어린 시절의 정서적 방치(심층 가이드)

 어린 시절의 정서적 방치(심층 가이드)

Thomas Sullivan

어린 시절의 정서적 방임은 부모 중 한 쪽 또는 양쪽 모두가 자녀의 정서적 필요에 반응하지 않을 때 발생합니다. 부모에게 크게 의존하는 인간 자녀는 부모의 물질적, 정서적 지원이 필요합니다.

특히 건강한 생리적, 심리적 발달을 위해서는 정서적 지원이 필요합니다.

부모는 자녀를 학대하고 방치할 수 있습니다. 학대는 종종 아동에게 의도적으로 해를 가하는 것입니다. 방치는 의도적일 수도 있고 아닐 수도 있습니다. 부모의 질병, 부상 또는 사망, 이혼, 잦은 여행, 장시간 노동 등의 상황으로 인해 자녀가 의도치 않게 방치될 수 있습니다.

정서적 지원의 중요성

모든 동물 진화된 발달적 틈새 라고 불리는 곳에서 자손을 양육합니다.

이 자손 양육 방식은 자손이 최적으로 발달할 수 있도록 보장합니다. 수천 년 동안 인간은 자신의 발달적 틈새에서 자손을 키웠습니다. 이 틈새에는 인간 자손의 최적 발달에 중요한 몇 가지 핵심 구성 요소가 있습니다.

  1. 모성 반응 보살핌
  2. 모유 수유
  3. 만지기
  4. 어머니의 사회적 지원

이러한 모든 구성 요소가 있을 때 인간 자녀는 최적으로 발달할 가능성이 높습니다. 일부 성분이 부족하면 문제가 표면화되기 시작합니다.

보시다시피 인간 어린이는 반응이 좋은 보살핌이 필요합니다.시스템: 인구 기반 연구의 결과. International Journal of Psychophysiology , 136 , 73-80.

  • Aust, S., Härtwig, E. A., Heuser, I., & Bajbouj, M. (2013). 감정표현 불능증에서 초기 정서적 방치의 역할. 심리적 트라우마: 이론, 연구, 실천 및 정책 , 5 (3), 225.
  • Maestripieri, D., & 캐롤, 케이. 에이. (1998). 아동 학대 및 방치: 동물 데이터의 유용성. Psychological Bulletin , 123 (3), 211.
  • Lightcap, J. L., Kurland, J. A., & Burgess, R. L. (1982). 아동 학대: 진화론의 몇 가지 예측에 대한 테스트. 동물행동학과 사회생물학 , 3 (2), 61-67.
  • 어머니. 반응적 돌봄은 아동의 감정을 인정하고 반응하는 것을 의미합니다. 이를 통해 어린이는 의사소통하고, 찾고, 지원하는 방법, 즉 유대감을 형성하는 방법을 배웁니다.

    현대 수렵 채집 사회의 성인은 인간이 수천 년 동안 살아온 것처럼 살아갑니다. 그들은 자녀의 요구에 매우 민감하게 반응하는 것으로 나타났습니다.2

    감정적으로 반응함으로써 자녀는 부모에게 안전하게 애착을 갖게 됩니다. 불안정한 애착 - 비반응적 돌봄의 결과 - 아동의 정상적인 생리적, 심리적 발달을 방해합니다.

    방임의 영향을 받는 발달 영역

    영국의 소아과 의사인 Corinne Rees3에 ​​따르면, 반응적 돌봄은 다음과 같은 주요 개발 영역의 토대를 마련합니다.

    1. 스트레스 조절
    2. 자기 인식
    3. 관계에 대한 선입견
    4. 의사소통
    5. 세상에 대한 선입견

    이를 하나씩 간단히 살펴보겠습니다.

    1. 스트레스 조절

    사회적 지지를 얻는 것은 스트레스를 조절하는 효과적인 방법이 될 수 있습니다. 정서적으로 방치된 아이들은 스트레스에 대처하는 방법을 배우지 못할 수 있습니다.

    성인이 되면 스트레스를 이기지 못해 우울증부터 섭식장애까지 온갖 문제를 겪게 된다.4

    2. 자아인식

    아이들의 감정을 인정하고 검증할 때,그리고 그들이 어떻게 느끼는지가 중요합니다. 이것은 결국 건강한 자아상 형성으로 이어진다.

    대조적으로 정서적 방임은 자신과 자신의 감정이 중요하지 않다는 것을 가르칩니다.

    아이들은 생존을 위해 부모에게 크게 의존하기 때문에 항상 부모를 긍정적으로 봅니다. 따라서 정서적 지원을 받을 수 없다면 자신의 잘못이라고 생각할 가능성이 높다. 이로 인해 결함 있는 자아상이 형성되고 죄책감과 수치심을 품게 됩니다.

    3. 관계에 대한 선입견

    감정은 다른 사람과 관계를 맺는 데 도움이 됩니다. 다른 인간에게 감정적으로 반응하고 감정적으로 반응하는 것은 우리가 그들과 연결되도록 돕습니다. 정서적으로 방치된 어린이는 관계가 도움이 되지 않거나 연결을 촉진하지 않는다고 믿게 될 수 있습니다.

    그들은 자라면서 감정, 관계, 친밀감이 중요하지 않다고 믿게 될 수 있습니다. 그들은 파트너와 감정적으로 연결하는 데 어려움을 겪을 수 있으며 감정적으로 사용할 수 없게 될 수 있습니다.

    4. 소통

    감정의 공유는 타인과의 소통에서 많은 부분을 차지합니다. 정서적으로 방치된 어린이는 자신의 감정을 효과적으로 전달하는 방법을 배우지 못할 수 있습니다.

    당연히 연구에 따르면 어린 시절의 정서적 방치가 성인의 사회적 무능력을 형성합니다.5

    또한 일부 연구에서는 초기에 정신불능증 을 가진 정서적 방임, 성격개인이 자신의 감정을 식별하고 전달할 수 없는 특성입니다.6

    5. 세상의 선입견

    감정적으로 방치된 아이는 모든 인간이 감정적으로 무반응이라고 생각할 수밖에 없습니다. 우리는 부모와의 초기 상호 작용을 기반으로 인간을 모델링하는 경향이 있습니다.

    어른이 되어 외부 세계와 더 많이 접촉하게 된 후에야 세상이 훨씬 더 크다는 것을 깨닫게 됩니다. 그럼에도 불구하고 부모와의 초기 상호 작용은 다른 사람들에 대한 우리의 기대치를 알려줍니다. 부모가 정서적으로 무반응이라면 다른 사람도 마찬가지일 것으로 예상합니다.

    어린 시절의 정서적 방치는 왜 발생합니까?

    어린 시절의 정서적 방치는 많은 사람들에게 혼란스러운 현상이며 그만한 이유가 있습니다. 결국, 우리는 부모가 자녀의 최선의 이익을 염두에 두고 있다고 들었습니다. 맞습니까?

    음, 항상 그런 것은 아닙니다. 특히 부모의 이익과 자녀의 이익이 충돌할 때는 더욱 그렇습니다.

    기본으로 돌아가서, 자손은 본질적으로 부모의 유전자를 전달하기 위한 수단입니다. 부모는 자손이 번식에 적합할 때까지 주로 양육하기 위해 자손을 돌봅니다.

    즉, 자손은 부모가 자신의 유전자를 다음 세대로 전파하려는 목표를 달성하는 데 도움이 됩니다.

    부모는 자손이 생존하거나 번식할 수 없다는 것을 알게 되면 그 자손을 버리거나 파괴할 가능성이 높습니다. 자식. 부모가 자식에 대한 투자를 생각한다면번식 수익이 거의 없다면 그 자손을 방치할 가능성이 높습니다.7

    자식은 번식 가능성과 상관없이 생존을 원하지만 자손의 생존에 투자해야 하는 것은 부모입니다. 그리고 부모는 자신의 투자가 낭비되는 것을 원하지 않습니다.

    예를 들어 포유류 및 조류와 같이 내부 수정이 있는 종에서 암컷은 종종 여러 수컷과 교미합니다. 그러한 종에서 수컷은 자손이 자신의 것인지 확신할 수 없기 때문에 암컷보다 수컷이 새끼를 방치하거나 파괴할 가능성이 더 높습니다. 다음 암컷과 함께 자손을 낳아 자신의 번식 성공을 극대화합니다.

    이는 인간 남성이 가족을 버리는 이유, 즉 '아버지 부재' 현상이 인간에게 흔한 이유를 설명합니다.

    우리는 암컷을 쉽게 놓아주지 않으니 걱정하지 마세요.

    인간 암컷도 특별한 상황에서 자신의 새끼를 방치, 학대 또는 파괴할 수 있습니다.

    한 가지 예는 그들의 자손이 미래의 생존과 번식 가능성을 감소시키는 신체적 또는 정신적 장애로 고통받는 경우입니다.8

    또 다른 예는 암컷이 처음으로 낮은 지위의 수컷에게서 자손을 낳고 그런 다음 지위가 높은 남성과 짝을 이룹니다. 그녀는 지위가 낮은 남성에게 투자하기를 꺼릴 수 있습니다.지위가 더 높은 남성의 자손에 투자하면 더 큰 투자 수익을 얻을 수 있기 때문입니다.

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    이전에 제가 기사를 썼던 Susan Smith 사례에서 일어난 일일 가능성이 큽니다.

    적합하지 않음 to parent

    자손을 방치하는 것은 자손에게 투자하는 것이 불리할 때 발생합니다. 자녀나 배우자의 질이 낮은 것 외에 부모의 특정 특성도 방치에 기여할 수 있습니다.

    예를 들어 심리적 문제로 고통받는 부모는 자신이 양육에 적합하지 않다고 생각할 수 있습니다. 그들은 가족이나 사회적 압력으로 인해 자녀를 낳았을 수 있습니다.

    그들은 마음속으로 자신이 부모에게 적합하지 않다고 믿기 때문에 결국 자녀를 방치하게 됩니다. 이는 자녀를 방치하는 부모가 종종 알코올 중독이나 약물 남용과 같은 심리적 문제를 겪는 이유를 설명합니다.

    심리적 문제 외에도 재정 문제로 인해 부모는 자신이 부모에게 적합하지 않다고 믿거나 부모의 투자는 가치가 없습니다. 자원이 부족하거나 불안정한 부모는 자녀에게 학대를 가할 가능성이 더 높습니다.8

    요점은 다음과 같습니다.

    부모는 투자는 재생산 수익을 가져올 것입니다. 자녀에 대한 투자가 자신의 번식 성공을 가로막는다고 생각한다면 자녀를 방치하거나아동을 학대합니다.

    이 근본적인 프로그램은 부모가 다음과 같은 말을 할 때 반영됩니다.

    “당신이 없었다면 직업과 돈이 더 많았을 것입니다. ”

    주부인 어머니가 아이에게 한 말입니다.

    그녀의 진짜 말은 이렇습니다.

    “당신을 가짐으로써 나는 생식 능력을 제한했습니다. . 더 많은 자원을 확보하여 다른 곳에 투자할 수 있었습니다. 아마도 저에게 더 높은 번식 수익을 가져다 줄 가치 있는 다른 자손에게 투자했을 것입니다.”

    이 기사를 위해 조사를 하던 중 또 다른 실제 사례를 발견했습니다. , 멀리 떨어져 있는 아버지가 자녀에게 이렇게 말했습니다.

    "당신은 당신의 어머니처럼 멍청합니다."

    그는 계속해서 다른 여자와 결혼했습니다.

    그의 진짜 말은 이랬다.

    “내가 네 엄마와 결혼한 건 실수야. 그녀는 자신의 어리석음을 당신에게 물려주었습니다. 당신은 어리석고 인생에서 성공(번식)하지 못할 것입니다. 재정적으로나 감정적으로 투자할 가치가 없습니다. 나는 똑똑해 보이고 번식에 성공할 똑똑한 아이들을 낳을 이 새로운 여성과 결혼하는 것이 더 낫습니다.”

    어린 시절의 정서적 방임 극복

    어린 시절의 정서적 방임의 해악은 실제적입니다. 심각한. 어린 시절 정서적으로 방치된 사람들은 다른 곳에서 지원을 찾고 스스로 노력하는 것이 중요합니다.

    어린 시절 정서적으로 방치된 피해자라면 다른 사람에 비해 불리한 입장에 처할 수 있습니다.스트레스를 처리하고, 감정을 표현하고, 관계를 형성하는 것과 관련하여 다른 사람들에게 도움이 됩니다.

    스스로 노력하면 이러한 장애물을 극복하고 만족스러운 삶을 살 수 있습니다.

    잘못을 생각하지 않습니다. off your 부모님이 도움이 됩니다. 그들은 아마 그들이 왜 그런 일을 했는지 조금도 알지 못했을 것입니다. 여기를 읽고 계시기 때문에 대부분의 사람들도 그렇지 않다는 것을 이해할 수 있을 것입니다.

    부모님이 극단적인 일을 하지 않는 한 부모님과의 관계를 망치지 않는 것이 좋습니다. 결국, 그것들은 당신의 유전자이고 당신은 항상 어느 정도 그것들에 관심을 갖게 될 것입니다.

    어떤 사람들은 자신을 위해 노력해야 했을 때 인생의 모든 실패를 부모 탓으로 돌립니다. 다른 사람들은 부모가 거의 또는 전혀 존재하지 않을 때 방치했다고 비난할 수 있습니다.

    문제는 우리 모두가 진화에 의해 궁극적으로 이기적으로 설계되어 자신의 생존과 번식에만 관심이 있다는 것입니다. 이러한 이기심 때문에 다른 사람의 입장이 되어 그들의 관점에서 사물을 보기가 어렵습니다.

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    사람들은 연중무휴 자신의 필요에 집중하고 충족되지 않으면 운다. 그들은 부모가 자신을 돌보지 않은 과거의 사례를 선택하고 돌보았던 사례는 무시하는 경향이 있습니다.

    부모님이 방치했다고 비난하기 전에 다음과 같이 자문해 보십시오.

    “ 그들은 나에 대해 전혀 신경 쓰지 않았나요?”

    아팠을 때는 어땠나요?

    부모는 당신에게 사랑과 정서적 지원을 쏟아부었습니다. 계속해서 원하는 대로 그들을 비난하세요.

    할 수 있다면 아마도 당신의 비난은 당신 자신의 이기심을 반영한 것일 뿐입니다.

    현실이 이렇게 흑백인 경우는 드뭅니다. 학대 대 사랑, 방치 대 지원. 단순히 작동 방식 때문에 마음이 놓칠 수 있는 회색 영역이 많이 있습니다.

    참고문헌

    1. Narvaez, D., Gleason, T., Wang, L., Brooks, J., Lefever, J.B., Cheng, Y., & 아동 방치 방지 센터. (2013). 진화된 발달 틈새: 유아 심리사회적 발달에 대한 간병 관행의 종단적 영향. 계간유아연구 , 28 (4), 759-773.
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    5. Müller, L.E., Bertsch, K., Bülau, K., Herpertz, S.C., & Buchheim, A. (2019). 어린 시절의 정서적 방치는 옥시토신과 애착에 영향을 미쳐 성인의 사회적 기능 장애를 형성합니다.

    Thomas Sullivan

    Jeremy Cruz는 경험이 풍부한 심리학자이자 인간 마음의 복잡성을 밝히는 데 전념하는 작가입니다. 인간 행동의 복잡성을 이해하려는 열정으로 Jeremy는 10년 넘게 연구와 실습에 적극적으로 참여해 왔습니다. 그는 박사 학위를 가지고 있습니다. 인지심리학과 신경심리학을 전문으로 하는 저명한 기관에서 심리학을 전공했습니다.광범위한 연구를 통해 Jeremy는 기억, 지각 및 의사 결정 프로세스를 포함한 다양한 심리적 현상에 대한 깊은 통찰력을 개발했습니다. 그의 전문성은 또한 정신병리학 분야로 확장되어 정신 건강 장애의 진단 및 치료에 중점을 둡니다.Jeremy는 지식 공유에 대한 열정으로 인해 인간 정신 이해라는 블로그를 만들었습니다. 방대한 심리학 자료를 큐레이팅함으로써 그는 독자들에게 인간 행동의 복잡성과 뉘앙스에 대한 귀중한 통찰력을 제공하는 것을 목표로 합니다. 생각을 자극하는 기사에서 실용적인 팁에 이르기까지 Jeremy는 인간 정신에 대한 이해를 높이고자 하는 모든 사람을 위한 포괄적인 플랫폼을 제공합니다.그의 블로그 외에도 Jeremy는 저명한 대학에서 심리학을 가르치고 야심 찬 심리학자와 연구원의 마음을 키우는 데 시간을 할애합니다. 그의 매력적인 강의 스타일과 다른 사람들에게 영감을 주고자 하는 진정한 열망은 그를 이 분야에서 매우 존경받고 인기 있는 교수로 만들었습니다.심리학 세계에 대한 Jeremy의 공헌은 학계를 넘어 확장됩니다. 그는 존경받는 저널에 수많은 연구 논문을 발표하고 국제 회의에서 연구 결과를 발표하고 학문 발전에 기여했습니다. 인간 마음에 대한 우리의 이해를 발전시키려는 강한 헌신으로 Jeremy Cruz는 마음의 복잡성을 풀기 위한 여정에서 독자, 야심 찬 심리학자 및 동료 연구원에게 계속해서 영감을 주고 교육하고 있습니다.