Емоційна занедбаність у дитинстві (Поглиблений посібник)

 Емоційна занедбаність у дитинстві (Поглиблений посібник)

Thomas Sullivan

Дитяча емоційна занедбаність виникає, коли один або обидва батьки не реагують на емоційні потреби дитини. Людські діти, сильно залежні від своїх батьків, потребують матеріальної та емоційної підтримки від своїх батьків.

Вони особливо потребують емоційної підтримки для здорового фізіологічного та психологічного розвитку.

Хоча батьки можуть як жорстоко поводитися з дитиною, так і нехтувати нею, жорстоке поводження часто є навмисним заподіянням шкоди дитині. Нехтування може бути як навмисним, так і ненавмисним. Такі обставини, як хвороба батьків, їхня травма або смерть, розлучення, часті подорожі або довгий робочий день, можуть призвести до ненавмисного нехтування дитиною.

Важливість емоційної підтримки

Всі тварини вирощують своє потомство в так званому розвинута ніша розвитку .

Такий спосіб виховання нащадків забезпечує оптимальний розвиток нащадків. Тисячоліттями люди вирощували своїх нащадків у власній ніші розвитку. Ця ніша має кілька ключових компонентів, які є критично важливими для оптимального розвитку людських нащадків:

  1. Материнська чуйна турбота
  2. Грудне вигодовування
  3. Доторкнися.
  4. Соціальна підтримка матерів

Коли всі ці компоненти присутні, людські діти, швидше за все, розвиваються оптимально. Коли деяких інгредієнтів не вистачає, починають з'являтися проблеми.

Як бачите, людські діти потребують чуйного піклування, особливо з боку матері. Чуйне піклування означає, що емоції дитини визнаються і на них реагують. Це вчить дитину спілкуватися, шукати і надавати підтримку - як налагоджувати зв'язки.

Дорослі в сучасних суспільствах мисливців-збирачів живуть так само, як і люди протягом тисячоліть. Було виявлено, що вони дуже чуйно реагують на потреби своїх дітей.2

Дивіться також: Ефект Зейгарник у психології

Емоційний відгук робить дітей надійно прив'язаними до своїх батьків. Ненадійна прив'язаність - результат відсутності відповідної турботи - перешкоджає нормальному фізіологічному та психологічному розвитку дитини.

Території розвитку, що постраждали від занедбаності

За словами Корінн Різ3, педіатра з Великої Британії, чуйний догляд закладає основу для наступних ключових напрямків розвитку:

  1. Регуляція стресу
  2. Сприйняття себе
  3. Упередження щодо стосунків
  4. Комунікація
  5. Упереджене сприйняття світу

Давайте коротко розглянемо їх один за одним:

1. регуляція стресу

Отримання соціальної підтримки може бути ефективним способом регулювання стресу. Діти, які емоційно занедбані, можуть не навчитися справлятися зі стресом.

У дорослому віці вони можуть страждати від різноманітних проблем, які виникають через нездатність впоратися зі стресом, починаючи від депресії і закінчуючи розладами харчової поведінки.4

2. сприйняття себе

Коли емоції дітей визнаються і схвалюються, це вчить їх, хто вони є і як важливо те, що вони відчувають. Зрештою, це призводить до формування здорової самооцінки.

Емоційна занедбаність, навпаки, вчить їх, що вони та їхні почуття не мають значення.

Оскільки виживання дітей значною мірою залежить від їхніх батьків, вони завжди бачать своїх батьків у позитивному світлі. Отже, якщо вони не можуть отримати емоційної підтримки, вони, швидше за все, вважатимуть, що це їхня власна провина. Це призводить до формування хибного уявлення про себе, а також почуття провини та сорому.

3. упереджене ставлення до стосунків

Емоції допомагають нам взаємодіяти з іншими. Емоційно реагуючи на інших людей і отримуючи емоційну відповідь, ми встановлюємо з ними зв'язок. Діти, які зазнали емоційної занедбаності, можуть повірити, що їхні стосунки не підтримують і не сприяють встановленню зв'язку між ними.

Вони можуть вирости і повірити, що емоції, стосунки та близькість не є важливими. Вони можуть намагатися встановити емоційний зв'язок зі своїми партнерами і можуть стати емоційно недоступними.

4. комунікація

Значна частина спілкування з іншими передбачає обмін емоціями. Емоційно занедбана дитина може не навчитися ефективно висловлювати свої емоції.

Не дивно, що дослідження показують, що емоційна занедбаність у дитинстві формує соціальну некомпетентність у дорослих.5

Крім того, деякі дослідження пов'язують ранню емоційну занедбаність з алекситимія риса особистості, при якій людина не може ідентифікувати і передавати свої особисті почуття.6

5. упереджене сприйняття світу

Емоційно занедбана дитина неодмінно думає, що всі люди емоційно нечутливі. Ми схильні моделювати людей на основі наших найперших взаємодій з батьками.

Лише коли ми виростаємо і більше контактуємо із зовнішнім світом, ми усвідомлюємо, що світ набагато більший. Проте, наші перші взаємодії з батьками формують наші очікування щодо інших. Якщо наші батьки були емоційно нечутливими, ми очікуємо, що й інші будуть такими ж.

Чому відбувається емоційна занедбаність у дитинстві?

Дитяча емоційна занедбаність - явище, яке багатьох бентежить, і небезпідставно. Зрештою, нас переконують, що батьки дбають про найкращі інтереси дітей, чи не так?

Ну, не завжди - особливо, коли їхні інтереси суперечать інтересам їхніх дітей.

Повертаючись до основ, нащадки, по суті, є носіями генів батьків. Батьки піклуються про нащадків насамперед для того, щоб виростити їх, поки вони не стануть придатними до розмноження.

Іншими словами, нащадки допомагають батькам досягти їхньої мети - поширювати свої гени в наступних поколіннях.

Якщо батьки бачать, що їхні нащадки не можуть вижити або розмножуватися, вони, швидше за все, відмовляться від них або знищать їх. Якщо батьки вважають, що їхні інвестиції в нащадків дадуть незначну репродуктивну віддачу, вони, швидше за все, нехтуватимуть нащадками.7

Потомство хоче вижити, незалежно від його шансів на розмноження, але саме батьки повинні інвестувати у виживання потомства. І батьки не хочуть, щоб їхні інвестиції були витрачені даремно.

Наприклад, у видів з внутрішнім заплідненням, таких як ссавці та птахи, самки часто спаровуються з кількома самцями. У таких видів самці частіше, ніж самки, нехтують або знищують своє потомство, оскільки не можуть бути впевнені, що це їхні діти.

Крім того, у полігінічних видів у самців є стимул покинути своє потомство і перейти до створення потомства з наступною самкою, таким чином максимізуючи власний репродуктивний успіх.

Це пояснює, чому так багато чоловіків покидають свої сім'ї - чому феномен "відсутнього батька" настільки поширений серед людей.

Не хвилюйтеся, ми не відпускаємо самок з гачка так просто, не хвилюйтеся.

Людські самки також можуть нехтувати, жорстоко поводитися або знищувати своє потомство за певних особливих обставин.

Прикладом може бути ситуація, коли їхні нащадки страждають на певні фізичні або психічні вади, що знижують шанси на їхнє майбутнє виживання та розмноження.8

Іншим прикладом може бути ситуація, коли самка спочатку народжує потомство від самця з низьким статусом, а потім спаровується з самцем з високим статусом. Вона може не бажати інвестувати в потомство самця з низьким статусом, оскільки інвестиції в потомство самця з високим статусом можуть принести більшу віддачу від інвестицій.

Швидше за все, саме це сталося у справі Сьюзен Сміт, про яку я писав раніше.

Не придатні для виховання дітей

Нехтування нащадками відбувається тоді, коли інвестувати в них невигідно. Окрім низької якості нащадків або їхніх батьків, певні батьківські характеристики також можуть сприяти нехтуванню нащадками.

Наприклад, батьки, які страждають на психологічні проблеми, можуть вважати себе непридатними для виховання дітей. Вони могли народити дітей під тиском сім'ї або суспільства.

Вони нехтують своїми дітьми, тому що в глибині душі вважають, що не здатні бути батьками. Це пояснює, чому батьки, які нехтують своїми дітьми, часто самі мають психологічні проблеми, такі як алкоголізм або зловживання психоактивними речовинами.

Окрім психологічних проблем, фінансові проблеми також можуть призвести до того, що батьки почнуть вважати, що вони не здатні бути батьками або що батьківські інвестиції не варті того. Батьки з бідними або нестабільними ресурсами більш схильні до жорстокого поводження зі своїми дітьми.8

Суть в наступному:

Батьки інвестуватимуть у своїх дітей емоційно чи матеріально, якщо вірять, що ці інвестиції принесуть репродуктивну віддачу. Якщо ж вони вважають, що інвестиції в дитину завадять їхньому власному репродуктивному успіху, вони, швидше за все, нехтуватимуть дитиною чи жорстоко поводитимуться з нею.

Дивіться також: Сниться, що ви провалили іспит

Ця глибинна програма відображається у словах батьків, коли вони говорять такі речі, як

"Якби у мене не було тебе, у мене була б робота і більше грошей".

Це сказала мати, домогосподарка, своїй дитині.

Насправді вона має на увазі ось що:

"Народивши тебе, я обмежив свій репродуктивний потенціал. Я міг би отримати більше ресурсів і вкласти їх в інше місце, можливо, в якесь інше, вартісне потомство, яке могло б принести мені вищу репродуктивну віддачу".

Проводячи дослідження для цієї статті, я натрапив на ще один приклад з реального життя, сказаний далеким батьком своїй дитині:

"Ти така ж дурна, як і твоя мати".

Він одружився з іншою жінкою.

Насправді він мав на увазі ось що:

"Я зробив помилку, одружившись з твоєю матір'ю. Вона передала тобі свою дурість. Ти дурний і не досягнеш успіху (репродукції) в житті. Ти не вартий інвестицій, ні фінансових, ні емоційних. Я краще одружуся з цією новою жінкою, яка здається розумною і дасть мені розумних дітей, які будуть репродуктивно успішними".

Подолання емоційної занедбаності в дитинстві

Шкода від емоційної занедбаності в дитинстві реальна і серйозна. Важливо, щоб ті, хто зазнав емоційної занедбаності в дитинстві, шукали підтримки в іншому місці і працювали над собою.

Якщо ви стали жертвою емоційної занедбаності в дитинстві, ви можете опинитися в невигідному становищі порівняно з іншими, коли йдеться про те, як справлятися зі стресом, виражати емоції та будувати стосунки.

Працюючи над собою, ви зможете подолати ці перешкоди і жити повноцінним життям.

Я не думаю, що відгороджуватися від своїх батьків корисно. Вони, ймовірно, не мали ані найменшого уявлення, чому вони робили те, що робили. Оскільки ви читаєте цю статтю, я впевнений, що ви розумієте, що більшість людей теж не мають уявлення.

Якщо тільки ваші батьки не вчинили чогось екстремального, я рекомендую не псувати з ними зв'язок. Зрештою, це ваші гени, і ви завжди будете піклуватися про них на якомусь рівні.

Деякі люди звинувачують батьків у всіх своїх життєвих невдачах, хоча їм слід було б витрачати час на роботу над собою. Інші можуть звинувачувати батьків у відсутності турботи, коли її майже не було.

Справа в тому, що еволюція створила нас усіх егоїстами, які дбають лише про власне виживання та розмноження. Цей егоїзм заважає нам стати на місце інших і подивитися на речі з їхньої точки зору.

Люди зосереджені на власних потребах 24/7 і плачуть, коли їх не задовольняють. Вони схильні вибирати приклади з минулого, коли їхні батьки не піклувалися про них, ігноруючи приклади, коли вони піклувалися.

Перш ніж звинувачувати батьків у нехтуванні, запитайте себе:

"Невже вони ніколи не дбали про мене?"

А коли ви хворіли?

Якщо ви не можете пригадати випадки, коли ваші батьки обдаровували вас любов'ю та емоційною підтримкою, звинувачуйте їх скільки завгодно.

Якщо ви можете, то, можливо, лише можливо, ваше звинувачення є лише відображенням вашого власного егоїзму.

Реальність рідко буває настільки чорно-білою: насильство проти любові, зневага проти підтримки. Існує багато сірих зон, які розум може пропустити просто через те, як він працює.

Посилання

  1. Нарваес, Д., Глісон, Т., Ванг, Л., Брукс, Д., Лефевер, Д. Б., Ченг, Ю. та ін. Центри запобігання дитячій бездоглядності (2013). Еволюційна ніша розвитку: довготривалі наслідки практик догляду за дітьми на психосоціальний розвиток дітей раннього віку. Щоквартальне дослідження раннього дитинства , 28 (4), 759-773.
  2. Коннер, М. (2010). Еволюція дитинства: стосунки, емоції, розум Видавництво Гарвардського університету.
  3. Різ, К. (2008) Вплив емоційної занедбаності на розвиток. педіатрія та дитяче здоров'я , 18 (12), 527-534.
  4. Піньятеллі, А. М., Вамперс, М., Лорієдо, К., Біонді, М., Вандерлінден, Я. (2017). Дитяча занедбаність при розладах харчової поведінки: систематичний огляд та мета-аналіз. Journal of Trauma & Dissociation , 18 (1), 100-115.
  5. Мюллер, Л. Е., Берч, К., Бюлау, К., Герпертц, С. К. та Бухгайм, А. (2019). Емоційна занедбаність у дитинстві формує соціальну дисфункцію у дорослих, впливаючи на окситоцин та систему прив'язаності: результати популяційного дослідження. Міжнародний журнал психофізіології , 136 , 73-80.
  6. Ауст, С., Хертвіг, Е. А., Хойзер, І., Байбуж, М. (2013) Роль ранньої емоційної занедбаності в алекситимії. Психологічна травма: теорія, дослідження, практика та політика , 5 (3), 225.
  7. Маестріп'єрі, Д. та Керролл, К. А. (1998). Жорстоке поводження з дітьми та занедбаність: корисність даних про тварин. Психологічний вісник , 123 (3), 211.
  8. Лайткэп, Дж. Л., Курланд, Дж. А., & Берджесс, Р. Л. (1982). Жорстоке поводження з дітьми: перевірка деяких передбачень з еволюційної теорії. Етологія та соціобіологія , 3 (2), 61-67.

Thomas Sullivan

Джеремі Круз — досвідчений психолог і автор, присвячений розгадці складнощів людського розуму. З пристрастю до розуміння тонкощів людської поведінки Джеремі бере активну участь у дослідженнях і практиці вже більше десяти років. Має ступінь доктора філософії. отримав ступінь бакалавра психології у відомому закладі, де він спеціалізувався на когнітивній психології та нейропсихології.Завдяки своїм широким дослідженням Джеремі розвинув глибоке розуміння різноманітних психологічних феноменів, зокрема пам’яті, сприйняття та процесів прийняття рішень. Його досвід також поширюється на сферу психопатології, зосереджуючись на діагностиці та лікуванні розладів психічного здоров’я.Пристрасть Джеремі ділитися знаннями спонукала його створити свій блог «Розуміння людського розуму». Куруючи величезну кількість психологічних ресурсів, він прагне надати читачам цінне розуміння складнощів і нюансів людської поведінки. Від статей, що спонукають до роздумів, до практичних порад, Jeremy пропонує комплексну платформу для тих, хто прагне покращити своє розуміння людського розуму.Окрім свого блогу, Джеремі також присвячує свій час викладанню психології у відомому університеті, розвиваючи уми початківців психологів і дослідників. Його привабливий стиль викладання та справжнє бажання надихати інших роблять його дуже шанованим і затребуваним професором у цій галузі.Внесок Джеремі у світ психології виходить за межі академічних кіл. Він опублікував численні дослідницькі статті у поважних журналах, представляючи свої висновки на міжнародних конференціях і вносячи внесок у розвиток дисципліни. Завдяки своїй відданості вдосконаленню нашого розуміння людського розуму, Джеремі Круз продовжує надихати та навчати читачів, психологів-початківців та колег-дослідників на їхньому шляху до розгадки складнощів розуму.