Emocionalno zanemarivanje u djetinjstvu (Dubinski vodič)
Sadržaj
Emocionalno zanemarivanje u djetinjstvu nastaje kada jedan ili oba roditelja ne odgovaraju na emocionalne potrebe djeteta. Ljudskoj djeci, koja u velikoj mjeri ovise o svojim roditeljima, potrebna je materijalna i emocionalna podrška roditelja.
Naročito im je potrebna emocionalna podrška za zdrav fiziološki i psihički razvoj.
Dok roditelji mogu i zlostavljati i zanemarivati svoje djeteta, zlostavljanje je često namjerno nanošenje štete djetetu. Zanemarivanje može, ali ne mora biti namjerno. Okolnosti kao što su bolest roditelja, njihova povreda ili smrt, razvod, česta putovanja ili dugo radno vrijeme mogu dovesti do nenamjernog zanemarivanja djeteta.
Važnost emocionalne podrške
Sve životinje odgajati svoje potomstvo u onome što se zove razvijena razvojna niša .
Ovaj način odgajanja potomstva osigurava da se potomstvo može optimalno razvijati. Hiljadama godina ljudi su odgajali svoje potomstvo u svojoj razvojnoj niši. Ova niša ima neke ključne komponente koje su kritične za optimalan razvoj ljudskog potomstva:
- Njega majke koja odgovara
- Dojenje
- Dodir
- Materinska socijalna podrška
Kada su prisutne sve ove komponente, ljudska djeca će se vjerovatno optimalno razvijati. Kada neki sastojci nedostaju, problemi počinju da isplivavaju na površinu.
Kao što vidite, ljudskoj djeci je potrebna pažljiva briga, posebno od strane njihovesistem: Rezultati populacijske studije. International Journal of Psychophysiology , 136 , 73-80.
Odrasli u modernim društvima lovaca-sakupljača žive kao ljudi milenijumima. Utvrđeno je da su vrlo osjetljivi na potrebe svoje djece.2
Reagovanje emocionalno čini djecu sigurno vezanom za svoje roditelje. Nesigurna privrženost – rezultat nereagovanja na njegu – ometa normalan fiziološki i psihološki razvoj djeteta.
Područja razvoja pogođena zanemarivanjem
Prema Corinne Rees3, pedijatrici iz UK-a, odgovorna briga postavlja temelje za sljedeća ključna područja razvoja:
Vidi_takođe: Kako biti zreliji: 25 efikasnih načina- Regulacija stresa
- Percepcije o sebi
- Predusobne koncepcije odnosa
- Komunikacija
- Predusobne koncepcije svijeta
Pređimo ukratko ove jednu po jednu:
1. Regulacija stresa
Dobijanje socijalne podrške može biti efikasan način regulacije stresa. Djeca koja su emocionalno zanemarena možda neće uspjeti naučiti kako se nositi sa stresom.
Vidi_takođe: 10 Znakovi vezivanja traumeKao odrasli, mogu patiti od svih vrsta problema koji proizlaze iz nesposobnosti da se nose sa stresom, u rasponu od depresije do poremećaja u ishrani.4
2. Percepcije o sebi
Kada se djetetove emocije priznaju i potvrđuju, to ih uči kojesu i kako se osjećaju je važno. To na kraju dovodi do formiranja zdrave slike o sebi.
Emocionalno zanemarivanje, nasuprot tome, uči ih da oni i njihova osjećanja nisu bitni.
Budući da djeca u velikoj mjeri zavise od svojih roditelja za preživljavanje, uvijek vide svoje roditelje u pozitivnom svjetlu. Stoga, ako ne mogu dobiti emocionalnu podršku, vjerovatno će misliti da su sami krivi. To dovodi do razvoja pogrešne slike o sebi i skrivanja krivice i srama.
3. Predrasuda o odnosima
Emocije nam pomažu da se povežemo s drugima. Emocionalno reagirati na druge ljude i emocionalno reagirati kako bi nam pomogli da se povežemo s njima. Djeca koja su emocionalno zanemarena mogu povjerovati da odnosi nisu podrška ili da ne njeguju bilo kakvu vezu.
Mogu da odrastu i vjeruju da emocije, odnosi i intimnost nisu važni. Mogu se boriti da se emocionalno povežu sa svojim partnerima i mogu postati emocionalno nedostupni.
4. Komunikacija
Veliki dio komunikacije s drugima uključuje dijeljenje emocija. Emocionalno zanemareno dijete možda neće naučiti kako učinkovito prenijeti svoje emocije.
Nije iznenađujuće, studije pokazuju da emocionalno zanemarivanje u djetinjstvu oblikuje društvenu nekompetentnost kod odraslih.5
Također, neke studije su rano povezale emocionalno zanemarivanje sa aleksitimijom , ličnostosobina u kojoj osoba ne može identificirati i prenijeti svoja lična osjećanja.6
5. Predrasude o svijetu
Emocionalno zanemareno dijete mora misliti da svi ljudi emocionalno ne reagiraju. Skloni smo modeliranju ljudi na osnovu naših najranijih interakcija s roditeljima.
Tek kada odrastemo i dođemo u veći kontakt sa vanjskim svijetom, shvaćamo da je svijet mnogo veći. Ipak, naša najranija interakcija s roditeljima daje informacije o našim očekivanjima od drugih. Ako su naši roditelji emocionalno nereagirali, očekujemo da će to biti i od drugih.
Zašto se događa emocionalno zanemarivanje u djetinjstvu?
Emocionalno zanemarivanje u djetinjstvu je zbunjujuća pojava za mnoge i to s dobrim razlogom. Uostalom, rečeno nam je da roditelji imaju na umu najbolje interese djece, zar ne?
Pa, ne uvijek – pogotovo ne kada se njihovi najbolji interesi sukobljavaju sa interesima njihove djece.
Vraćajući se osnovama, potomci su u suštini sredstva za prenos gena roditelja. Roditelji brinu o potomstvu prvenstveno da bi ga odgajali dok ne postanu sposobni za reprodukciju.
Drugim riječima, potomci pomažu roditeljima da postignu svoj cilj širenja svojih gena dalje niz generacije.
Ako roditelji vide da njihovo potomstvo ne može preživjeti ili se razmnožavati, vjerovatno će to napustiti ili uništiti potomstvo. Ako roditelji smatraju da je to njihova investicija u potomstvoće donijeti mali reproduktivni povrat, vjerovatno će zanemariti to potomstvo.7
Potomstvo želi preživjeti, bez obzira na njegove šanse za reprodukciju, ali roditelji su ti koji moraju ulagati u opstanak potomstva. A roditelji ne žele da se njihova investicija protraći.
Na primjer, kod vrsta s unutrašnjom oplodnjom kao što su sisari i ptice, ženke se često pare s više mužjaka. Kod takvih vrsta mužjaci češće nego ženke zanemaruju ili uništavaju svoje potomstvo jer ne mogu biti sigurni da je potomstvo njihovo.
Također, kod poliginih vrsta, mužjaci imaju poticaj da napuste svoje potomstvo i krenu dalje da stvaraju potomstvo sa sljedećom ženkom, čime se maksimizira svoj vlastiti reproduktivni uspjeh.
Ovo objašnjava zašto toliko mnogo muškaraca napušta svoje porodice – zašto je fenomen 'odsutnog oca' tako čest kod ljudi.
Ne puštamo ženke lako s udice, ne brinite.
Ljudske ženke također mogu zanemariti, zlostavljati ili uništiti vlastito potomstvo u nekim posebnim okolnostima.
Jedan primjer bi bio kada njihovo potomstvo pati od nekog fizičkog ili mentalnog hendikepa koji smanjuje šanse za njihov budući opstanak i reprodukciju.8
Drugi primjer bi bio kada bi ženka prvi put rodila potomstvo muškarca niskog statusa i zatim se pari sa mužjakom visokog statusa. Možda nije voljna da ulaže u muškarce sa niskim statusompotomstvo jer bi ulaganje u potomstvo mužjaka višeg statusa moglo donijeti veći povrat ulaganja.
Ovo se najvjerovatnije dogodilo u slučaju Susan Smith o kojem sam ranije napisao članak.
Ne odgovara roditelju
Zanemarivanje potomstva se dešava kada je ulaganje u potomstvo nepovoljno. Osim što su potomci ili nečiji bračni par niskog kvaliteta, određene roditeljske karakteristike također mogu doprinijeti zanemarivanju.
Na primjer, roditelji koji pate od psihičkih problema mogu sebe smatrati nesposobnim za roditeljstvo. Možda su imali djecu zbog pritiska porodice ili društva.
Na kraju zanemaruju svoju djecu jer duboko u sebi vjeruju da nisu sposobni za roditelje. Ovo objašnjava zašto roditelji koji zanemaruju svoju djecu često imaju svoje psihičke probleme, kao što su alkoholizam ili ovisnost o drogama.
Osim psihičkih problema, finansijski problemi također mogu navesti roditelje da vjeruju da nisu sposobni za roditelje ili da roditeljsko ulaganje se ne isplati. Roditelji sa lošim ili nestabilnim resursima imaju veću vjerovatnoću da zlostavljaju svoju djecu.8
Suština je sljedeće:
Roditelji će emocionalno ili resursno ulagati u svoju djecu kada vjeruju da investicija će donijeti reproduktivni povrat. Ako misle da će ulaganje u njihovo dijete blokirati njihov vlastiti reproduktivni uspjeh, vjerovatno će zanemariti ilizlostavljaju dijete.
Ovaj osnovni program se ogleda u riječima roditelja kada kažu stvari poput:
„Da te nemam, imao bih posao i više novca. ”
Ovo je rekla majka, domaćica, svom djetetu.
Ono što ona zapravo govori je sljedeće:
„Imajući te, ograničila sam svoj reproduktivni potencijal . Mogao sam steći više resursa i uložiti ih negdje drugdje, možda u neko drugo, vrijedno potomstvo koje će mi vjerojatno donijeti veći reproduktivni povrat.”
Dok sam istraživao za ovaj članak, naišao sam na još jedan primjer iz stvarnog života , rekao je daleki otac svom djetetu:
“Glup si kao i tvoja majka.”
Nastavio je da se oženi drugom ženom.
Ono što je zapravo govorio je sljedeće:
“Pogriješio sam što sam se oženio tvojom majkom. Svoju glupost je prenijela na tebe. Glupi ste i nećete uspjeti (reproducirati) u životu. Niste vrijedni ulaganja, finansijski ili emocionalno. Bolje mi je da se oženim ovom novom ženom koja se čini pametnom i koja će mi dati pametnu djecu koja će biti reproduktivno uspješna.”
Prevazilaženje emocionalnog zanemarivanja u djetinjstvu
Štete emocionalnog zanemarivanja u djetinjstvu su stvarne i ozbiljno. Važno je da oni koji su bili emocionalno zanemareni u djetinjstvu potraže podršku negdje drugdje i rade na sebi.
Ako ste žrtva emocionalnog zanemarivanja u djetinjstvu, mogli biste se naći u nepovoljnijem položaju u odnosu nadrugima kada je u pitanju suočavanje sa stresom, izražavanje emocija i uspostavljanje odnosa.
Radeći na sebi, možete se kretati kroz ove prepreke i živjeti ispunjen život.
Ne mislim da morate rezati od tvojih roditelja je od pomoći. Verovatno nisu imali ni najmanjeg pojma zašto su uradili to što su uradili. Pošto čitate ovdje, siguran sam da možete razumjeti da ni većina ljudi ne zna.
Osim ako su vaši roditelji učinili nešto ekstremno, preporučujem da ne kvarite svoje veze s njima. Na kraju krajeva, oni su vaši geni i uvijek ćete brinuti o njima na nekom nivou.
Neki ljudi za sve svoje životne neuspjehe krive svoje roditelje kada su trebali provesti vrijeme radeći na sebi. Drugi mogu optužiti svoje roditelje za zanemarivanje kada je bilo malo ili nimalo prisutno.
Stvar je u tome da smo svi mi dizajnirani evolucijom da budemo krajnje sebični – da brinemo samo o vlastitom opstanku i reprodukciji. Ova sebičnost otežava nam da zakoračimo u cipele drugih i sagledamo stvari iz njihove perspektive.
Ljudi se fokusiraju na svoje potrebe 24/7 i plaču kada nisu ispunjeni. Oni imaju pristrasnost da biraju slučajeve iz prošlosti u kojima njihovi roditelji nisu marili za njih, ignorišući slučajeve kada jesu.
Prije nego što optužite svoje roditelje za zanemarivanje, zapitajte se:
“ Zar im nikada nije bilo stalo do mene?”
Šta je bilo kada ste bili bolesni?
Ako se ne možete sjetiti slučajeva kada steroditelji su te obasuli ljubavlju i emocionalnom podrškom, samo naprijed i krivi ih koliko želiš.
Ako možeš, onda je možda, samo možda, tvoja optužba samo odraz tvoje vlastite sebičnosti.
Stvarnost je rijetko tako crno-bijela. Zlostavljanje nasuprot ljubavi, zanemarivanje nasuprot podrške. Postoji mnogo sivih zona koje um može propustiti jednostavno zbog načina na koji funkcionira.
Reference
- Narvaez, D., Gleason, T., Wang, L., Brooks, J., Lefever, J. B., Cheng, Y., & Centri za prevenciju zanemarivanja djece. (2013). Razvijena razvojna niša: Longitudinalni efekti prakse njege na psihosocijalni razvoj u ranom djetinjstvu. Kvartalno istraživanje o ranom djetinjstvu , 28 (4), 759-773.
- Konner, M. (2010). Evolucija djetinjstva: odnosi, emocije, um . Harvard University Press.
- Rees, C. (2008). Utjecaj emocionalnog zanemarivanja na razvoj. pedijaTrija i zdravlje djece , 18 (12), 527-534.
- Pignatelli, A. M., Wampers, M., Loriedo, C., Biondi, M. , & Vanderlinden, J. (2017). Zanemarivanje u djetinjstvu kod poremećaja u ishrani: sistematski pregled i meta-analiza. Journal of Trauma & Disocijacija , 18 (1), 100-115.
- Müller, L. E., Bertsch, K., Bülau, K., Herpertz, S. C., & Buchheim, A. (2019). Emocionalno zanemarivanje u djetinjstvu oblikuje društvenu disfunkciju kod odraslih utječući na oksitocin i privrženost