बचपन में भावनात्मक उपेक्षा तब होती है जब एक या दोनों माता-पिता बच्चे की भावनात्मक जरूरतों पर प्रतिक्रिया नहीं देते हैं। मानव बच्चे, अपने माता-पिता पर बहुत अधिक निर्भर होते हैं, उन्हें अपने माता-पिता से भौतिक और भावनात्मक समर्थन की आवश्यकता होती है।

उन्हें विशेष रूप से स्वस्थ शारीरिक और मनोवैज्ञानिक विकास के लिए भावनात्मक समर्थन की आवश्यकता होती है।

जबकि माता-पिता उनके साथ दुर्व्यवहार और उपेक्षा दोनों कर सकते हैं बच्चे, दुर्व्यवहार अक्सर बच्चे को जानबूझ कर किया गया नुकसान होता है। उपेक्षा जानबूझकर हो भी सकती है और नहीं भी। माता-पिता की बीमारी, उनकी चोट या मृत्यु, तलाक, लगातार यात्रा, या लंबे समय तक काम करने जैसी परिस्थितियाँ बच्चे की अनजाने उपेक्षा का कारण बन सकती हैं।

भावनात्मक समर्थन का महत्व

सभी जानवर अपनी संतानों को विकसित विकासात्मक क्षेत्र कहा जाता है।

संतानों के पालन-पोषण का यह तरीका सुनिश्चित करता है कि संतानें इष्टतम रूप से विकसित हो सकें। हज़ारों वर्षों से, मनुष्यों ने अपनी संतानों को अपने स्वयं के विकासात्मक क्षेत्र में पाला है। इस क्षेत्र में कुछ प्रमुख घटक हैं जो मानव संतानों के इष्टतम विकास के लिए महत्वपूर्ण हैं:

1. मातृ उत्तरदायी देखभाल
2. स्तनपान
3. स्पर्श
4. मातृ सामाजिक समर्थन

जब ये सभी घटक मौजूद होते हैं, तो मानव बच्चों का इष्टतम विकास होने की संभावना होती है। जब कुछ अवयवों की कमी होती है, तो समस्याएँ सामने आने लगती हैं।

जैसा कि आप देख सकते हैं, मानव बच्चों को उत्तरदायी देखभाल की आवश्यकता होती है, विशेष रूप से उनकी ओर सेप्रणाली: जनसंख्या-आधारित अध्ययन के परिणाम। इंटरनेशनल जर्नल ऑफ साइकोफिजियोलॉजी , 136 , 73-80.

ऑस्ट, एस., हार्टविग, ई.ए., ह्यूसर, आई., और amp; बाजबौज, एम. (2013)। एलेक्सिथिमिया में प्रारंभिक भावनात्मक उपेक्षा की भूमिका। मनोवैज्ञानिक आघात: सिद्धांत, अनुसंधान, अभ्यास और नीति , 5 (3), 225.

मेस्ट्रिपिएरी, डी., और amp; कैरोल, के.ए. (1998)। बाल दुर्व्यवहार और उपेक्षा: पशु डेटा की उपयोगिता। मनोवैज्ञानिक बुलेटिन , 123 (3), 211.

लाइटकैप, जे.एल., कुरलैंड, जे.ए., और amp; बर्गेस, आर.एल. (1982)। बाल दुर्व्यवहार: विकासवादी सिद्धांत से कुछ भविष्यवाणियों का एक परीक्षण। नैतिकता और समाजशास्त्र , 3 (2), 61-67.

माँ उत्तरदायी देखभाल का अर्थ है कि बच्चे की भावनाओं को स्वीकार किया जाए और उन पर प्रतिक्रिया दी जाए। यह बच्चे को सिखाता है कि कैसे संवाद करना है, कैसे तलाशना है और समर्थन देना है-कैसे बंधना है।

आधुनिक शिकारी-संग्रहकर्ता समाजों में वयस्क उसी तरह रहते हैं जैसे इंसान सहस्राब्दियों से जीते आ रहे हैं। वे अपने बच्चों की ज़रूरतों के प्रति अत्यधिक संवेदनशील पाए गए हैं।2

भावनात्मक रूप से प्रतिक्रिया देने से बच्चे सुरक्षित रूप से अपने माता-पिता से जुड़े रहते हैं। असुरक्षित लगाव- गैर-उत्तरदायी देखभाल का परिणाम- बच्चे के सामान्य शारीरिक और मनोवैज्ञानिक विकास में हस्तक्षेप करता है।

उपेक्षा से प्रभावित विकास के क्षेत्र

यूके स्थित बाल रोग विशेषज्ञ कोरिन रीस3 के अनुसार, उत्तरदायी देखभाल विकास के निम्नलिखित प्रमुख क्षेत्रों की नींव रखती है:

1. तनाव विनियमन
2. स्वयं की धारणाएं
3. रिश्तों की पूर्व धारणाएं
4. संचार
5. दुनिया की पूर्व धारणाएं

आइए एक-एक करके इन पर संक्षेप में विचार करें:

1. तनाव विनियमन

सामाजिक समर्थन प्राप्त करना तनाव को नियंत्रित करने का एक प्रभावी तरीका हो सकता है। जो बच्चे भावनात्मक रूप से उपेक्षित होते हैं वे तनाव से निपटना सीखने में असफल हो सकते हैं।

वयस्कों के रूप में, वे सभी प्रकार की समस्याओं से पीड़ित हो सकते हैं जो तनाव से निपटने में असमर्थता से उत्पन्न होती हैं, अवसाद से लेकर खाने के विकारों तक।4

2. स्वयं की धारणाएँ

जब बच्चों की भावनाओं को स्वीकार किया जाता है और मान्य किया जाता है, तो यह उन्हें सिखाता है कि वे कौन हैंहैं और वे कैसा महसूस करते हैं यह महत्वपूर्ण है। इससे अंततः एक स्वस्थ आत्म-छवि का निर्माण होता है।

इसके विपरीत, भावनात्मक उपेक्षा उन्हें सिखाती है कि वे और उनकी भावनाएँ कोई मायने नहीं रखतीं।

क्योंकि बच्चे जीवित रहने के लिए अपने माता-पिता पर बहुत अधिक निर्भर होते हैं, इसलिए वे हमेशा अपने माता-पिता को सकारात्मक दृष्टि से देखते हैं। इसलिए, यदि उन्हें भावनात्मक समर्थन नहीं मिल सकता है, तो वे यह सोचेंगे कि यह उनकी अपनी गलती है। इससे एक त्रुटिपूर्ण आत्म-छवि विकसित होती है और अपराधबोध और शर्मिंदगी का सामना करना पड़ता है।

3. रिश्तों की पूर्व धारणाएँ

भावनाएँ हमें दूसरों से जुड़ने में मदद करती हैं। अन्य मनुष्यों के प्रति भावनात्मक रूप से प्रतिक्रिया करना और भावनात्मक रूप से प्रतिक्रिया व्यक्त करना हमें उनके साथ जुड़ने में मदद करता है। भावनात्मक रूप से उपेक्षित बच्चे यह मान सकते हैं कि रिश्ते सहायक नहीं होते हैं या किसी संबंध को बढ़ावा नहीं देते हैं।

वे बड़े होकर यह विश्वास कर सकते हैं कि भावनाएँ, रिश्ते और अंतरंगता महत्वपूर्ण नहीं हैं। उन्हें अपने साथियों के साथ भावनात्मक रूप से जुड़ने में कठिनाई हो सकती है और वे भावनात्मक रूप से अनुपलब्ध हो सकते हैं।

4. संचार

दूसरों के साथ संवाद करने के एक बड़े हिस्से में भावनाओं को साझा करना शामिल है। भावनात्मक रूप से उपेक्षित बच्चा अपनी भावनाओं को प्रभावी ढंग से संप्रेषित करना सीखने में विफल हो सकता है।

आश्चर्यजनक रूप से, अध्ययनों से पता चलता है कि बचपन में भावनात्मक उपेक्षा वयस्कों में सामाजिक अक्षमता को आकार देती है।5

इसके अलावा, कुछ अध्ययनों ने शुरुआत में ही इसे जोड़ा है एलेक्सिथिमिया , एक व्यक्तित्व के साथ भावनात्मक उपेक्षाविशेषता जहां कोई व्यक्ति अपनी व्यक्तिगत भावनाओं को पहचान और संप्रेषित नहीं कर सकता है।6

5. दुनिया की पूर्व धारणाएँ

भावनात्मक रूप से उपेक्षित बच्चा यह सोचने के लिए बाध्य है कि सभी मनुष्य भावनात्मक रूप से अनुत्तरदायी हैं। हम अपने माता-पिता के साथ शुरुआती बातचीत के आधार पर इंसानों का मॉडल बनाते हैं।

केवल जब हम बड़े होते हैं और बाहरी दुनिया के साथ अधिक संपर्क में आते हैं तो हमें एहसास होता है कि दुनिया बहुत बड़ी है। फिर भी, अपने माता-पिता के साथ हमारी शुरुआती बातचीत दूसरों के प्रति हमारी अपेक्षाओं को बताती है। यदि हमारे माता-पिता भावनात्मक रूप से अनुत्तरदायी थे, तो हम दूसरों से भी ऐसा ही होने की उम्मीद करते हैं।

बचपन में भावनात्मक उपेक्षा क्यों होती है?

बचपन में भावनात्मक उपेक्षा कई लोगों के लिए एक भ्रमित करने वाली घटना है और इसके अच्छे कारण भी हैं। आख़िरकार, हमें बताया गया है कि माता-पिता अपने बच्चों के सर्वोत्तम हितों को ध्यान में रखते हैं, है ना?

खैर, हमेशा नहीं - विशेष रूप से तब नहीं जब उनके सर्वोत्तम हित उनके बच्चों के हितों से टकराते हों।

बुनियादी बातों पर वापस जाएं, तो संतान अनिवार्य रूप से माता-पिता के जीन को आगे बढ़ाने का माध्यम होती है। माता-पिता मुख्य रूप से संतानों की देखभाल तब तक करते हैं जब तक वे प्रजनन के लिए उपयुक्त न हो जाएं।

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दूसरे शब्दों में, संतान माता-पिता को अपने जीन को पीढ़ियों तक फैलाने के लक्ष्य तक पहुंचने में मदद करती है।

यदि माता-पिता देखते हैं कि उनकी संतान जीवित नहीं रह सकती या प्रजनन नहीं कर सकती है, तो वे उसे त्याग देंगे या नष्ट कर देंगे। संतान. यदि माता-पिता यह अनुमान लगाते हैं कि संतान में उनका निवेश हैकम प्रजनन प्रतिफल प्राप्त होगा, वे उस संतान की उपेक्षा करने की संभावना रखते हैं।7

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संतान जीवित रहना चाहती है, प्रजनन की संभावना चाहे जो भी हो, लेकिन यह माता-पिता ही हैं जिन्हें संतान के अस्तित्व में निवेश करना पड़ता है। और माता-पिता नहीं चाहते कि उनका निवेश बर्बाद हो जाए।

उदाहरण के लिए, स्तनधारियों और पक्षियों जैसी आंतरिक निषेचन वाली प्रजातियों में, मादाएं अक्सर कई नर के साथ संभोग करती हैं। ऐसी प्रजातियों में, मादाओं की तुलना में नर अपनी संतानों की उपेक्षा करने या उन्हें नष्ट करने की अधिक संभावना रखते हैं क्योंकि वे आश्वस्त नहीं हो सकते कि संतानें उनकी अपनी हैं।

इसके अलावा, बहुपत्नी प्रजातियों में, नरों को अपनी संतानों को त्यागने का प्रोत्साहन मिलता है और अगली मादा के साथ संतान पैदा करने के लिए आगे बढ़ते हैं, जिससे उनकी अपनी प्रजनन सफलता अधिकतम हो जाती है।

यह बताता है कि इतने सारे मानव पुरुष अपने परिवारों को क्यों छोड़ देते हैं - 'अनुपस्थित पिता' की घटना मनुष्यों में इतनी आम क्यों है।<1

हम मादाओं को आसानी से बंधन से नहीं मुक्त कर रहे हैं, चिंता न करें।

मानव मादाएं भी कुछ विशेष परिस्थितियों में अपनी संतानों की उपेक्षा, दुर्व्यवहार या उन्हें नष्ट कर सकती हैं।

एक उदाहरण तब होगा जब उनकी संतानें किसी शारीरिक या मानसिक विकलांगता से पीड़ित होंगी जिससे उनके भविष्य में जीवित रहने और प्रजनन की संभावना कम हो जाएगी।8

दूसरा उदाहरण तब होगा जब मादा पहली बार निम्न दर्जे के नर की संतान को जन्म देगी और फिर एक उच्च दर्जे के पुरुष के साथ संभोग करती है। वह निम्न-स्थिति वाले पुरुषों में निवेश करने को तैयार नहीं हो सकती हैसंतान क्योंकि उच्च दर्जे वाले पुरुष की संतानों में निवेश करने से निवेश पर अधिक रिटर्न मिल सकता है।

संभवतः सुसान स्मिथ मामले में यही हुआ है जिसके बारे में मैंने पहले एक लेख लिखा था।

फिट नहीं है माता-पिता के लिए

संतान की उपेक्षा तब होती है जब संतान में निवेश करना नुकसानदेह होता है। संतान या किसी के साथी के निम्न गुणवत्ता वाले होने के अलावा, माता-पिता की कुछ विशेषताएं भी उपेक्षा में योगदान कर सकती हैं।

उदाहरण के लिए, जो माता-पिता मनोवैज्ञानिक समस्याओं से पीड़ित हैं, वे खुद को पालन-पोषण के लिए अयोग्य मान सकते हैं। हो सकता है कि उन्होंने पारिवारिक या सामाजिक दबाव के कारण बच्चे पैदा किए हों।

वे अपने बच्चों की उपेक्षा करते हैं क्योंकि, अंदर से, उनका मानना ​​है कि वे माता-पिता बनने के लिए उपयुक्त नहीं हैं। यह बताता है कि जो माता-पिता अपने बच्चों की उपेक्षा करते हैं, उन्हें अक्सर मनोवैज्ञानिक समस्याएं होती हैं, जैसे शराब या मादक द्रव्यों का सेवन।

मनोवैज्ञानिक समस्याओं के अलावा, वित्तीय समस्याएं भी माता-पिता को यह विश्वास दिला सकती हैं कि वे माता-पिता बनने के लायक नहीं हैं या पैतृक निवेश सार्थक नहीं है. गरीब या अस्थिर संसाधनों वाले माता-पिता अपने बच्चों के साथ दुर्व्यवहार करने की अधिक संभावना रखते हैं।8

मुख्य बात यह है:

माता-पिता अपने बच्चों में भावनात्मक या संसाधन-वार निवेश करेंगे जब उन्हें विश्वास होगा कि निवेश से प्रजननात्मक रिटर्न मिलेगा। यदि उन्हें लगता है कि उनके बच्चे पर निवेश करना उनकी अपनी प्रजनन सफलता को अवरुद्ध करने वाला है, तो वे संभवतः उपेक्षा करेंगेबच्चे के साथ दुर्व्यवहार करें।

यह अंतर्निहित कार्यक्रम माता-पिता के शब्दों में प्रतिबिंबित होता है जब वे ऐसी बातें कहते हैं:

“अगर तुम नहीं होते, तो मेरे पास नौकरी और अधिक पैसा होता। ”

यह एक माँ, एक गृहिणी, ने अपने बच्चे से कहा था।

वह वास्तव में क्या कह रही है:

“तुम्हारे साथ रहकर, मैंने अपनी प्रजनन क्षमता को सीमित कर दिया है . मैं और अधिक संसाधन प्राप्त कर सकता था और उन्हें कहीं और निवेश कर सकता था, शायद किसी अन्य, सार्थक संतान में, जिससे मुझे अधिक प्रजनन लाभ मिल सकता था।''

इस लेख के लिए शोध करते समय, मुझे एक और वास्तविक जीवन का उदाहरण मिला। , एक दूर के पिता ने अपने बच्चे से कहा:

"तुम अपनी माँ की तरह ही मूर्ख हो।"

उसने दूसरी महिला से शादी कर ली।

वह वास्तव में यह कह रहा था:

“मैंने तुम्हारी माँ से शादी करके गलती की। उसने अपनी मूर्खता आप तक पहुंचा दी। तुम मूर्ख हो और जीवन में सफल नहीं हो पाओगे। आप आर्थिक या भावनात्मक रूप से निवेश करने लायक नहीं हैं। मेरे लिए इस नई महिला से शादी करना बेहतर है जो स्मार्ट लगती है और मुझे स्मार्ट बच्चे देगी जो प्रजनन में सफल होंगे।''

बचपन की भावनात्मक उपेक्षा पर काबू पाना

बचपन की भावनात्मक उपेक्षा के नुकसान वास्तविक हैं और गंभीर. यह महत्वपूर्ण है कि जो लोग बचपन में भावनात्मक रूप से उपेक्षित थे, वे कहीं और समर्थन तलाशें और खुद पर काम करें।

यदि आप बचपन में भावनात्मक उपेक्षा के शिकार हैं, तो आप खुद को अन्यत्र की तुलना में नुकसान में पा सकते हैं।जब तनाव से निपटने, भावनाओं को व्यक्त करने और रिश्ते बनाने की बात आती है तो दूसरे।

खुद पर काम करके, आप इन बाधाओं से आगे बढ़ सकते हैं और एक पूर्ण जीवन जी सकते हैं।

मैं इसमें कटौती करने के बारे में नहीं सोचता आपके माता-पिता की मदद मददगार है। उन्हें शायद इस बात का ज़रा भी अंदाज़ा नहीं था कि उन्होंने जो किया वह क्यों किया। चूँकि आप यहाँ पढ़ रहे हैं, मुझे यकीन है कि आप समझ सकते हैं कि अधिकांश लोग ऐसा नहीं करते हैं।

जब तक आपके माता-पिता ने कुछ अति नहीं की है, मैं सलाह देता हूँ कि उनके साथ अपने संबंध खराब न करें। आख़िरकार, वे आपके जीन हैं और आप किसी न किसी स्तर पर हमेशा उनकी परवाह करेंगे।

कुछ लोग अपने जीवन की सभी विफलताओं के लिए अपने माता-पिता को दोषी मानते हैं, जबकि उन्हें खुद पर काम करने में समय लगाना चाहिए था। अन्य लोग अपने माता-पिता पर उपेक्षा का आरोप लगा सकते हैं जब वहां बहुत कम या कोई भी मौजूद नहीं था।

बात यह है कि, हम सभी को विकासवाद द्वारा अंततः स्वार्थी होने के लिए डिज़ाइन किया गया है - केवल अपने अस्तित्व और प्रजनन की परवाह करने के लिए। यह स्वार्थ हमारे लिए दूसरों की जगह लेना और चीजों को उनके दृष्टिकोण से देखना कठिन बना देता है।

लोग चौबीसों घंटे अपनी जरूरतों पर ध्यान केंद्रित करते हैं और जब वे पूरी नहीं होती हैं तो रोते हैं। उनके पास अतीत से ऐसे उदाहरण चुनने का पूर्वाग्रह है जहां उनके माता-पिता ने उनकी परवाह नहीं की थी, उन उदाहरणों को अनदेखा कर दिया जब उन्होंने किया था।

अपने माता-पिता पर उपेक्षा का आरोप लगाने से पहले, अपने आप से पूछें:

" क्या उन्होंने कभी मेरी परवाह नहीं की?"

जब आप बीमार थे तब क्या हुआ?

यदि आपको ऐसे उदाहरण याद नहीं आते जब आपमाता-पिता ने आपको प्यार और भावनात्मक समर्थन दिया, आगे बढ़ें और आप जो चाहें उन्हें दोष दें।

यदि आप कर सकते हैं, तो हो सकता है, बस हो सकता है, आपका आरोप केवल आपके स्वार्थ का प्रतिबिंब हो।

वास्तविकता शायद ही कभी इतनी काली और सफेद होती है। दुर्व्यवहार बनाम प्रेम, उपेक्षा बनाम समर्थन। ऐसे बहुत से अस्पष्ट क्षेत्र हैं जिन्हें दिमाग केवल इसलिए अनदेखा कर सकता है क्योंकि वह कैसे काम करता है।

संदर्भ

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