Bidh stoidhlichean ceangail air an cumadh ann an tràth-òige agus air an daingneachadh fad beatha. Faodaidh clann stoidhle ceangail thèarainte no neo-chinnteach a leasachadh stèidhichte air an eadar-obrachadh le prìomh luchd-cùraim.

Fàsaidh pàiste le stoidhle ceangail thèarainte suas gu bhith na inbheach a tha a’ faireachdainn tèarainte ann an dàimhean. Tha deagh dhàimhean aca ri càch.

Fàsaidh pàiste le stoidhle ceangail mì-chinnteach suas gu bhith na inbheach a tha a' faireachdainn mì-chinnteach nan dàimhean. Tha càileachd an dàimh aca a’ fulang.

Tha dà sheòrsa ceangail neo-thèarainte:

1. Iomaartach
2. Seachain

Tha neach a tha fo cheangal iomagaineach a’ faireachdainn iomagain mhòr nan dlùth dhàimhean. Tha iad buailteach a bhith cus an eisimeil an com-pàirtiche aca. Tha eagal mòr orra gun caill iad an com-pàirtiche aca.

Air an làimh eile, tha daoine a tha a’ seachnadh a bhith a’ tarraing air ais bho dhàimhean. Cho luath 's a dh'fhàsas an dàimh ro fhaisg air an dàimh aca, tòisichidh iad a' coimhead airson slighe a-mach.

Tha dà fho-sheòrsa ann an stoidhle ceangail seachnaidh:

• Dissive-avoidant
• Eagal -avoidant

Tha daoine a tha a’ seachnadh eas-aonta buailteach a bhith a’ cur às do na faireachdainnean aca fhèin ann an dàimh. Bidh iad cuideachd a 'cur às don chom-pàirtiche aca agus an dàimh mar rud neo-chudromach. Bidh iad a’ strì airson neo-eisimeileachd agus fuath a bhith aca a bhith an urra ris a’ chom-pàirtiche aca.

Bidh an fheadhainn a tha a’ seachnadh eagal a’ faighinn measgachadh de dh’ iomagain agus seachnadh ann an dàimhean. Tha iad ag iarraidh dlùth-cheangal ann an dàimhean ach tha eagal orra roimheaon uair. Tha iad buailteach a bhith ìosal fèin-spèis agus tha iad ro fèin-èiginneach.

Stoidhle ceangail seachnaidh

Bidh daoine le stoidhle ceangail seachnaidh a’ seachnadh dlùth-chàirdeas. Tha seo a’ tighinn bho òige nuair nach do choinnich an luchd-cùraim aca gu h-iomchaidh ri am feumalachdan, gu sònraichte an fheadhainn fhaireachdail.

Bidh daoine a tha a’ seachnadh eas-aonta a’ strì ri bhith neo-eisimeileach gus smachd a ghabhail agus coinneachadh ris na feumalachdan aca fhèin. Bidh iad ag ionnsachadh:

“Chan urrainn dhomh earbsa a bhith ann an daoine eile gus na feumalachdan agam a choileanadh.”

Mar thoradh air an sin, bidh iad a’ faighinn eòlas air cùisean earbsa ann an dàimhean.

Mar as trice bidh daoine a bhios a’ seachnadh eagal a’ fàs suas ann an àrainneachdan chaotic far an robhar a’ coinneachadh ris na feumalachdan aca uaireannan agus uaireannan nach robh. Nuair nach deach na feumalachdan aca a choileanadh, dh’ ionnsaich iad:

“Chaidh mo bhrath.”

Tha na h-eòlasan sin a’ ciallachadh gu bheil prìomh lotan inntinn air an cruthachadh. Bidh luchd-seallaidh a’ giùlan na lotan sin fad am beatha. Mura obraich iad air na lotan sin a shlànachadh, bidh an psyche aca na fhearann ​​làn de mhèinnean-fearainn a’ feitheamh ri bhith air a phiobrachadh.

Prìomh bhrosnachaidhean ceangail seachnaidh

Fhad ‘s a tha eadar-dhealachaidhean eadar na stoidhlichean ceangail tàmailteach agus eagallach, bidh iad tha cuid de rudan coltach riutha cuideachd. Le bhith le chèile nan stoidhlichean ceangail seachnaidh, tha iad air am piobrachadh le cuid de na h-aon rudan, leithid:

1. Dàimh a’ tighinn nas fhaisge

Tha dàimhean uachdarach aig daoine a tha a’ seachnadh le daoine. Nuair a thig cuideigin ro fhaisg orra, tòisichidh na glagan rabhaidh aca a’ glaodhaich. Theirleòint cridhe leanabachd “Bidh mi air mo ghortachadh ma thig mi ro fhaisg air” air a phiobrachadh.

2. Suidheachaidhean nach gabh a thuigsinn

An dèidh dhaibh a bhith beò bho leanabachd dhoirbh neo chaotic, bidh daoine a tha a’ seachnadh a’ sireadh seasmhachd mar inbhich. Cha toil leotha iad fhèin a chur ann an suidheachaidhean nach gabh a thuigsinn.

3. A’ faireachdainn a-mach à smachd

Is toil le daoine a tha a’ seachnadh cumhachd agus smachd. Le bhith gun chumhachd agus dìth smachd tha sin a’ toirt air falbh an leòn bunaiteach “Tha mi gun chumhachd agus gun chuideachadh” air an robh iad fo smachd tràth-òige.

4. càineadh

Tha an dà chuid daoine a tha a’ seachnadh eagail agus eagallach a’ dèanamh tàir air càineadh. Bidh e a’ piobrachadh an leòn bunaiteach aca “Tha mi uireasbhaidheach”.

Ged a bhios daoine a tha a’ seachnadh dearmadach a’ leasachadh fèin-spèis àrd gus dearbhadh dhaibh fhèin nach eil iad uireasbhaidheach, chan eil an fheadhainn a tha a’ seachnadh eagallach a’ dèanamh sin. Mar sin, tha luchd-seachnadh eagallach nas buailtiche a bhith air am piobrachadh le càineadh.

5. Sùileachadh

Cha toil le luchd-seallaidh e nuair a tha cus dhùilean gan cur orra. Tha iad a 'faireachdainn mar nach urrainn dhaibh coinneachadh riutha. Nuair nach eil iad a 'coinneachadh ris na dùilean a chaidh a shuidheachadh orra, tha iad a' faireachdainn neo-chomasach agus neo-iomchaidh. Bidh seo a’ piobrachadh an leòn bunaiteach “Tha mi uireasbhaidheach” aca.

Daibhsidh sinn a-steach do na tha a’ brosnachadh luchd-seachnadh eagallach is eagallach gu sònraichte:

Pròiseasan ceangail seachnaidh àicheil

1. Iarrtasan airson ùine agus aire

Leis gu bheil daoine a tha a’ seachnadh dìmeas buailteach a bhith a’ cur luach air neo-eisimeileachd agus a bhith ag amas orra fhèin, faodaidh fòcas air càch a bhith na uallach mòr. Tha iad dualtacha bhith air am piobrachadh nuair a dh’ iarras an com-pàirtiche cus den ùine is den aire.

Tha iad a’ faicinn an t-suidheachaidh mar a leanas:

“Tha mi gam chall fhìn.”

Neach seachnadh feumaidh iad tòrr ùine a chur seachad leotha fhèin gun a bhith a' faireachdainn gu bheil iad gan call fhèin.

Gu sìmplidh, chan eil an aon ìre de spèis agus feuman aire aca 's a tha daoine eile ann an dàimhean. Faodaidh iad bruidhinn riut uair san t-seachdain no mìos agus fhathast a’ smaoineachadh gu bheil iad air cùmhnantan math leat.

2. Le cuideam fosgladh

Bidh daoine a tha a’ seachnadh seachnadh a’ tighinn tarsainn cho fada air falbh bhon ialtag. Chan eil iad furasta fhosgladh, agus is dòcha gum feum iad oidhirp mhòr a dhèanamh. Gu sònraichte, cha toil leotha a bhith fosgailte mu na faireachdainnean agus na faireachdainnean aca. Tha sin a’ toirt orra a bhith a’ faireachdainn so-leònte.

Tha so-leòntachd a’ piobrachadh am prìomh leòn aca “Tha mi mì-shàbhailte le feadhainn eile”. Tha an trauma leanabachd a’ toirt orra smaoineachadh:

“Ma nochdas mi cus dham fhìn, bidh mi tàmailteach.”

Dìreach mar a bha iad diombach nan leanabachd leis an neach-cùraim aca nuair a chuir iad an cèill am faireachdainn tòcail. feuman.

3. Briseadh chrìochan

Bidh daoine a tha a’ seachnadh dìmeas a’ dìon an àite pearsanta aca mar dhaingneach. Tha iad buailteach crìochan teann a bhith aca. Nuair a bhriseas cuid eile an crìochan, bidh iad glè dhìonach.

4. A bhith an urra ri feadhainn eile

Tha daoine a tha a’ seachnadh eas-aonta a’ faicinn earbsa ann an daoine eile mar laigse. Ged a dh’ fhaodadh gum bi e àbhaisteach do dhaoine eile a bhith an urra ris a’ chom-pàirtiche acaann an dàimh, bidh daoine a tha a’ seachnadh dìmeas a’ strì ri sin. Gu tric, bidh na com-pàirtichean aca a’ faireachdainn nach eil daoine a’ seachnadh feum dhaibh airson dad.

5. Neo-sheasmhachd ann an dàimhean

Taing don fèin-earbsa aca, faodaidh daoine a tha a’ seachnadh dìmeas mòran seasmhachd fhaighinn nam beatha. Ma thèid iad an sàs ann an dàimh ri cuideigin a tha luaineach gu faireachdail, bidh sin doirbh dhaibh a làimhseachadh.

An aon adhbhar nach urrainn dha daoine a tha a’ seachnadh dìmeas a bhith a’ dèiligeadh ri daoine a’ suirghe agus a’ tilgeil tantrums.

6. Gun a bhith a’ faighinn aithne airson oidhirpean dàimh

Gus neach a tha mì-mhodhail a sheachnadh, tha e a’ toirt tòrr oidhirp a bhith a’ ruighinn a-mach agus a’ ceangal ri daoine eile. Tha rudeigin a thig gu nàdarrach gu feadhainn eile a’ faireachdainn mar obair mhòr. Mar sin, nuair nach eilear a’ toirt aithne do dhaoine a tha a’ seachnadh dìmeas airson an cuid oidhirpean dàimheil, bidh iad air am piobrachadh.

Mar eisimpleir, ma thèid neach-seallaidh às an rathad gus ceann-latha a chuir air dòigh còmhla ris a’ chom-pàirtiche aca agus nach eil an com-pàirtiche aca a’ dol a-mach às an rathad. cuir luach air, boom! Gu math brosnachail.

7. Daoine a tha an dùil gun leugh iad inntinnean

Mura h-eil iad air obrachadh air, tha luchd-seachnadh tàbhachdach buailteach a bhith truagh ann a bhith a’ leughadh comharran neo-labhairteach. Tha e gu ìre air sgàth cho mì-mhodhail sa tha iad de fhaireachdainnean. Bidh cuisean neo-bhriathrach a’ nochdadh suidheachadh tòcail.

Mar sin, nuair a chanas com-pàirtiche neach-seallaidh tàbhachdach, “Nach urrainn dhut innse nach eil mi ceart gu leòr?!”, tha iad mar:

“A bheil thu smaoineachadh gun leugh mi inntinnean?”

Ceangal seachnaidh eagallachluchd-brosnachaidh

1. Cion earbsa

Tha cion earbsa ann an dàimh - ann an cruth no cruth sam bith - a’ piobrachadh neach a tha a’ seachnadh eagal. Bidh e a’ piobrachadh leòn cridhe na h-òige “Tha mi air mo bhrath”.

Mar sin, faodaidh rudan mar dìth follaiseachd, dìomhaireachd, breugan, agus mealltaireachd a bhith uamhasach cronail do neach a tha fo eagal.

Chan eil. faodaidh a bhi cumail gheallaidhean, aimhleas fulangach, agus neo-iom- chuideachd eadar bhriathran agus ghniomharan cuideachd a' toirt air an aobhar cheudna.

2. A’ faireachdainn neo-airidh

Tha rud sam bith a chuireas an cuimhne neach a tha a’ seachnadh eagallach an leòn cridhe “Tha mi uireasbhaidheach” a’ toirt spionnadh dhaibh. Leis gu bheil fèin-spèis ìosal aca, bidh iad gu luath a’ faireachdainn nas ìsle ma thèid an dèanamh gu bhith a’ faireachdainn nas ìsle.

Nuair a thèid cùisean ceàrr, bidh iad luath a’ cur a’ choire orra fhèin. Bidh iad a’ gabhail cus beachd air na tha daoine eile a’ smaoineachadh orra.

Tha a bhith gam brùthadh nuair a tha iad a’ sìneadh a-mach thugad airson aire agus gean cuideachd na adhbhar dragh do luchd-seachnadh eagallach.

3. Cion beachdachaidh

Tha gun a bhith a’ beachdachadh air smuaintean agus beachdan do chom-pàirtiche seachnaidh eagallach nuair a bhios tu a’ dèanamh cho-dhùnaidhean na adhbhar brosnachaidh dhaibh. Dhaibhsan, tha beachdachadh co-ionann ri earbsa. Tha e mar an ceudna a' toirt orra faireachduinn air am faicinn, air an cluinntinn, agus air an luach- achadh, a' slànuchadh an cràdh "Tha mi neo-airidh."