В тази статия ще се опитаме да предоставим информация за това как умът плете сънищата си и как можете да се заемете с тълкуването им. След това ще се спрем на възможните тълкувания, които може да има сънуването на преследване.

Често сънуваме проблемите и тревогите, които имаме в будния си живот. Когато се сблъскаме с проблем, съзнанието ни изпраща емоции като тревога, безпокойство и страх, които ни мотивират да се справим с проблема.

Понякога тези "лоши" емоции могат да бъдат толкова непреодолими, че вместо да се справим с причините за тях и да ги избегнем, избягваме самите емоции. Смятаме, че като не се притесняваме, тревожим или безпокоим, можем да се освободим от тези емоции.

И все пак тези емоции продължават да съществуват, защото проблемът продължава да съществува. Те продължават да навлизат в съзнанието ви, освен ако не се справите с проблема си. Тези "негативни" емоции търсят израз и разрешение. Това може да се случи само когато съзнателно не ги блокирате от съзнанието си.

Ако не го направите, те ще намерят други начини да излязат навън. В сънищата, когато съзнанието ви е спящо, тези емоции се съживяват.

Ето защо някои от сънищата ни са резултат от вътрешните ни конфликти. В нас се заражда емоция, но ние веднага я потискаме със съзнанието си. По-късно емоцията намира израз в сънищата ни.

Например, да речем, че попадате на профила в социалната мрежа на стар приятел. Отдавна не сте разговаряли с него. Докато си мислите за него, си спомняте и някои от лошите му качества. Това ви кара да преосмислите дали наистина трябва да се виждате с него.

В този случай съзнателно сте потиснали желанието да се срещнете с приятеля си, така че вероятно ще го срещнете в съня си (израз на потисната емоция).

Обърнете внимание, че потискането на емоцията се случва не само когато го правите съзнателно, но и когато по някаква причина изразяването на емоцията е възпрепятствано.

Например, да кажем, че сте започнали да мислите за ядене на шоколад. Тогава изведнъж ви се обажда някой важен човек. Приемате обаждането и забравяте за яденето на шоколад. Емоцията, желанието или желанието за ядене на шоколад не е имало възможност да се промъкне в съзнанието ви. То е било неволно потиснато.

Ето защо често ни се струва, че сънуваме тривиални мисли, които сме имали през предишния ден. Именно по време на тези тривиални моменти нашите емоции са били потиснати. Тъй като съзнанието ни е уловило само миг от тези емоции, мислите, свързани с тях, изглеждат тривиални.

Как сънищата изразяват потиснати емоции

Сънищата могат да бъдат доста ясни. Това, което ви се показва, е собственото му представяне. Например, ако сте искали да се срещнете с приятел и го видите в съня си, сънят е ясен. Вашият приятел в съня представлява приятеля ви в реалния живот.

В други случаи обаче сънят може да използва символика. Според Фройд това се случва, когато съзнанието ви изкривява израза на съня.

Добре е да започнете, като се запитате: "За какво ми напомня този символ? Кое е първото нещо, което ми идва наум?"

Умът използва асоциации, за да създаде символика. Символите са субективни и могат да варират при различните хора. Например летенето може да означава свобода за един човек и успех или "издигане над другите хора" за друг. Ако и двамата сънуват летене, тези сънища вероятно ще имат различно значение.

Въоръжени с това знание, нека сега да проучим какво може да означава да сънувате, че ви преследват.

Сънуването на преследване е често срещано явление

Да сънуваш, че те преследват, е често срещан сън, който много хора виждат. Въпреки че хората виждат уникални за тях сънища, те виждат и куп общи сънища. Те включват сън, че те преследват, сън, че падаш, сън, че закъсняваш, и т.н.

През по-голямата част от еволюционната ни история бягството от нещо, което ни преследва, е било от решаващо значение за оцеляването ни. Това е механизъм, дълбоко заложен в мозъците ни. Ако умът иска да предаде избягване ви чрез символика, "преследването" е най-добрият начин да го направите.

Бягството и преследването са леснодостъпни асоциации за избягване, които умът може да използва. Това е отразено дори в езика ни в изречения като: "Защо бягаш от проблемите си?"

Толкова сме очаровани от преследването и от това да бъдем преследвани, че много популярни филми включват дълги преследвания. Те изглеждат забавни за повечето хора, които с нетърпение очакват резултата от преследването, приковали очи към екрана.

В сънищата, в които ни преследват, буквално бягаме от проблемите си. Това означава, че сънят, чрез символика или не, се опитва да ни каже, че бягаме от належаща грижа или проблем.

Това може да е всякаква неотложна грижа - от здравословна до финансова и проблеми във връзката.

Ако има сериозен и неотложен проблем, който сте избягвали напоследък, понякога се налага съзнанието да ви даде сън "преследван", за да ви разтърси. Този сън е обща тема на много кошмари, така че знаете, че подсъзнанието има сериозни намерения.

Мислете за кошмарите като за това, че подсъзнанието ви хваща раменете ви и ги разтърсва бързо, за да ви събуди за важния въпрос, който сте избягвали.

Нещата, които ни преследват в сънищата, които ни преследват

В съня си може да видите познат човек, който ви преследва. Ако имате основание да смятате, че човекът може да ви преследва в реалния живот, тогава сънят е ясен и лишен от всякаква символика.

Например, ако в миналото лицето А е било малтретирано от лицето Б, лицето А може да види в съня си лицето Б, което го преследва. Сънят означава, че някаква част от съзнанието на лицето А все още се страхува от лицето Б. В съня лицето Б представлява лицето Б.

По подобен начин, ако смятате, че сте обидили някого, може да го видите да ви преследва в съня си. Той представлява себе си в съня. Сънят може да отразява вината ви, която се опитвате да избегнете, или страха да не бъдете отмъстени от този човек.

В сънищата, в които ви преследват, могат да се използват и символи. Фигурата, която ви преследва, може да е човек, животно, чудовище, призрак или дори неизвестен (просто усещате, че ви преследват, но не можете да определите от кого).

Умът не знае как да представя здравословни или финансови проблеми. Ако имате финансови проблеми, той не може да ви покаже сън, в който ви преследва бедност. Умът не знае как да представи бедността като преследваща фигура.

Така че умът просто използва всяка преследваща фигура, за която може да се сети. Всяка плашеща, преследваща фигура от вашата база данни би била подходяща.

В този случай, въпреки всички усилия на ума ви, може да се окаже трудно да разберете какво означава сънят. За да разкодирате символиката, трябва да преминете отвъд простите асоциации и да погледнете към емоциите.

Ако символът в съня ви предизвиква страх, запитайте се какво в момента предизвиква страх в будния ви живот.

В статията си за тълкуване на сънищата казах, че тълкуването на сънищата е игра на емоции. Ако се съсредоточите върху доминиращите си емоции в съня и в будния си живот, лесно ще извлечете значение от сънищата си, без да се губите в лабиринта на сънната символика.

Обърнете внимание на реакцията си в съня

В сънищата, в които ви преследват, обърнете внимание на това, което правите. Дали просто бягате уплашени от опасния нападател? Това може да означава, че сте безпомощни пред голямото си житейско предизвикателство или че все още не сте направили нищо, за да се справите с проблема.

Опитвате ли се да се изправите срещу нападателя или да го отблъснете? Какъв е резултатът? Печелите или губите?

Ако сънувате, че се изправяте срещу нападател, но борбата не свършва, това може да означава, че се чувствате заклещени в житейския си проблем. Не виждате решение. Ако се изправите срещу нападател и спечелите, това може да е представяне на скорошно предизвикателство, което сте преодолели в живота. Ако се изправите срещу нападател и загубите, това може да означава, че сте загубили надежда.

Имах сън, че ме преследват

Бих искал да разкажа за един кошмар, в който ме преследваха, който видях преди много време, но все още помня ярко.

Сънувах, че спя в стаята, в която прекарах детството си. Както обикновено се случваше в детството, някои от братовчедите ми бяха дошли да преспят. Всички спяхме като трупове в стаята, напръскани тук-там.

Събудих се в съня си и осъзнах, че стаята е твърде ярко осветена за сутрин. Не беше слънчева светлина. Ярката светлина идваше от всички лампи, които по някаква причина бяха включени.

Помислих си, че трябва да съм се събудил, докато все още е нощ. "Но защо някой би оставил осветлението включено?" - зачудих се. Видях, че вратата е широко отворена. "Някой влезе ли? Някой излезе ли? Защо някой би оставил вратата отворена в този час?"

Докато размишлявах върху тези въпроси, видях, че на няколко метра от мен някой бавно се събужда. Погледнах го внимателно, опитвайки се да го разпозная. Той се събуди, мъчеше се да седне на коленете си и бързо обърна глава към мен. Не, не гледах лицето на някой от братовчедите си.

Гледах лицето на едно малко момиченце с грозно, белязано лице. По лицето му имаше белези като на момичето в Екзорсистът . уплаших се и избягах от стаята. Коридорът беше сравнително по-тъмен. Стоях там и се опитвах да осмисля видяното.

Помислих си, че това вероятно е илюзия, затова реших да се върна в стаята. Щом тръгнах обратно към стаята, момичето се появи в коридора от нищото, все още на колене и ме гледаше. После изведнъж започна да ме преследва, пълзейки на колене!

Изтичах от коридора и се спуснах по стълбите в друга стая. Мислех, че съм в безопасност в тази нова стая, но скоро усетих злото ѝ присъствие в стаята. Стените на стаята се разтресоха и тя беше тази, която ги разтърсваше. След това се събудих.

Не мога да отрека влиянието на някои филми на ужасите, които съм гледал, върху съня, но по това време преживявах и лична борба. Опитвах се да преодолея лош навик или нещо подобно. Сънят ме разтърси толкова много, че все още не мога да се отърся от него.