قوغلاشنى ئارزۇ قىلىش (مەنىسى)

 قوغلاشنى ئارزۇ قىلىش (مەنىسى)

Thomas Sullivan

بۇ ماقالە ئەقىلنىڭ ئارزۇسىنى قانداق توقۇغانلىقى ۋە ئۇلارنى قانداق چۈشەندۈرىدىغانلىقىڭىز ھەققىدە چۈشەنچە بېرىشكە تىرىشىدۇ. ئاندىن بىز قوغلىشىشنى ئارزۇ قىلىدىغان مۇمكىن بولغان چۈشەندۈرۈشلەرگە ئەھمىيەت بېرىمىز.

بىز ئويغىنىش ھاياتىمىزدا ساقلانغان مەسىلىلەر ۋە كۆڭۈل بۆلىدىغان مەسىلىلەر ھەققىدە دائىم چۈش كۆرىمىز. مەسىلىگە يولۇققاندا ، كاللىمىز بىزگە تەشۋىش ، ئەندىشە ۋە قورقۇنچ قاتارلىق ھېسسىياتلارنى ئەۋەتىپ ، بىزنى بۇ مەسىلىنى بىر تەرەپ قىلىشقا ئۈندەيدۇ. ئۇلارنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان سەۋەبلەردىن ساقلىنىش ، ھېسسىياتنىڭ ئۆزىدىن ساقلىنىمىز. بىز ئەنسىرەش ، ئەندىشە قىلماسلىق ۋە ئەنسىرىمەسلىك ئارقىلىق بۇ ھېسسىياتلارنى تاشلىيالايمىز دەپ ئويلايمىز.

شۇنداقتىمۇ ، مەسىلە ساقلانغانلىقتىن بۇ ھېسسىياتلار داۋاملىشىدۇ. ئەگەر مەسىلىڭىزنى بىر تەرەپ قىلمىسىڭىز ، ئۇلار سىزنىڭ ئېڭىڭىزغا سىڭىپ كىرىدۇ. بۇ «سەلبىي» ھېسسىيات ئىپادىلەش ۋە ھەل قىلىشنى ئىزدەيدۇ. سىز ئاڭلىق ھالدا ئۇلارنى ئېڭىڭىزدىن توسۇۋالمىسىڭىز ئاندىن يۈز بېرىدۇ.

ئەگەر شۇنداق قىلسىڭىز ، ئۇلار سىرتقا چىقىپ كېتىشنىڭ باشقا يوللىرىنى تاپالايدۇ. چۈشىڭىزدە ، ئاڭلىق كاللىڭىز ئۇيقۇغا كەتسە ، بۇ ھېسسىياتلار قايتىدىن ھاياتلىققا ئېرىشىدۇ.

بۇ بىزنىڭ بەزى چۈشلىرىمىزنىڭ ئىچكى زىددىيىتىمىزدىن كېلىپ چىققانلىقىنىڭ سەۋەبى. ھېسسىيات بىزدە ھاياجانلىنىدۇ ، ئەمما بىز ئۇنى ئاڭلىق كاللىمىز ئارقىلىق دەرھال بېسىمىز. كېيىنچە ، ھېسسىيات چۈشىمىزدە ئىپادىلىنىدۇ.

مەسىلەن ، كونا دوستنىڭ ئىجتىمائىي ئالاقە ئارخىپىنى ئۇچرىتىپ قويۇڭ. ئۇزۇن بولدىئۇلار بىلەن پاراڭلاشقانلىقىڭىز ئۈچۈن. ئۇلارنى ئويلاۋاتقاندا ، ئۇلارنىڭ بەزى ناچار خىسلەتلىرىنىمۇ ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ. بۇ سىزنى ھەقىقىي كۆرۈش ياكى كۆرمەسلىكىڭىزنى قايتا ئويلاندۇرىدۇ.

قاراڭ: 9 شەخسىيەتچى ئادەمنىڭ ئالاھىدىلىكى

بۇ يەردە ، سىز دوستىڭىز بىلەن كۆرۈشۈش ئارزۇسىنى ئاڭلىق ھالدا باستۇرۇپ قويدىڭىز ، شۇڭا چۈشىڭىزدە ئۇچرىشىشىڭىز مۇمكىن (باستۇرۇلغان ھېسسىياتنىڭ ئىپادىلىنىشى).

شۇنىڭغا دىققەت قىلىڭكى ، ھېسسىياتنى باستۇرۇش ئاڭلىق قىلسىڭىزلا ئەمەس ، ھەر قانداق سەۋەب بىلەن ھېسسىياتنىڭ ئىپادىلىنىشى توسقۇنلۇققا ئۇچرىغاندىمۇ يۈز بېرىدۇ.

مەسىلەن ، سىز ئويلىنىشقا باشلىغانلىقىڭىزنى ئېيتىڭ شاكىلات يېيىش. ئاندىن ، تۇيۇقسىز ، مۇھىم بىرەيلەننىڭ تېلېفونىنى تاپشۇرۇۋالىسىز. سىز تېلېفونغا قاتنىشىپ ، شاكىلات يېيىشنىڭ ھەممىسىنى ئۇنتۇپ كېتىسىز. شاكىلات يېيىشتىكى ھېسسىيات ياكى ئارزۇ ياكى ئارزۇ سىزنىڭ ئېڭىڭىزغا سىڭىپ كىرىش پۇرسىتىگە ئېرىشەلمىدى. ئۇ ئېھتىياتسىزلىقتىن بېسىلىپ قالدى. دەل مۇشۇ ئۇششاق دەقىقىلەردە ھېسسىياتىمىز بېسىقتۇرۇلدى. بىزنىڭ ئېڭىمىز بۇ ھېسسىياتلارغا پەقەت بىر كۆز قاراشنىلا تۇتقاچقا ، ئۇلار بىلەن مۇناسىۋەتلىك پىكىرلەر ئۇششاق-چۈششەك تۇيۇلىدۇ. سىزگە كۆرسىتىلگىنى ئۇنىڭ ئۆزىنىڭ نامايەندىسى. مەسىلەن ، ئەگەر سىز بىر دوستىڭىز بىلەن كۆرۈشۈپ ، ئۇلارنى چۈشىڭىزدە كۆرمەكچى بولسىڭىز ، بۇ چۈش بىۋاسىتە. چۈشىڭىزدىكى دوستىڭىز دوستىڭىزغا ھەقىقىي ۋەكىللىك قىلىدۇھايات.

باشقا ۋاقىتلاردا ، بۇ چۈش سىمۋوللۇقنى ئىشلىتىشى مۇمكىن. فرۇدنىڭ سۆزىگە قارىغاندا ، بۇ سىزنىڭ ئاڭلىق كاللىڭىز ئارزۇيىڭىزنىڭ ئىپادىسىنى بۇرمىلىغان ۋاقىتتا يۈز بېرىدۇ. باشلىنىشنىڭ ياخشى يېرى ئۆزىڭىزدىن «بۇ بەلگە ماڭا نېمىلەرنى ئەسلىتىدۇ؟ كاللامغا كەلگەن تۇنجى نەرسە نېمە؟ »دەپ سورىدى.

قاراڭ: قوشۇش: ئېنىقلىما ، سەۋەبلەر ، & amp; effects

ئەقىل ئۇيۇشمىلارنى ئىشلىتىپ سىمۋوللۇق يارىتىدۇ. بەلگىلەر سۇبيېكتىپ بولۇپ ، ئادەمگە قاراپ ئوخشىمايدۇ. مەسىلەن ، ئۇچۇش بىر ئادەمگە ئەركىنلىك ۋە مۇۋەپپەقىيەت ياكى باشقا ئادەمدىن «باشقا كىشىلەردىن ئۈستۈن تۇرۇش» دېگەنلىك بولىدۇ. ئەگەر ھەر ئىككىلىسى ئۇچۇش ئارزۇسىغا ئېرىشسە ، بۇ چۈشلەرنىڭ ئوخشىمىغان مەنىلىرى بولۇشى مۇمكىن.

بۇ بىلىملەر بىلەن قوراللانغان ، ئەمدى قوغلاش ئارزۇسىنىڭ نېمىدىن دېرەك بېرىدىغانلىقىنى تەتقىق قىلايلى. كۆپ ئۇچرايدىغان

قوغلاشنى ئارزۇ قىلىش نۇرغۇن كىشىلەر كۆرىدىغان ئورتاق چۈش. كىشىلەر ئۆزىگە خاس بولغان چۈشنى كۆرۈش بىلەن بىللە ، بىر مۇنچە ئورتاق چۈشلەرنىمۇ كۆرىدۇ. بۇلار قوغلىنىشنى ئارزۇ قىلىش ، يىقىلىشنى ئارزۇ قىلىش ، كېچىكىشنى ئارزۇ قىلىش قاتارلىقلارنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. ئۇ مېڭىمىزدە چوڭقۇر ئورۇن ئالغان مېخانىزم. ئەگەر ئەقىل سىمۋوللۇق ئۇسۇل ئارقىلىق سىزگە ئۆزىنى قاچۇرۇش نى يەتكۈزمەكچى بولسا ، «قوغلاش» بۇنداق قىلىشنىڭ ئەڭ ياخشى ئۇسۇلى. use.بۇ ھەتتا تىلىمىزدا «نېمىشقا مەسىلىلىرىڭىزدىن قېچىپ كېتىسىز؟» دېگەندەك جۈملىلەردە ئەكىس ئەتتى. ئۇلار كۆپىنچە كىشىلەرنى قىزىقتۇرىدىغاندەك قىلىدۇ ، ئۇلار تەقەززالىق بىلەن قوغلاشنىڭ نەتىجىسىنى ساقلايدۇ ، ئۇلارنىڭ كۆزى ئېكرانغا چاپلاشتى. بۇ چۈشنىڭ سىمۋوللۇق ياكى ئەمەسلىكى بىزگە جىددىي كۆڭۈل بۆلىدىغان مەسىلە ياكى مەسىلىدىن قېچىۋاتقانلىقىمىزنى بىلدۈرمەكچى بولۇۋاتقانلىقىدىن دېرەك بېرىدۇ>

ئەگەر يېقىندىن بۇيان ساقلىنىۋاتقان ئېغىر ۋە جىددىي مەسىلە بولسا ، كاللىڭىز سىزنى تەۋرىتىش ئۈچۈن بەزىدە سىزگە «قوغلاش» ئارزۇسىنى بېرىشى كېرەك. بۇ چۈش نۇرغۇنلىغان قاباھەتلىك چۈشلەرنىڭ ئورتاق تېمىسى ، شۇڭا سىز يوشۇرۇن ئاڭنىڭ سودا ئىكەنلىكىنى بىلەلەيسىز. .1 <<ئەگەر سىزدە ئۇ كىشىنىڭ رېئال تۇرمۇشتا سىزدىن كېيىن بولالايدىغانلىقىغا ئىشەنچىڭىز بولسا ، ئۇنداقتا بۇ چۈش بىۋاسىتە ۋە ھېچقانداق سىمۋوللۇق ئەمەس.

مەسىلەن ، ئەگەر A ئادەم ئىلگىرى B ئادەم تەرىپىدىن خورلانغان بولسا ، ئۇ كىشى A ئادەم B نىڭ ئۇلارنى قوغلىغانلىقىنى كۆرۈشى مۇمكىنچۈش. چۈش دېگەنلىك A ئادەمنىڭ كاللىسىنىڭ بىر قىسمى يەنىلا B ئادەمدىن قورقىدىغانلىقىدىن دېرەك بېرىدۇ ، چۈشىدە B ئادەم B ئادەمگە ۋەكىللىك قىلىدۇ.

ئوخشاشلا ، ئەگەر سىز باشقىلارغا زۇلۇم قىلغانلىقىڭىزغا ئىشەنسىڭىز ، ئۇلارنىڭ سىزنى قوغلىغانلىقىنى كۆرۈشىڭىز مۇمكىن. چۈشىڭىزدە. ئۇلار چۈشىدە ئۆزىگە ۋەكىللىك قىلىدۇ. بۇ چۈش سىزدىن ساقلىنىشقا ئۇرۇنغان گۇناھلىرىڭىزنى ياكى ئۇ كىشىنىڭ ئۆچ ئېلىشىدىن قورقۇشنى ئەكىس ئەتتۈرۈشى مۇمكىن.

قوغلانغان چۈشتە ، چۈش يەنە بەلگە ئىشلىتەلەيدۇ. سىزنى قوغلىغان رەقەم ئادەم ، ھايۋان ، ئالۋاستى ، ئەرۋاھ ھەتتا نامەلۇم بولۇشىڭىز مۇمكىن (پەقەت ئۆزىڭىزنى قوغلىغانلىقىڭىزنى ھېس قىلىسىز ، ئەمما كىم تەرىپىدىن دېيەلمەيسىز).

ئەقىل قانداق ۋەكىللىك قىلىشنى بىلمەيدۇ ساغلاملىق ياكى مالىيە مەسىلىسى. ئەگەر سىزدە ئىقتىسادىي مەسىلە بولسا ، ئۇ سىزگە نامراتلىقنىڭ قوغلىشىدىغان ئارزۇسىنى كۆرسىتىپ بېرەلمەيدۇ. ئەقىل نامراتلىقنى قانداق قوغلاشنى كۆرسىتىدۇ.

شۇڭا ئەقىل پەقەت ئۇ «ئويلىيالايدىغان» قوغلاشقان رەقەمنى ئورۇنلاشتۇرىدۇ. بىلىم ئاساسىڭىزدىكى ھەر قانداق قورقۇنچلۇق ، قوغلاشقان رەقەم قىلاتتى.

بۇ يەردە ، ئەقلىڭىزنىڭ تىرىشچانلىقىغا قارىماي ، چۈشنىڭ مەنىسىنى چۈشىنىش تەسكە توختايدۇ. سىمۋوللۇقنى يېشىش ئۈچۈن ، ئاددىي جەمئىيەتلەردىن ھالقىپ ، ھېسسىياتقا قاراش كېرەك.

ئەگەر چۈش بەلگىسى سىزدە قورقۇنچ پەيدا قىلسا ، ئۆزىڭىزدىن ئويغىنىش ھاياتىڭىزدا نېمە قورقۇنچ پەيدا قىلىۋاتقانلىقىنى سوراپ بېقىڭ. . ئەگەر سىز ئۆزىڭىزنىڭ ئاساسلىق ھېسسىياتىڭىزغا ئەھمىيەت بەرسىڭىزچۈشىڭىزدە ۋە ئويغانغان ھاياتىڭىزدا ، چۈش سىمۋوللۇقىنىڭ قاينىمىدا يۈتۈپ كەتمەي ، چۈشلىرىڭىزدىن ئاسانلا مەنا ئالالايسىز.

چۈشتىكى ئىنكاسىڭىزغا دىققەت قىلىڭ

In قوغلاش ئارزۇسى ، قىلىۋاتقان ئىشىڭىزغا دىققەت قىلىڭ. سىز خەتەرلىك ھۇجۇمچىدىن قورقۇپ قاچامسىز؟ بۇ سىزنىڭ ھاياتتىكى چوڭ خىرىس ئالدىدا ئامالسىز قالغانلىقىڭىز ياكى بۇ مەسىلىگە تاقابىل تۇرۇش ئۈچۈن تېخى ھېچقانداق ئىش قىلمىغانلىقىڭىزدىن دېرەك بېرىدۇ. بۇنىڭ نەتىجىسى نېمە؟ سىز غەلىبە قىلامسىز ياكى مەغلۇپ بولامسىز؟ كۆز ئالدىڭىزدا ھەل قىلىش چارىسى يوق. ئەگەر سىز قارشىلىشىپ غەلبە قىلسىڭىز ، بۇ بەلكىم سىز ھاياتتا يەڭگەن يېقىنقى رىقابەتنىڭ نامايەندىسى بولۇشى مۇمكىن. ئەگەر سىز قارشىلىشىپ ئۇتتۇرۇپ قويسىڭىز ، بۇ سىزنىڭ ئۈمىدنى يوقىتىپ قويغانلىقىڭىزنى بىلدۈرىدۇ. ھېلىمۇ ئېسىڭىزدە بولسۇن.

مەن بالىلىقىمنى چوڭ قىلىپ ئۆتكۈزگەن ئۆيدە ئۇخلاۋاتقانلىقىمنى خىيال قىلدىم. بالىلىق دەۋرىدىكىگە ئوخشاش ، بىر قىسىم نەۋرە تۇغقانلىرىم ئۇخلاش ئۈچۈن كەلگەن. ھەممىمىز ئۆيدىكى جەسەتلەردەك ئۇخلاۋاتاتتۇق.

مەن چۈشۈمدە ئويغاندىم ۋە ئۆينىڭ بەك يورۇق بولۇپ كەتكەنلىكىنى ھېس قىلدىم. ئۇ قۇياش نۇرى ئەمەس ئىدى. يورۇق چىراغ بارلىق چىراغلاردىن كېلىۋاتاتتىمەلۇم سەۋەبلەر تۈپەيلىدىن ئېچىلدى.

مەن تېخى كېچىچە ئويغانغان بولسام كېرەك دەپ ئويلىدىم. «ئەمما نېمىشقا ھېچكىم چىراغنى ياندۇرىدۇ؟» دەپ ئويلىدىم. مەن ئىشىكنىڭ ئوچۇق ئىكەنلىكىنى كۆردۈم. «بىرەيلەن كىرىپ كەلدىمۇ؟ بىرەرسى چىقىپ كەتتىمۇ؟ نېمە ئۈچۈن بۇ سائەتتە ئىشىكنى ئوچۇق قويۇپ قويىدۇ؟ مەن ئۇلارغا ئەستايىدىللىق بىلەن قارىدىم ، ئۇلارنى تونۇماقچى بولدۇم. ئۇلار ئويغىنىپ ، تىزلىنىپ ئولتۇرۇش ئۈچۈن قىينىلىپ ، بېشىنى تېزلا ماڭا قارىدى. ياق ، مەن بىر نەۋرە تۇغقانلىرىمنىڭ چىرايىغا قارىمايتتىم. ئۇنىڭ چىرايىدا Exorcist دىكى قىزغا ئوخشاش ئىزلار بار. مەن قورقۇپ ئۆيدىن چىقىپ كەتتىم. كارىدور بىر قەدەر قاراڭغۇ ئىدى. مەن ئۇ يەردە تۇرۇپ ، بايا كۆرگەنلىرىمنى چۈشىنىشكە تىرىشتىم.

مەن بۇنىڭ خام خىيال بولۇشى مۇمكىنلىكىنى ھېس قىلدىم ، شۇڭا ئۆيگە قايتىشنى قارار قىلدىم. مەن ئۆيگە قايتىشقا باشلىغان ھامان ، قىز كارىدوردا ھېچ يەردىن چىقمىدى ، يەنىلا تىزلىنىپ ماڭا تىكىلىپ قارىدى. شۇنىڭدىن كېيىن ، ئۇ تۇيۇقسىز مېنى قوغلاشقا باشلىدى ، تىزلىنىپ ئۆمىلەپ كەتتى!

مەن كارىدوردىن يۈگۈرۈپ چىقىپ پەلەمپەيدىن چۈشۈپ باشقا ئۆيگە كىردىم. مەن بۇ يېڭى ئۆيدە بىخەتەر دەپ ئويلىدىم ، ئەمما ئۇزۇن ئۆتمەي ئۇنىڭ ياتاقتىكى رەزىللىكىنى ھېس قىلدىم. ئۆينىڭ تاملىرى تىترەپ كەتتى ، ئۇ ئۇلارنى سىلكىۋاتاتتى. ئۇنىڭدىن كېيىن ئويغاندىم.

مەنمەن چۈشتە كۆرگەن بەزى قورقۇنچلۇق كىنولارنىڭ تەسىرىنى ئىنكار قىلالمايمەن ، ئەمما مەنمۇ ئۇ ۋاقىتتا شەخسىي كۈرەشنى باشتىن كەچۈرەتتىم. مەن ناچار ئادەت ياكى بىرەر ئىشنى يېڭىشكە ئۇرۇنۇۋاتاتتىم. بۇ چۈش مېنى بەك سىلكىۋەتتى ، مەن يەنىلا ئۇنى تەۋرىتەلمەيمەن.

Thomas Sullivan

جېرېمىي كرۇز تەجرىبىلىك پىسخولوگ ۋە ئىنسان ئەقلىنىڭ مۇرەككەپلىكىنى يېشىشكە بېغىشلانغان ئاپتور. جېرېمىي ئىنسانلارنىڭ ھەرىكىتىنىڭ ئىنچىكە ھالقىلارنى چۈشىنىشكە بولغان قىزغىنلىقى بىلەن ، تەتقىقات ۋە ئەمەلىيەت بىلەن شۇغۇللىنىۋاتقىلى ئون يىل بولدى. ئۇ دوكتورلۇق ئۇنۋانىغا ئېرىشكەن. پىسخولوگىيەدە داڭلىق ئورگاننىڭ پسىخولوگىيىسىدە ، ئۇ بىلىش پىسخىكىسى ۋە نېرۋا پىسخىكىسى بىلەن شۇغۇللىنىدۇ.جېرېمىي ئۆزىنىڭ كەڭ تەتقىقاتى ئارقىلىق ئەستە تۇتۇش ، تونۇش ۋە تەدبىر بەلگىلەش جەريانى قاتارلىق ھەر خىل پسىخولوگىيىلىك ھادىسىلەر ھەققىدە چوڭقۇر چۈشەنچىگە ئىگە بولدى. ئۇنىڭ تەجرىبىسى روھىي كېسەللىكلەر دىئاگنوزى ۋە داۋالاشقا ئەھمىيەت بېرىپ ، روھىي كېسەللىكلەر ساھەسىگىمۇ كېڭەيدى.جېرېمىينىڭ بىلىملەردىن تەڭ بەھرىمەن بولۇش قىزغىنلىقى ئۇنى «ئىنسان ئەقلىنى چۈشىنىش» بىلوگى قۇرۇشقا يېتەكلىدى. ئۇ نۇرغۇنلىغان پىسخىكا بايلىقىنى تۈزەش ئارقىلىق ئوقۇرمەنلەرنى ئىنسانلارنىڭ ھەرىكىتىنىڭ مۇرەككەپلىكى ۋە ئىنچىكە نۇقتىلىرى ھەققىدە قىممەتلىك چۈشەنچە بىلەن تەمىنلەشنى مەقسەت قىلىدۇ. جېرېمىي تەپەككۇر قىلىدىغان ماقالىلەردىن تارتىپ ئەمەلىي ئۇسۇللارغىچە ، ئىنسانلارنىڭ ئەقلىگە بولغان تونۇشىنى ئاشۇرۇشنى خالايدىغانلار ئۈچۈن ئەتراپلىق سۇپا بىلەن تەمىنلەيدۇ.جېرېمىي بىلوگىدىن باشقا ، يەنە ۋاقتىنى داڭلىق ئۇنىۋېرسىتېتتا پىسخولوگىيە ئوقۇتۇشىغا بېغىشلاپ ، ئارزۇ قىلىدىغان پىسخولوگ ۋە تەتقىقاتچىلارنىڭ كاللىسىنى يېتىلدۈرىدۇ. ئۇنىڭ جەلپ قىلىش كۈچىگە ئىگە ئوقۇتۇش ئۇسلۇبى ۋە باشقىلارنى ئىلھاملاندۇرۇشتىكى ھەقىقىي ئارزۇسى ئۇنى بۇ ساھەدىكى ھۆرمەتكە سازاۋەر ۋە ئىزدەيدىغان پروفېسسورغا ئايلاندۇردى.جېرېمىينىڭ پىسخولوگىيە دۇنياسىغا قوشقان تۆھپىسى ئىلىم-پەندىن ھالقىپ كەتتى. ئۇ ھۆرمەتلىك ژۇرناللاردا نۇرغۇن تەتقىقات ماقالىلىرىنى ئېلان قىلىپ ، خەلقئارالىق يىغىنلاردا ئۆزىنىڭ نەتىجىسىنى ئوتتۇرىغا قويدى ۋە پەننىڭ تەرەققىياتىغا تۆھپە قوشتى. جېرېمىي كرۇز ئۆزىنىڭ ئىنسان ئەقلىگە بولغان تونۇشىمىزنى ئىلگىرى سۈرۈشكە كۈچلۈك بېغىشلىشى بىلەن ئوقۇرمەنلەرنى ، ئارزۇ قىلىدىغان پىسخولوگلارنى ۋە تەتقىقاتچىلارنى ئەقىلنىڭ مۇرەككەپلىكىنى يېشىش سەپىرىگە داۋاملىق ئىلھاملاندۇرىدۇ ۋە تەربىيىلەيدۇ.