Ovaj članak pokušat će pružiti uvid u to kako um plete svoje snove i kako ih možete protumačiti. Zatim ćemo se usredotočiti na moguća tumačenja snova da nas tjeraju.

Često sanjamo o problemima i brigama koje imamo u svom budnom životu. Kada se susrećemo s problemom, naš um šalje nam emocije poput tjeskobe, brige i straha, motivirajući nas da se nosimo s tim problemom.

Ponekad te 'loše' emocije mogu biti toliko preplavljujuće da umjesto da se nosimo s izbjegavajući ono što ih je uzrokovalo, izbjegavamo same emocije. Mislimo da ako ne budemo zabrinuti, zabrinuti ili tjeskobni, možemo se osloboditi tih emocija.

Ipak, te emocije i dalje postoje jer problem i dalje postoji. Oni nastavljaju prodirati u vašu svijest ako se ne pozabavite svojim problemom. Ove 'negativne' emocije traže izraz i rješenje. To se može dogoditi samo ako ih svjesno ne blokirate iz svoje svijesti.

Ako to učinite, pronaći će druge načine da iscure. U snovima, kada je vaš svjesni um uspavan, te se emocije vraćaju u život.

To je razlog zašto su neki od naših snova rezultat naših unutarnjih sukoba. Emocija se u nama uzbudi, ali je odmah potisnemo pomoću svjesnog uma. Kasnije, emocija nalazi izražaj u našim snovima.

Na primjer, recimo naiđete na profil starog prijatelja na društvenoj mreži. Prošlo je dosta vremenabudući da si razgovarao s njima. Dok razmišljate o njima, prisjetite se i nekih njihovih loših osobina. To vas tjera da ponovno razmislite trebate li ih doista vidjeti.

Ovdje ste svjesno potisnuli želju da upoznate svog prijatelja pa ćete ga vjerojatno sresti u snu (izraz potisnute emocije).

Imajte na umu da se potiskivanje emocija ne događa samo kada to činite svjesno, već i kada je, iz bilo kojeg razloga, izražavanje emocija ometeno.

Na primjer, recimo da su vam se počele javljati misli jedenja čokolade. Onda, iznenada, dobijete poziv od nekoga važnog. Prisustvuješ pozivu i zaboraviš na jedenje čokolade. Emocija ili želja ili želja da jedete čokoladu nije imala priliku prodrijeti u vašu svijest. Nenamjerno je potisnuto.

Zato se često čini kao da sanjamo trivijalne misli koje smo imali prethodni dan. Upravo su u tim trivijalnim trenucima naše emocije bile potisnute. Budući da je naša svijest uhvatila samo tračak tih emocija, misli povezane s njima čine se trivijalnim.

Kako snovi izražavaju potisnute emocije

Snovi mogu biti prilično jednostavni. Ono što vam je prikazano je vlastita reprezentacija. Na primjer, ako ste željeli upoznati prijatelja i vidjeti ga u snu, san je jasan. Vaš prijatelj u snu predstavlja vašeg prijatelja u stvarnostiživot.

U drugim slučajevima, međutim, san može koristiti simboliku. Prema Freudu, to se događa kada vaš svjesni um iskrivi izraz vašeg sna.

Odgonetanje simbolike vašeg sna može biti teško. Dobro mjesto za početak je zapitati se: “Na što me ovaj simbol podsjeća? Što vam prvo pada na pamet?"

Um koristi asocijacije za stvaranje simbolike. Simboli su subjektivni i mogu se razlikovati od osobe do osobe. Na primjer, letenje jednoj osobi može značiti slobodu, a drugoj osobi uspjeh ili "uzdizanje iznad drugih ljudi". Ako oboje imaju snove o letenju, ti će snovi vjerojatno imati različita značenja.

Naoružani ovim znanjem, istražimo sada što bi moglo značiti sanjati da vas jure.

Sanjati da vas jure je uobičajeno

Sanjati da vas jure čest je san koji vide mnogi ljudi. Iako ljudi vide snove jedinstvene za sebe, vide i hrpu uobičajenih snova. To uključuje sanjanje da nas jure, sanjanje o padu, sanjanje o kašnjenju itd.

Tijekom većeg dijela naše evolucijske povijesti, bijeg od nečega što nas progoni bio je kritičan za naš opstanak. To je mehanizam duboko usađen u našem mozgu. Ako vam um želi prenijeti izbjegavanje kroz simboliku, 'biti gonjen' je najbolji način da to učinite.

Bježanje i tjeranje su lako dostupne asocijacije za izbjegavanje koje um može koristiti.To se čak odražava u našem jeziku u rečenicama poput: "Zašto bježiš od svojih problema?"

Toliko smo fascinirani jurnjavom i jurnjavom da mnogi popularni filmovi uključuju dugotrajne jurnjave. Čine se zabavnima za većinu ljudi, koji napeto čekaju ishod potjere, očiju zakovanih za ekran.

U snovima o progonu doslovno bježimo od svojih problema. To znači da nam san, simbolički ili ne, pokušava reći da bježimo od hitne brige ili problema.

To može biti bilo koja hitna briga, od zdravstvenih preko financijskih do problema u vezi.

Ako postoji ozbiljan i hitan problem koji ste u posljednje vrijeme izbjegavali, um vam ponekad mora dati san o 'progonu' da vas prodrma. Ovaj san je uobičajena tema mnogih noćnih mora tako da znate da podsvijest znači posao.

Zamislite noćne more kao podsvjesni um koji vas hvata za ramena i brzo ih trese kako bi vas probudio za važno pitanje koje ste izbjegavali .

Stvari koje nas jure u snovima koje jurimo

U snu možete vidjeti osobu koju poznajete kako vas juri. Ako imate razloga vjerovati da bi vas ta osoba mogla juriti u stvarnom životu, onda je san jasan i lišen ikakve simbolike.

Na primjer, ako je osoba A bila zlostavljana od strane osobe B u prošlosti, osoba A može vidjeti osobu B kako ga lovi u asan. San znači da se neki dio uma osobe A još uvijek boji osobe B. U snu osoba B predstavlja osobu B.

Slično tome, ako vjerujete da ste nekome učinili nepravdu, mogli biste vidjeti da vas juri u svom snu. Predstavljaju sebe u snu. San može odražavati vašu krivnju koju pokušavate izbjeći ili strah da će vas ta osoba osvetiti.

U snovima koji vas progone, san također može koristiti simbole. Lik koji vas progoni može biti osoba, životinja, čudovište, duh ili čak nepoznat (samo osjećate da vas progoni, ali ne možete reći tko).

Um ne zna kako to predstaviti zdravstvene ili financijske brige. Ako imate financijskih problema, ne može vam pokazati san u kojem vas goni siromaštvo. Um ne zna siromaštvo prikazati kao jureću figuru.

Dakle, um jednostavno postavlja bilo koju figuru koja ga može 'sjetiti'. Bilo koja zastrašujuća figura koja juri iz vaše baze znanja bi bila dovoljna.

Ovdje, unatoč svim naporima vašeg uma, može biti teško razumjeti što san znači. Da biste dekodirali simboliku, morate se pomaknuti dalje od jednostavnih asocijacija i pogledati emocije.

Ako simbol sna stvara strah u vama, zapitajte se što trenutno stvara strah u vašem budnom životu.

U svom članku o tumačenju snova rekao sam da je tumačenje snova igra emocija . Ako se usredotočite na svoje dominantne emocijeu snu iu budnom životu lako ćete izvući značenje iz svojih snova, a da se ne izgubite u labirintu simbolike snova.

Obratite pozornost na svoj odgovor u snu

U sanja da vas jure, obratite pažnju na ono što radite. Bježite li jednostavno u strahu od opasnog napadača? To bi moglo značiti da ste bespomoćni pred svojim velikim životnim izazovom ili da još niste učinili ništa da se suočite s problemom.

Pokušavate li se suočiti ili odbiti svog napadača? Kakav je ishod? Pobjeđujete ili gubite?

Ako sanjate da se sukobljavate s napadačem, ali borba nikad ne završava, to može značiti da se osjećate zaglavljenim u svom životnom problemu. Nemate rješenje na vidiku. Ako se suočite i pobijedite, to bi mogao biti prikaz nedavnog izazova koji ste svladali u životu. Ako se suočite i izgubite, to bi moglo značiti da ste izgubili nadu.

San o tome kako vas jure

Želio bih ispričati noćnu moru o tome kako vas jure koju sam vidio davno, ali još uvijek se živo sjećam.

Sanjao sam da spavam u sobi u kojoj sam proveo djetinjstvo dok sam odrastao. Kao što je to bilo uobičajeno u djetinjstvu, neki od mojih rođaka došli su prespavati. Svi smo spavali kao mrtvi u sobi, tu i tamo poprskani.

Probudio sam se u snu i shvatio da je soba prejako osvijetljena za jutro. Nije to bila sunčeva svjetlost. Jarko svjetlo dolazilo je od svih svjetiljki koje su bileuključeno iz nekog razloga.

Shvatio sam da sam se sigurno probudio dok je još bila noć. “Ali zašto bi itko ostavio upaljena svjetla?”, pitala sam se. Vidio sam da su vrata širom otvorena. “Je li netko ušao? Je li netko izašao? Zašto bi itko ostavio otvorena vrata u ovo doba?”

Dok sam razmišljao o ovim pitanjima, vidio sam kako se netko polako budi nekoliko metara od mene. Pažljivo sam ih pogledao, pokušavajući ih prepoznati. Probudili su se, teško sjeli na koljena i brzo okrenuli glavu prema meni. Ne, nisam gledao u lice jednog od svojih rođaka.

Gledao sam u lice djevojčice s ružnim licem punim ožiljaka. Imala je ožiljke na licu kao djevojka u Egzorcistu . Uplašio sam se i pobjegao iz sobe. Hodnik je bio relativno tamniji. Stajao sam tamo, pokušavajući shvatiti ono što sam upravo vidio.

Shvatio sam da je to vjerojatno iluzija, pa sam se odlučio vratiti u sobu. Čim sam krenuo natrag u sobu, djevojka se pojavila u hodniku niotkuda, još uvijek na koljenima i buljeći u mene. Onda me odjednom počela ganjati puzeći na koljenima!

Istrčao sam iz hodnika i niz stepenice u drugu sobu. Mislio sam da sam siguran u ovoj novoj sobi, ali ubrzo sam osjetio njezinu zlu prisutnost u sobi. Zidovi sobe su se tresli, a ona je bila ta koja ih je tresla. Probudio sam se nakon toga.

INe mogu poreći utjecaj nekih horor filmova koje sam gledao na san, ali sam također prolazio kroz osobnu borbu u to vrijeme. Pokušavao sam se riješiti neke loše navike ili tako nešto. San me toliko potresao da ga se još uvijek ne mogu otresti.