この記事では、心がどのように夢を織りなしているのか、また夢をどのように解釈すればいいのかについて解説する。 そして、追いかけられる夢を見たときに考えられる解釈に焦点を当てる。

私たちは、起きている間に抱えている問題や悩みについて夢を見ることがよくある。 問題に遭遇すると、私たちの心は不安、心配、恐れといった感情を送り、その問題に対処するよう動機づける。

時には、こうした「悪い」感情に圧倒され、その原因となったものに対処したり避けたりする代わりに、感情そのものを避けてしまうことがある。 心配したり、関心を持ったり、不安になったりしないことで、こうした感情を手放すことができると考えるのだ。

しかし、このような感情が続くのは、問題が続くからである。 あなたが問題に対処しない限り、これらの感情はあなたの意識に侵入し続ける。 これらの「否定的な」感情は、表現と解決を求める。 それは、あなたが意識から意識的にブロックしない場合にのみ起こる。

夢の中で、意識が休んでいるときに、これらの感情がよみがえるのだ。

このように、私たちの夢の中には、私たちの内なる葛藤から生まれるものがある。 私たちの中で感情が沸き起こるが、私たちはすぐにそれを意識で抑える。 その後、その感情が夢で表現されるのだ。

例えば、昔の友人のソーシャル・メディアのプロフィールを見つけたとする。 その友人と話すのは久しぶりだ。 その友人のことを考えるうちに、その友人の悪いところも思い出してしまう。 そうすると、本当に会うべきかどうか考え直すことになる。

ここでは、あなたは意識的に友人に会いたいという気持ちを抑えているので、夢の中で友人に会う可能性が高い（抑圧された感情の表現）。

感情の抑制は、意識的に行うときだけでなく、何らかの理由で感情の表現が妨げられたときにも起こることに注意しよう。

例えば、チョコレートを食べたいと思い始めていたとする。 すると突然、大切な人から電話がかかってきた。 あなたはその電話に出て、チョコレートを食べることをすっかり忘れてしまった。 チョコレートを食べたいという感情や願いや欲求は、あなたの意識に染み込む機会がなかったのだ。 無意識のうちに抑圧されてしまったのだ。

そのため、前日に考えた些細なことを夢に見ることが多いのだ。 その些細な瞬間に、私たちの感情は抑圧されている。 私たちの意識はその感情を垣間見ただけなので、その感情に関連する思考は些細なことに思えるのだ。

夢は抑圧された感情をどのように表現するか

夢はとてもわかりやすいものだ。 見せられているものは、それ自体を表している。 たとえば、友人に会いたいと思っていて、夢の中でその友人を見たなら、夢はわかりやすい。 夢の中の友人は、現実の友人を表している。

フロイトによれば、これはあなたの意識が夢の表現を歪めているときに起こる。

夢のシンボリズムを見極めるのは難しいものだ。 まず手始めに、"このシンボルは何を連想させるか？ 最初に思い浮かぶものは何か？" と自問してみるのがいいだろう。

象徴は主観的なものであり、人によって異なる。 たとえば、空を飛ぶ夢は、ある人にとっては自由を意味し、別の人にとっては成功や「人の上に立つ」ことを意味する。 両者が空を飛ぶ夢を見た場合、その夢は異なる意味を持つ可能性が高い。

この知識をもとに、追いかけられる夢が意味するものを探ってみよう。

追いかけられる夢はよく見る

追いかけられる夢は、多くの人がよく見る夢である。 人は自分だけの夢を見る一方で、追いかけられる夢、落ちる夢、遅刻する夢など、よく見る夢もたくさん見る。

私たちの進化の歴史の大部分において、追いかけてくるものから逃げることは、私たちの生存にとって重要なことだった。 それは、私たちの脳に深く根付いているメカニズムだ。 もし心が伝えたいのなら 回避 追いかけられる "ことは、その象徴として最適である。

逃げたり、追いかけられたりすることは、心が回避のために容易に利用できる連想である。 これは、"なぜ問題から逃げているのですか？"といった文のように、私たちの言葉にも反映されている。

私たちは追いかけること、そして追いかけられることに魅了され、多くの人気映画では長時間の追跡劇が繰り広げられる。 多くの人々にとって、追跡劇は娯楽であり、スクリーンに釘付けになりながら追跡劇の結末を心待ちにする。

追いかけられる夢では、文字通り問題から逃げている。 つまり、象徴的であろうとなかろうと、夢は私たちが差し迫った懸念や問題から逃げていることを伝えようとしているのだ。

健康問題から経済的な問題、人間関係の問題まで、どんな差し迫った悩みでも構わない。

もしあなたが最近避けてきた深刻で緊急な問題があるなら、心は時々、あなたを揺り動かすために「追いかけられる」夢を見せなければならない。 この夢は多くの悪夢に共通するテーマなので、潜在意識が本気であることがわかる。

悪夢とは、潜在意識があなたの肩をつかみ、急激に揺さぶって、あなたが避けてきた重要な問題に目を覚まさせようとするものだと思ってください。

追いかけられる夢で追いかけるもの

夢の中で、あなたが知っている人物があなたを追いかけてくるのを見るかもしれない。 その人物が現実にあなたを追いかけている可能性があると信じる理由がある場合、夢はストレートで、象徴的な意味はない。

例えば、Aさんが過去にBさんから虐待を受けていた場合、Aさんは夢の中でBさんが自分を追いかけてくるのを見るかもしれない。 その夢は、Aさんの心のどこかがまだBさんを恐れていることを意味している。

同様に、自分が誰かに悪いことをしたと思っている場合、夢の中でその人が自分を追いかけてくるのを見るかもしれない。 その人は夢の中で自分自身を表している。 夢は、あなたが避けようとしている罪悪感や、その人から復讐される恐怖を反映しているかもしれない。

追いかけられる夢では、夢はシンボルを使うこともある。 追いかけてくる人物は、人、動物、怪物、幽霊、あるいは正体不明（追いかけられていると感じるだけで、誰に追いかけられているかわからない）であることもある。

心は健康や経済的な問題をどう表現すればいいのかわからない。 もしあなたが経済的な問題を抱えているなら、貧乏に追いかけられる夢を見せることはできない。 心は貧乏を追いかける姿として表現する方法を知らないのだ。

だから心は、自分が "考える "ことのできる、どんな追いかける人物でも配置する。 あなたの知識ベースから、どんな恐ろしい、追いかける人物でもいい。

象徴を読み解くには、単純な連想だけでなく、感情にも目を向ける必要がある。

もし夢のシンボルがあなたの中に恐怖を生み出しているのなら、起きている生活の中で現在何が恐怖を生み出しているのか自問してみよう。

夢の解釈についての記事で、夢の解釈はすべて感情のゲームであると述べた。 夢の中で、そして起きている生活の中で支配的な感情に焦点を当てれば、夢の象徴の迷路に迷い込むことなく、簡単に夢から意味を引き出すことができる。

夢の中のあなたの反応に注意を払う

追いかけられる夢では、自分が何をしているのかに注意してください。 危険な攻撃者に怯えて逃げているだけではありませんか？ これは、あなたが人生の大きな課題に直面して無力であるか、その問題に立ち向かうためにまだ何もしていないことを意味している可能性があります。

その結果、勝つか負けるか？

相手と対決するも、一向に戦いが終わらない夢なら、あなたが人生の問題で行き詰まっていることを意味する。 解決策が見えないのだ。 対決して勝つなら、最近あなたが人生で乗り越えた試練を表している可能性がある。 対決して負けるなら、あなたが希望を失っていることを意味する。

追いかけられる夢

昔見た、しかし今でも鮮明に覚えている追いかけられる悪夢を語りたいと思う。

幼い頃に過ごした部屋で寝ている夢を見た。 幼い頃によくあったように、いとこたちがお泊りに来ていた。 私たちは皆、部屋のあちこちに飛び散って、死体のように眠っていた。

夢の中で目を覚ますと、部屋が朝にしては明るすぎることに気がついた。 日光ではなく、なぜか点けられたランプの光だった。

まだ夜のうちに目が覚めたに違いない。"でも、どうして電気をつけたままにしておくんだろう？"と不思議に思った。 ドアが大きく開いているのが見えた。"誰か入ってきたのか？ 誰か出て行ったのか？ なぜこんな時間にドアを開けっ放しにするんだ？" と。

そんな疑問を抱いていると、数メートル先で誰かがゆっくりと目を覚ました。 私は彼らを見分けようと注意深く見た。 彼らは目を覚まし、膝の上に座ろうともがき、すぐに私のほうを向いた。 いや、私は従兄弟の顔を見ていたわけではなかった。

醜く傷だらけの少女の顔を見ていた。 エクソシスト 私は怖くなって部屋を飛び出した。 廊下は比較的暗かった。 私はそこに立ち尽くし、今見たものを理解しようとした。

部屋に戻り始めると、どこからともなくその少女が廊下に現れ、膝をついたまま私を見つめた。 そして突然、膝をついて這うようにして私を追いかけ始めた！

私は廊下から階段を駆け下り、別の部屋に入った。 この新しい部屋は安全だと思ったが、すぐに彼女の邪悪な気配を感じた。 部屋の壁が揺れ、それを揺らしていたのは彼女だった。 私はそのあと目が覚めた。

ホラー映画の影響も否定できないが、当時は個人的な葛藤の時期でもあった。 悪い癖を克服しようとしていたんだ。 夢は私を大きく揺さぶり、今でもそれを振り払うことができない。