Šiame straipsnyje pabandysime pateikti įžvalgų apie tai, kaip protas audžia sapnus ir kaip galima juos interpretuoti. Tada sutelksime dėmesį į galimas interpretacijas, kurias gali turėti sapnas apie persekiojimą.

Dažnai sapnuojame problemas ir rūpesčius, su kuriais susiduriame budriame gyvenime. Kai susiduriame su problema, protas mums siunčia tokias emocijas kaip nerimas, susirūpinimas ir baimė, skatinančias mus spręsti tą problemą.

Kartais šios "blogos" emocijos gali būti tokios pribloškiančios, kad, užuot sprendę ir vengę to, kas jas sukėlė, vengiame pačių emocijų. Manome, kad nesijaudindami, nesirūpindami ar nerimaudami galime jas paleisti.

Tačiau šios emocijos išlieka, nes problema išlieka. Jos ir toliau skverbiasi į jūsų sąmonę, kol nesprendžiate savo problemos. Šios "neigiamos" emocijos siekia išraiškos ir išsisprendimo. Tai gali įvykti tik tada, kai sąmoningai neužblokuosite jų savo sąmonėje.

Jei tai padarysite, jos ras kitų būdų nutekėti. Sapnuose, kai jūsų sąmoningas protas miega, šios emocijos vėl atgyja.

Štai kodėl kai kurie mūsų sapnai kyla iš mūsų vidinių konfliktų. Mus sužadina kokia nors emocija, bet mes iš karto ją nuslopiname sąmoningu protu. Vėliau ši emocija pasireiškia mūsų sapnuose.

Pavyzdžiui, tarkime, susiduriate su seno draugo profiliu socialiniame tinkle. Jau seniai su juo nebendravote. Kol apie jį galvojate, prisimenate ir kai kurias blogąsias jo savybes. Tai verčia dar kartą pagalvoti, ar tikrai turėtumėte su juo susitikti.

Šiuo atveju sąmoningai slopinote norą susitikti su draugu, todėl tikėtina, kad su juo susitiksite sapne (slopinamų emocijų išraiška).

Atkreipkite dėmesį, kad emocijos slopinimas vyksta ne tik tada, kai tai darote sąmoningai, bet ir tada, kai dėl kokių nors priežasčių trukdoma išreikšti emociją.

Tarkime, pradėjote galvoti apie šokolado valgymą. Tada staiga jums paskambina svarbus žmogus. Išklausote skambutį ir pamirštate apie šokolado valgymą. Emocija, noras ar troškimas valgyti šokoladą neturėjo galimybės prasiskverbti į jūsų sąmonę. Jis buvo netyčia nuslopintas.

Todėl dažnai atrodo, kad sapnuojame nereikšmingas mintis, kurias turėjome praėjusią dieną. Būtent šiomis nereikšmingomis akimirkomis buvo slopinamos mūsų emocijos. Kadangi mūsų sąmonė šias emocijas užfiksavo tik trumpam, su jomis susijusios mintys atrodo nereikšmingos.

Kaip sapnai išreiškia slopinamas emocijas

Sapnai gali būti gana tiesmuki. Tai, kas jums rodoma, yra savotiška reprezentacija. Pavyzdžiui, jei norėjote susitikti su draugu ir pamatėte jį sapne, sapnas yra tiesmukas. Jūsų draugas sapne reprezentuoja jūsų draugą realiame gyvenime.

Tačiau kitais atvejais sapne gali būti naudojama simbolika. Pasak Froido, taip atsitinka, kai jūsų sąmoningas protas iškraipo sapno išraišką.

Išsiaiškinti savo sapno simboliką gali būti sudėtinga. Gerai pradėti nuo to, kad paklaustumėte savęs: "Ką man primena šis simbolis? Kas pirmiausia ateina į galvą?"

Protas naudoja asociacijas, kad sukurtų simboliką. Simboliai yra subjektyvūs ir gali skirtis priklausomai nuo žmogaus. Pavyzdžiui, skraidymas vienam žmogui gali reikšti laisvę, o kitam - sėkmę arba "pakilimą virš kitų žmonių". Jei abu sapnuoja skraidančius sapnus, tikėtina, kad šie sapnai turės skirtingas reikšmes.

Apsiginklavę šiomis žiniomis, panagrinėkime, ką gali reikšti svajonės apie persekiojimą.

Dažnai sapnuojate, kad jus persekioja

Sapnuoti, kad jus persekioja, yra dažnas daugelio žmonių matytas sapnas. Nors žmonės mato tik jiems būdingus sapnus, jie taip pat mato ir daugybę bendrų sapnų. Tarp jų yra sapnas, kad jus persekioja, sapnas, kad krentate, sapnas, kad vėluojate, ir pan.

Per didžiąją dalį mūsų evoliucijos istorijos bėgimas nuo kažko, kas mus persekioja, buvo labai svarbus mūsų išlikimui. Tai giliai mūsų smegenyse įsišaknijęs mechanizmas. Jei protas nori perteikti vengimas jums per simboliką, "būti persekiojamam" yra geriausias būdas tai padaryti.

Bėgimas ir persekiojimas - tai lengvai pasiekiamos vengimo asociacijos, kurias protas gali naudoti. Tai atsispindi net mūsų kalboje, pavyzdžiui, sakiniuose: "Kodėl tu bėgi nuo savo problemų?"

Mus taip žavi persekiojimas ir persekiojimas, kad daugelyje populiarių filmų vyksta ilgai trunkančios gaudynės. Daugumai žmonių jos atrodo linksmos, jie nekantriai laukia gaudynių baigties, įsmeigę akis į ekraną.

Sapnuose apie persekiojimą tiesiogine prasme bėgame nuo savo problemų. Tai reiškia, kad sapnas simboliškai ar ne simboliškai bando mums pasakyti, kad bėgame nuo neatidėliotino rūpesčio ar problemos.

Tai gali būti bet koks neatidėliotinas rūpestis - nuo sveikatos iki finansinių ir santykių problemų.

Jei pastaruoju metu vengėte spręsti rimtą ir neatidėliotiną problemą, protas kartais turi jums sapnuoti "persekiojamą" sapną, kad jus sukrėstų. Šis sapnas yra dažna daugelio košmarų tema, todėl žinokite, kad pasąmonė turi reikalų.

Mąstykite apie košmarus kaip apie pasąmonę, kuri griebia jūsų pečius ir staigiai juos purto, norėdama jus pažadinti, kad suprastumėte svarbų klausimą, kurio vengėte.

Daiktai, kurie mus persekioja, kai mus persekioja svajonės

Sapne galite matyti pažįstamą asmenį, kuris jus persekioja. Jei turite pagrindo manyti, kad tas asmuo gali jus persekioti realiame gyvenime, tuomet sapnas yra paprastas ir be jokios simbolikos.

Pavyzdžiui, jei asmuo A praeityje patyrė prievartą iš asmens B, asmuo A sapne gali matyti jį persekiojantį asmenį B. Šis sapnas reiškia, kad tam tikra asmens A proto dalis vis dar bijo asmens B. Sapne asmuo B atstovauja asmeniui B.

Panašiai, jei manote, kad ką nors nuskriaudėte, sapne galite matyti, kaip jie jus persekioja. Sapne jie vaizduoja save. Sapnas gali atspindėti jūsų kaltę, kurios stengiatės išvengti, arba baimę, kad tas asmuo jums atkeršys.

Sapnuose, kai jus persekioja, taip pat gali būti naudojami simboliai. Jus persekiojanti figūra gali būti žmogus, gyvūnas, pabaisa, vaiduoklis ar net nežinomas asmuo (tiesiog jaučiate, kad jus persekioja, bet negalite pasakyti, kas jus persekioja).

Protas nežino, kaip vaizduoti sveikatos ar finansines problemas. Jei turite finansinių problemų, jis negali parodyti sapno, kuriame jus persekioja skurdas. Protas nežino, kaip vaizduoti skurdą kaip persekiotoją.

Taigi protas paprasčiausiai pasitelkia bet kokią persekiojančią figūrą, kokią tik gali sugalvoti. Tinka bet kokia gąsdinanti, persekiojanti figūra iš jūsų žinių bazės.

Šiuo atveju, nepaisant visų proto pastangų, gali būti sunku suprasti, ką reiškia sapnas. Kad iššifruotumėte simboliką, turite neapsiriboti paprastomis asociacijomis ir pažvelgti į emocijas.

Jei sapno simbolis jums kelia baimę, paklauskite savęs, kas šiuo metu kelia baimę jūsų budriame gyvenime.

Savo straipsnyje apie sapnų aiškinimą sakiau, kad sapnų aiškinimas yra emocijų žaidimas. Jei sutelksite dėmesį į sapnuose ir budriame gyvenime vyraujančias emocijas, lengvai išgausite prasmę iš savo sapnų, nepasiklysdami sapnų simbolikos labirinte.

Atkreipkite dėmesį į savo reakciją sapne

Sapnuodami, kad jus persekioja, atkreipkite dėmesį į tai, ką darote. Ar tiesiog bėgate išsigandę pavojingo užpuoliko? Tai gali reikšti, kad esate bejėgiai susidūrę su pagrindiniu gyvenimo iššūkiu arba kad dar nieko nepadarėte, kad išspręstumėte šią problemą.

Ar bandote susigrumti su užpuoliku, ar jį atremti? Koks rezultatas? Ar laimite, ar pralaimite?

Jei sapnuojate, kad konfrontuojate su užpuoliku, bet kova nesibaigia, tai gali reikšti, kad jaučiatės įstrigęs savo gyvenimo problemos sprendime. Nematote sprendimo. Jei konfrontuojate ir laimite, tai gali reikšti neseniai įveiktą gyvenimo iššūkį. Jei konfrontuojate ir pralaimite, tai gali reikšti, kad praradote viltį.

Sapnavau, kad mane persekioja

Norėčiau papasakoti apie persekiojimo košmarą, kurį mačiau labai seniai, bet vis dar puikiai prisimenu.

Sapnavau, kad miegu kambaryje, kuriame praleidau vaikystę. Kaip įprasta vaikystėje, keli mano pusbroliai ir pusseserės atėjo nakvoti. Visi miegojome kambaryje kaip lavonai, išmėtyti šen bei ten.

Atsibudęs sapne supratau, kad kambarys buvo per ryškiai apšviestas ryto šviesai. Tai nebuvo saulės šviesa. Ryškią šviesą skleidė visos lempos, kurios kažkodėl buvo įjungtos.

Pagalvojau, kad turėjau pabusti, kol dar buvo naktis. "Bet kodėl kas nors būtų palikęs įjungtą šviesą?" - pagalvojau. Pamačiau, kad durys plačiai atvertos. "Ar kas nors įėjo? Ar kas nors išėjo? Kodėl kas nors būtų palikęs duris atviras tokią valandą?"

Kol mąsčiau apie šiuos klausimus, pamačiau, kad už kelių metrų nuo manęs kažkas lėtai prabudo. Atidžiai pažvelgiau į juos, bandydamas atpažinti. Jie prabudo, sunkiai atsisėdo ant kelių ir greitai pasuko galvą į mane. Ne, žiūrėjau ne į vieno iš savo pusbrolių veidą.

Žiūrėjau į mažos mergaitės veidą su bjauriu, randuotu veidu. Jos veidas buvo su žymėmis, panašiomis į mergaitės iš Egzorcistas . išsigandau ir išbėgau iš kambario. Koridoriuje buvo palyginti tamsiau. Stovėjau ir bandžiau suvokti, ką ką tik mačiau.

Nusprendžiau, kad tai tikriausiai iliuzija, todėl nusprendžiau grįžti į kambarį. Vos tik pradėjau eiti atgal į kambarį, koridoriuje iš niekur nieko pasirodė mergina, vis dar klūpanti ant kelių ir žiūrinti į mane. Tada staiga ji pradėjo mane persekioti, šliauždama ant kelių!

Išbėgau iš koridoriaus ir nusileidau laiptais į kitą kambarį. Maniau, kad šiame naujame kambaryje esu saugus, bet netrukus pajutau jos piktą buvimą kambaryje. Kambario sienos drebėjo, o jas drebino būtent ji. Po to pabudau.

Negaliu paneigti, kad sapnui įtakos turėjo kai kurie mano matyti siaubo filmai, tačiau tuo metu taip pat išgyvenau asmeninę kovą. Bandžiau įveikti blogą įprotį ar kažką panašaus. Sapnas mane taip sukrėtė, kad iki šiol negaliu jo atsikratyti.