В этой статье мы попытаемся разобраться в том, как сознание строит свои сновидения и как их можно интерпретировать. Затем мы остановимся на возможных толкованиях снов о погоне.

Когда мы сталкиваемся с проблемой, наш разум посылает нам такие эмоции, как тревога, беспокойство и страх, побуждая нас решать эту проблему.

Иногда эти "плохие" эмоции могут быть настолько сильными, что вместо того, чтобы разобраться с тем, что их вызвало, мы избегаем самих эмоций. Мы думаем, что, не испытывая беспокойства, тревоги или озабоченности, мы можем отпустить эти эмоции.

Эти эмоции сохраняются, потому что сохраняется проблема. Они продолжают проникать в ваше сознание, пока вы не решите проблему. Эти "негативные" эмоции ищут выражения и разрешения. Это может произойти только тогда, когда вы не будете сознательно блокировать их в своем сознании.

Во сне, когда сознание бездействует, эти эмоции оживают.

Именно поэтому некоторые сны являются следствием наших внутренних конфликтов: в нас возбуждается эмоция, но мы тут же подавляем ее с помощью сознания, и впоследствии эта эмоция находит свое выражение в наших снах.

Например, вы наткнулись в социальной сети на профиль старого друга, с которым давно не общались, и, думая о нем, вспомнили некоторые его плохие качества. Это заставляет вас задуматься о том, стоит ли с ним встречаться.

Здесь вы сознательно подавляли желание встретиться со своим другом, поэтому, скорее всего, встретите его во сне (выражение подавленной эмоции).

Заметим, что подавление эмоции происходит не только тогда, когда вы делаете это сознательно, но и тогда, когда по какой-либо причине выражение эмоции затруднено.

Например, у вас начали появляться мысли о том, чтобы съесть шоколадку. И вдруг вам звонит важный человек, вы отвечаете на звонок и забываете о шоколадке. Эмоция или желание съесть шоколадку не успело просочиться в ваше сознание, оно непроизвольно подавилось.

Поэтому часто кажется, что мы видим во сне банальные мысли, которые были у нас накануне. Именно в эти банальные моменты наши эмоции были подавлены. Поскольку наше сознание уловило лишь проблеск этих эмоций, то и мысли, связанные с ними, кажутся банальными.

Как сны выражают подавленные эмоции

Например, если вы хотели встретиться с другом и увидели его во сне, то сон довольно прост. Ваш друг во сне представляет вашего друга в реальной жизни.

В других случаях, однако, в сновидении может использоваться символика. По Фрейду, это происходит, когда сознание искажает выражение сновидения.

Разгадать символику своего сна может быть непросто. Для начала стоит спросить себя: "Что мне напоминает этот символ? Что первое приходит на ум?".

Например, для одного человека полет может означать свободу, а для другого - успех или "возвышение над другими людьми". Если оба видят сны о полетах, то, скорее всего, эти сны имеют разное значение.

Вооружившись этими знаниями, давайте теперь разберемся, что может означать сон, в котором вас преследуют.

Сон о преследовании является обычным

Сон о погоне - распространенный сон, который видят многие люди. Хотя люди видят уникальные для них сны, они также видят и множество общих снов. К ним относятся сон о погоне, сон о падении, сон об опоздании и т.д.

На протяжении большей части нашей эволюционной истории бегство от преследующего нас объекта было критически важным для выживания. Это механизм, глубоко заложенный в нашем мозге. Если разум хочет передать избежание к вам через символику, "преследование" - лучший способ сделать это.

Убегать и преследовать - это легкодоступные ассоциации для избегания, которые может использовать сознание. Это даже отражается в нашем языке в таких предложениях, как "Почему ты убегаешь от своих проблем?".

Нас настолько увлекают погони и преследования, что многие популярные фильмы сопровождаются затяжными погонями, которые кажутся большинству людей увлекательными, они с тревогой ждут развязки погони, приковав глаза к экрану.

В снах о погоне мы буквально убегаем от своих проблем. Это означает, что сон, с помощью символики или без нее, пытается сказать нам, что мы убегаем от насущной проблемы или заботы.

Это может быть любая насущная проблема - от здоровья до финансов и отношений.

Если в последнее время вы избегали решения серьезных и неотложных проблем, то иногда, чтобы встряхнуться, сознание должно дать вам сон "за вами гонятся". Этот сон является общей темой многих кошмаров, так что вы знаете, что подсознание имеет в виду дело.

Думайте о кошмарах как о том, что ваше подсознание схватило вас за плечи и быстро трясет их, чтобы пробудить вас к решению важной проблемы, которую вы избегали.

Вещи, которые преследуют нас в снах, где нас преследуют

Если у Вас есть основания полагать, что этот человек может преследовать Вас в реальной жизни, то сон является прямолинейным и лишенным символизма.

Например, если в прошлом человек А подвергался насилию со стороны человека Б, он может увидеть во сне человека Б, преследующего его. Этот сон означает, что какая-то часть сознания человека А все еще боится человека Б. В этом сне человек Б представляет человека Б.

Аналогично, если вы считаете, что обидели кого-то, то можете увидеть во сне, как он преследует вас. Он представляет во сне самого себя. Этот сон может отражать ваше чувство вины, которого вы пытаетесь избежать, или страх быть отомщенным этим человеком.

В сновидениях о преследовании также могут использоваться символы: преследующая вас фигура может быть человеком, животным, монстром, призраком или даже неизвестным (вы просто чувствуете, что вас преследуют, но не можете определить, кто именно).

Если у вас есть проблемы с финансами, он не может показать вам сон, в котором вас преследует нищета. Разум не знает, как представить нищету в виде преследующей фигуры.

Поэтому разум просто использует любую фигуру преследования, которую он может "придумать". Подойдет любая пугающая фигура преследования из вашей базы знаний.

Здесь, несмотря на все усилия разума, бывает трудно понять, что означает сон. Чтобы расшифровать символику, нужно выйти за рамки простых ассоциаций и обратиться к эмоциям.

Если приснившийся символ вызывает у вас страх, спросите себя, что в данный момент вызывает страх в вашей реальной жизни.

В своей статье о толковании снов я говорил, что толкование снов - это игра эмоций. Если вы сосредоточитесь на своих доминирующих эмоциях во сне и наяву, вы легко извлечете смысл из своих снов, не заблудившись в дебрях символики снов.

Обратите внимание на свою реакцию во сне

В сновидениях, в которых вас преследуют, обратите внимание на то, что вы делаете. Не убегаете ли вы в испуге от опасного нападающего? Это может означать, что вы беспомощны перед лицом серьезного жизненного испытания или что вы еще ничего не сделали для решения этой проблемы.

Пытаетесь ли Вы противостоять нападающему или отбиться от него? Каков результат? Вы победили или проиграли?

Если Вам снится, что Вы противостоите нападающему, но борьба не заканчивается, это может означать, что Вы чувствуете, что застряли в своей жизненной проблеме. У Вас нет решения. Если Вы противостоите и побеждаете, это может означать, что Вы недавно преодолели трудности в жизни. Если Вы противостоите и проигрываете, это может означать, что Вы потеряли надежду.

Мне приснился сон, в котором меня преследовали.

Я хочу рассказать о кошмаре с погоней, который я видел очень давно, но до сих пор помню очень ярко.

Мне приснилось, что я сплю в комнате, в которой прошло мое детство. Как это часто бывает в детстве, к нам пришли с ночевкой мои двоюродные братья. Мы все спали в комнате, как трупы, разбросанные тут и там.

Проснувшись во сне, я понял, что комната освещена слишком ярко для утра. Это был не солнечный свет, яркий свет исходил от всех ламп, которые зачем-то включили.

Я подумал, что проснулся, наверное, еще ночью. "Но зачем кому-то оставлять свет включенным?" - задался я вопросом. Я увидел, что дверь была широко открыта. "Кто-то вошел? Кто-то вышел? Зачем кому-то оставлять дверь открытой в такой час?"

Пока я размышлял над этими вопросами, я увидел, что в нескольких метрах от меня кто-то медленно просыпается. Я внимательно посмотрел на него, пытаясь узнать. Он проснулся, с трудом сел на колени и быстро повернул голову в мою сторону. Нет, передо мной не было лица одного из моих двоюродных братьев.

Передо мной стояла маленькая девочка с уродливым, покрытым шрамами лицом. На ее лице были следы, как у девочки в Экзорцист Я испугался и выбежал из комнаты. В коридоре было относительно темно. Я стоял, пытаясь осмыслить увиденное.

Я подумал, что это, скорее всего, иллюзия, и решил вернуться в комнату. Как только я начал возвращаться в комнату, в коридоре ниоткуда появилась девушка, по-прежнему стоявшая на коленях и смотревшая на меня. И вдруг она начала преследовать меня, ползая на коленях!

Я выбежал из коридора и спустился по лестнице в другую комнату. Я думал, что в этой комнате я в безопасности, но вскоре я почувствовал ее злое присутствие в комнате. Стены комнаты задрожали, и это она их трясла. После этого я проснулся.

Не могу отрицать, что на этот сон повлияли некоторые фильмы ужасов, которые я смотрел, но в то время я также переживал личную борьбу. Я пытался преодолеть вредную привычку или что-то в этом роде. Этот сон настолько потряс меня, что я до сих пор не могу от него отделаться.