Sapņošana par vajāšanu (Nozīme)

 Sapņošana par vajāšanu (Nozīme)

Thomas Sullivan

Šajā rakstā mēģināsim sniegt ieskatu par to, kā prāts tver savus sapņus un kā jūs varat tos interpretēt. Pēc tam pievērsīsimies iespējamām interpretācijām, kādas var būt sapņiem par vajāšanu.

Mēs bieži sapņojam par problēmām un bažām, kas mums ir nomodā. Kad sastopamies ar kādu problēmu, mūsu prāts sūta mums tādas emocijas kā trauksme, bažas un bailes, kas motivē mūs risināt šo problēmu.

Skatīt arī: Pārlieku bieža teikšana "Es tevi mīlu" (Psiholoģija)

Dažreiz šīs "sliktās" emocijas var būt tik nomācošas, ka tā vietā, lai risinātu un izvairītos no tā, kas tās izraisījis, mēs izvairāmies no pašām emocijām. Mēs domājam, ka, neuztraucoties, neuztraucoties vai neraizējoties, mēs varam ļauties šīm emocijām.

Tomēr šīs emocijas saglabājas tāpēc, ka saglabājas problēma. Tās turpina ielauzties jūsu apziņā, ja vien jūs nerisināt savu problēmu. Šīs "negatīvās" emocijas meklē izpausmi un atrisinājumu. Tas var notikt tikai tad, ja jūs apzināti nebloķējat tās savā apziņā.

Ja tu to darīsi, tās atradīs citus veidus, kā noplūst ārā. Sapņos, kad tavs apzinātais prāts ir miega stāvoklī, šīs emocijas atdzīvojas.

Tāpēc daži no mūsu sapņiem rodas no mūsu iekšējiem konfliktiem. Kādas emocijas mūsos uzbudina, bet mēs tās uzreiz apspiežam, izmantojot savu apziņu. Vēlāk šīs emocijas atrod izpausmi mūsu sapņos.

Piemēram, teiksim, sastopat kāda sena drauga profilu sociālajos tīklos. Ir pagājis ilgs laiks, kopš jūs ar viņu runājāt. Kamēr jūs par viņu domājat, atceraties arī dažas viņa sliktās īpašības. Tas liek jums pārdomāt, vai jums tiešām vajadzētu ar viņu tikties.

Šajā gadījumā jūs apzināti apspiežat vēlmi satikt savu draugu, tāpēc, visticamāk, satiksiet viņu sapnī (apspiesto emociju izpausme).

Ņemiet vērā, ka emociju apspiešana notiek ne tikai tad, ja jūs to darāt apzināti, bet arī tad, ja kāda iemesla dēļ emociju izpausme tiek kavēta.

Piemēram, teiksim, jums sāk parādīties domas par šokolādes ēšanu. Tad pēkšņi saņemat kāda svarīga cilvēka zvanu. Jūs piedalāties zvanā un aizmirstat par šokolādes ēšanu. Šokolādes ēšanas emocijai, vēlmei vai vēlmei nav bijusi iespēja iespiesties jūsu apziņā. Tā netīšām tika apspiesta.

Tāpēc bieži vien šķiet, ka mēs sapņojam par triviālām domām, kas mums bijušas iepriekšējā dienā. Tieši šajos triviālajos brīžos mūsu emocijas bija apslāpētas. Tā kā mūsu apziņa šīs emocijas tikai nojauta, ar tām saistītās domas šķiet triviālas.

Kā sapņi pauž apspiestas emocijas

Sapņi var būt diezgan vienkārši. Tas, kas jums tiek parādīts, ir tā paša reprezentācija. Piemēram, ja esat vēlējies satikt draugu un redzat viņu sapnī, sapnis ir tiešs. Jūsu draugs sapnī reprezentē jūsu draugu reālajā dzīvē.

Taču citkārt sapnī var tikt izmantota simbolika. Pēc Freida domām, tas notiek tad, kad jūsu apzinātais prāts izkropļo sapņa izpausmi.

Sapņa simbolikas noskaidrošana var būt sarežģīta. Labs veids, kā sākt, ir uzdot sev jautājumu: "Ko šis simbols man atgādina? Kas pirmais nāk prātā?".

Prāts izmanto asociācijas, lai radītu simboliku. Simboli ir subjektīvi, un katram cilvēkam tie var būt atšķirīgi. Piemēram, vienam cilvēkam lidošana var nozīmēt brīvību, bet citam - panākumus vai "pacelšanos pāri citiem cilvēkiem". Ja abiem cilvēkiem ir lidošanas sapņi, šiem sapņiem, visticamāk, būs atšķirīga nozīme.

Apbruņojušies ar šīm zināšanām, tagad izpētīsim, ko varētu nozīmēt sapņošana par vajāšanu.

Sapņošana par vajāšanu ir izplatīta

Sapņot par to, ka tiek vajāts, ir bieži sastopams sapnis, ko redz daudzi cilvēki. Lai gan cilvēki redz sapņus, kas ir unikāli tikai viņiem, viņi redz arī vairākus kopīgus sapņus. Tie ietver sapņus par to, ka tiek vajāts, sapņus par krišanu, sapņus par kavēšanos utt.

Lielākajā daļā mūsu evolūcijas vēstures bēgšana no kaut kā, kas mūs vajā, bija izšķiroša mūsu izdzīvošanai. Tas ir mehānisms, kas dziļi iesakņojies mūsu smadzenēs. Ja prāts grib nodot izvairīšanās jums ar simbolikas starpniecību, un vislabākais veids, kā to izdarīt, ir "tikt vajātam".

Bēgšana un vajāšana ir viegli pieejamas asociācijas, ko prāts var izmantot, lai izvairītos no problēmām. Tas pat atspoguļojas mūsu valodā, piemēram, teikumos: "Kāpēc tu bēg no savām problēmām?".

Mūs tik ļoti fascinē pakaļdzīšanās un pakaļdzīšanās, ka daudzās populārās filmās tiek rādītas garas pakaļdzīšanās. Lielākajai daļai cilvēku tās šķiet izklaidējošas, un viņi ar nepacietību gaida pakaļdzīšanās iznākumu, acis pielīmējuši pie ekrāna.

Sapņos par vajāšanu mēs burtiski bēgam no savām problēmām. Tas nozīmē, ka sapnis ar simbolismu vai bez tā cenšas mums pateikt, ka mēs bēgam no kādas steidzamas problēmas vai jautājuma.

Tās var būt jebkuras neatliekamas problēmas, sākot no veselības līdz finanšu un attiecību problēmām.

Ja ir kāda nopietna un neatliekama problēma, no kuras pēdējā laikā esat izvairījies, prātam dažkārt ir jāsagādā sapnis "tiek vajāts", lai jūs satricinātu. Šis sapnis ir daudzu murgu kopīga tēma, tāpēc ziniet, ka zemapziņa domā nopietni.

Domājiet par murgiem kā par to, ka jūsu zemapziņa satver jūsu plecus un strauji tos krata, lai pamodinātu jūs no svarīgas problēmas, no kuras esat izvairījies.

Lietas, kas mūs vajā tiek vajā sapņi

Sapnī jūs varat redzēt, ka jūs vajā kāda pazīstama persona. Ja jums ir iemesls domāt, ka šī persona varētu vajāt jūs reālajā dzīvē, tad sapnis ir tiešs un bez jebkādas simbolikas.

Piemēram, ja persona A pagātnē ir cietusi no personas B, persona A sapnī var redzēt, kā persona B viņu vajā. Šis sapnis nozīmē, ka kāda personas A prāta daļa joprojām baidās no personas B. Sapnī persona B pārstāv personu B.

Līdzīgi, ja uzskatāt, ka esat kādam nodarījis pāri, sapnī varat redzēt, ka viņi jūs vajā. Viņi sapnī attēlo paši sevi. Sapnis var atspoguļot jūsu vainas apziņu, no kuras cenšaties izvairīties, vai bailes, ka šī persona jums atriebj.

Sapņos, kad jūs vajā, var tikt izmantoti arī simboli. Jūs vajājošais tēls var būt cilvēks, dzīvnieks, briesmonis, spoks vai pat nezināms (jūs vienkārši jūtat, ka jūs vajā, bet nevarat pateikt, kas jūs vajā).

Prāts nezina, kā attēlot veselības vai finanšu problēmas. Ja jums ir finansiālas problēmas, tas nevar parādīt sapni, kurā jūs vajā nabadzība. Prāts nezina, kā attēlot nabadzību kā vajātāju.

Tāpēc prāts vienkārši izmanto jebkuru skaitli, ko tas var "izdomāt". Jebkurš biedējošs skaitlis no jūsu zināšanu bāzes ir piemērots.

Šeit, neraugoties uz jūsu prāta pūlēm, var būt grūti saprast, ko nozīmē sapnis. Lai atšifrētu simboliku, jums ir jāpāriet pāri vienkāršām asociācijām un jāpievēršas emocijām.

Ja sapņa simbols jums rada bailes, pajautājiet sev, kas šobrīd rada bailes jūsu nomoda dzīvē.

Savā rakstā par sapņu interpretāciju es teicu, ka sapņu interpretācija ir emociju spēle. Ja koncentrēsieties uz savām dominējošajām emocijām sapnī un nomoda dzīvē, jūs viegli iegūsiet nozīmi no saviem sapņiem, neapjukdami sapņu simbolisma labirintos.

Pievērsiet uzmanību savai reakcijai sapnī

Sapņos par vajāšanu pievērsiet uzmanību tam, ko darāt. Vai jūs vienkārši bēgat bailēs no bīstamā uzbrucēja? Tas varētu nozīmēt, ka esat bezpalīdzīgs, saskaroties ar savu galveno dzīves izaicinājumu, vai arī to, ka vēl neesat neko darījis, lai stātos pretī šai problēmai.

Vai jūs mēģināt konfrontēt vai atvairīt uzbrucēju? Kāds ir rezultāts? Vai jūs uzvarat vai zaudējat?

Skatīt arī: Kāpēc cilvēki kļūst greizsirdīgi?

Ja sapņojat, ka konfrontējat uzbrucēju, bet cīņa nebeidzas, tas varētu nozīmēt, ka jūtaties iesprūdis savā dzīves problēmā. Jums nav redzams risinājums. Ja konfrontējaties un uzvarat, tas varētu liecināt par nesen dzīvē pārvarētu izaicinājumu. Ja konfrontējaties un zaudējat, tas varētu nozīmēt, ka esat zaudējis cerību.

Man bija sapnis, ka mani vajā

Vēlos pastāstīt par vajāšanas murgiem, ko redzēju pirms ilgiem gadiem, bet joprojām spilgti atceros.

Man sapņoja, ka es gulēju istabā, kurā bērnībā uzaugu. Kā jau tas bērnībā bija ierasts, daži mani brālēni un māsīcas bija atnākuši nakšņot. Mēs visi gulējām istabā kā līķi, šur un tur saplīsuši.

Es pamodos sapnī un sapratu, ka istaba bija pārāk spoži izgaismota, lai būtu rīts. Tā nebija saules gaisma. Spilgtā gaisma nāca no visām lampām, kas kaut kādu iemeslu dēļ bija ieslēgtas.

"Bet kāpēc kāds būtu atstājis apgaismojumu ieslēgtu?" - es aizdomājos. "Vai kāds ir ienācis? Vai kāds ir izgājis? Kāpēc kāds būtu atstājis durvis atvērtas šādā stundā?" - es ieraudzīju, ka durvis ir plaši atvērtas. "Vai kāds ir ienācis? Vai kāds ir izgājis? Kāpēc kāds būtu atstājis durvis atvērtas šādā stundā?" es aizdomājos.

Kamēr pārdomāju šos jautājumus, dažu pēdu attālumā no manis ieraudzīju, ka kāds lēnām mostas. Es uzmanīgi paskatījos uz viņu, mēģinot atpazīt. Viņš pamodās, ar pūlēm apsēdās uz ceļiem un ātri pagrieza galvu pret mani. Nē, es neskatījos uz kāda sava brālēna vaibstiem.

Es skatījos uz mazas meitenes seju ar neglītu, rētām klātu seju. Viņai uz sejas bija tādas pašas pēdas kā meitenei no Eksorcists . es nobijos un izskrēju no istabas. Koridors bija salīdzinoši tumšāks. Es stāvēju un mēģināju saprast, ko tikko redzēju.

Es nodomāju, ka tā, iespējams, ir ilūzija, tāpēc nolēmu atgriezties istabā. Tiklīdz es sāku iet atpakaļ uz istabu, meitene no nekurienes parādījās gaitenī, joprojām uz ceļiem un skatījās uz mani. Tad pēkšņi viņa sāka mani vajāt, rāpjoties uz ceļiem!

Es izskrēju no gaiteņa un pa kāpnēm uz citu istabu. Man likās, ka šajā jaunajā istabā esmu drošībā, taču drīz vien sajutu viņas ļauno klātbūtni telpā. Istabas sienas drebēja, un tieši viņa bija tā, kas tās kratīja. Pēc tam es pamodos.

Es nevaru noliegt dažu redzēto šausmu filmu ietekmi uz šo sapni, bet tajā laikā es arī pārdzīvoju personisku cīņu. Es mēģināju pārvarēt kādu sliktu ieradumu vai kaut ko tamlīdzīgu. Sapnis mani tik ļoti satricināja, ka joprojām nevaru no tā atbrīvoties.

Thomas Sullivan

Džeremijs Krūzs ir pieredzējis psihologs un autors, kas nodarbojas ar cilvēka prāta sarežģītības atšķetināšanu. Ar aizrautību izprast cilvēka uzvedības sarežģītību, Džeremijs ir aktīvi iesaistījies pētniecībā un praksē vairāk nekā desmit gadus. Viņam ir doktora grāds. psiholoģijā no slavenā institūta, kur viņš specializējās kognitīvajā psiholoģijā un neiropsiholoģijā.Pateicoties saviem plašajiem pētījumiem, Džeremijs ir attīstījis dziļu ieskatu dažādās psiholoģiskās parādībās, tostarp atmiņā, uztverē un lēmumu pieņemšanas procesos. Viņa pieredze attiecas arī uz psihopatoloģijas jomu, koncentrējoties uz garīgās veselības traucējumu diagnostiku un ārstēšanu.Džeremija aizraušanās ar zināšanu apmaiņu lika viņam izveidot savu emuāru Understanding the Human Mind. Apkopojot plašu psiholoģijas resursu klāstu, viņa mērķis ir sniegt lasītājiem vērtīgu ieskatu cilvēka uzvedības sarežģītībā un niansēs. No pārdomas rosinošiem rakstiem līdz praktiskiem padomiem Džeremijs piedāvā visaptverošu platformu ikvienam, kas vēlas uzlabot savu izpratni par cilvēka prātu.Papildus savam emuāram Džeremijs savu laiku velta arī psiholoģijas mācīšanai ievērojamā universitātē, audzinot topošo psihologu un pētnieku prātus. Viņa saistošais pasniegšanas stils un patiesā vēlme iedvesmot citus padara viņu par ļoti cienītu un pieprasītu profesoru šajā jomā.Džeremija ieguldījums psiholoģijas pasaulē sniedzas ārpus akadēmiskās vides. Viņš ir publicējis daudzus zinātniskus rakstus cienījamos žurnālos, prezentējot savus atklājumus starptautiskās konferencēs un sniedzot ieguldījumu šīs disciplīnas attīstībā. Ar savu spēcīgo centību uzlabot mūsu izpratni par cilvēka prātu, Džeremijs Kruzs turpina iedvesmot un izglītot lasītājus, topošos psihologus un kolēģus pētniekus viņu ceļojumā uz prāta sarežģītības atrisināšanu.