Bu məqalə zehnin öz xəyallarını necə toxuduğu və onları necə şərh edə biləcəyiniz barədə məlumat verməyə çalışacaq. Sonra biz təqib olunmaq xəyalının ola biləcəyi mümkün şərhlərə diqqət yetirəcəyik.

Biz tez-tez oyanıq həyatımızda yaşadığımız məsələlər və narahatlıqlar haqqında xəyal edirik. Problemlə qarşılaşdığımız zaman zehnimiz bizə narahatlıq, narahatlıq və qorxu kimi emosiyalar göndərərək, bizi bu problemin öhdəsindən gəlməyə həvəsləndirir.

Bəzən bu “pis” emosiyalar o qədər güclü ola bilər ki, onlarla məşğul olmaq əvəzinə onlara səbəb olandan qaçaraq, emosiyaların özündən qaçırıq. Düşünürük ki, narahat olmamaqla, narahat olmamaqla və ya narahat olmamaqla bu emosiyaları buraxa bilərik.

Lakin bu emosiyalar davam edir, çünki problem davam edir. Probleminizlə məşğul olmasanız, şüurunuza daxil olmağa davam edirlər. Bu "mənfi" emosiyalar ifadə və həll axtarır. Bu, yalnız şüurlu şəkildə onları şüurunuzdan əngəlləmədiyiniz zaman baş verə bilər.

Əgər bunu etsəniz, onlar sızmanın başqa yollarını tapacaqlar. Yuxularda, şüurlu zehniniz yatarkən, bu duyğular yenidən həyata qaytarılır.

Bu səbəbdən yuxularımızın bəziləri daxili münaqişələrimizin nəticəsidir. İçimizdə bir duyğu həyəcanlanır, ancaq şüurlu zehnimizdən istifadə edərək dərhal onu yatırırıq. Daha sonra emosiya yuxularımızda öz ifadəsini tapır.

Məsələn, köhnə dostunuzun sosial media profilinə rast gəldiyinizi söyləyin. Çoxdan oldusiz onlarla danışdığınızdan bəri. Siz onlar haqqında düşünərkən onların bəzi pis keyfiyyətlərini də xatırlayırsınız. Bu, onları həqiqətən görüb-görməməyiniz barədə yenidən düşünməyə vadar edir.

Burada siz dostunuzla görüşmək istəyini şüurlu surətdə basdırdınız ki, onunla yuxunuzda görüşə biləsiniz (boğulmuş duyğuların ifadəsi).

Qeyd edək ki, emosiyaların boğulması yalnız şüurlu şəkildə etdiyiniz zaman deyil, həm də hər hansı səbəbdən emosiyaların ifadəsi maneə törədildikdə baş verir.

Məsələn, fikirlər almağa başladığınızı söyləyin. şokolad yeməkdən. Sonra birdən vacib birindən zəng gəlir. Siz zəngdə iştirak edirsiniz və şokolad yeməyi unudursunuz. Şokolad yemək duyğusu, arzusu və ya istəyi şüurunuza sızmaq şansı əldə etmədi. O, istər-istəməz sıxışdırıldı.

Buna görə də tez-tez sanki əvvəlki gün keçirdiyimiz mənasız fikirlər haqqında yuxu görürük. Məhz bu əhəmiyyətsiz anlarda emosiyalarımız boğuldu. Bizim şüurumuz yalnız bu emosiyaları görə bildiyindən, onlarla əlaqəli düşüncələr mənasız görünür.

Yuxular bastırılmış emosiyaları necə ifadə edir

Yuxular olduqca sadə ola bilər. Sizə göstərilən onun öz təmsilidir. Məsələn, bir dostunuzla görüşmək və onu yuxunuzda görmək istəmisinizsə, yuxu sadədir. Yuxuda gördüyünüz dostunuz gerçək dostunuzu təmsil edirhəyat.

Başqa vaxtlarda isə yuxu simvolizmdən istifadə edə bilər. Freydə görə, bu, şüurlu zehniniz yuxunuzun ifadəsini təhrif etdikdə baş verir.

Xəyalınızın simvolizmini tapmaq çətin ola bilər. Başlamaq üçün yaxşı yer özünüzdən soruşmaqdır: “Bu simvol mənə nəyi xatırladır? Ağlına gələn ilk şey nədir?”

Ağıl simvolizm yaratmaq üçün assosiasiyalardan istifadə edir. Simvollar subyektivdir və şəxsdən şəxsə dəyişə bilər. Məsələn, uçuş bir insan üçün azadlıq, digəri üçün isə uğur və ya “başqalarından üstün olmaq” mənasına gələ bilər. Əgər onların hər ikisi uçan yuxular görsələr, bu yuxuların fərqli mənaları ola bilər.

Bu biliklə silahlanaraq, indi təqib olunma xəyalının nə demək olduğunu araşdıraq.

Qovulmaq yuxusu ümumi

Qovulmaq xəyalı bir çox insanın gördüyü adi yuxudur. İnsanlar özlərinə xas olan yuxuları görsələr də, bir sıra ümumi yuxular da görürlər. Bunlara təqib edilmək, yıxılmaq, gecikmək və s. daxildir.

Təkamül tariximizin çox hissəsində bizi təqib edən bir şeydən qaçmaq sağ qalmağımız üçün çox vacib idi. Bu, beynimizdə dərin yerləşmiş bir mexanizmdir. Əgər ağıl sizə simvolizm vasitəsilə qaçınmağı çatdırmaq istəyirsə, bunun ən yaxşı yolu 'qovulmaq'dır.

Qaçmaq və təqib olunmaq ağıldan qaçmaq üçün asanlıqla əldə edilə bilən assosiasiyalardır. istifadə edin.Bu, hətta dilimizdə “Niyə problemlərinizdən qaçırsınız?” kimi cümlələrdə də əksini tapır.

Bizi təqib etmək və təqib etmək o qədər heyran olur ki, bir çox məşhur filmlərdə uzun sürən təqiblər olur. Gözlərini ekrana yapışdıraraq təqibin nəticəsini səbirsizliklə gözləyən insanların çoxu üçün əyləncəli görünürlər.

Qovulmaq xəyallarında biz öz problemlərimizdən sözün əsl mənasında qaçırıq. Bu o deməkdir ki, yuxu simvolizm vasitəsilə və ya olmasın, bizə aktual bir narahatlıq və ya problemdən qaçdığımızı bildirməyə çalışır.

Bu, sağlamlıqdan tutmuş maliyyə və münasibətlər problemlərinə qədər hər hansı bir aktual narahatlıq ola bilər.

Əgər son vaxtlar qaçdığınız ciddi və təcili problem varsa, ağıl bəzən sizi sarsıtmaq üçün sizə "qovulmaq" yuxusunu verməlidir. Bu yuxu bir çox kabusların ümumi mövzusudur, buna görə də bilinçaltının iş olduğunu bilirsiniz.

Kabusları düşünün, çünki şüuraltı zehniniz sizi qaçındığınız vacib məsələyə oyatmaq üçün çiyinlərinizi tutub sürətlə silkələyir. .

Qovulmaqda bizi təqib edən şeylər yuxular

Yuxuda tanıdığınız bir insanın sizi təqib etdiyini görə bilərsiniz. Əgər həmin şəxsin real həyatda sizin arxanızca gələ biləcəyinə inanmaq üçün əsasınız varsa, o zaman yuxu düzdür və heç bir simvolizmdən məhrumdur.

Məsələn, əgər A şəxs keçmişdə B şəxs tərəfindən sui-istifadə edilibsə, o şəxs A, B adamının onları təqib etdiyini görə biləryuxu. Yuxu o deməkdir ki, A adamının zehninin bir hissəsi hələ də B adamından qorxur. Yuxuda B adamı B adamını təmsil edir.

Eyni şəkildə kiməsə zülm etdiyinizə inanırsınızsa, onun sizi təqib etdiyini görə bilərsiniz. yuxunda. Yuxuda özlərini təmsil edirlər. Yuxu qaçmağa çalışdığınız təqsirinizi və ya həmin şəxs tərəfindən qisas almaq qorxusunu əks etdirə bilər.

Yuxuların arxasınca düşərkən, yuxu simvollardan da istifadə edə bilər. Sizi təqib edən fiqur insan, heyvan, canavar, kabus və ya hətta naməlum ola bilər (sadəcə sizi təqib etdiyini hiss edirsiniz, lakin kim tərəfindən olduğunu deyə bilmirsiniz).

Ağıl necə təmsil edəcəyini bilmir. sağlamlıq və ya maliyyə narahatlıqları. Maddi probleminiz varsa, bu sizə yoxsulluğun təqib olunduğu bir yuxu göstərə bilməz. Ağıl yoxsulluğu təqib edən bir fiqur kimi necə təmsil edəcəyini bilmir.

Beləliklə, ağıl sadəcə "düşündüyü" hər hansı bir təqib fiquru tətbiq edir. Bilik bazanızdakı hər hansı qorxulu, təqib edən fiqur bunu edərdi.

Burada ağlınızın bütün səylərinə baxmayaraq, yuxunun nə demək olduğunu başa düşmək çətin ola bilər. Simvolizmi deşifrə etmək üçün sadə assosiasiyalardan kənara çıxmaq və duyğulara baxmaq lazımdır.

Yuxu simvolu sizdə qorxu yaradırsa, oyanıq həyatınızda hazırda qorxu yaradan şeyləri özünüzdən soruşun.

Yuxuların yozulması ilə bağlı məqaləmdə dedim ki, yuxunun yozumu bütün emosiyaların oyunudur. . Əgər siz üstünlük təşkil edən duyğularınıza diqqət yetirirsinizsəyuxunuzda və oyaq həyatınızda, yuxu simvolizminin labirintində itmədən asanlıqla xəyallarınızdan məna çıxaracaqsınız.

Yuxuda verdiyiniz cavaba diqqət yetirin

İçində təqib olunduğunu xəyal edir, nə etdiyinizə diqqət yetirin. Təhlükəli təcavüzkardan sadəcə qorxudan qaçırsınız? Bu, həyatınızın əsas problemi qarşısında aciz olduğunuz və ya problemlə üzləşmək üçün hələ heç nə etmədiyiniz anlamına gələ bilər.

Təcavüzkarınızla qarşılaşmağa və ya ondan çəkinməyə çalışırsınız? Nəticə nədir? Qazanırsınız, yoxsa uduzursunuz?

Əgər yuxuda təcavüzkarla qarşılaşırsınızsa, lakin döyüş heç vaxt bitmirsə, bu, həyat probleminizdə ilişib qalmış hiss etdiyinizi ifadə edə bilər. Görünən bir həlliniz yoxdur. Əgər qarşı-qarşıya gəlsəniz və qalib gəlsəniz, bu, həyatda öhdəsindən gəldiyiniz son bir problemin təmsilçisi ola bilər. Əgər üz-üzə gəlsəniz və uduzsanız, bu, ümidinizi itirdiyiniz anlamına gələ bilər.

Gördüyüm qovulduqda bir yuxu

Mən çoxdan gördüm, amma təqib olunan kabusu danışmaq istərdim. hələ də parlaq xatırlayır.

Uşaqlığımı keçdiyim otaqda yatdığımı xəyal etdim. Uşaqlıqda adi hal kimi, bəzi əmioğlularım yatmağa gəlmişdilər. Hamımız otaqda cəsədlər kimi yatmışdıq, oraya-bura səpələnmişdik.

Yuxuda oyandım və otağın səhər üçün çox işıqlı olduğunu başa düşdüm. Günəş işığı deyildi. Parlaq işıq bütün lampalardan gəlirdinədənsə işə salındı.

Mən elə bildim ki, hələ gecə ikən oyanmışam. “Amma niyə kimsə işıqları açıq qoyur?”, deyə düşündüm. Qapının lap açıq olduğunu gördüm. “Kimsə içəri girdi? Biri çölə çıxdı? Niyə kimsə bu saatda qapını açıq qoysun?”

Bu sualları fikirləşərkən məndən bir neçə fut aralıda yavaş-yavaş oyandığını gördüm. Mən onları tanımağa çalışaraq diqqətlə onlara baxdım. Oyandılar, diz üstə oturmağa çətinlik çəkdilər və tez başlarını mənə tərəf çevirdilər. Xeyr, mən əmioğlularımdan birinin üzünə baxmırdım.

Mən çirkin, yara izi olan kiçik bir qızın üzünə baxırdım. Onun üzündə The Exorcist filmindəki qız kimi izlər var idi. Mən qorxdum və otaqdan qaçdım. Dəhliz nisbətən qaranlıq idi. Mən orada dayanıb indicə gördüklərimi anlamağa çalışdım.

Bunun bir illüziya olduğunu düşündüm və otağa qayıtmaq qərarına gəldim. Mən otağa qayıtmağa başlayan kimi qız heç bir yerdən dəhlizdə göründü, hələ də dizləri üstünə çöküb mənə baxırdı. Sonra birdən o, dizləri üstə sürünərək məni təqib etməyə başladı!

Mən dəhlizdən çıxıb pilləkənlərlə başqa otağa qaçdım. Mən bu yeni otaqda təhlükəsiz olduğumu düşünürdüm, amma tezliklə otaqda onun pis varlığını hiss etdim. Otağın divarları titrəyirdi və onları silkələyən də o idi. Bundan sonra oyandım.

IYuxuda gördüyüm bəzi qorxu filmlərinin təsirini inkar edə bilmərəm, amma o zaman mən də şəxsi mübarizə aparırdım. Mən pis bir vərdişi aradan qaldırmağa çalışırdım. Yuxu məni o qədər sarsıtdı ki, hələ də ondan əl çəkə bilmirəm.