ကျွန်ုပ်တို့၏မှတ်ဉာဏ်သည် ဗီဒီယိုဖမ်းစက်၏မှတ်ဉာဏ်ကဲ့သို့ အလုပ်လုပ်သည်ဟုထင်ကာ ၎င်းသည် မှတ်တမ်းတင်ထားသည့်အတိုင်း အချက်အလက်များကို အတိအကျပြန်ဖွင့်ပေးသည်။ ဒါက အမြဲတမ်းတော့ မဟုတ်ပါဘူး။

အမှတ်တရများကို သိမ်းဆည်းပုံနှင့် ပြန်လည်ရယူပုံအပေါ် အခြေခံ၍ ၎င်းတို့သည် မှတ်ဉာဏ်ပုံပျက်ခြင်းဟုခေါ်သော အမှားအယွင်းများ ဖြစ်နိုင်သည်။ ပုံပျက်နေသောမှတ်ဉာဏ်သည် ကုဒ်သွင်းထားသည့်အရာနှင့်မတူသည့် ပြန်လည်သိမ်းဆည်းသည့်မှတ်ဉာဏ်တစ်ခုဖြစ်သည်။

တစ်နည်းအားဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့၏မှတ်ဉာဏ်များသည် မပြည့်စုံနိုင် သို့မဟုတ် အမှားပင်ဖြစ်နိုင်သည်။ ဤဆောင်းပါးတွင် ကျွန်ုပ်တို့သည် အမှတ်တရများကို မည်သို့သိမ်းဆည်းနည်းနှင့် ပြန်လည်ရယူနည်းကို ဆွေးနွေးပါမည်။ ၎င်းကို နားလည်ခြင်းသည် မှတ်ဉာဏ်ပုံပျက်ခြင်း ဖြစ်ပေါ်လာပုံကို နားလည်ရန် သော့ချက်ဖြစ်သည်။

ကျွန်ုပ်တို့သည် အမှတ်တရများကို သိမ်းဆည်းပုံ

မမ်မိုရီအမျိုးအစားများအကြောင်း ယခင်ဆောင်းပါးတွင်၊ ရေရှည်မှတ်ဉာဏ်တွင် အချက်အလက်များကို သိမ်းဆည်းထားကြောင်း ထောက်ပြခဲ့သည်။ အဓိကအားဖြင့် 'အပိုင်းအစများ' ဟု အဓိပ္ပာယ်ရသည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် မှတ်ဉာဏ်ပုံပျက်ခြင်းအကြောင်းပြောသောအခါ၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် ရေရှည်မှတ်ဉာဏ်ကို အဓိကအားဖြင့် အလေးထားပါသည်။ ရေတိုမှတ်ဉာဏ်တွင် မှတ်ပုံတင်ထားသည့်အရာများကို အလွယ်တကူနှင့် တိကျစွာ ပြန်လည်သိမ်းဆည်းလေ့ရှိသည်။

ကျွန်ုပ်တို့သည် အမှတ်တရများကို မည်သို့သိမ်းဆည်းထားပုံကို နားလည်ရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းမှာ သင်၏ ရေရှည်မှတ်ဉာဏ်ကို စာကြည့်တိုက်တစ်ခုအဖြစ် တွေးခေါ်ရန်ဖြစ်ပြီး၊ သင်၏အသိဉာဏ်သည် စာကြည့်တိုက်မှူးဖြစ်သည်။

သင်မှတ်ဉာဏ်အတွက် အသစ်အဆန်းတစ်ခုခုကို လုပ်ချင်တဲ့အခါ၊ အဲဒါကို အာရုံစိုက်ရပါမယ်။ ၎င်းသည် စာကြည့်တိုက်မှူးတစ်ဦး၏ စုစည်းမှုတွင် စာအုပ်အသစ်ထည့်ခြင်းနှင့် တူသည်။ စာအုပ်အသစ်သည် မှတ်ဉာဏ်အသစ်ဖြစ်သည်။

အမှန်ပင်၊ စာကြည့်တိုက်မှူးသည် စာအုပ်အသစ်ကို ကျပန်းစုဆောင်းထားသော စာအုပ်များကို အမှိုက်ပုံထဲသို့ ပစ်ချရုံသာ မဟုတ်ပါ။ ဒီလိုနည်းနဲ့ အခြားတစ်ယောက်ယောက်က စာအုပ်ကို ရှာရခက်ပါလိမ့်မယ်။ချေးချင်တယ်

ထို့အတူ ကျွန်ုပ်တို့၏စိတ်များသည် တစ်ခုနှင့်တစ်ခုဆက်စပ်မှုမရှိဘဲ တစ်ခုနှင့်တစ်ခုအပေါ်တွင် ကျပန်းအမှတ်တရများကို စုစည်းထားရုံမျှမကပါ။

စာကြည့်တိုက်မှူးသည် စာအုပ်ကို ညာဘက်ရှိ စင်ပေါ်တွင် ညာဘက်တွင် ထားရမည်ဖြစ်သည်။ အပိုင်းကို လွယ်ကူလျင်မြန်စွာ ပြန်လည်ရယူနိုင်ပါသည်။ ထိုသို့ပြုလုပ်ရန်၊ စာကြည့်တိုက်မှူးသည် စာကြည့်တိုက်ရှိ စာအုပ်အားလုံးကို စီစစ်ပြီး မှာကြားရပါမည်။

မည်ကဲ့သို့ အမျိုးအစားခွဲရသည်ကို အရေးမကြီးပါ- အမျိုးအစားများ သို့မဟုတ် စာရေးဆရာအမည်များ သို့မဟုတ် မည်ကဲ့သို့ပင်ဖြစ်စေ သို့သော် အမျိုးအစားခွဲခြင်းပြီးသည်နှင့်၊ စာကြည့်တိုက်မှူးသည် ဤစာအုပ်အသစ်ကို ၎င်း၏သင့်လျော်သောနေရာတွင် ထားရှိကာ လိုအပ်သည့်အခါတွင် အလွယ်တကူနှင့် လျင်မြန်စွာ ပြန်လည်ရယူနိုင်ပါသည်။

ကျွန်ုပ်တို့၏စိတ်ထဲတွင် အလားတူတစ်ခုခုဖြစ်နေပါသည်။ စိတ်သည် အမြင်အာရုံ၊ အကြားအာရုံနှင့် အဓိကအားဖြင့် အခေါ်အဝေါ်တူညီမှုအပေါ် အခြေခံ၍ သတင်းအချက်အလက်များကို စီစဥ်ပြီး စုစည်းသည်။ ဆိုလိုသည်မှာ မျှဝေထားသော အဓိပ္ပါယ်၊ ဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်ပုံနှင့် အကြောင်းအရာများ၏ ကိုယ်ပိုင်စင်တွင် မှတ်ဉာဏ်တစ်ခုကို သင့်စိတ်ထဲတွင် သိမ်းဆည်းထားသည်။ စင်ပေါ်ရှိ အခြားအမှတ်တရများသည် ဤမှတ်ဉာဏ်၏ အဓိပ္ပါယ်၊ တည်ဆောက်ပုံနှင့် ဆက်စပ်မှုတွင် ဆင်တူပါသည်။

သင့်စိတ်သည် မှတ်ဉာဏ်ကို ပြန်လည်ရယူရန် လိုအပ်သည့်အခါ၊ စင်ရှိ မှတ်ဉာဏ်အားလုံးကို စကင်န်ဖတ်မည့်အစား ဤစင်သို့ ရောက်သွားပါသည်။ သင့်စိတ်၏ စာကြည့်တိုက်။

မှတ်စုများ ပြန်လည်ရယူခြင်းနှင့် ပြန်လည်သိမ်းဆည်းခြင်း

ကျောင်းသားတစ်ဦးသည် စာကြည့်တိုက်ထဲသို့ ဝင်ကာ စာကြည့်တိုက်မှူးအား စာအုပ်တစ်အုပ်တောင်းသည်။ စာကြည့်တိုက်မှူးသည် စာအုပ်ကိုယူရန် ညာဘက်စင်သို့သွား၏။ ကျောင်းသားသည် စာအုပ်ယူလာရန် စာကြည့်တိုက်မှူးကို ညွှန်ပြခဲ့သည်။

ထို့အတူ၊ ပတ်ဝန်းကျင်မှ ပြင်ပလှုံ့ဆော်မှုများနှင့် ခန္ဓာကိုယ်တွင်းရှိ လှုံ့ဆော်မှုများသည် ကျွန်ုပ်တို့၏စိတ်ကို လှုံ့ဆော်ပေးပါသည်။အမှတ်တရများကို ပြန်လည်ရယူပါ။

ဥပမာ၊ သင့်အထက်တန်းကျောင်းနှစ်ချုပ်စာအုပ်ကို သင်ဖတ်သောအခါ၊ သင့်အတန်းဖော်များ၏ မျက်နှာများ (ပြင်ပလှုံ့ဆော်မှုများ) သည် သင့်အား ၎င်းတို့၏အမှတ်တရများကို ပြန်သတိရစေသည်။ စိတ်ဓာတ်ကျခြင်း (အတွင်းစိတ်လှုံ့ဆော်မှု) ခံစားရသောအခါ၊ အတိတ်က စိတ်ဓာတ်ကျခဲ့ဖူးသည့်အချိန်များကို ပြန်အမှတ်ရမိသည်။

ဤအရာများကို အတွင်းပိုင်းနှင့် ပြင်ပအချက်များဟု ခေါ်သည်။ ၎င်းတို့သည် သင့်လျော်သော မှတ်ဉာဏ်လမ်းကြောင်းကို အစပျိုးစေပြီး မမ်မိုရီကို ပြန်လည်မှတ်မိနိုင်စေပါသည်။

အသိအမှတ်ပြုခြင်းနှင့် ပြန်လည်သိမ်းဆည်းခြင်း

မှတ်ဉာဏ်တစ်ခုကို သင်မှတ်မိနိုင်သော်လည်း ၎င်းကို သင်မှတ်မိနိုင်မည်မဟုတ်ပေ။ ထိုသို့သောမှတ်ဉာဏ်ကို metamemory ဟုခေါ်သည်။ အကောင်းဆုံးဥပမာမှာ လျှာဖျားဖြစ်စဉ်ဖြစ်သည်။ တစ်ခုခုကို သင်သိသည်ဟု သင်ယုံကြည်သော်လည်း ၎င်းကို ဝင်ရောက်ရန် မဖြစ်နိုင်ပေ။ ဤတွင်၊ သင်၏ပြန်လည်ရယူသည့်လမ်းညွှန်ချက်သည် မှတ်ဉာဏ်ကို အသက်သွင်းခဲ့သော်လည်း ၎င်းကို ပြန်မမှတ်မိနိုင်ပါ။

သင်တောင်းဆိုထားသည့်စာအုပ်သည် စာကြည့်တိုက်တွင်ရှိကြောင်း စာကြည့်တိုက်မှူးက သိသော်လည်း မည်သည့်စင် သို့မဟုတ် အခန်း၏ မည်သည့်အခန်းကို အတိအကျမသိနိုင်ပါ။ . ထို့ကြောင့် သူတို့သည် လျှာဖျားတွင် လျှို့ဝှက်မှတ်ဉာဏ်ကို ရှာဖွေကာ ရှာဖွေသကဲ့သို့ စာအုပ်များကို ခွဲခြမ်းစိပ်ဖြာကာ ရှာဖွေကြသည်။

၎င်းသည် အရေးကြီးသောမေးခွန်းကို ပေါ်ပေါက်စေသည်- မှတ်မိခြင်းမှာ အဘယ်အရာအပေါ် မူတည်သနည်း။ ?

ကုဒ်သွင်းခြင်းဆိုင်ရာ သီးခြားနိယာမ

မမ်မိုရီကို ပြန်လည်သိမ်းဆည်းနိုင်ခြင်းသည် ဂဏန်းဂိမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ သင့်တွင် ပြန်လည်ရယူသည့်အချက်များ များလေလေ၊ သင်သည် မှတ်ဉာဏ်ကို စတင်အသုံးပြုနိုင်ပြီး ၎င်းကို တိကျစွာ ပြန်လည်မှတ်မိနိုင်ခြေ ပိုများလေဖြစ်သည်။

ထို့ထက်အရေးကြီးသည်မှာ၊ သဘာဝပတ်ဝန်းကျင်ဆိုင်ရာအချက်များ သီးသန့်တည်ရှိနေချိန်၊သင်မှတ်ဉာဏ်တစ်ခုအား မှတ်ပုံတင်ရာတွင် ပြန်လည်သိမ်းဆည်းခြင်းအပေါ် သြဇာလွှမ်းမိုးမှုရှိသည်။ ၎င်းကို ကုဒ်သွင်းခြင်းဆိုင်ရာ သီးခြားနိယာမဟု ခေါ်သည်။

ရိုးရှင်းသောစကားအားဖြင့်၊ သင်သည် ၎င်းကို သင်ကုဒ်သွင်းထားသည့်အရာနှင့် တူညီသောပတ်ဝန်းကျင်တွင် ရှိနေပါက မှတ်ဉာဏ်တစ်ခုကို ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ ပြန်လည်သိမ်းဆည်းနိုင်မည်ဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့် အကအဖွဲ့အစုံတွင် အစမ်းလေ့ကျင့်ခြင်းကို ပိုနှစ်သက်သည်။ ၎င်းတို့၏ လက်တွေ့စွမ်းဆောင်ရည်နှင့် လမ်းစတူဒီယိုများကို အသုံးပြု၍ မောင်းနှင်ရန် သင်ယူရခြင်းသည် ထိရောက်မှုရှိသည်။

ရေငုပ်သမားများ၏ ဂန္တဝင်လေ့လာမှုတစ်ခုက ၎င်းတို့သည် ကုန်းမြေပေါ်တွင် သင်ယူခဲ့သည့် ကုန်းမြေပေါ်ရှိ စကားလုံးများကို ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ ပြန်လည်မှတ်မိနိုင်ကြောင်း ပြသခဲ့သည်။ ရေအောက်၌ သင်ယူခဲ့ကြသော စကားလုံးများအတွက်၊ ရေအောက်၌ မှတ်မိခြင်းမှာ ပိုကောင်းပါသည်။

ထိုကဲ့သို့သော အမှတ်တရများကို ဆက်စပ်မှုအပေါ် မူတည်သော အမှတ်တရများ ဟုခေါ်သည်။ သင်ကြီးပြင်းရာဒေသသို့ သင်သွားရောက်လည်ပတ်ပြီး ဆက်စပ်အမှတ်တရများကို တွေ့ကြုံခံစားရသည့်အခါ၊ ၎င်းတို့သည် အကြောင်းအရာအလိုက် အမှတ်ရစရာများဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့သည် သင်နေထိုင်သည့်ပတ်ဝန်းကျင်ကြောင့်သာ အစပျိုးခြင်းဖြစ်သည်။ ပြန်လည်ရယူခြင်းဆိုင်ရာ လမ်းညွှန်ချက်များမှာ အားလုံးရှိနေဆဲဖြစ်သည်။

ဆန့်ကျင်ဘက်အားဖြင့်၊ နိုင်ငံတော်အပေါ် မူတည်သော အမှတ်တရများ သည် သင်၏ဇီဝကမ္မအခြေအနေကြောင့် အစပျိုးပါသည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ စိတ်နေစိတ်ထားမကောင်းတာက အရင်က စိတ်ဆိုးနေတဲ့အချိန်တွေကို အမှတ်ရစေတယ်။

စာမေးပွဲအတွက် ကျက်ထားတဲ့အခါ ဘာကြောင့် ကြွက်တက်တယ်ဆိုတာ မကောင်းတဲ့ အကြံဉာဏ်ကို အထက်ပုံမှာ ရှင်းပြထားပါတယ်။ အချိန်တိုအတွင်း သင့်မှတ်ဉာဏ်ထဲတွင် အချက်အလက်အများအပြားကို စုဆောင်းထားခြင်းဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် သင်အသုံးပြုရန်အတွက် ညွှန်ကိန်းအနည်းငယ်ကို ရရှိစေသည်။ A၊ B၊ C၊ နှင့် D တို့ဖြင့် သီးခြားပတ်ဝန်းကျင်တစ်ခုတွင် သင်စတင်ကျက်မှတ်နေပါသည်။ ဤကန့်သတ်ချက်များသည် သင့်အား မှတ်မိစေရန်အတွက်သာ ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။အများကြီး။

အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှ စီမံခန့်ခွဲနိုင်သောအပိုင်းများအဖြစ် ပိုင်းခြားခြင်းဖြင့် အရာများကို အလွတ်ကျက်နိုင်သော နေရာလွတ် သင်ယူခြင်းက သင့်အား တိကျသောအချက်များ အစုံအလင်ကို ပိုမိုအသုံးချနိုင်စေပါသည်။

သင်သည် ပတ်ဝန်းကျင်တစ်ခုတွင် အချို့အရာများကို သင်ယူပါ A၊ B၊ C နှင့် D တို့ကို ညွှန်ပြသည်။ ထို့နောက် အရိပ်အမြွက်များပါရှိသော ပတ်ဝန်းကျင်အသစ်တွင် အချို့အရာများကို C၊ D၊ E နှင့် F ဟုပြောပါ။ ဤနည်းဖြင့် သင့်အနေဖြင့် ပြန်လည်ရယူသည့်အချက်များ ပိုမိုရရှိခြင်းက သင့်အား ပိုမိုအလွတ်ကျက်နိုင်စေပါသည်။

ကုဒ်ပြောင်းစဉ်အတွင်း ရရှိနိုင်သောအချက်များအပြင်၊ ပြန်လည်သိမ်းဆည်းခြင်းသည် ကုဒ်သွင်းနေစဉ်အတွင်း အချက်အလက်ကို သင်မည်မျှ နက်နဲစွာ လုပ်ဆောင်သည်အပေါ်လည်း မူတည်ပါသည်။ အချက်အလက်များကို နက်နက်ရှိုင်းရှိုင်း လုပ်ဆောင်ခြင်းဆိုသည်မှာ ၎င်းကို နားလည်ပြီး သင်၏ နဂိုရှိပြီးသား အသိပညာဖွဲ့စည်းပုံများနှင့် ချိန်ညှိပေးခြင်းဖြစ်သည်။

စဥ်များနှင့် မှတ်ဉာဏ်ပုံပျက်ခြင်း

စခီမားများသည် အတိတ်အတွေ့အကြုံများဖြင့် ဖွဲ့စည်းထားသော သင်၏ နဂိုရှိပြီးသား အသိပညာဖွဲ့စည်းပုံများဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့သည် အဓိကအားဖြင့် မှတ်ဉာဏ်ပုံပျက်ခြင်းကို ဖြစ်စေသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ စာကြည့်တိုက် သရုပ်ဖော်ပုံသို့ ပြန်သွားကြပါစို့။

စာကြည့်တိုက်မှူးသည် စင်များနှင့် စင်များတွင် စာအုပ်များကို စုစည်းသကဲ့သို့၊ ကျွန်ုပ်တို့၏စိတ်များသည် အမှတ်တရများကို အစီအစဉ်များအဖြစ် စုစည်းပါသည်။ ဆက်စပ်အမှတ်တရများ စုစည်းမှု ပါဝင်သော စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အစီအစဉ်တစ်ခုကို စဉ်းစားပါ။

သင်အသစ်တစ်ခုခုကို အလွတ်ကျက်သောအခါ၊ လေဟာနယ်ထဲတွင် မလုပ်သင့်ပါ။ သင်သိပြီးသားအရာတွေနဲ့ ဆက်စပ်ပြီး သင်လုပ်ပါ။ ရှုပ်ထွေးသောသင်ယူမှုသည် ရိုးရှင်းသောသင်ယူမှုပေါ်တွင်တည်ဆောက်သည်။

သင်အသစ်တစ်ခုခုကိုလေ့လာရန်ကြိုးစားသောအခါ၊ ဤအချက်အလက်အသစ်သည် မည်သည့်နေရာ သို့မဟုတ် အစီအစဉ်အသစ်တွင်ရှိမည်ကို စိတ်ကဆုံးဖြတ်သည်။ ထို့ကြောင့် အမှတ်တရများကို အပြုသဘောဆောင်သော သဘောသဘာဝရှိသည်ဟု ဆိုကြသည်။ တစ်ခုခု သင်ယူတဲ့အခါအသစ်၊ သင်သည် အချက်အလက်အသစ်နှင့် သင်၏ယခင်ရှိပြီးသား အစီအစဉ်များမှ မမ်မိုရီကို တည်ဆောက်နေပါသည်။

Schema များသည် ကျွန်ုပ်တို့အား အမှတ်တရများစုစည်းရာတွင် ကူညီပေးရုံသာမက၊ ၎င်းတို့သည် ကမ္ဘာကြီး မည်သို့လုပ်ဆောင်မည်ကို ကျွန်ုပ်တို့၏မျှော်လင့်ချက်များကို ပုံဖော်ပေးပါသည်။ ၎င်းတို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ ဆုံးဖြတ်ချက်များချရန်၊ စီရင်ဆုံးဖြတ်မှုများပြုလုပ်ရန်နှင့် အသစ်သောအရာများကို သင်ယူရန် ကျွန်ုပ်တို့အသုံးပြုသည့် ပုံစံပုံစံတစ်ခုဖြစ်သည်။

စကမာကျူးကျော်မှုများ

ကျွန်ုပ်တို့၌ အချို့သောကမ္ဘာ၏မျှော်လင့်ချက်များရှိပါက၊ ၎င်းတို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏စီရင်ဆုံးဖြတ်ချက်များကိုသာမက အကျိုးသက်ရောက်စေပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် အရာများကို မည်ကဲ့သို့ မှတ်မိသည်ကို ညစ်ညမ်းစေပါသည်။ မှတ်ဉာဏ်အပိုင်းအစတစ်ခုချင်းစီနှင့် နှိုင်းယှဉ်ပါက ဇယားကွက်များကို ပြန်လည်သိမ်းဆည်းရန် ပိုမိုလွယ်ကူပါသည်။ စာကြည့်တိုက်မှူးသည် သီးခြားစာအုပ်တစ်အုပ်ဘယ်မှာရှိသည်ကို မသိနိုင်သော်လည်း စာအုပ်အတွက် ကဏ္ဍ သို့မဟုတ် စင်သည် မည်သည့်နေရာတွင်ရှိသည်ကို သူတို့သိနိုင်သည်။

အခက်အခဲများ သို့မဟုတ် မသေချာမရေရာသောအချိန်များတွင် ကျွန်ုပ်တို့သည် အချက်အလက်များကို ပြန်လည်သိမ်းဆည်းရန်အတွက် schema ပေါ်တွင် အားကိုးရဖွယ်ရှိသည်။ . ၎င်းသည် schema intrusions ဟုခေါ်သော မှတ်ဉာဏ်ပုံပျက်ခြင်းကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။

ကျောင်းသားတစ်ဖွဲ့သည် လူငယ်တစ်ဦးအား လမ်းဖြတ်ကူးရာတွင် ကူညီနေသည့် အဘိုးအိုတစ်ဦး၏ ရုပ်ပုံကို ပြသထားသည်။ သူတို့မြင်ခဲ့ရတာတွေကို ပြန်သတိရဖို့ တောင်းဆိုတဲ့အခါ အများစုက အဘိုးအိုကို ကူညီနေတဲ့ လူငယ်တစ်ယောက်ကို တွေ့ဖူးတယ်လို့ ပြောကြပါတယ်။

သူတို့ရဲ့ အဖြေမှားနေတာကို ချက်ချင်းမသိရင် သူတို့နဲ့အတူတူ အမှားလုပ်မိသွားတာပါပဲ။ လုပ်ခဲ့တယ်။ သင်နှင့် ထိုကျောင်းသားများတွင် ဤအရာသည် ကမ္ဘာပေါ်တွင် ဖြစ်လေ့ရှိသောကြောင့် "လူငယ်များ လမ်းဖြတ်ကူးရန် အသက်ကြီးသူများကို ကူညီသည်" ဟူသော အစီအစဉ်တစ်ခုရှိသည်။

ဤသည်မှာ schema ကျူးကျော်မှု၏ ဥပမာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့၏ နဂိုရှိပြီးသား schema သည် ၎င်းတို့၏ တကယ့်မှတ်ဉာဏ်ကို အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေသည်။

၎င်းသည် ၎င်းနှင့်တူသည်။မင်းက စာရေးဆရာနာမည်ကို စာကြည့်တိုက်မှူးကိုပြောပြီး စာရေးသူရဲ့အခန်းကို အမြန်ပြေးပြီး အရောင်းရဆုံးသူကို ဆွဲထုတ်လိုက်တယ်။ သင်လိုချင်သောစာအုပ်မဟုတ်ကြောင်း ရှင်းပြသောအခါ၊ သူတို့သည် ရှုပ်ပွပြီး အံ့သြနေပုံရသည်။ သင်လိုချင်သောစာအုပ်သည် "ဤစာရေးဆရာထံမှလူများဝယ်လေ့ရှိသည့်အရာ" ၏အစီအစဉ်တွင်မပါဝင်ပါ။

စာကြည့်တိုက်မှူးမှ သင့်အား စာအုပ်၏အမည်ကိုဖော်ပြရန်စောင့်ဆိုင်းနေပါက အမှားအယွင်းဖြစ်လာမည်မဟုတ်ပါ။ အလားတူ၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် အချက်အလက် အပြည့်အစုံကို စုဆောင်းပြီး နက်ရှိုင်းစွာ လုပ်ဆောင်ရန် ကြိုးစားခြင်းဖြင့် စီမံချက်ကျူးကျော်မှုများကို လျှော့ချနိုင်ပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏မှတ်ဉာဏ်အကြောင်းကို မသေချာသည့်အခါ “မမှတ်မိဘူး” ဟု ရိုးရိုးရှင်းရှင်းပြောခြင်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏မှတ်ဉာဏ်ကို ပုံပျက်သွားစေသည် ။

သတင်းမှားအကျိုးသက်ရောက်မှု

မှားယွင်းသောအချက်အလက်များကို ထိတွေ့မိပါက ကျွန်ုပ်တို့၏မှတ်ဉာဏ်ကို ပုံပျက်စေသည် ။ ပွဲတစ်ခု၏ ၎င်းသည် လူတစ်ဦး၏ ကိုယ်ပိုင်မှတ်ဉာဏ်အပေါ် မှီခိုမှုနည်းပါးခြင်းနှင့် အခြားသူများပေးဆောင်သည့် အချက်အလက်များအပေါ် လွန်ကဲစွာ မှီခိုနေခြင်းမှ ဖြစ်ပေါ်လာခြင်းဖြစ်သည်။

လေ့လာမှုတစ်ခုတွင် ပါဝင်သူများသည် ကားနှစ်စီးပါဝင်သော မတော်တဆမှုတစ်ခုကို တွေ့ကြုံခဲ့ရသည်။ အုပ်စုတစ်စုက "အခြားကား တိုက် ကားက ဘယ်လောက်မြန်လဲ" လို့ မေးပါတယ်။ အခြားအုပ်စုက " ကား ကို ရိုက်မိသောအခါ ကားက မည်မျှ မြန်သွားသနည်း" ဟု မေးခဲ့သည်။

ဒုတိယအုပ်စုတွင် ပါဝင်သူများသည် ပိုမြင့်သောအရှိန်ကို ပြန်အမှတ်ရကြသည်။2

Mere 'smashed' ဟူသော စကားလုံးကို အသုံးပြုခြင်းဖြင့် ကားသည် အမှန်တကယ် လျင်မြန်စွာ ရွေ့လျားနေပုံကို ၎င်းတို့၏ မှတ်ဉာဏ်ကို ပုံပျက်သွားစေပါသည်။

၎င်းသည် ဖြစ်ရပ်တစ်ခုမျှသာ ဖြစ်သော်လည်း အပိုင်းလိုက်ပါဝင်သော မှတ်ဉာဏ်ကို ကွဲလွဲစေရန် တူညီသောနည်းလမ်းကို အသုံးပြုနိုင်သည်။အဖြစ်အပျက်များ။

သင့်တွင် မရေရာသော ကလေးဘဝမှတ်ဉာဏ်များ ရှိပြီး အစက်များကို ချိတ်ဆက်နိုင်ခြင်း မရှိသေးကြောင်း ပြောပါ။ သင့်စိတ်ထဲမှာ ပုံပျက်နေတဲ့ မှတ်ဉာဏ်ကို ထည့်သွင်းဖို့ တစ်စုံတစ်ယောက်ဟာ မှားယွင်းနေတဲ့ အချက်အလက်တွေနဲ့ ကွက်လပ်တွေကို ဖြည့်ဖို့ပါပဲ။

မှားယွင်းသောအချက်အလက်များသည် အဓိပ္ပါယ်ရှိပြီး သင်သိပြီးသားအရာများနှင့် အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်စေသောကြောင့် ၎င်းကိုယုံကြည်ပြီး မှတ်သားနိုင်ဖွယ်ရှိသည်။

စိတ်ကူးဉာဏ်အကျိုးသက်ရောက်မှု

ယုံကြည်သည်ဖြစ်စေ၊ တစ်ခုခုကို ထပ်ခါထပ်ခါ စိတ်ကူးကြည့်ပါက၊ ၎င်းသည် သင့်မှတ်ဉာဏ်၏ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခု ဖြစ်လာနိုင်သည်။3

ကျွန်ုပ်တို့အများစုသည် လက်တွေ့ကမ္ဘာအမှတ်တရများမှ စိတ်ကူးဉာဏ်ကို ခွဲခြားရာတွင် အခက်အခဲမရှိပါ။ သို့သော် စိတ်ကူးစိတ်သန်း မြင့်မားသူများသည် မှတ်ဉာဏ်ဖြင့် ၎င်းတို့၏ စိတ်ကူးစိတ်သန်းများကို ရှုပ်ထွေးစေနိုင်သည်။

စိတ်က စိတ်ကူးယဉ်သည့် အခြေအနေများအတွက် ဇီဝကမ္မဆိုင်ရာ တုံ့ပြန်မှုများကို ထုတ်ပေးသောကြောင့် အံ့သြစရာမဟုတ်ပေ။ သင်အနှစ်သက်ဆုံးအစားအစာကို အနံ့ခံရန် စိတ်ကူးကြည့်ခြင်းက သင့်တံတွေးဂလင်းများကို လှုံ့ဆော်ပေးနိုင်သည်၊ ဥပမာ။ ဤအရာက ဉာဏ်သည် အနည်းဆုံး မသိစိတ်က စိတ်ကူးယဉ်ခြင်းကို လက်တွေ့အဖြစ် ရိပ်မိကြောင်း ညွှန်ပြပါသည်။

ကျွန်ုပ်တို့၏ အိပ်မက်များစွာကို ကျွန်ုပ်တို့၏ ရေရှည်မှတ်ဉာဏ်တွင် မှတ်ပုံတင်ထားသည့်အချက်သည် မှတ်ဉာဏ်တွင် ရှုပ်ထွေးသော စိတ်ကူးစိတ်သန်းများကို အံ့သြစရာမရှိစေပါ။ သော်လည်းကောင်း။

မှားယွင်းသော နှင့် ပုံပျက်ပန်းပျက် အမှတ်တရများအကြောင်း မှတ်မိရန် အဓိကအချက်မှာ ၎င်းတို့သည် တကယ့်အမှတ်တရများကဲ့သို့ အတိအကျခံစားရနိုင်စေရန်ဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့သည် ကွက်ကွက်ကွင်းကွင်းရှိနိုင်ပြီး တကယ့်အမှတ်တရများကဲ့သို့ တိကျပုံရသည်။ တစ်စုံတစ်ခုနှင့်ပတ်သက်သည့် ကွက်ကွက်ကွင်းကွင်း မှတ်ဉာဏ်ရှိခြင်းသည် အမှန်ဖြစ်သည်ဟု မဆိုလိုပါ။

ကိုးကားချက်များ

1. Godden, D. R., & Baddeley, A. D. (1975)။သဘာဝပတ်၀န်းကျင်နှစ်ခုတွင် ဆက်စပ်မှုရှိသော မှတ်ဉာဏ်- မြေပေါ်နှင့် ရေအောက်။ ဗြိတိသျှ စိတ်ပညာဂျာနယ် ၊ 66 (3), 325-331.
2. Loftus, E. F., Miller, D. G., & Burns, H. J. (1978)။ နှုတ်ဖြင့်သတင်းအချက်အလက်များကို အမြင်အာရုံမှတ်ဥာဏ်အဖြစ် ပေါင်းစပ်ခြင်း ။ စမ်းသပ်စိတ်ပညာဂျာနယ်- လူသားသင်ယူမှုနှင့် မှတ်ဉာဏ် ၊ 4 (1), 19.
3. Schacter, D. L., Guerin, S. A., & Jacques, P. L. S. (2011)။ မှတ်ဉာဏ်ပုံပျက်ခြင်း- လိုက်လျောညီထွေရှိသော ရှုထောင့်တစ်ခု။ သိမှုသိပ္ပံဆိုင်ရာ လမ်းကြောင်းများ ၊ 15 (10), 467-474။