Anhedonia proba (15 elementu)

 Anhedonia proba (15 elementu)

Thomas Sullivan

Anhedonia "an-" grezieratik dator, "ez, gabe" eta "hedone", "plazerra" esan nahi duena. Hori dela eta, anhedonia duen pertsona bat plazerrik gabe dago.

Zehazki, anhedonia da pertsona batek jadanik atsegin ez dituen gauzak eta jarduerak atseginak aurkitzen ez dituenean.

Depresioaren sintoma nagusia da eta gainera. Bestelako osasun mentaleko egoera batzuetan agertzen da:

  • Eskizofrenia
  • Elikadura nahasteak
  • Nahaste bipolarra
  • Sustantzien gehiegikeriaren nahasteak

Anhedonia buruko osasun-egoeratik independenteki gerta daiteke.

Anhedonia sorgortasun emozionalaren antzekoa da. Zentzumen emozionala min emozionala saihesteko testuinguruan hitz egin ohi da. Anhedonia plazeraren testuinguruan eztabaidatzen da: plazerra bizitzeko ezintasuna.

Ikusi ere: Nola daukagun errealitatearen pertzepzio desitxuratua

Noski, zure emozioak ixten dituzunean, emozio positiboak (anhedonia) eta negatiboak (sentsibilizazio emozionala) itzaltzen dituzu. Beraz, anhedonia eta emozionaltasun emozionala txanpon beraren bi aldeak dira benetan.

Urtetze emozionala, berriz, funtsean, sozio-emoziozko sorgarritasuna da.

Anhedonia proba egitea

Proba honek 15 item ditu 4 puntuko eskalan, Erabat ados tik Erabat ados artekoa. Elementuak erantzutean, pentsa ezazu zer den zure iragan hurbilari eta egungo egoerari.

Zure emaitzak zuri bakarrik erakusten zaizkizu eta ez dira gure datu-basean gordetzen.

Denbora da.Gora!

UtziBidali galdetegia

Denbora amaitu da

Ikusi ere: Nola gainditu telefonoaren antsietatea (5 aholku)Utzi

Thomas Sullivan

Jeremy Cruz giza adimenaren konplexutasunak argitzera dedikatzen den psikologo eta egilea da. Giza jokabidearen korapilatsuak ulertzeko grinaz, Jeremyk hamarkada bat baino gehiago darama aktiboki ikerketan eta praktikan parte hartzen. Doktoretza du. Psikologian izen handiko erakunde batetik, non psikologia kognitiboan eta neuropsikologian espezializatu zen.Bere ikerketa zabalaren bidez, Jeremyk hainbat fenomeno psikologikoren ikuspegi sakona garatu du, memoria, pertzepzioa eta erabakiak hartzeko prozesuak barne. Bere espezializazioa psikopatologiaren alorrera ere hedatzen da, osasun mentaleko nahasteen diagnostikoan eta tratamenduan zentratuz.Jeremyk ezagutza partekatzeko zuen grinak bere bloga sortu zuen, Human Mind Ulertzea. Psikologia-baliabide ugari prestatuz, irakurleei giza jokabidearen konplexutasun eta ñabardurei buruzko ikuspegi baliotsuak eskaintzea du helburu. Pentsatzeko artikuluetatik hasi eta aholku praktikoetara, Jeremyk plataforma integral bat eskaintzen du giza adimenaren ulermena hobetu nahi duen edonorentzat.Bere blogaz gain, Jeremyk psikologia irakasteari ere ematen dio bere denbora unibertsitate nabarmen batean, psikologo eta ikertzaile aspiranteen adimenak elikatuz. Bere irakaskuntza-estilo erakargarriak eta beste batzuk inspiratzeko benetako nahiak arloko irakasle oso errespetatu eta bilatua bihurtzen dute.Jeremyk psikologiaren munduari egindako ekarpenak akademiatik haratago doaz. Ikerketa lan ugari argitaratu ditu aldizkari estimatuetan, bere aurkikuntzak nazioarteko kongresuetan aurkeztuz eta diziplina garatzen lagunduz. Giza adimenaren ulermenaren alde egiten duen dedikazio sendoarekin, Jeremy Cruzek irakurleak, psikologo aspiratzaileak eta ikertzaile lagunak inspiratzen eta hezten jarraitzen du adimenaren konplexutasunak argitzeko bidean.