بہت سارے نظریات ہیں جو یہ بتاتے ہیں کہ ہم خواب کیوں دیکھتے ہیں، لیکن میں اسے آپ کے لیے آسان رکھنے جا رہا ہوں۔ خواب، کم از کم معنی خیز، غیر اظہار شدہ یا جزوی طور پر اظہار جذبات کا نتیجہ ہوتے ہیں۔

ہمارے جذبات اندرونی (خیالات) یا بیرونی (احساسات اور ادراکات) محرکات سے متحرک ہو سکتے ہیں۔

ایک بار متحرک ہونے کے بعد، ایک جذبات اظہار کی تلاش کرتا ہے۔ جب ہم جذبات کو پوری طرح محسوس کرتے ہیں اور ان کا اظہار کرتے ہیں تو وہ حل ہو جاتے ہیں۔ اگر ہم کسی طرح اپنے جذبات کے اظہار کو روکتے ہیں، تو وہ ہمارے خوابوں میں پھوٹ پڑتے ہیں۔

جذبات لاشعوری ذہن میں ابھرتے ہیں، اور ہم اکثر اپنے شعوری دماغ کو ان کے اظہار کو دبانے کے لیے استعمال کرتے ہیں۔ جب ہم سو رہے ہوتے ہیں، اور ہمارا شعوری دماغ بند ہو جاتا ہے، تو یہ غیر اظہار شدہ یا جزوی طور پر ظاہر کیے گئے جذبات کو اپنے آپ کو مکمل طور پر اظہار کرنے کا موقع ملتا ہے۔

بھی دیکھو: ہم کسی سے محبت کیوں کرتے ہیں؟

جذبات وہ رہنمائی کے نظام ہیں جو زندگی میں گھومنے پھرنے میں ہماری مدد کرتے ہیں۔ وہ ہمیں زندہ رہنے اور پھلنے پھولنے میں مدد کرتے ہیں۔ ذہن اس بات کو یقینی بنانا چاہتا ہے کہ ہمیں وہ پیغام ملے جو ہر جذبات میں ہوتا ہے۔

اگر ہم اپنے جاگنے کے اوقات میں کسی طرح سے وہ پیغام وصول کرنے سے قاصر رہتے ہیں، تو یہ ہمیں ہمارے خوابوں میں وہی پیغام بھیجتا ہے۔

بار بار آنے والے خواب

جب کوئی جذبات بھڑک اٹھے ہم میں بار بار اور ہم اس کا آدھا اظہار کرتے ہیں، ہم اس جذبے کی بنیاد پر بار بار آنے والے خواب دیکھتے ہیں۔

بھی دیکھو: ضرورت سے زیادہ سوچنے کی کیا وجہ ہے؟وقت کے ساتھ بار بار آنے والے خواب بھی دور ہو جاتے ہیں۔ کبھی کبھی کوئی صدمہ یا مسئلہ اتنا شدید ہوتا ہے کہ وہ ہمارے ذہنوں میں اٹک جاتا ہے۔ اسے حل کرنا اتنا مشکل ہے کہ ہم اس کے بارے میں خواب دیکھتے رہتے ہیں۔

یہ خاص طور پر جوانی میں بچپن کے صدمے کے بارے میں بار بار آنے والے خواب دیکھنے کے لیے درست ہے۔ چونکہ آپ اس مسئلے کو صحیح طریقے سے حل کرنے کے لیے ماضی میں واپس نہیں جا سکتے، اس لیے ایسے خواب بدستور برقرار رہتے ہیں۔

کچلنے کے بارے میں بار بار آنے والے خواب

خواب اکثر ہماری بنیادی خواہشات، مسائل، پریشانیوں، خدشات کی عکاسی کرتے ہیں۔ ، اور عدم تحفظات۔ کسی چاہنے والے کے بارے میں خواب دیکھنا عام بات ہے اور ان کے ساتھ رہنے کی ہماری خواہش کی عکاسی کرتی ہے۔

لیکن جب آپ تقریباً ہر رات اپنے چاہنے والوں کے خواب دیکھتے رہتے ہیں تو اس کا کیا مطلب ہے؟

آپ کا چاہنے والا وہ ہے جسے آپ پسند کرتے ہیں، لیکن آپ نے انہیں یہ نہیں بتایا کہ آپ انہیں چاہتے ہیں (غیر اظہار شدہ جذبات)۔ اگر آپ کچلنے کے بارے میں خواب دیکھنا نہیں روک سکتے ہیں، تو آپ شاید انہیں ہر روز دیکھتے ہیں (بیرونی محرک)۔ ہر روز، وہ آپ میں خواہش پیدا کرتے ہیں، اور آپ اس خواہش کا اظہار نہیں کرتے۔

یا آپ نے انہیں ایک یا دو بار دیکھا اور انہوں نے آپ پر ایسا تاثر چھوڑا کہ آپ انہیں اپنے اندر سے نہیں نکال سکتے۔ دماغ (اندرونی محرک)۔

اس سے اس کچلنے کے بار بار آنے والے خوابوں کو پیدا کرنے کے لیے ایک انجن بنتا ہے۔

ایسے خوابوں کے ذریعے، آپ کا دماغ آپ کو کارروائی کرنے کی ترغیب دیتا ہے۔ یہ آپ کو اپنے جذبات کو کچلنے کے لیے دھکیل رہا ہے۔

اگر آپ اپنے جذبات کا اظہار کریں گے، تو اس طرح کے خوابوں کی تعدد کم ہو جائے گی۔ جب دو رومانوی ساتھی ملتے ہیں۔ایک ساتھ، ان کی اب بھی غیر ظاہر شدہ خواہشات اور غیر پوری ضروریات ہوسکتی ہیں۔ لہذا، وہ ایک دوسرے کے بارے میں خواب دیکھتے رہ سکتے ہیں۔

مثال کے طور پر، اگر آپ طویل فاصلے کے رشتے میں ہیں، تو شاید آپ نے زبانی طور پر اپنی خواہشات کا اظہار کیا ہے، لیکن آپ میں جسمانی قربت کی کمی ہے۔

اگر آپ ان کے بارے میں بار بار آنے والے خواب دیکھتے ہیں، تو امکان ہے کہ وہ ان سے بات کرنے اور آپ کے جذبات کا اظہار کرنے سے زیادہ جسمانی طور پر ان کے ساتھ رہنے کے بارے میں زیادہ سوچیں گے۔ آپ کے چاہنے کا ہمیشہ غیر اظہار شدہ خواہش سے کوئی تعلق نہیں ہوتا ہے۔ وہ دوسرے جذبات کی بھی عکاسی کر سکتے ہیں:

1۔ ان کے بارے میں آپ کی خواہش آپ کی خواہش ہے

ایسے خواب دیکھنے کا جہاں آپ کے چاہنے والے آپ کے لیے اپنی خواہش کا اظہار کرتے ہیں اس کا مطلب ہے کہ آپ چاہتے ہیں کہ وہ آپ کے لیے اپنے جذبات کا اس سے کہیں زیادہ اعتراف کریں جو آپ اپنے جذبات کا اعتراف کرنا چاہتے ہیں۔

2۔ کسی سابق کے بارے میں خواب دیکھنا

جب ہم کسی کے ساتھ تعلقات میں ہوتے ہیں، تو ہم کچلنے کے مرحلے کی غیر یقینی صورتحال سے گزر جاتے ہیں۔ جب ہم رشتہ ختم کر دیتے ہیں، تو ہم دوبارہ کچلنے کے مرحلے میں جا سکتے ہیں اور اپنے سابقہ ​​کے بارے میں بار بار آنے والے خواب دیکھ سکتے ہیں۔

کسی سابق کے بارے میں خواب دیکھنے کا مطلب ہے کہ آپ کے پاس ابھی بھی ان کے لیے بقیہ احساسات ہیں اور مکمل طور پر آگے نہیں بڑھے ہیں۔

3۔ کسی پرانے چاہنے والے کے بارے میں خواب دیکھنا

عام طور پر، آپ توقع کرتے ہیں کہ ایک شخص پرانے چاہنے والوں کو ختم کر دے گا اور ان کے بارے میں خواب دیکھنا چھوڑ دے گا۔ لیکن کوئی چیز اس چاہت کی یادوں کو متحرک کر سکتی ہے، اس کے بارے میں خوابوں کو متحرک کر سکتی ہے۔

آپ کو ہائی اسکول کی کلاس کی تصویر مل سکتی ہے اور آپ اپنی پرانی تصویر دیکھ سکتے ہیں۔وہاں کچلنا. یا کوئی پرانا دوست اتفاق سے آپ کے چاہنے والوں کا تذکرہ کر سکتا ہے، جو برسوں پہلے کی یادوں کے جھرنے کو جاری کرتا ہے۔

4۔ کسی اور کے ساتھ آپ کی محبت

اگر آپ کو خدشہ ہے کہ کوئی آپ سے آپ کی محبت چرا سکتا ہے، تو شاید آپ نے اس تشویش کا اظہار کسی سے نہیں کیا ہوگا۔ نتیجے کے طور پر، آپ کو کسی اور کے ساتھ اپنے پیار کے بارے میں بار بار آنے والے خواب دیکھنے کا امکان ہے۔

5۔ آپ کا چاہنے والا آپ کو مسترد کر رہا ہے

ایسے خواب عدم تحفظ کا نتیجہ ہیں۔ اگر آپ کو یقین ہے کہ آپ اپنے چاہنے والوں کے لیے کافی اچھے نہیں ہیں، تو امکان ہے کہ آپ بار بار آنے والے خواب دیکھیں گے کہ آپ کے چاہنے والے آپ کو مسترد کرتے ہیں۔

6۔ مشہور شخصیت کو پسند کرنے کا خواب دیکھنا

مشہور شخصیات میں ایسی خصوصیات ہوتی ہیں جو انہیں اپنے مداحوں میں بار بار آنے والے خوابوں کو دلانے کا امکان بناتی ہیں۔ وہ مطلوبہ، پہنچ سے باہر ہیں، اور ان کے جنون میں مبتلا افراد کو شاذ و نادر ہی اپنے جذبات کا اظہار کرنے کا موقع ملتا ہے۔

تاہم، ذہن کسی مشہور شخصیت کے ساتھ رہنے کے ناممکنات سے واقف ہے۔ اس کے علاوہ، بہت سے پرستار سوشل میڈیا آؤٹ لیٹس کے ذریعے اپنے جذبات کا اظہار کرتے ہیں۔

چنانچہ، مشہور شخصیات کے بارے میں خوابوں کا امکان کسی ایسے چاہنے والے کے خوابوں سے کم ہوتا ہے جو زیادہ پہنچ میں ہو۔