Niyə xəyal etdiyimizi izah edən bir çox nəzəriyyə var, amma mən bunu sizin üçün sadə tutacağam. Yuxular, ən azı mənalı olanlar, ifadə edilməmiş və ya qismən ifadə edilmiş duyğuların nəticəsidir.

Emosiyalarımız daxili (düşüncələr) və ya xarici (hisslər və qavrayışlar) stimullar tərəfindən tətiklənə bilər.

Bir dəfə tetiklenen emosiya ifadə axtarır. Duyğuları tamamilə hiss etdikdə və ifadə etdikdə, onlar həll olunur. Hisslərimizin ifadəsini birtəhər maneə törədiriksə, onlar yuxularımıza sızır.

Emosiyalar şüuraltı şüurda yaranır və biz tez-tez onların ifadəsini basdırmaq üçün şüurlu zehnimizdən istifadə edirik. Biz yuxuda olanda və şüurlu zehnimiz söndürüldükdə, bu ifadə edilməmiş və ya qismən ifadə olunan emosiyalar özlərini tam şəkildə ifadə etmək şansı əldə edirlər.

Emosiyalar həyatda hərəkət etməyimizə kömək edən rəhbərlik sistemləridir. Onlar bizə sağ qalmağımıza və inkişaf etməyimizə kömək edir. Ağıl hər bir duyğunun daşıdığı mesajı almağımızı təmin etmək istəyir.

Oyanıq saatlarımızda bu mesajı hər hansı bir şəkildə ala bilmiriksə, o, bizə yuxularımızda da eyni mesajı göndərir.

Təkrarlanan yuxular

Emosiya işə salındıqda içimizdə dəfələrlə və biz bunu yarı ifadə etsək, çox güman ki, bu duyğuya əsaslanan təkrarlanan yuxular görürük.

Məsələn, əgər siz müharibə zonasında yaşayırsınızsa, siz daim təhlükə altındasınız və çox güman ki, müharibə haqqında təkrarlanan yuxular görəcəksiniz.

Çünki problemlərin çoxu aradan qalxır.zaman, təkrarlanan yuxular da zamanla yox olur. Bəzən travma və ya problem o qədər ağır olur ki, beynimizdə ilişib qalır. Bunu həll etmək o qədər çətindir ki, biz bu barədə xəyal qurmağa davam edirik.

Bu, xüsusilə yetkinlik dövründə uşaqlıq travması ilə bağlı təkrarlanan yuxular görmək üçün doğrudur. Problemi düzgün həll etmək üçün keçmişə qayıda bilməyəcəyiniz üçün bu cür yuxular qalmağa meyllidir.

Əzilmə ilə bağlı təkrarlanan yuxular

Yuxular çox vaxt əsas istəklərimizi, problemlərimizi, qayğılarımızı, narahatlıqlarımızı əks etdirir. , və etibarsızlıqlar. Sevgiliniz haqqında yuxu görmək adi haldır və onlarla birlikdə olmaq istəyimizi əks etdirir.

Bəs demək olar ki, hər gecə sevgilinizi yuxuda görsəniz, bu nə deməkdir?

Sevdiyiniz insan bəyəndiyiniz birisidir lakin siz onlara istədiyinizi deməmisiniz (ifadə edilməmiş emosiya). Əgər aşiq olmaq haqqında xəyal qurmağı dayandıra bilmirsinizsə, yəqin ki, onları hər gün görürsünüz (xarici tətik). Onlar hər gün səndə istək yaradır və sən o istəyi ifadə etmirsən.

Yaxud da onları bir-iki dəfə görüb səndə elə təəssürat buraxıblar ki, onları ürəyindən çıxara bilmirsən. ağıl (daxili tetikleyici).

Bu, həmin əzilmə ilə bağlı təkrarlanan xəyallar yaratmaq üçün mühərrik yaradır.

Belə yuxular vasitəsilə zehniniz sizi hərəkətə keçirməyi xahiş edir. Bu, sizi əzmək üçün hisslərinizi ifadə etməyə sövq edir.

Əgər hisslərinizi ifadə etsəniz, çox güman ki, belə yuxuların tezliyi azalacaq. İki romantik ortaq olandabirlikdə, hələ də ifadə edilməmiş istəkləri və qarşılanmamış ehtiyacları ola bilər. Beləliklə, onlar bir-birləri haqqında yuxular görməyə davam edə bilərlər.

Məsələn, əgər siz uzun məsafəli münasibətdəsinizsə, yəqin ki, istəklərinizi sözlə ifadə etmisiniz, lakin sizdə fiziki yaxınlıq yoxdur.

Onlar haqqında təkrarlanan yuxular görürsünüzsə, çox güman ki, onlarla danışmaq və hisslərinizi ifadə etməkdənsə, fiziki olaraq onlarla olmaqdan daha çox maraqlanacaqlar.

Adi yuxular

Tekrarlanan yuxular haqqında eşqiniz həmişə ifadə olunmamış arzu ilə əlaqəli deyil. Onlar başqa emosiyaları da əks etdirə bilirlər:

1. Onların sizi arzulaması arzunuz

Sevdiyiniz şəxsin sizə olan istəklərini ifadə etdiyi yuxuları görmək, onların sizə olan hisslərini sizin hiss etdiyinizdən daha çox etiraf etmələrini istəməniz deməkdir.

2. Keçmiş haqqında xəyal etmək

Kimsə ilə münasibətdə olduğumuz zaman, əzilmə mərhələsinin qeyri-müəyyənliyini keçmişik. Münasibətimizə son qoyduğumuz zaman, əzilmə mərhələsinə qayıda bilərik və keçmiş sevgilimizlə bağlı təkrarlanan yuxuları görə bilərik.

Keçmiş sevgiliniz haqqında yuxu görmək, çox güman ki, sizdə hələ də onlara qarşı qalıq hissləriniz olduğunu və tam hərəkət etmədiyinizi bildirir.

3. Köhnə eşq haqqında xəyal etmək

Adətən, bir insanın köhnə eşqindən qurtulacağını və onlar haqqında xəyal qurmağı dayandıracağını gözləyirsiniz. Amma nə isə o sevgi ilə bağlı xatirələri canlandıra bilər, bu sevgi haqqında xəyallara səbəb ola bilər.

Siz orta məktəb sinifində çəkilmiş fotoya rast gələ və köhnə şəkillərinizi görə bilərsiniz.orada əzmək. Yaxud köhnə dostunuz təsadüfən sevginizi xatırlaya bilər və illər öncəki xatirələr şəlaləsini buraxa bilər.

4. Başqası ilə sevginiz

Əgər kiminsə sevginizi sizdən oğurlaya biləcəyindən narahatsınızsa, yəqin ki, bu narahatlığınızı heç kimə bildirməmisiniz. Nəticədə, çox güman ki, sevgilinizin başqası ilə olması ilə bağlı təkrarlanan yuxular görəcəksiniz.

5. Sevgilinizin sizi rədd etməsi

Belə yuxular etibarsızlığın nəticəsidir. Sevgiliniz üçün kifayət qədər yaxşı olmadığınıza inanırsınızsa, çox güman ki, sevgilinizin sizi rədd etməsi ilə bağlı təkrarlanan yuxular görəcəksiniz.

6. Bir məşhurun ​​sevgisi haqqında xəyal etmək

Məşhurlar öz pərəstişkarlarında təkrarlanan yuxular görməyə vadar edən xüsusiyyətlərə malikdirlər. Onlar arzuolunan, əlçatmazdırlar və onlara aludə olanlar nadir hallarda öz hisslərini ifadə etmək şansı əldə edirlər.

Lakin ağıl məşhurla birlikdə olmağın qeyri-mümkünlüyünün fərqindədir. Həmçinin, bir çox pərəstişkarları sosial media vasitəsi ilə emosiyalarını ifadə edirlər.

Beləliklə, məşhurların sevgisi haqqında xəyallar, daha çox əlçatan olan sevgililər haqqında xəyallardan daha az olur.