On palju teooriaid, mis seletavad, miks me unistame, kuid ma hoian selle teie jaoks lihtsana. Unenäod, vähemalt mõtestatud unenäod, on tingitud sellest, et väljendamata või osaliselt väljendatud emotsioonid.

Meie emotsioone võivad vallandada sisemised (mõtted) või välised (tunded ja tajud) stiimulid.

Kui emotsioon on vallandunud, otsib see väljendust. Kui me tunnetame emotsioone täielikult ja väljendame neid, saavad need lahendatud. Kui me kuidagi blokeerime oma tunnete väljendamist, siis lekivad need meie unenägudes välja.

Emotsioonid tekivad alateadvuses ja me kasutame sageli oma teadlikku meelt nende väljenduse allasurumiseks. Kui me magame ja meie teadlik mõistus on välja lülitatud, saavad need väljendamata või osaliselt väljendatud emotsioonid võimaluse end täielikult väljendada.

Emotsioonid on juhtimissüsteemid, mis aitavad meil elus orienteeruda. Nad aitavad meil ellu jääda ja areneda. Mõistus tahab tagada, et me saaksime iga emotsiooni sõnumi kätte.

Kui me ei suuda seda sõnumit kuidagi ärkveloleku ajal vastu võtta, saadab see meile sama sõnumi unenägudes.

Korduvad unenäod

Kui mingi emotsioon vallandub meis korduvalt ja me pooleldi väljendame seda, näeme tõenäoliselt korduvaid unenägusid, mis põhinevad sellel emotsioonil.

Näiteks kui elate sõjapiirkonnas, siis olete pidevas ohus ja näete tõenäoliselt korduvaid unenägusid sõjast.

Kuna enamik probleeme kaovad aja jooksul, siis kaovad ka korduvad unenäod aja jooksul. Mõnikord on trauma või probleem nii tõsine, et see jääb meile meelde. Seda on nii raske lahendada, et me näeme sellest pidevalt unenägusid.

Eriti kehtib see lapsepõlvetraumade kohta korduvate unenägude nägemise kohta täiskasvanueas. Kuna te ei saa minevikku tagasi minna, et probleemi korralikult lahendada, kipuvad sellised unenäod püsima.

Korduvad unenäod armumistest

Unenäod peegeldavad sageli meie esmaseid soove, probleeme, muresid, muresid ja ebakindlust. Unenäod armunud inimesest on tavalised ja peegeldavad meie soovi olla temaga koos.

Aga mida tähendab see, kui sa näed peaaegu igal öösel unes oma armunud inimesest?

Sinu armastus on keegi, kes sulle meeldib, kuid sa ei ole talle öelnud, et sa teda soovid (väljendamata emotsioon). Kui sa ei suuda lõpetada unistamist armastusest, näed sa teda tõenäoliselt iga päev (väline vallandaja). Iga päev vallandab ta sinus soovi, kuid sa ei väljenda seda soovi.

Või nägite neid üks või kaks korda ja nad jätsid teile sellise mulje, et te ei saa neid enam meelest (sisemine vallandaja).

See loob mootori, mis tekitab korduvaid unenägusid sellest purustusest.

Selliste unenägude kaudu kutsub teie mõistus teid üles tegutsema. See sunnib teid oma tundeid väljendama, et purustada.

Kui te väljendaksite oma tundeid, väheneks tõenäoliselt selliste unenägude sagedus. Kui kaks romantilist partnerit saavad kokku, võivad neil endiselt olla väljaütlemata soovid ja rahuldamata vajadused. Seega võivad nad jätkuvalt näha unenägusid teineteisest.

Näiteks, kui olete kaugsuhetes, olete tõenäoliselt väljendanud oma soove suuliselt, kuid teil puudub füüsiline lähedus.

Kui näete neist korduvaid unenägusid, siis on tõenäoline, et need puudutavad pigem füüsilist koosolemist kui nendega rääkimist ja oma tunnete väljendamist.

Ühised purustusunenäod

Korduvate unenägude nägemine oma armumisest ei ole alati seotud väljendamata sooviga. Need võivad peegeldada ka muid emotsioone:

1. Teie soov, et nad teid sooviksid

Kui näete unenägusid, kus teie armunud inimene väljendab oma soovi teie järele, tähendab see, et soovite, et ta tunnistaks oma tundeid teie vastu rohkem kui teie oma.

2. Unistades endisest

Kui oleme kellegagi suhtes, liigume üle armumise faasi ebakindlusest. Kui lõpetame suhte, võime minna tagasi armumise faasi ja näha korduvaid unenägusid oma eksist.

Kui sa unistad endisest inimesest, tähendab see tõenäoliselt, et sul on tema suhtes veel jääktunne ja sa ei ole veel täielikult edasi liikunud.

3. Unistamine vanast armumisest

Tavaliselt eeldatakse, et inimene saab vanast armumisest üle ja lõpetab sellest unistamise. Kuid miski võib vallandada mälestusi sellest armumisest, mis omakorda kutsub esile unenägusid sellest armumisest.

Võib juhtuda, et te leiate kooliklassifoto ja näete seal oma vana armumist. Või mõni vana sõber võib juhuslikult mainida teie armumist, mis vallandab aastate taguste mälestuste virvarri.

4. Sinu armumine kellegi teisega

Kui sa muretsed, et keegi võib su armunud inimese sinult ära röövida, ei ole sa seda muret tõenäoliselt kellelegi väljendanud. Selle tulemusena näed tõenäoliselt korduvaid unenägusid sellest, et su armunud inimene on kellegi teisega koos.

5. Sinu armastus lükkab sind tagasi

Sellised unenäod on tingitud ebakindlusest. Kui sa usud, et sa ei ole oma armukesele piisavalt hea, näed tõenäoliselt korduvaid unenägusid sellest, kuidas su armukene sind tagasi lükkab.

6. Kuulsuste armumisest unistades

Kuulsustel on omadusi, mis muudavad nad oma austajatel tõenäoliselt korduvaid unenägusid esile kutsuvateks. Nad on ihaldusväärsed, kättesaamatud ja need, kes on neist kinnisideedeks, saavad harva võimaluse oma tundeid väljendada.

Siiski on mõistus teadlik, et kuulsusega koos olemine on võimatu. Samuti väljendavad paljud fännid oma emotsioone sotsiaalmeediakanalite kaudu.

Seega on unenäod kuulsuste armumisest tõenäoliselt harvemad kui unenäod armumisest, kes on rohkem käeulatuses.