Існує багато теорій, що пояснюють, чому ми бачимо сни, але я спробую спростити для вас. Сни, принаймні осмислені, є результатом невиражений або частково виражена емоції.

Наші емоції можуть бути викликані внутрішніми (думки) або зовнішніми (відчуття і сприйняття) стимулами.

Коли емоція запускається, вона прагне вираження. Коли ми відчуваємо емоції повністю і висловлюємо їх, вони вирішуються. Якщо ми якимось чином блокуємо вираження наших почуттів, вони просочуються у наших снах.

Емоції виникають у підсвідомості, і ми часто використовуємо наш свідомий розум, щоб придушити їх вираження. Коли ми спимо, і наш свідомий розум вимкнений, ці невиражені або частково виражені емоції отримують шанс виразити себе повністю.

Емоції - це система навігації, яка допомагає нам орієнтуватися в житті. Вони допомагають нам виживати і процвітати. Розум хоче переконатися, що ми отримуємо повідомлення, яке несе в собі кожна емоція.

Якщо ми з якихось причин не можемо отримати це послання в години неспання, воно посилає нам те саме уві сні.

Повторювані сни

Коли якась емоція викликає в нас повторювані відчуття, і ми наполовину виражаємо її, ми, швидше за все, побачимо повторювані сни, засновані на цій емоції.

Наприклад, якщо ви живете в зоні бойових дій, ви перебуваєте в постійній небезпеці і, ймовірно, бачите періодичні сни про війну.

Оскільки більшість проблем зникають з часом, повторювані сни також зникають з часом. Іноді травма або проблема настільки сильна, що застряє в нашій свідомості. Її так важко вирішити, що ми продовжуємо про неї мріяти.

Особливо це стосується повторюваних снів про дитячу травму в дорослому віці. Оскільки ви не можете повернутися в минуле, щоб вирішити проблему належним чином, такі сни, як правило, зберігаються.

Повторювані сни про закоханість

Сни часто відображають наші основні бажання, проблеми, турботи, занепокоєння та невпевненість. Сни про закоханість є поширеним явищем і відображають наше бажання бути з ними.

Але що це означає, коли кохана людина сниться вам майже щоночі?

Ваша закоханість - це людина, яка вам подобається, але ви не сказали їй, що хочете її (невиражена емоція). Якщо ви не можете перестати мріяти про закоханість, ви, ймовірно, бачите її щодня (зовнішній тригер). Щодня вона викликає у вас бажання, але ви не виражаєте його.

Або ви бачили їх один чи два рази і вони справили на вас таке враження, що ви не можете викинути їх з голови (внутрішній тригер).

Це створює двигун для генерації повторюваних снів про цю закоханість.

Через такі сни ваш розум спонукає вас до дії, підштовхує вас до вираження своїх почуттів, щоб розчавити їх.

Якби ви висловили свої почуття, частота таких снів, ймовірно, зменшилася б. Коли двоє романтичних партнерів зустрічаються, у них все ще можуть залишатися невисловлені бажання і незадоволені потреби. Тому вони можуть продовжувати бачити сни одне про одного.

Наприклад, якщо ви перебуваєте у стосунках на відстані, ви, ймовірно, висловлювали свої бажання усно, але вам не вистачає фізичної близькості.

Якщо ви бачите повторювані сни про них, вони, швидше за все, більше стосуються фізичної близькості з ними, ніж розмов і висловлення своїх почуттів.

Поширені мрії про розчарування

Бачити повторювані сни про свою закоханість не завжди пов'язано з невисловленим бажанням. Вони можуть відображати й інші емоції:

1. ваше бажання, щоб вони бажали вас

Бачити сни, в яких ваша кохана людина висловлює своє бажання до вас, означає, що ви хочете, щоб вона зізналася у своїх почуттях до вас більше, ніж ви хочете зізнатися у своїх.

2. сниться колишній

Коли ми перебуваємо у стосунках з кимось, ми проходимо через невизначеність фази закоханості. Коли ми розриваємо стосунки, ми можемо повернутися до фази закоханості і бачити повторювані сни про свого колишнього.

Сон про колишнього, швидше за все, означає, що у вас все ще є залишкові почуття до нього, і ви ще не повністю відійшли від нього.

3. сниться давнє кохання

Зазвичай ви очікуєте, що людина переживе стару закоханість і перестане про неї мріяти. Але щось може викликати спогади про цю закоханість, викликаючи сновидіння про неї.

Ви можете натрапити на шкільну фотографію і побачити на ній своє давнє захоплення. Або старий друг може випадково згадати про ваше захоплення, вивільнивши каскад спогадів багаторічної давнини.

4. ваша закоханість у когось іншого

Якщо ви боїтеся, що хтось може вкрасти у вас вашу кохану, ви, ймовірно, нікому не висловлювали цього занепокоєння. Як наслідок, ви, швидше за все, будете бачити повторювані сни про те, що ваша кохана з кимось іншим.

5. твоє кохання відкидає тебе

Такі сни - результат невпевненості в собі. Якщо ви вважаєте, що недостатньо гарні для свого обранця, ви, швидше за все, будете бачити повторювані сни про те, що ваш коханий вас відкидає.

6. мріяти про закоханість у знаменитість

Знаменитості мають якості, які роблять їх здатними викликати повторювані мрії у своїх шанувальників. Вони бажані, недосяжні, і ті, хто одержимі ними, рідко отримують шанс висловити свої почуття.

Однак розум усвідомлює неможливість бути зі знаменитістю. Крім того, багато шанувальників висловлюють свої емоції через соціальні мережі.

Отже, сни про закоханість у знаменитостей, швидше за все, будуть рідше, ніж сни про закоханих, які знаходяться в межах досяжності.