มีทฤษฎีมากมายที่อธิบายว่าทำไมเราถึงฝัน แต่ฉันจะทำให้ง่ายสำหรับคุณ ความฝัน อย่างน้อยที่สุดก็มีความหมาย เป็นผลมาจาก ไม่แสดงออก หรือ แสดงออกเพียงบางส่วน อารมณ์

อารมณ์ของเราสามารถถูกกระตุ้นโดยสิ่งเร้าภายใน (ความคิด) หรือภายนอก (ความรู้สึกและการรับรู้)

เมื่อถูกกระตุ้น อารมณ์ก็จะแสดงออก เมื่อเรารู้สึกอารมณ์อย่างสมบูรณ์และแสดงออกมา อารมณ์เหล่านั้นจะได้รับการแก้ไข หากเราปิดกั้นการแสดงออกของความรู้สึก ความรู้สึกเหล่านั้นจะรั่วไหลออกมาในความฝันของเรา

อารมณ์จะเกิดขึ้นในจิตใต้สำนึก และเรามักจะใช้จิตสำนึกของเราเพื่อระงับการแสดงออก เมื่อเราหลับและจิตสำนึกของเราดับลง อารมณ์ที่ไม่ได้แสดงออกมาหรือแสดงออกมาเพียงบางส่วนเหล่านี้จะได้รับโอกาสในการแสดงออกอย่างเต็มที่

อารมณ์คือระบบนำทางที่ช่วยให้เราดำเนินชีวิต พวกเขาช่วยให้เราอยู่รอดและเติบโต จิตใจต้องการให้แน่ใจว่าเราได้รับข้อความในแต่ละอารมณ์

หากเราไม่สามารถรับข้อความนั้นในช่วงเวลาที่เราตื่น มันจะส่งข้อความเดียวกันถึงเราในความฝันของเรา

ความฝันที่เกิดขึ้นซ้ำๆ

เมื่ออารมณ์ถูกกระตุ้น ในตัวเราซ้ำๆ และเราแสดงออกมาเพียงครึ่งเดียว เรามีแนวโน้มที่จะเห็นความฝันที่เกิดซ้ำตามอารมณ์นั้น

ตัวอย่างเช่น หากคุณอาศัยอยู่ในเขตสงคราม คุณจะตกอยู่ในอันตรายอย่างต่อเนื่องและมีแนวโน้มที่จะเห็นความฝันซ้ำๆ เกี่ยวกับสงคราม

เนื่องจากปัญหาส่วนใหญ่จะหายไปพร้อมกับเวลา ความฝันที่เกิดขึ้นซ้ำ ๆ ก็หายไปตามกาลเวลาเช่นกัน บางครั้งความบอบช้ำหรือปัญหาก็รุนแรงจนติดค้างอยู่ในใจ มันยากมากที่จะแก้ไขด้วยการที่เราเอาแต่ฝันถึงมัน

โดยเฉพาะอย่างยิ่งการฝันซ้ำๆ เกี่ยวกับการบาดเจ็บในวัยเด็กในวัยผู้ใหญ่ เนื่องจากคุณไม่สามารถย้อนกลับไปในอดีตเพื่อแก้ไขปัญหาได้อย่างถูกต้อง ความฝันเช่นนี้มักจะคงอยู่

ฝันซ้ำๆ เกี่ยวกับคนที่ถูกทับ

ความฝันมักจะสะท้อนถึงความปรารถนา ปัญหา ความกังวล ความกังวลหลักของเรา และความไม่ปลอดภัย การฝันถึงคนที่คุณชอบเป็นเรื่องปกติและสะท้อนความปรารถนาของเราที่จะอยู่กับพวกเขา

แต่การที่คุณฝันถึงคนที่คุณชอบเกือบทุกคืนหมายความว่าอย่างไร

คนที่คุณชอบคือคนที่คุณชอบ แต่คุณไม่ได้บอกพวกเขาว่าคุณต้องการ (ไม่แสดงอารมณ์) หากคุณไม่สามารถหยุดฝันถึงคนที่คุณชอบได้ คุณอาจเห็นเขาทุกวัน (แรงกระตุ้นจากภายนอก) ทุกวัน พวกเขากระตุ้นความปรารถนาในตัวคุณ และคุณไม่แสดงความปรารถนานั้น

หรือคุณเห็นพวกเขาครั้งหรือสองครั้ง และพวกเขาทิ้งความประทับใจไว้ให้คุณ ซึ่งคุณไม่สามารถกำจัดมันออกไปจากคุณได้ จิตใจ (ทริกเกอร์ภายใน)

สิ่งนี้สร้างกลไกสำหรับสร้างความฝันซ้ำๆ เกี่ยวกับคนที่คุณชอบคนนั้น

ผ่านความฝันดังกล่าว จิตใจของคุณกำลังวิงวอนให้คุณดำเนินการ มันกดดันให้คุณแสดงความรู้สึกอยากตกหลุมรัก

หากคุณต้องแสดงความรู้สึก ความถี่ของความฝันดังกล่าวน่าจะลดลง เมื่อสองคู่รักสุดโรแมนติกได้รับพวกเขาอาจยังมีความปรารถนาที่ไม่ได้แสดงออกและความต้องการที่ไม่ได้รับการตอบสนอง ดังนั้น พวกเขาอาจฝันถึงกันและกัน

ตัวอย่างเช่น หากคุณมีความสัมพันธ์ทางไกล คุณอาจแสดงความปรารถนาของคุณทางวาจา แต่คุณขาดความใกล้ชิดทางกาย

หากคุณฝันซ้ำๆ เกี่ยวกับพวกเขา เป็นไปได้ว่าพวกเขามักจะอยู่กับพวกเขาทางร่างกายมากกว่าพูดคุยกับพวกเขาและแสดงความรู้สึกของคุณ

ฝันถึงคนที่คุณชอบบ่อยๆ

ฝันซ้ำๆ เกี่ยวกับเขา คนที่คุณชอบไม่จำเป็นต้องแสดงความปรารถนาออกมาเสมอไป สามารถสะท้อนถึงอารมณ์อื่นๆ ได้เช่นกัน:

1. ความปรารถนาของคุณที่พวกเขาต้องการคุณ

การเห็นความฝันที่คนที่คุณชอบแสดงความปรารถนาที่มีต่อคุณหมายความว่าคุณต้องการให้เขาสารภาพความรู้สึกที่มีต่อคุณมากกว่าที่คุณต้องการสารภาพ

2. ฝันถึงแฟนเก่า

เมื่อเรามีความสัมพันธ์กับใครสักคน เราจะก้าวผ่านความไม่แน่นอนของช่วงแอบชอบ เมื่อเรายุติความสัมพันธ์ เราสามารถย้อนกลับไปยังช่วงที่แอบชอบและฝันซ้ำๆ เกี่ยวกับแฟนเก่า

การฝันถึงแฟนเก่าหมายความว่าคุณยังมีความรู้สึกเหลืออยู่สำหรับเขาและยังไม่ได้เดินหน้าต่อไป

3. ฝันถึงคนเก่า

โดยปกติแล้ว คุณคาดหวังว่าคนๆ หนึ่งจะลืมคนเก่าและเลิกฝันถึงเขา แต่บางอย่างอาจกระตุ้นให้เกิดความทรงจำเกี่ยวกับคนคนนั้น ทำให้เกิดความฝันเกี่ยวกับคนคนนั้น

คุณอาจเจอรูปถ่ายสมัยเรียนมัธยมปลายและเห็นแฟนเก่าของคุณบดขยี้ในนั้น หรือเพื่อนเก่าอาจพูดถึงคนที่คุณชอบโดยไม่ตั้งใจ ปลดปล่อยความทรงจำเมื่อหลายปีก่อน

4. คนที่คุณชอบกับคนอื่น

หากคุณกังวลว่าจะมีใครขโมยคนที่คุณชอบไป แสดงว่าคุณยังไม่ได้แสดงความกังวลนี้ให้ใครรู้ ด้วยเหตุนี้ คุณจึงมักจะฝันซ้ำๆ ว่าคนที่คุณชอบอยู่กับคนอื่น

5. คนที่คุณชอบปฏิเสธคุณ

ความฝันดังกล่าวเป็นผลมาจากความไม่มั่นคง หากคุณเชื่อว่าคุณไม่ดีพอสำหรับคนที่คุณชอบ คุณอาจจะฝันซ้ำๆ ว่าคนที่คุณชอบปฏิเสธคุณ

6. ฝันถึงคนดังที่แอบชอบ

คนดังมีคุณสมบัติที่ทำให้พวกเขามักจะฝันซ้ำๆ ในกลุ่มคนที่ชื่นชม พวกเขาเป็นที่พึงปรารถนา เกินเอื้อม และผู้ที่หมกมุ่นกับพวกเขามักไม่ค่อยมีโอกาสแสดงความรู้สึกของตน

อย่างไรก็ตาม จิตใจรับรู้ถึงความเป็นไปไม่ได้ที่จะอยู่กับคนดัง นอกจากนี้ แฟนๆ หลายคนแสดงอารมณ์ผ่านทางสื่อสังคมออนไลน์

ด้วยเหตุนี้ ความฝันเกี่ยวกับคนดังที่แอบชอบมักจะเกิดขึ้นน้อยกว่าความฝันเกี่ยวกับคนที่แอบชอบซึ่งอยู่ใกล้แค่เอื้อม