Неліктен мен сүйіктім туралы армандай беремін?

 Неліктен мен сүйіктім туралы армандай беремін?

Thomas Sullivan

Неліктен армандайтынымызды түсіндіретін көптеген теориялар бар, бірақ мен оны сіз үшін қарапайым етіп көрсетемін. Армандар, ең болмағанда, мағыналы, көрсетілмеген немесе жартылай білдірілген эмоциялардың нәтижесі.

Біздің эмоцияларымыз ішкі (ойлар) немесе сыртқы (сезімдер мен қабылдаулар) тітіркендіргіштердің әсерінен туындауы мүмкін.

Бір рет пайда болған эмоция көрініс іздейді. Біз эмоцияларды толығымен сезініп, оларды білдірсек, олар шешіледі. Егер біз қандай да бір жолмен өз сезімдеріміздің көрінісіне тосқауыл қойсақ, олар түсімізде ағып кетеді.

Эмоциялар санадан тыс санада пайда болады және біз көбінесе олардың көрінісін басу үшін саналы санамызды пайдаланамыз. Біз ұйықтап жатқанда және біздің санамыз өшірілгенде, бұл білдірілмеген немесе ішінара білдірілген эмоциялар өздерін толық көрсетуге мүмкіндік алады.

Эмоциялар - өмір бойы шарлауымызға көмектесетін жетекші жүйелер. Олар бізге аман қалуға және өркендеуге көмектеседі. Ақыл біздің әрбір эмоция жеткізетін хабарды алуымызға көз жеткізгісі келеді.

Егер біз ояу уақытымызда бұл хабарды қандай да бір түрде ала алмасақ, ол бізге түсімізге бірдей хабарды жібереді.

Сондай-ақ_қараңыз: Дене тілі: мұрын көпірін қысу

Қайталанатын армандар

Эмоция іске қосылғанда. бізде бірнеше рет және біз оны жартылай білдіретін болсақ, біз сол эмоцияға негізделген қайталанатын армандарды көреміз.

Мысалы, егер сіз соғыс аймағында тұрсаңыз, сізге үнемі қауіп төніп тұр және соғыс туралы қайталанатын армандарды көруіңіз мүмкін.

Сондай-ақ_қараңыз: Мәселелерді арманда шешу (белгілі мысалдар)

Себебі көптеген мәселелер жойылады.уақыт, қайталанатын армандар да уақыт өте келе кетеді. Кейде жарақат немесе мәселе соншалықты ауыр, ол біздің санамызда қалып қояды. Оны шешу өте қиын болғандықтан, біз бұл туралы армандай береміз.

Бұл әсіресе ересек кезде балалық жарақат туралы қайталанатын армандарды көруге қатысты. Мәселені дұрыс шешу үшін өткенге қайта орала алмағандықтан, мұндай армандар сақталып қалады.

Сүйілгендер туралы қайталанатын армандар

Армандар көбінесе біздің негізгі тілектерімізді, проблемаларды, уайымдарды, алаңдаушылықтарды көрсетеді. , және сенімсіздік. Сүйген адам туралы армандау жиі кездеседі және біздің олармен бірге болғымыз келетінін көрсетеді.

Бірақ түнде дерлік сүйіктіңіз туралы армандай берсеңіз, бұл нені білдіреді?

Сіздің сүйіктіңіз сізге ұнайтын адам, бірақ сіз оларды қалайтыныңызды айтқан жоқсыз (көрсетілмеген эмоция). Егер сіз сүйіспеншілік туралы армандауды тоқтата алмасаңыз, сіз оларды күнде көресіз (сыртқы триггер). Күн сайын олар сіздің бойыңызда құмарлықты тудырады, ал сіз бұл қалауды білдірмейсіз.

Немесе сіз оларды бір-екі рет көрдіңіз және олар сізге соншалықты әсер қалдырды, сіз оларды сіздің көңіліңізден шығара алмайсыз. ақыл (ішкі триггер).

Бұл сол күйзеліс туралы қайталанатын армандарды тудыратын қозғалтқышты жасайды.

Осындай армандар арқылы сіздің санаңыз сізге әрекет етуді сұрайды. Бұл сізді өз сезімдеріңізді білдіруге итермелейді.

Егер сіз өз сезімдеріңізді білдіретін болсаңыз, мұндай армандардың жиілігі азаяды. Екі романтикалық серіктес алған кездебірге, олардың әлі де айтылмаған тілектері мен қанағаттандырылмаған қажеттіліктері болуы мүмкін. Осылайша, олар бір-бірін армандай беруі мүмкін.

Мысалы, егер сіз алыс қарым-қатынаста болсаңыз, сіз өз тілектеріңізді ауызша білдірген боларсыз, бірақ сізге физикалық жақындық жетіспейді.

Егер сіз олар туралы қайталанатын армандарды көрсеңіз, олар олармен сөйлесіп, сезімдеріңізді білдіргеннен гөрі олармен физикалық түрде болуды ұнататын болуы мүмкін.

Кәдімгі армандар

Олар туралы қайталанатын армандарды көру Сіздің сүйіспеншілігіңіз әрқашан айтылмаған тілекпен байланысты емес. Олар басқа эмоцияларды да көрсете алады:

1. Олардың сізді қалайтынын қалауыңыз

Сүйікті адамыңыздың сізге деген ықыласын білдіретін армандарды көру, олардың сізге деген сезімдерін сіз мойындағыңыз келгеннен гөрі көбірек мойындағанын қалайтыныңызды білдіреді.

2. Бұрынғы адам туралы армандау

Біреумен қарым-қатынаста болған кезде, біз күйзеліс кезеңінің белгісіздігінен өтеміз. Қарым-қатынасты аяқтаған кезде, біз сүйіспеншілік кезеңіне қайта оралып, бұрынғы жігітіміз туралы қайталанатын армандарды көреміз.

Бұрынғы жігіт туралы армандау сіздің әлі де оған деген сезіміңіздің бар екенін және толықтай қозғалмағаныңызды білдіреді.

3. Ескі сүйіспеншілік туралы армандау

Әдетте, сіз адам ескі сүйіспеншілікті жеңіп, олар туралы армандауды тоқтатады деп күтесіз. Бірақ бірдеңе сол сүйіспеншілік туралы естеліктерді тудырып, сол сүйіспеншілік туралы армандарды тудыруы мүмкін.

Сіз орта мектептегі фотосуретті көріп, ескі суретіңізді көруіңіз мүмкін.сол жерде ұсақтаңыз. Немесе ескі досыңыз сіздің сүйгеніңізді байқамай айтып, бірнеше жылдар бұрынғы естеліктер каскадын шығаруы мүмкін.

4. Басқа біреуге деген сүйіспеншілігіңіз

Егер біреу сіздің сүйгеніңізді ұрлап алуы мүмкін деп алаңдасаңыз, сіз бұл алаңдаушылықты ешкімге білдірмеген боларсыз. Нәтижесінде сүйіктіңіздің басқа біреумен болғаны туралы қайталанатын армандарды көресіз.

5. Сіздің сүйгеніңіз сізден бас тартады

Мұндай армандар сенімсіздіктің нәтижесі болып табылады. Егер сіз ғашық болу үшін өзіңізді жақсы емес деп санасаңыз, сүйіктіңіздің сізден бас тартатыны туралы қайталанатын армандарды көруіңіз мүмкін.

6. Әйгілі адам туралы армандау

Атақты адамдардың өз жанкүйерлерінде қайталанатын армандарды тудыруы мүмкін қасиеттері бар. Олар қалаулы, қол жетімсіз және олармен әуестенгендер өз сезімдерін білдіруге сирек мүмкіндік алады.

Алайда, атақты адаммен бірге болу мүмкін еместігін сана біледі. Сондай-ақ, көптеген жанкүйерлер өздерінің эмоцияларын әлеуметтік желілер арқылы білдіреді.

Осылайша, атақтылардың сүйіспеншілігі туралы армандар, қолы жететін адам туралы армандарға қарағанда жиірек болуы мүмкін.

Thomas Sullivan

Джереми Круз - тәжірибелі психолог және адам санасының күрделілігін ашуға арналған автор. Адам мінез-құлқының қыр-сырын түсінуге құмар Джереми он жылдан астам уақыт бойы зерттеулер мен тәжірибеге белсенді түрде қатысты. Ол Ph.D. Ол когнитивті психология және нейропсихология бойынша мамандандырылған атақты мекемеде психология мамандығы бойынша білім алған.Өзінің ауқымды зерттеулері арқылы Джереми әртүрлі психологиялық құбылыстарды, соның ішінде есте сақтау, қабылдау және шешім қабылдау процестерін терең түсінді. Оның тәжірибесі психикалық денсаулық бұзылыстарын диагностикалауға және емдеуге бағытталған психопатология саласына да жетеді.Джеремидің біліммен бөлісуге деген құштарлығы оны «Адам ақылын түсіну» блогын құруға итермеледі. Психологиялық ресурстардың кең ауқымын таңдай отырып, ол оқырмандарға адам мінез-құлқының күрделілігі мен нюанстары туралы құнды түсініктер беруді мақсат етеді. Ойландыратын мақалалардан практикалық кеңестерге дейін Джереми адам санасын түсінуді жақсартуға ұмтылатын кез келген адамға жан-жақты платформа ұсынады.Джереми өзінің блогынан басқа уақытын көрнекті университетте психологиядан сабақ беруге, ізденуші психологтар мен зерттеушілердің санасын тәрбиелеуге арнайды. Оның тартымды оқыту стилі және басқаларды шабыттандыруға деген шынайы ұмтылысы оны осы саладағы жоғары құрметті және ізденетін профессор етеді.Джеремидің психология әлеміне қосқан үлесі академиялық шеңберден де асып түседі. Ол беделді журналдарда көптеген ғылыми мақалалар жариялады, өз нәтижелерін халықаралық конференцияларда ұсынып, пәннің дамуына үлес қосты. Джереми Круз адамның ақыл-ойы туралы түсінігімізді жетілдіруге деген ынтасымен оқырмандарды, психологтарды және басқа зерттеушілерді ақыл-ойдың күрделілігін ашу жолында шабыттандырып, тәрбиелеуді жалғастыруда.