Ir daudz teoriju, kas izskaidro, kāpēc mēs sapņojam, bet es jums to paskaidrošu vienkārši. Sapņi, vismaz tie, kas ir nozīmīgi, ir rezultāts. neizteikts vai daļēji izteikts emocijas.

Mūsu emocijas var izraisīt iekšēji (domas) vai ārēji (sajūtas un uztvere) stimuli.

Tiklīdz emocija ir izraisījusies, tā meklē izpausmi. Kad mēs izjūtam emocijas pilnībā un izsakām tās, tās atrisinās. Ja mēs kaut kādā veidā bloķējam savu jūtu izpausmi, tās izplūst sapņos.

Emocijas rodas zemapziņā, un mēs bieži vien izmantojam savu apzināto prātu, lai apspiestu to izpausmi. Kad mēs guļam un mūsu apzinātais prāts ir izslēgts, šīs neizteiktās vai daļēji izteiktās emocijas iegūst iespēju izpausties pilnībā.

Emocijas ir vadības sistēmas, kas palīdz mums orientēties dzīvē. Tās palīdz mums izdzīvot un attīstīties. Prāts vēlas nodrošināt, lai mēs saņemtu katras emocijas vēstījumu.

Ja mēs kaut kādā veidā nespējam uztvert šo vēstījumu nomoda laikā, tas mums to pašu vēstījumu nosūta sapņos.

Atkārtoti sapņi

Ja kāda emocija mūsos atkārtoti izraisās un mēs to pa pusei izsakām, ir iespējams, ka uz šo emociju balstīti sapņi atkārtosies.

Piemēram, ja dzīvojat kara zonā, jums pastāvīgi draud briesmas, un, visticamāk, sapņos jums pastāvīgi parādīsies kara notikumi.

Tā kā vairums problēmu ar laiku izzūd, ar laiku izzūd arī atkārtojošies sapņi. Dažreiz trauma vai problēma ir tik smaga, ka tā iesprūst mūsu prātā. To ir tik grūti atrisināt, ka mēs turpinām par to sapņot.

Tas jo īpaši attiecas uz atkārtotu sapņu par bērnības traumām redzēšanu pieaugušā vecumā. Tā kā jūs nevarat atgriezties pagātnē, lai pienācīgi atrisinātu problēmu, šādi sapņi mēdz saglabāties.

Atkārtoti sapņi par simpātijām

Sapņi bieži atspoguļo mūsu galvenās vēlmes, problēmas, bažas, rūpes un nedrošību. Sapņošana par iemīlēšanos ir izplatīta un atspoguļo mūsu vēlmi būt kopā ar šo cilvēku.

Bet ko tas nozīmē, ja tu gandrīz katru nakti sapņo par savu simpātiju?

Jūsu simpātija ir kāds, kas jums patīk, bet jūs neesat pateicis, ka vēlaties viņu (neizteiktas emocijas). Ja jūs nevarat pārtraukt sapņot par simpātiju, jūs, iespējams, redzat viņu katru dienu (ārējais kairinātājs). Katru dienu viņš izraisa jūsos vēlmi, bet jūs šo vēlmi neizsakāt.

Vai arī jūs tos redzējāt vienu vai divas reizes, un viņi uz jums atstāja tādu iespaidu, ka jūs nevarat tos izdzīt no prāta (iekšējais sprūds).

Tas rada dzinējspēku atkārtotu sapņu ģenerēšanai par šo iemīlēšanos.

Šādos sapņos jūsu prāts mudina jūs rīkoties. Tas mudina jūs paust savas jūtas, lai jūs satriektu.

Ja jūs izteiktu savas jūtas, šādu sapņu biežums, visticamāk, samazinātos. Kad divi romantiski partneri satiekas, viņiem joprojām var būt neizteiktas vēlmes un neapmierinātas vajadzības. Tāpēc viņi var turpināt redzēt sapņus viens par otru.

Piemēram, ja esat attiecībās no attāluma, jūs, iespējams, verbāli paudāt savas vēlmes, bet jums trūkst fiziskas tuvības.

Ja jums par viņiem atkārtojas sapņi, tie, visticamāk, būs vairāk saistīti ar fizisku kopā būšanu ar viņiem, nevis ar sarunām un jūtu izteikšanu.

Bieži sastopami sapņi par saspiešanu

Atkārtojoši sapņi par savu simpātiju ne vienmēr ir saistīti ar neizteiktām vēlmēm. Tie var atspoguļot arī citas emocijas:

1. Jūsu vēlme, lai viņi jūs vēlas

Redzēt sapņus, kuros tava simpātija izrāda vēlmi pēc tevis, nozīmē, ka tu vēlies, lai viņi atzīst savas jūtas tev vairāk nekā tu pats.

2. Sapņošana par bijušo

Kad esam attiecībās ar kādu cilvēku, mēs pārdzīvojam neziņu, kas saistīta ar iemīlēšanās fāzi. Kad attiecības beidzas, mēs varam atgriezties iemīlēšanās fāzē un redzēt atkārtotus sapņus par savu bijušo.

Sapņošana par bijušo, visticamāk, nozīmē, ka jums joprojām ir atlikušās jūtas pret viņu un jūs neesat pilnībā pārdzīvojis.

3. Sapņo par veco simpātiju

Parasti jūs sagaidītu, ka cilvēks pārdzīvos veco iemīlēšanos un pārstās par viņu sapņot. Taču kaut kas var izraisīt atmiņas par šo iemīlēšanos, izraisot sapņus par šo iemīlēšanos.

Iespējams, ka jums uzradīsies vidusskolas klases fotogrāfija, kurā ieraudzīsiet savu kādreizējo simpātiju, vai arī kāds vecs draugs nejauši pieminēs jūsu simpātiju, izsaucot atmiņu kaskādi par gadiem senām lietām.

4. Tava simpātija ar kādu citu

Ja jūs uztrauc, ka kāds varētu nozagt jūsu simpātiju, jūs, iespējams, nevienam neesat paudis šīs bažas. Rezultātā jūs, visticamāk, redzēsiet atkārtotus sapņus par to, ka jūsu simpātija ir ar kādu citu.

5. Jūsu simpātija jūs noraida

Šādi sapņi ir nedrošības rezultāts. Ja uzskatāt, ka neesat pietiekami labs savai simpātijai, visticamāk, redzēsiet atkārtotus sapņus par to, kā jūsu simpātija jūs noraida.

6. Sapņošana par slavenību

Slavenībām piemīt īpašības, kuru dēļ tās saviem pielūdzējiem var izraisīt atkārtotus sapņus. Viņi ir iekārojami, nepieejami, un tiem, kas ir apsēsti ar viņiem, reti kad ir iespēja izteikt savas jūtas.

Tomēr prāts apzinās, ka nav iespējams būt kopā ar slavenību. Arī daudzi fani savas emocijas pauž sociālajos tīklos.

Tāpēc sapņi par slavenību iemīlēšanos, visticamāk, būs retāk sastopami nekā sapņi par iemīlēšanos, kas ir vairāk sasniedzama.