Tha tòrr theòiridhean ann a tha a’ mìneachadh carson a tha sinn a’ bruadar, ach tha mi a’ dol a chumail sìmplidh dhut. Tha aislingean, co-dhiù an fheadhainn brìoghmhor, mar thoradh air neo-mhìnichte no fhaireachdainnean air an cur an cèill gu ìre .

Faodaidh ar faireachdainnean a bhith air am piobrachadh le brosnachaidhean bhon taobh a-staigh (smuaintean) no bhon taobh a-muigh (mothachaidhean agus beachdan). Nuair a bhios sinn a 'faireachdainn faireachdainnean gu tur agus gan cur an cèill, bidh iad air am fuasgladh. Ma chuireas sinn dòigh air choireigin air ar faireachdainnean a chuir an cèill, bidh iad ag aoidion a-mach nar aislingean.

Tha faireachdainnean a’ nochdadh anns an inntinn fho-mhothachail, agus bidh sinn gu tric a’ cleachdadh ar n-inntinnean mothachail gus am faireachdainn a chumail fodha. Nuair a tha sinn nar cadal, agus ar n-inntinn mothachail air a thionndadh dheth, bidh na faireachdainnean neo-mhothachail no air an cur an cèill gu ìre a’ faighinn cothrom iad fhèin a chuir an cèill gu h-iomlan.

Is e faireachdainnean na siostaman stiùiridh a chuidicheas sinn le bhith a’ seòladh tro bheatha. Bidh iad gar cuideachadh a bhith beò agus a’ soirbheachadh. Tha an inntinn airson dèanamh cinnteach gum faigh sinn an teachdaireachd a tha aig gach faireachdainn.

Mura h-urrainn dhuinn dòigh air choireigin air an teachdaireachd sin fhaighinn aig na h-uairean dùisg againn, bidh e a’ cur an aon teachdaireachd thugainn nar aislingean.

Aislingean ath-chuairteachaidh

Nuair a dh’èireas faireachdainn annainn a-rithist is a-rithist agus sinn ga chuir an cèill, tha sinn dualtach aislingean ath-chuairteachaidh fhaicinn stèidhichte air an fhaireachdainn sin.

Mar eisimpleir, ma tha thu a’ fuireach ann an raon cogaidh, tha thu an-còmhnaidh ann an cunnart agus dualtach aislingean mu chogadh fhaicinn a-rithist.

Leis gu bheil a’ mhòr-chuid de dhuilgheadasan a’ falbh leisùine, bidh aislingean ath-chuairteachaidh cuideachd a 'falbh le ùine. Aig amannan, tha trauma no duilgheadas cho dona is gu bheil e a’ dol an sàs nar n-inntinn. Tha e cho doirbh fuasgladh 's gu bheil sinn a' cumail a' bruadar mu dheidhinn.

Tha seo gu h-àraidh fìor airson a bhith a' faicinn aislingean a tha a' nochdadh a-rithist mu dheidhinn trauma leanabachd nuair a bhios sinn a' fàs nas sine. Leis nach urrainn dhut a dhol air ais chun àm a dh’ fhalbh gus a’ chùis fhuasgladh gu ceart, tha aislingean mar seo buailteach a bhith a’ leantainn.

Aislingean ath-chuairteachaidh mu phronnadh

Gu tric bidh aislingean a’ nochdadh ar prìomh mhiannan, trioblaidean, draghan, draghan , agus neo-thèarainteachd. Tha bruadar mu phronnadh cumanta agus tha e a’ nochdadh ar miann a bhith còmhla riutha.

Ach dè tha e a’ ciallachadh nuair a chumas tu a’ bruadar mu do phronnadh cha mhòr a h-uile h-oidhche?

Is e do phronnadh cuideigin as toil leat, ach cha do dh'innis thu dhaibh gu bheil thu gan iarraidh (faireachdainn neo-mhìnichte). Mura h-urrainn dhut stad a bhith a’ bruadar mu phronnadh, is dòcha gum faic thu iad a h-uile latha (spiorad taobh a-muigh). A h-uile latha tha iad a' togail miann annad, agus chan eil thu a' cur an cèill a' mhiann sin.

Air neo chunnaic thu iad uair no dhà, agus dh'fhàg iad a leithid de dh'fhiosrachadh ort, 's nach urrainn dhut an toirt a-mach às do chuid. inntinn (spiorad a-staigh).

Tha seo a’ cruthachadh einnsean airson aislingean ath-chuairteachaidh a ghineadh mun phronnadh sin.

Tro leithid de aislingean, tha d’ inntinn a’ guidhe ort gnìomh a dhèanamh. Tha e gad phutadh gus na faireachdainnean agad a phronnadh.

Nam biodh tu gu bhith a’ cur an cèill na faireachdainnean agad, is dòcha gun lughdaich tricead aislingean mar sin. Nuair a gheibh dà chom-pàirtiche romansachcòmhla, is dòcha gu bheil miannan neo-ainmichte agus feumalachdan gun choileanadh aca fhathast. Mar sin, 's dòcha gun cùm iad a' faicinn aislingean mu chàch a chèile.

Mar eisimpleir, ma tha thu ann an dàimh fad-ùine, 's dòcha gu bheil thu air do mhiannan a chur an cèill ann an cainnt, ach tha dìth dlùth-chàirdeas corporra agad.

Ma chì thu aislingean tric mun deidhinn, tha iad dualtach a bhith nas motha mu dheidhinn a bhith còmhla riutha gu corporra na bhith a’ bruidhinn riutha agus a’ cur an cèill na faireachdainnean agad.

Aislingean pronnadh cumanta

A’ faicinn aislingean ath-chuairteachaidh mu dheidhinn chan fheum do phronnadh an-còmhnaidh buntainn ri miann neo-fhaicsinneach. Faodaidh iad faireachdainnean eile a nochdadh cuideachd:

1. Tha do mhiann orra a bhith gad iarraidh

A’ faicinn aislingean far a bheil do phronnadh a’ cur an cèill am miann air do shon a’ ciallachadh gu bheil thu ag iarraidh orra na faireachdainnean aca aideachadh dhut nas motha na tha thu airson do chuid fhèin aideachadh.

2. A’ bruadar mu sheann

Nuair a tha sinn ann an dàimh le cuideigin, bidh sinn a’ gluasad seachad air mì-chinnt na h-ìre pronnadh. Nuair a chuireas sinn crìoch air an dàimh, is urrainn dhuinn a dhol air ais chun ìre pronnadh agus aislingean fhaicinn a tha a’ nochdadh a-rithist mun t-seann duine againn.

Le bhith a’ bruadar mu dheidhinn a bha coltach, tha sin a’ ciallachadh gu bheil faireachdainnean air fhàgail agad dhaibh fhathast agus nach eil thu air gluasad air adhart gu tur.<3

3. A’ bruadar mu sheann phronnadh

Mar as trice, bhiodh dùil agad gum faigheadh ​​duine thairis air seann phronnadh agus gun stadadh e air bruadar mun deidhinn. Ach dh’ fhaodadh rudeigin cuimhneachadh mun phronnadh sin, aislingean a bhrosnachadh mun phronnadh sin.

Is dòcha gun tig thu tarsainn air dealbh clas àrd-sgoile agus gum faic thu an t-seann aois agadcrùb a stigh ann. No faodaidh seann charaid iomradh a thoirt air do phronnadh, a' cur a-mach cruinneachadh de chuimhneachain bho chionn bhliadhnaichean.

4. Do phronnadh le cuideigin eile

Ma tha dragh ort gum faodadh cuideigin do phronnadh a ghoid bhuat, is dòcha nach do chuir thu an dragh seo an cèill do dhuine sam bith. Mar thoradh air an sin, tha coltas ann gum faic thu aislingean a tha a’ nochdadh a-rithist mu do phronnadh a bhith còmhla ri cuideigin eile.

5. Tha do phronnadh gad dhiùltadh

Tha aislingean mar seo mar thoradh air mì-thèarainteachd. Ma tha thu a’ creidsinn nach eil thu math gu leòr airson do phronnadh, tha a h-uile coltas ann gum faic thu aislingean a tha a’ nochdadh a-rithist mun phronnadh agad gad dhiùltadh.

6. A’ bruadar mu phronnadh dhaoine ainmeil

Tha buadhan aig daoine ainmeil a tha gam fàgail dualtach aislingean ath-chuairteachaidh a bhrosnachadh nan luchd-leantainn. Tha iad ion-mhiannaichte, a-mach à ruigsinneachd, agus is ann ainneamh a gheibh an fheadhainn a tha trom leotha cothrom na faireachdainnean aca a chur an cèill.

Ach, tha an inntinn mothachail air cho neo-chomasach 'sa tha e a bhith còmhla ri duine ainmeil. Cuideachd, bidh mòran de luchd-leantainn a’ cur an cèill am faireachdainnean tro na meadhanan sòisealta.

Mar sin, tha e coltach nach bi aislingean mu phronnadh dhaoine ainmeil cho tric ri bruadar mu phronnadh a tha nas fhaide a-staigh ruigsinneachd.