Hi ha moltes teories que expliquen per què somiem, però us ho faré senzill. Els somnis, almenys els significatius, són el resultat d'emocions no expressades o parcialment expressades .

Les nostres emocions es poden desencadenar per estímuls interns (pensaments) o externs (sensacions i percepcions).

Una vegada activades, una emoció busca expressió. Quan sentim emocions completament i les expressem, es resolen. Si d'alguna manera bloquegem l'expressió dels nostres sentiments, es filtren als nostres somnis.

Les emocions sorgeixen en la ment subconscient i sovint fem servir la nostra ment conscient per suprimir-ne l'expressió. Quan estem adormits i la nostra ment conscient està apagada, aquestes emocions no expressades o expressades parcialment tenen l'oportunitat d'expressar-se plenament.

Les emocions són els sistemes d'orientació que ens ajuden a navegar per la vida. Ens ajuden a sobreviure i a prosperar. La ment vol assegurar-nos que rebem el missatge que porta cada emoció.

Si d'alguna manera no podem rebre aquest missatge durant les nostres hores de vigília, ens enviarà el mateix missatge als nostres somnis.

Somnis recurrents

Quan s'activa una emoció en nosaltres repetidament i mig ho expressem, és probable que veiem somnis recurrents basats en aquesta emoció.

Per exemple, si vius en una zona de guerra, estàs en perill constant i és probable que vegis somnis recurrents sobre la guerra.

Com que la majoria dels problemes desapareixen ambel temps, els somnis recurrents també desapareixen amb el temps. De vegades, un trauma o un problema és tan greu que ens queda atrapat a la ment. És tan difícil de resoldre que seguim somiant amb això.

Això és especialment cert per veure somnis recurrents sobre trauma infantil a l'edat adulta. Com que no pots tornar al passat per resoldre el problema correctament, aquests somnis solen persistir.

Somnis recurrents sobre enamoraments

Sovint, els somnis reflecteixen els nostres desitjos, problemes, preocupacions i preocupacions principals. , i inseguretats. Somiar amb un enamorat és habitual i reflecteix el nostre desig d'estar amb ells.

Però què vol dir quan segueixes somiant amb el teu enamorat gairebé totes les nits?

El teu enamorat és algú que t'agrada, però no els has dit que els vols (emoció no expressada). Si no pots deixar de somiar amb un enamorament, probablement els vegis cada dia (disparador extern). Cada dia, desencadenen el desig en tu, i tu no expresses aquest desig.

O els has vist una o dues vegades i t'han deixat tal impressió, que no els pots treure del teu ment (disparador intern).

Això crea un motor per generar somnis recurrents sobre aquest enamorament.

A través d'aquests somnis, la teva ment t'està implorant que actuïs. T'està empenyent a expressar els teus sentiments per aixafar.

Si expressessis els teus sentiments, la freqüència d'aquests somnis probablement es reduiria. Quan es troben dues parelles romàntiquesjunts, encara poden tenir desitjos no expressats i necessitats no satisfetes. Per tant, poden seguir veient somnis l'un sobre l'altre.

Per exemple, si tens una relació a distància, probablement hagis expressat els teus desitjos verbalment, però et falta intimitat física.

Si veus somnis recurrents sobre ells, és probable que es tracten més d'estar amb ells físicament que de parlar amb ells i expressar els teus sentiments.

Somnis d'enamorament habituals

Veure somnis recurrents sobre ells. el teu enamorament no sempre té a veure amb un desig no expressat. També poden reflectir altres emocions:

1. El teu desig que et desitgin

Veure somnis on el teu enamorat expressa el seu desig per tu vol dir que vols que confessin els seus sentiments per tu més del que tu vols confessar els teus.

2. Somiant amb un ex

Quan estem en una relació amb algú, superem la incertesa de la fase d'aixafar. Quan acabem la relació, podem tornar a la fase d'enamorament i veure somnis recurrents sobre el nostre ex.

Somiar amb un ex probablement vol dir que encara tens sentiments residuals cap a ell i que no has passat del tot.

3. Somiant amb un vell enamorament

Normalment, esperaries que una persona superi un vell enamorament i deixi de somiar amb ells. Però alguna cosa pot provocar records d'aquell enamorament, provocant somnis sobre aquest enamorament.

Potser trobareu una foto de classe de secundària i veureu la vostra antiga.aixafar allà dins. O un vell amic pot esmentar casualment el teu enamorat, deixant anar una cascada de records de fa anys.

4. El teu enamorament amb algú altre

Si et preocupa que algú et pugui robar el teu enamorament, és probable que no hagis expressat aquesta preocupació a ningú. Com a resultat, és probable que vegis somnis recurrents sobre el teu enamorament amb algú altre.

5. El teu enamorament per rebutjar-te

Aquests somnis són fruit de les inseguretats. Si creus que no ets prou bo per al teu enamorat, probablement veuràs somnis recurrents sobre el teu enamorament et rebutjarà.

6. Somiar amb un enamorament de celebritats

Les celebritats tenen qualitats que fan que puguin induir somnis recurrents en els seus admiradors. Són desitjables, fora de l'abast, i els que estan obsessionats amb ells poques vegades tenen l'oportunitat d'expressar els seus sentiments.

No obstant això, la ment és conscient de la impossibilitat d'estar amb una celebritat. A més, molts fans expressen les seves emocions a través de les xarxes socials.

Per tant, és probable que els somnis d'enamoraments de celebritats siguin menys freqüents que els somnis d'un enamorament més a l'abast.