Yra daug teorijų, aiškinančių, kodėl sapnuojame, bet aš jums pateiksiu paprastą paaiškinimą. Sapnai, bent jau prasmingi, yra rezultatas neišreikštas arba iš dalies išreikšta emocijos.

Mūsų emocijas gali sukelti vidiniai (mintys) arba išoriniai (pojūčiai ir suvokimas) dirgikliai.

Kartą sužadinta emocija siekia išraiškos. Kai emocijas jaučiame iki galo ir jas išreiškiame, jos išsisprendžia. Jei kaip nors blokuojame savo jausmų išraišką, jie prasiveržia sapnuose.

Emocijos kyla pasąmonėje, o mes dažnai sąmoningu protu slopiname jų raišką. Kai miegame ir mūsų sąmoningas protas yra išjungtas, šios neišreikštos arba iš dalies išreikštos emocijos turi galimybę visiškai pasireikšti.

Emocijos - tai orientacinės sistemos, padedančios mums orientuotis gyvenime. Jos padeda mums išgyventi ir klestėti. Protas nori užtikrinti, kad gautume kiekvienos emocijos nešamą žinią.

Jei mes niekaip negalime priimti šios žinutės budrumo valandomis, ji siunčia mums tą pačią žinutę sapnuose.

Pasikartojantys sapnai

Kai mums nuolat kyla kokia nors emocija ir mes ją pusiau išreiškiame, tikėtina, kad sapnuosime pasikartojančius sapnus, pagrįstus ta emocija.

Pavyzdžiui, jei gyvenate karo zonoje, jums nuolat gresia pavojus ir tikėtina, kad sapnuosite karą.

Kadangi dauguma problemų laikui bėgant išnyksta, laikui bėgant išnyksta ir pasikartojantys sapnai. Kartais trauma ar problema būna tokia sunki, kad įstrigo mūsų sąmonėje. Ją taip sunku išspręsti, kad nuolat apie ją sapnuojame.

Tai ypač pasakytina apie pasikartojančius sapnus, susijusius su vaikystės traumomis suaugus. Kadangi negalite grįžti į praeitį, kad tinkamai išspręstumėte problemą, tokie sapnai linkę išlikti.

Pasikartojantys sapnai apie įsimylėjimą

Sapnai dažnai atspindi mūsų pagrindinius troškimus, problemas, rūpesčius, nerimą ir nesaugumo jausmą. Dažnai sapnuojame įsimylėjėlius, kurie atspindi mūsų troškimą būti su jais.

Bet ką reiškia, kai beveik kiekvieną naktį sapnuojate savo simpatiją?

Įsimylėjėlis - tai žmogus, kuris jums patinka, bet nesakėte, kad jo norite (neišreikšta emocija). Jei negalite nustoti svajoti apie įsimylėjėlį, tikriausiai matote jį kasdien (išorinis dirgiklis). Kiekvieną dieną jis sukelia jumyse troškimą, o jūs to troškimo neišreiškiate.

Arba matėte juos vieną ar du kartus ir jie jums paliko tokį įspūdį, kad negalite jų išmesti iš galvos (vidinis dirgiklis).

Taip sukuriamas variklis nuolatiniams sapnams apie tą įsimylėjimą.

Tokiais sapnais jūsų protas ragina jus imtis veiksmų. Jis verčia jus išreikšti savo jausmus, kad juos užgniaužtumėte.

Jei išsakytumėte savo jausmus, tokių sapnų dažnumas tikriausiai sumažėtų. Kai du romantiški partneriai susitaiko, jie vis dar gali turėti neišreikštų troškimų ir nepatenkintų poreikių. Todėl jie gali ir toliau regėti sapnus vienas apie kitą.

Pavyzdžiui, jei santykiaujate per atstumą, tikriausiai išreiškėte savo norus žodžiu, bet jums trūksta fizinio artumo.

Jei sapnuojate pasikartojančius sapnus apie juos, tikėtina, kad jie labiau susiję su fiziniu buvimu su jais, o ne su bendravimu ir jausmų išreiškimu.

Bendros įsimylėjimo svajonės

Pasikartojantys sapnai apie įsimylėjėlį ne visada susiję su neišreikštu troškimu. Jie gali atspindėti ir kitas emocijas:

1. Tavo troškimas, kad jie tavęs trokštų

Sapnai, kuriuose jūsų simpatija išreiškia savo potraukį jums, reiškia, kad labiau norite, jog jis prisipažintų apie savo jausmus jums, nei jūs norite prisipažinti apie savo.

2. Svajojimas apie buvusįjį

Kai su kuo nors užmezgame santykius, peržengiame įsimylėjimo fazės netikrumą. Kai santykius nutraukiame, galime sugrįžti į įsimylėjimo fazę ir regėti pasikartojančius sapnus apie savo buvusįjį.

Jei sapnuojate buvusį žmogų, tai greičiausiai reiškia, kad vis dar jaučiate jam likusius jausmus ir nesate visiškai perpratę.

3. Svajojate apie seną įsimylėjimą

Paprastai galima tikėtis, kad žmogus pamirš seną įsimylėjimą ir nustos apie jį svajoti. Tačiau kažkas gali sukelti prisiminimus apie tą įsimylėjimą, o tai paskatins sapnus apie tą įsimylėjimą.

Gali būti, kad atsitiktinai pamatysite vidurinės mokyklos klasės nuotrauką ir joje pamatysite savo seną simpatiją arba senas draugas atsitiktinai užsimins apie jūsų simpatiją, ir tai sukels prieš daugelį metų buvusių prisiminimų virtinę.

4. Jūsų įsimylėjimas su kitu žmogumi

Jei nerimaujate, kad kas nors gali pavogti iš jūsų simpatiją, tikriausiai niekam to neišreiškėte. Todėl tikėtina, kad sapnuosite pasikartojančius sapnus apie tai, kad jūsų simpatija yra su kuo nors kitu.

5. Jūsų simpatija jus atstumia

Tokius sapnus sukelia nesaugumo jausmas. Jei manote, kad nesate pakankamai geras savo simpatijai, greičiausiai sapnuosite pasikartojančius sapnus apie tai, kaip jūsų simpatija jus atstumia.

6. Svajojate apie įsimylėjusią garsenybę

Įžymybės pasižymi savybėmis, dėl kurių gali sukelti pasikartojančius sapnus savo gerbėjams. Jie yra geidžiami, nepasiekiami, o jais apsėsti žmonės retai turi galimybę išreikšti savo jausmus.

Tačiau protas suvokia, kad su įžymybe būti kartu neįmanoma. Be to, daugelis gerbėjų savo emocijas išreiškia socialiniuose tinkluose.

Taigi sapnai apie įsimylėjusias garsenybes greičiausiai bus retesni nei sapnai apie įsimylėjėlius, kurie yra labiau pasiekiami.