Er zijn veel theorieën die verklaren waarom we dromen, maar ik zal het eenvoudig voor je houden. Dromen, althans de betekenisvolle dromen, zijn het resultaat van Onuitgedrukt of gedeeltelijk uitgedrukt emoties.

Onze emoties kunnen getriggerd worden door interne (gedachten) of externe (gewaarwordingen en percepties) stimuli.

Eenmaal getriggerd, zoekt een emotie naar expressie. Als we emoties volledig voelen en uiten, worden ze opgelost. Als we op de een of andere manier de expressie van onze gevoelens blokkeren, lekken ze weg in onze dromen.

Emoties ontstaan in het onderbewustzijn en we gebruiken ons bewustzijn vaak om de uiting ervan te onderdrukken. Als we slapen en ons bewustzijn is uitgeschakeld, krijgen deze niet- of gedeeltelijk uitgedrukte emoties de kans om zich volledig te uiten.

Emoties zijn de geleidingssystemen die ons helpen om door het leven te navigeren. Ze helpen ons te overleven en te gedijen. Het verstand wil ervoor zorgen dat we de boodschap die elke emotie met zich meedraagt, begrijpen.

Als we op de een of andere manier niet in staat zijn om die boodschap te ontvangen tijdens onze wakkere uren, stuurt het ons dezelfde boodschap in onze dromen.

Terugkerende dromen

Als een emotie herhaaldelijk in ons wordt getriggerd en we deze half uiten, zullen we waarschijnlijk terugkerende dromen zien die gebaseerd zijn op die emotie.

Als je bijvoorbeeld in een oorlogsgebied woont, ben je constant in gevaar en zul je waarschijnlijk terugkerende dromen over oorlog hebben.

Omdat de meeste problemen na verloop van tijd verdwijnen, verdwijnen terugkerende dromen ook na verloop van tijd. Soms is een trauma of probleem zo ernstig dat het in onze gedachten blijft hangen. Het is zo moeilijk op te lossen dat we erover blijven dromen.

Dit geldt vooral voor terugkerende dromen over jeugdtrauma's op volwassen leeftijd. Omdat je niet terug kunt naar het verleden om het probleem goed op te lossen, hebben zulke dromen de neiging om aan te houden.

Terugkerende dromen over verliefdheden

Dromen weerspiegelen vaak onze primaire verlangens, problemen, zorgen en onzekerheden. Dromen over een verliefdheid komt vaak voor en weerspiegelt ons verlangen om bij hem of haar te zijn.

Maar wat betekent het als je bijna elke nacht over je crush blijft dromen?

Je verliefdheid is iemand die je leuk vindt, maar je hebt hem of haar niet verteld dat je hem of haar wilt (onuitgesproken emotie). Als je niet kunt stoppen met dromen over een verliefdheid, zie je hem of haar waarschijnlijk elke dag (externe trigger). Elke dag triggert hij of zij het verlangen in je, maar je drukt dat verlangen niet uit.

Of je hebt ze één of twee keer gezien en ze hebben zo'n indruk op je achtergelaten dat je ze niet meer uit je hoofd krijgt (interne trigger).

Dit creëert een motor voor het genereren van terugkerende dromen over die verliefdheid.

Door zulke dromen spoort je geest je aan om actie te ondernemen. Hij zet je aan om je gevoelens te verpletteren.

Als je je gevoelens zou uiten, zou de frequentie van zulke dromen waarschijnlijk verminderen. Als twee romantische partners samenkomen, kunnen ze nog steeds onuitgesproken verlangens en onvervulde behoeften hebben. Ze kunnen dus dromen over elkaar blijven zien.

Als je bijvoorbeeld een lange-afstandsrelatie hebt, heb je waarschijnlijk verbaal je verlangens geuit, maar ontbreekt het je aan fysieke intimiteit.

Als je terugkerende dromen over hen hebt, gaan ze waarschijnlijk meer over fysiek bij hen zijn dan over met hen praten en je gevoelens uiten.

Veel voorkomende verliefdheidsdromen

Terugkerende dromen over je verliefdheid hebben niet altijd te maken met onuitgesproken verlangen. Ze kunnen ook andere emoties weerspiegelen:

1. Jouw verlangen dat zij naar jou verlangen

Als je dromen ziet waarin je verliefdheid zijn verlangen naar jou uitdrukt, betekent dit dat je wilt dat hij zijn gevoelens voor jou bekent, meer dan jij die van jou.

2. Dromen over een ex

Als we een relatie met iemand hebben, gaan we voorbij de onzekerheid van de verliefdheidsfase. Als we de relatie beëindigen, kunnen we teruggaan naar de verliefdheidsfase en terugkerende dromen over onze ex zien.

Dromen over een ex betekent waarschijnlijk dat je nog steeds restgevoelens voor hem of haar hebt en er nog niet helemaal overheen bent.

3. Dromen over een oude liefde

Normaal gesproken zou je verwachten dat iemand over een oude verliefdheid heen komt en stopt met dromen over hem of haar. Maar iets kan herinneringen aan die verliefdheid triggeren, waardoor dromen over die verliefdheid ontstaan.

Misschien kom je een klasfoto van je middelbare school tegen en zie je je oude liefde erop staan. Of een oude vriend heeft het terloops over je liefde, waardoor een stortvloed aan herinneringen van jaren geleden vrijkomt.

4. Je verliefdheid met iemand anders

Als je bang bent dat iemand je verliefdheid van je steelt, heb je deze zorg waarschijnlijk aan niemand geuit. Als gevolg daarvan zul je waarschijnlijk terugkerende dromen zien over dat je verliefdheid met iemand anders is.

5. Je verliefdheid die je afwijst

Zulke dromen zijn het gevolg van onzekerheden. Als je denkt dat je niet goed genoeg bent voor je crush, zul je waarschijnlijk terugkerende dromen zien over je crush die je afwijst.

6. Dromen over verliefdheid op een beroemdheid

Beroemdheden hebben eigenschappen waardoor ze waarschijnlijk terugkerende dromen induceren bij hun bewonderaars. Ze zijn begeerlijk, onbereikbaar en degenen die door hen geobsedeerd zijn, krijgen zelden de kans om hun gevoelens te uiten.

De geest is zich echter bewust van de onmogelijkheid om samen te zijn met een beroemdheid. Ook uiten veel fans hun emoties via sociale media.

Daarom zullen dromen over verliefdheid op beroemdheden waarschijnlijk minder vaak voorkomen dan dromen over een verliefdheid die meer binnen handbereik is.