এই নিবন্ধটি স্টিপল হাতের অঙ্গভঙ্গির অর্থ নিয়ে আলোচনা করবে- একটি অঙ্গভঙ্গি যা সাধারণত পেশাদার এবং অন্যান্য কথোপকথন সেটিংসে পরিলক্ষিত হয়।

ভাড়া হাতের ভঙ্গিটি দেখতে কেমন এবং এর অর্থ কী তা জানার আগে, আমি চাই আপনি নিম্নলিখিত দৃশ্যটি কল্পনা করুন:

আপনি দাবা খেলছেন এবং একটি গুরুত্বপূর্ণ মুহুর্তে পৌঁছেছেন খেলা এবার আপনার পালা এবং আপনি এমন একটি পদক্ষেপ নেওয়ার কথা ভাবছেন যা আপনি উজ্জ্বল বলে মনে করছেন। এমন একটি পদক্ষেপ যা আপনাকে আপনার প্রতিপক্ষের উপর একটি ধার দেবে।

আপনার কোন ধারণা নেই যে এই পদক্ষেপটি আসলে একটি ফাঁদ যা আপনার প্রতিপক্ষ আপনার জন্য বিছিয়ে দিয়েছে। আপনি যে দাবার অংশটি সরাতে চান তার উপর আপনার হাত আনার সাথে সাথে আপনি লক্ষ্য করবেন যে আপনার প্রতিপক্ষ হাতের ইশারা ধরে নিয়েছে।

দুর্ভাগ্যবশত আপনার প্রতিদ্বন্দ্বীর জন্য এবং সৌভাগ্যবশত আপনার জন্য, আপনি এই হাতের অঙ্গভঙ্গির অর্থ খুব ভাল করেই জানেন।

আপনি আপনার পদক্ষেপ পুনর্বিবেচনা করুন, এর পরিণতি সম্পর্কে চিন্তা করুন এবং এটি না করার সিদ্ধান্ত নিন! আপনি অবশেষে বুঝতে পারেন যে এটি একটি ফাঁদ ছিল।

আপনি দাবা খেলার গ্র্যান্ডমাস্টার নন, কিন্তু শরীরের ভাষার ইঙ্গিতের সহজ জ্ঞান আপনাকে আপনার প্রতিপক্ষের চেয়ে একটি সুবিধা দিয়েছে।

খাড়া হাতের ভঙ্গি

হাতের অঙ্গভঙ্গি উপরের দৃশ্যে আপনার প্রতিপক্ষ যা করেছে তা 'দ্য স্টিপল' নামে পরিচিত। এটি সাধারণত বসা অবস্থায় করা হয় যখন ব্যক্তি একটি কথোপকথনে নিযুক্ত থাকে।

ব্যক্তিটি তাদের হাত সামনে নিয়ে আসে, আঙুলের ডগা একে অপরকে স্পর্শ করে, একটি গঠন করেএকটি 'চার্চ স্টিপল' এর মতো কাঠামো।

এই অঙ্গভঙ্গিটি তাদের দ্বারা করা হয় যারা কী ঘটছে তা নিয়ে আত্মবিশ্বাসী বোধ করেন। এটি সাধারণত একটি কথোপকথনে করা হয় যখন কেউ যে বিষয়ে কথা বলছে সে বিষয়ে আত্মবিশ্বাসী বোধ করে।

তবে, একজন ব্যক্তি যে কেবল একটি বিষয় শুনছেন যে তারা ভালভাবে পারদর্শী সেও এই অঙ্গভঙ্গিটি ধরে নিতে পারে৷

তাই এই অঙ্গভঙ্গির বার্তাটি হল "আমি একজন বিশেষজ্ঞ আমি যা বলছি” বা “যা বলা হচ্ছে তাতে আমি একজন বিশেষজ্ঞ”।

এছাড়াও, এটি সাধারণত উচ্চতর-অধীনস্থ সম্পর্কের ক্ষেত্রে পরিলক্ষিত হয়। এটি প্রায়ই উর্ধ্বতনদের দ্বারা করা হয় যখন তারা অধস্তনদের নির্দেশ বা পরামর্শ দেয়।

যখন একজন ব্যক্তি 'দ্য স্টিপল' অঙ্গভঙ্গি ব্যবহার করে একটি প্রশ্নের উত্তর দেয়, তখন জানুন যে তিনি জানেন বা অন্তত মনে করেন যে তিনি জানেন, তিনি কী বিষয়ে কথা বলছেন।

উপরের দাবা খেলার উদাহরণে, যখন আপনি যে দাবার অংশটি সরাতে চেয়েছিলেন তার উপর আপনি আপনার হাত রেখেছেন, আপনার প্রতিপক্ষ অবিলম্বে খাড়া হাতের অঙ্গভঙ্গি নিয়েছিল।

তিনি আপনাকে অ-মৌখিকভাবে বলেছেন যে আপনি যে পদক্ষেপটি করতে চলেছেন সে সম্পর্কে তিনি আত্মবিশ্বাসী বোধ করেন৷ এটি আপনাকে সন্দেহজনক করে তুলেছে, এবং তাই আপনি আপনার পদক্ষেপটি পুনরায় চিন্তা করেছেন এবং পুনরায় বিবেচনা করেছেন৷

সূক্ষ্ম স্টিপল

এই অঙ্গভঙ্গির আরও একটি, আরও সূক্ষ্ম পরিবর্তন রয়েছে যা সাধারণত কথোপকথনের সময় পরিলক্ষিত হয় . নীচের ছবিতে দেখানো হিসাবে এক হাত উপরে থেকে অন্যটিকে আঁকড়ে ধরে:

এটি এমন একজন ব্যক্তির দ্বারা করা হয় যিনি কী ঘটছে সে সম্পর্কে আত্মবিশ্বাসী বোধ করেন, কিন্তু কিছু সন্দেহও করেনতাদের মনের পিছনে।

যদিও প্রচলিত স্টিপল দেখায় যে একজন ব্যক্তি আত্মবিশ্বাসী বোধ করছেন, সূক্ষ্ম স্টিপল দেখায় যে একজন ব্যক্তি 'অত-আত্মবিশ্বাসী' আত্মবিশ্বাসী বোধ করছেন। এই অঙ্গভঙ্গিতে আঁকড়ে ধরা হল নিয়ন্ত্রণ পুনরুদ্ধারের একটি প্রচেষ্টা যা সন্দেহের কারণে হারিয়ে গেছে।

নিচু করা স্টিপল

খাড়া হাতের অঙ্গভঙ্গির আরেকটি পরিবর্তন হল যখন একজন ব্যক্তি তাদের খাড়া হাতগুলিকে পেটের কাছে নিয়ে আসার জন্য নামিয়ে দেয়। সাধারণত, অঙ্গভঙ্গিটি বুকের সামনে তৈরি করা হয়, কনুই এটিকে উপরে রাখে।

যখন ব্যক্তি তাদের কনুই নামিয়ে আনে, তখন তারা তার শরীরের উপরের অংশটি খুলে দেয়, খাড়াটিকে নীচের অবস্থানে বজায় রাখে। আত্মবিশ্বাসের পাশাপাশি, এই অঙ্গভঙ্গিটি একটি সহযোগিতামূলক মনোভাব প্রকাশ করে। আলোচনা

উদাহরণস্বরূপ, যখন একজন শিক্ষক বা শিক্ষাবিদ এই অঙ্গভঙ্গি গ্রহণ করেন, তখন এটি শ্রোতাদের বলে যে চিন্তাশীল কিছু বলা হচ্ছে যা কিছু চিন্তাভাবনা করা দরকার। এই অঙ্গভঙ্গি যখন তারা কথা বলছে এবং সংশ্লিষ্ট পয়েন্ট এবং বিষয়গুলি নোট করে। এগুলো তাদের শক্তিশালী পয়েন্ট।

এই পয়েন্টগুলির বিরুদ্ধে তর্ক করার চেষ্টা করে আপনার প্রচেষ্টা নষ্ট করার কোন মানে নেই। তারা সম্ভবত এই পয়েন্টগুলিকে শক্ত প্রমাণ, কারণ এবং পরিসংখ্যান সহ ব্যাক আপ করেছে৷

এর পরিবর্তে, আপনি যদি ফোকাস করেনযে বিষয়গুলি সম্পর্কে তারা এতটা নিশ্চিত নয় এবং সেগুলির বিরুদ্ধে তর্ক করে, আপনার উপরে হাত পাওয়ার সম্ভাবনা বাড়বে।

এছাড়াও, লোকেরা যে বিষয়গুলি নিয়ে খুব বেশি একগুঁয়ে হয়ে থাকে সেগুলি সম্পর্কে তারা অস্থির থাকে৷ তাই যখন আপনি আলোচনার সময় কাউকে বোঝানোর চেষ্টা করছেন, তখন আপনি এই ধরনের বিষয়গুলি এড়িয়ে যেতে পারেন এবং যে বিষয়ে তারা অনিশ্চিত সেগুলিতে ফোকাস করতে পারেন৷

আমি বলছি না যে আপনার উচিত সর্বদা অন্য ব্যক্তি নিশ্চিত যে বিষয়গুলি এড়িয়ে চলুন। যদি একজন ব্যক্তি উন্মুক্ত মনের হয়, তবে তারা আপনার কথা শুনবে যদিও তারা বিপরীত মতামত রাখে। কিন্তু বেশিরভাগ মানুষই খোলা মনের থেকে অনেক দূরে।

তারা তাদের মতামত অনড়ভাবে ধরে রাখবে। তাই আগে থেকে জেনে নেওয়া যে কোন বিষয়গুলি তারা যাচাই-বাছাই করার জন্য টেবিলে রাখতে ইচ্ছুক নয় তা আপনার অনেক সময় এবং শক্তি বাঁচাতে পারে।

কম করে স্টিপলিং ব্যবহার করুন

এটি ব্যবহার করা একটি ভাল ধারণা আপনার আত্মবিশ্বাস প্রকাশ করার অঙ্গভঙ্গি। আপনার শ্রোতারা আপনাকে কেবল একজন আত্ম-নিশ্চিত ব্যক্তি হিসাবেই দেখবেন না, তবে তারা আপনার প্রতি ইতিবাচক অনুভূতিও গড়ে তুলতে পারে। রোবোটিক অত্যধিক স্টিপিং লোকেদের মনে করতে পারে যে আপনি অতিরিক্ত আত্মবিশ্বাসী এবং অহংকারী। আপনি প্রতিটি পরিস্থিতিতে সবকিছু সম্পর্কে বিশেষজ্ঞ হতে পারবেন না।

সুতরাং এই অঙ্গভঙ্গির অত্যধিক ব্যবহার এটি এর মান হারাবে৷ অধিকাংশ মানুষ হবেঅস্বস্তি বোধ করে এবং আপনাকে জাল বা অতিরিক্ত আত্মবিশ্বাসী বলে বরখাস্ত করে। যদিও বডি ল্যাঙ্গুয়েজ সম্পর্কে জ্ঞানী অল্প সংখ্যক লোকই হয়তো আপনার ম্যানিপুলেশনের মাধ্যমে দেখতে পারে।

তথ্যসূত্র:

1. হোয়াইট, জে., & গার্ডনার, জে. (2013)। শ্রেণীকক্ষের এক্স-ফ্যাক্টর: শারীরিক ভাষা এবং শিক্ষাদানে অ-মৌখিক যোগাযোগের শক্তি । রাউটলেজ।
2. হেল, এ.জে., ফ্রিড, জে., রিকোটা, ডি., ফারিস, জি., & স্মিথ, সি.সি. (2017)। চিকিৎসা শিক্ষাবিদদের জন্য কার্যকর শারীরিক ভাষার জন্য বারোটি টিপস। চিকিৎসা শিক্ষক , 39 (9), 914-919।
3. টলি, এল., & মন্দির, S. R. (2018)। নীরব হাত: অমৌখিক তাত্ক্ষণিকতা তৈরি করতে একজন নেতার ক্ষমতা। সামাজিক, আচরণগত, এবং স্বাস্থ্য বিজ্ঞানের জার্নাল , 12 (1), 9.
4. Sonneborn, L. (2011)। অমৌখিক যোগাযোগ: দ্যা আর্ট অফ বডি ল্যাঙ্গুয়েজ । রোজেন পাবলিশিং গ্রুপ, Inc.