ألن يكون رائعًا إذا أصبحنا جميعًا أفضل في حل المشكلات والتغلب على التحديات؟ على مر السنين ، اكتسبت بعض الأفكار حول حل المشكلات ، على الرغم من أنني أشعر أنه لا يزال لدي الكثير لأتعلمه.

في هذه المقالة ، أود أن أشارككم ما تعلمته فيه أكثر من ست سنوات من التدوين وسنتين من تعلم العزف على آلة موسيقية. بغض النظر عن التحدي الذي تحاول التغلب عليه ، يجب أن تظل هذه الأفكار والمبادئ العامة ثابتة.

ما هي التحديات ، على أي حال؟

التحدي الذي تحاول التغلب عليه هو مشكلة معقدة لك تحاول حلها. يمكن اعتبار المشكلة المعقدة التي تحاول حلها كهدف أو نتيجة تحاول الوصول إليها. يدور تحقيق الأهداف حول الانتقال من النقطة أ (حالتك الحالية) إلى النقطة ب (حالتك المستقبلية).

من السهل تحقيق بعض الأهداف. يمكنك الانتقال بسهولة من "أ" إلى "ب". فهي ليست تحديات. على سبيل المثال ، المشي إلى متجر البقالة. أنت تعرف بالضبط ما عليك القيام به ، وربما تكون قد فعلت ذلك مئات المرات.

عندما يبدو الهدف الذي تحاول الوصول إليه بعيدًا ولا تعرف بالضبط كيفية الانتقال من النقطة "أ" إلى "أ" إلى ب ، أنت تواجه تحديًا. التحدي مشكلة معقدة لا يلوح حل لها في الأفق.

غالبًا ما يتطلب التغلب على التحديات ، بفضل طبيعتها المعقدة ، جهدًا عقليًا كبيرًا ووقتًا لحلها. لذا فإن أسهل شيء يمكن فعله عند مواجهة التحدي هو عدم القيام بذلكتستيقظ نفسك على الأفكار الجديدة التي لا يمكنك الانتظار لتنفيذها.

الحفاظ على الاعتقاد

ربما يكون هذا هو الجانب الأكثر أهمية في حل المشكلات والتغلب على التحديات. بدون هذه القطعة الواحدة من اللغز في مكانها ، فمن المحتمل أن تتوقف.

نظرًا لأن ميلنا الطبيعي هو حل المشكلات في الوقت الحالي ، فنحن بحاجة إلى تدريب أنفسنا على الاعتقاد بأننا قادرون على حل طويل الأمد ، مشاكل معقدة.

أعلم أن العديد من المعلمين يقولون إنه يجب عليك "النظر إلى التحديات على أنها فرص" ولكن قولها أسهل من الفعل. لا يمكنك تطوير هذه العقلية حقًا ما لم تثبت لنفسك بالفعل أن البقاء مع المشكلات لفترة أطول أمر يستحق العناء.

بمعنى آخر ، عليك التغلب على عدد لا بأس به من التحديات لتبدأ في رؤية التحديات كفرص للنمو.

قال أينشتاين ، "ليس الأمر أنني ذكي جدًا. كل ما في الأمر أنني أعاني من مشاكل لفترة أطول ". يسلط هذا الاقتباس الضوء على أهمية تأخير الإشباع والتغلب على الميل لحل المشكلات فقط في الحاضر.

بمجرد تطوير الاعتقاد بأنه يمكنك بالفعل البقاء مع المشكلات لفترة أطول وحلها ، فأنت بحاجة إلى الحفاظ ترسيخ هذا الاعتقاد من خلال مواجهة المزيد من التحديات.

هناك طريقة أخرى فعالة للحفاظ على هذا الاعتقاد وهي مشاهدة الآخرين يفعلون ما تنوي القيام به. عندما ترى الآخرين يتغلبون على التحديات التي تواجهها ، فإنك تشعر بالإلهام ويؤمن أن المشكلة قابلة للحلعززت.

لماذا نميل إلى الإقلاع عندما نواجه تحديًا

ببساطة ، لم نتطور نحن البشر لحل المشكلات المعقدة التي استغرقت وقتًا طويلاً لتحل. طوال تاريخنا التطوري ، كانت معظم مشاكلنا بحاجة إلى حل هنا والآن ، كما هو الحال مع الحيوانات الأخرى.

لا طعام؟ ابحث عن الطعام الآن وتناوله الآن. المفترس يشحن نحوك؟ اركض إلى شجرة الآن وتسلقها الآن.

لا يعني ذلك أننا لا نستطيع التخطيط أو التفكير على المدى الطويل ، ولكن الميل إلى القيام بذلك ، نظرًا لتطوره مؤخرًا ، أصبح أضعف مقارنة بالتعامل مع هنا و الأن. أيضًا ، نحن نميل إلى وضع خطط طويلة الأجل أكثر من متابعتها فعليًا.

نتيجة كل هذا هو أننا نميل إلى النظر إلى المشكلات على أنها مهام تحتاج إلى إكمال في الوقت الحالي ، لذلك يمكننا الحصول على ردود فعل إيجابية فورية والإشباع. إذا لم تتمكن من حل شيء ما على الفور ، فمن المحتمل أنه غير قابل للحل. أنت لا تعتقد أنه يمكنك حلها ، ولذلك يطلب منك عقلك الإقلاع عن التدخين.

وهذا ما يسمى بالردود السلبية والحيوانات لديها الآلية أيضًا. إذا أعطيت قطة فأرًا مزيفًا محشوًا ، فقد تشمه وتحاول أكله عدة مرات. في النهاية ، ستستقيل لأنها لا تستطيع أكله. تخيل لو لم يكن لدى القطة آلية ردود فعل سلبية من هذا القبيل. من المحتمل أن تكون عالقة في حلقة محاولة أكل الفأر المزيف.

هذا الإغراء للإقلاع الذي نحصل عليه عندما نواجهالتحدي هو مجرد قول عقلك ، "هذا لا يمكن القيام به. لا يستحق كل هذا العناء. لن تصل إلى النقطة B في أي وقت قريبًا. هل سمعت عن عقل المسار الواحد؟ بمجرد أن يغوص الناس في مشكلة ما ، لا يبدو أنهم يتخلون عنها حتى ينتهيوا من حلها ، إذا كانوا يعتقدون أنه يمكنهم حلها.

إذا وجدوا أنهم لا يستطيعون حل المشكلة بسببها التعقيد ، الشيء المنطقي الذي يجب فعله بعد ذلك هو الإقلاع.

آمل أن يكون واضحًا في هذه المرحلة لماذا يصعب على البشر حل المشكلات المعقدة. بحكم طبيعتها ، فإن المشاكل المعقدة أو الشريرة ، كما يطلق عليها أحيانًا ، تتطلب استثمارات هائلة من الوقت والجهد ، وهو أمر لا يأتي بشكل طبيعي للبشر.

ومع ذلك ، فقد حل البشر العديد من المشكلات المعقدة في الماضي والاستمرار في القيام بذلك. في حين أنه قد يكون من الصعب التغلب على التحديات ، إلا أنه ليس مستحيلًا.

خطوات التغلب على التحديات

في هذا القسم ، سأناقش بعض المبادئ الأساسية التي يجب أن تكون على دراية بها إذا كنت تريد ذلك تصبح أفضل حل للمشاكل.

1. افهم المشكلة تمامًا

قال شخص ما عن حق أن "المشكلة محددة جيدًا هي مشكلة تم حلها إلى حد ما". نظرًا لأننا نميل إلى حل المشكلات على الفور ، فإننا نميل إلى القفز إليها مباشرة دون فهمها بدقة فيأولاً. عندما تواجه تحديًا ، فإن أول شيء تفعله هو جمع أكبر قدر ممكن من المعلومات حوله.

ما أهمية هذا؟ لتوضيح ما عليك القيام به. عندما نقرر حل مشكلة ما ، لدينا هذه النظرية في أذهاننا حول كيفية حل المشكلة. أحب أن أسميها النظرية الأولية . كلما كانت نظريتنا الأولية أفضل ، زادت احتمالية حل المشكلة.

الطريقة الوحيدة لجعل نظريتنا الأولية جيدة هي فهم المشكلة بوضوح وما نحتاج إلى القيام به. يسميها البعض أيضًا "شحذ الفأس" قبل قطع الشجرة بدلًا من ضرب الشجرة بفأس حاد إلى ما لا نهاية.

بالطبع ، للقيام بذلك ، تحتاج إلى التغلب على هذا الميل الأولي للقفز إلى الحل المشكلة على الفور. إذا لم تفهم مشكلتك تمامًا ، فستكون نظريتك الأولية ضعيفة ومن يدري المدة التي ستستغرقها لقطع الشجرة أو الوصول إلى النقطة ب.

لاحظ أن نظريتك الأولية قد لا تكون مثالية ، لكن يجب أن تكون قوية. بالطبع ، إذا كانت المشكلة قابلة للحل ، فهناك نظرية مثالية للوصول إلى النقطة B والتي تعمل بالفعل. إذا قمت بهذا وذاك ، فأنت ملزم بالوصول إلى ب. دعنا نسميها النظرية الفعلية . إذا كانت هناك طرق متعددة لحل مشكلة ما ، فهناك العديد من النظريات الفعلية.

ستحدد الفجوة بين النظرية الأولية والنظرية الفعلية المدة التي تستغرقها لحل المشكلة. بواسطةبفهم مشكلتك قدر الإمكان ، فإنك تقلل الفجوة بين نظريتك الأولية والنظرية الفعلية. هذا يزيد من كفاءة حل المشكلات.

لاحظ أنه في بعض الأحيان قد لا يكون من الممكن التوصل إلى نظرية أولية قوية. في مثل هذه الحالات ، يمكنك القفز إلى حل مشكلة بنظرية أولية ضعيفة. عندما تتخذ إجراءً ، سيتم تنقيح نظريتك الأولية بمرور الوقت حتى تصبح نظرية فعلية.

بهذه الطريقة ، عندما تحل مشكلة ، تستمر النظرية والعمل في تغذية بعضهما البعض حتى تحل المشكلة . يجب عليك شحذ فأسك كلما استطعت.

2. قسِّم المشكلة إلى خطوات صغيرة

يقفز الناس إلى حل المشكلات المعقدة بنظريات أولية ضعيفة ، وإدراك صعوبة حل المشكلة أكثر مما كانوا يعتقدون. أو يتم تأجيلهم بسبب التعقيد الخطير لمشكلتهم على الفور.

بمجرد أن تفهم مشكلتك تمامًا وتطور نظرية أولية جيدة حول كيفية حلها ، فأنت في وضع لكسر المشكلة. لماذا من المهم حل المشكلة؟ مرة أخرى ، هذا لأن عقولنا تحب حل المشكلات الصغيرة هنا والآن.

من خلال تقسيم المشكلة إلى خطوات صغيرة يمكن التحكم فيها ، فإنك تغير الطبيعة المهددة لمشكلتك المعقدة. من قبل ، كانت المشكلةهل كان هذا الجبل الضخم الذي كنت تحاول تسلقه ، دفعة واحدة. الآن ، ما عليك سوى اتخاذ الخطوة الأولى. شيء يمكنك التعامل معه بسهولة.

مواردك العقلية محدودة. من غير الواقعي التفكير في أنه يمكنك طرح مشكلة كبيرة في ذهنك بحيث تتمكن بطريقة ما من حلها. نحن ببساطة لا نمتلك الكثير من الموارد العقلية. عليك أن تمنح عقلك شيئًا يمكنه العمل معه. عليك أن تحل مشكلتك خطوة صغيرة في كل مرة.

في النهاية ، عندما تجد أنك قد حلت مشكلتك ، لا تشعر أنك حلت مشكلة كبيرة ومخيفة. لقد حللت سلسلة من المشاكل الصغيرة.

4. كن واضحًا بشأن ما يمكنك وما لا يمكنك فعله

حسنًا ، لقد فهمت المشكلة جيدًا ، وتوصل إلى نظرية أولية ، وقسمت المشكلة إلى خطوات. في هذه المرحلة ، عليك تقييم قدراتك على تنفيذ الخطوات. عليك أن تعرف ما يمكنك وما لا يمكنك فعله.

بالطبع ، من الصعب أن تعرف دون أن تحاول. يمكنك تعلم كل شيء بمفردك أو يمكنك طلب المساعدة. إذا تم الضغط عليك من أجل الوقت ، فمن الأفضل أن تطلب المساعدة. ومع ذلك ، إذا كنت تعاني من المشكلة بنفسك ، فستتعلم الكثير.

يؤدي اللجوء إلى الأشخاص للحصول على المساعدة في أقل قدر من الإزعاج إلى الاعتماد عليهم. يجب أن يكون الهدف النهائي هو تطوير عقلك حتى تتمكن من التعامل مع التحديات المستقبلية بشكل جيد. فقط عندما تشعر أنك لا تستطيع فعل شيء وأنك استنفدت كل شيءخياراتك ، إذا طلبت المساعدة.

عندما تطلب المساعدة من الناس ، تحصل على فرصة لتنقيح نظريتك الأولية. من يدري ، قد يقول شخص ما على دراية كافية بشيء من شأنه أن يسد الفجوة بين نظريتك الأولية والنظرية الفعلية. يمكن أن يكون مجرد شيء واحد يقوله شخص ما ، ويبدأ كل شيء في أن يكون منطقيًا. كل قطعة في اللغز تناسبها.

5. استمر في اختبار البيانات وجمعها

من الطرق الموثوقة لسد الفجوة بين النظرية الأولية والفعلية عن طريق جمع البيانات. عندما تبدأ في حل المشكلة بنظريتك الأولية ، فإنك لا بد أن تصطدم بالعقبات لأن نظريتك الأولية ليست مثالية. إنها ليست نظرية فعلية.

ولهذا من المهم جمع البيانات واختبار ما إذا كانت أفعالك وحلولك تعمل أم لا. وإلا ، كيف تعرف أنك تسير في الاتجاه الصحيح؟ بدون ردود الفعل من البيانات ، ليس لديك حقًا طريقة للمعرفة.

لإعطائك مثالًا بسيطًا ، قل أنك بحاجة إلى حل المشكلة المعقدة المتمثلة في فقدان الوزن. إذا كنت قد جربت عدة طرق لحل هذه المشكلة دون نجاح ، فمن المحتمل أنك قفزت إلى حل هذه المشكلة بمجموعة من النظريات الأولية الضعيفة.

لنفترض أنك جربت نهجًا جديدًا هذه المرة. لقد توصلت إلى نظرية أولية مفادها أن النظام الغذائي X سيساعدك على إنقاص الوزن. تعتقد أنك أجريت بحثك وأن نظريتك الأولية قوية.

ومع ذلك ، بعد شهر واحد من اتباع النظام الغذائي X ، معكل شيء آخر ثابت ، لا ترى أي تغييرات في وزنك. أظهرت لك بياناتك للتو أن نظريتك الأولية كانت ضعيفة أو خاطئة.

أنت تقوم بمزيد من البحث. لقد توصلت إلى نظرية أولية جديدة - النظام الغذائي Y يعمل. أنت تختبرها. إنه فشل أيضًا. أنت تفعل المزيد من البحث. لقد توصلت إلى نظرية أولية جديدة - يعمل النظام الغذائي Z. أنت تختبرها وتعمل! لاحظت تغيرات كبيرة في وزنك خلال شهر.

هذه المرة ، لقد أغلقت الفجوة بين نظريتك الأولية والنظرية الفعلية. كانت نظريتك الأولية مثالية. الآن ، يمكنك الاستمرار في تنفيذه والوصول إلى النقطة B - المستوى الذي تريده من وزن الجسم.

جمع البيانات لا يساعدك فقط على تنقيح نظريتك الأولية ، بل يساعدك على تتبع التقدم ، والتقدم محفز.

6. التراجع خطوة إلى الوراء

عندما تحل مشكلة معقدة ، ستجد غالبًا أنك عالق ولا يمكنك اتخاذ الخطوة التالية. لماذا يحدث هذا؟

هنا ، أريد أن أقدم لكم مفهومًا يسمى الوعي المحدود . إنها تنص على أن وعينا مقيد بما يمكننا رؤيته وما نعرفه.

توصلت إلى نظرية أولية ، لطيفة. عندما تحاول حل المشكلة ، سترى المشكلة من منظور تلك النظرية الأولية. وهذا ما يسمى العقلانية المحدودة . الوعي المحدود يؤدي إلى عقلانية مقيدة. الأساس المنطقي لحل المشكلة مقيد بنظريتك الأولية.

عندما تكون عالقًا ، ستستمر في فعلنفس الشيء مرارًا وتكرارًا ، أو ستنتقل إلى وضع الضرب والتجربة.

نادرًا ما تنجح الضربة والتجربة ، وهي استراتيجية سيئة. أنت ترمي الأشياء بشكل أعمى على الحائط وترى ما يعلق. في وضع الضرب والمحاكمة ، تتخلى عن نظريتك الأولية وتصبح يائسًا. تتمثل الإستراتيجية الأفضل في هذه المرحلة في التراجع.

لتوضيح الوعي المحدود والعقلانية المحدودة ، لنفترض أنك فتحت ثلاجة وبدأت في البحث عن عنصر. أنت تبحث في كل رف ولكن لا يمكنك العثور عليه في أي مكان. أنت تصرخ في زوجتك ، وتسألهم أين وضعوا العنصر. ردوا بالصراخ قائلين إنه على الثلاجة. تأخذ خطوة إلى الوراء وتنظر إلى أعلى الثلاجة. ها هو.

يمكنك العثور على العنصر بنفسك إذا كنت قد رجعت خطوة إلى الوراء. لكنك لم تفعل ذلك لأن وعيك كان مقيدًا بالمحتويات الداخلية للثلاجة. كانت الطريقة العقلانية الوحيدة للعثور على العنصر هي البحث في الأرفف الداخلية وحاويات الثلاجة.

عندما تتراجع عن مشكلتك ، يمكنك رؤية المشكلة بأعين جديدة واكتساب وجهات نظر جديدة بشأنها. . يمكنك محاولة ربط ما تحاول القيام به الآن بالصورة الأكبر ومعرفة ما إذا كان ذلك منطقيًا.

يمكنك حتى ترك المشكلة والقيام بشيء آخر. المبرمجون يفعلون ذلك في كثير من الأحيان. بهذه الطريقة ، تنقع المشكلة في عقلك الباطن. سيعمل عقلك الباطن على حل المشكلة أثناء نومك ، وقد تجد ذلك