Ville det ikke være fantastisk, hvis vi alle blev bedre til at løse problemer og overvinde udfordringer? I årenes løb har jeg fået en vis indsigt i problemløsning, selvom jeg føler, at jeg stadig har meget mere at lære.

I denne artikel vil jeg gerne dele med dig, hvad jeg har lært i over seks år med blogging og to år med at lære at spille et musikinstrument. Uanset hvilken udfordring du forsøger at overvinde, bør disse indsigter og generelle principper holde.

Hvad er udfordringer i det hele taget?

En udfordring, du prøver at overvinde, er et komplekst problem, du prøver at løse. Et komplekst problem, du prøver at løse, kan ses som et mål eller et resultat, du prøver at nå. At nå mål handler om at bevæge sig fra punkt A (din nuværende tilstand) til punkt B (din fremtidige tilstand).

Nogle mål er nemme at nå. Du kan nemt bevæge dig fra A til B. De er ikke udfordringer. For eksempel at gå en tur til købmanden. Du ved præcis, hvad du skal gøre, og du har sikkert gjort det hundredvis af gange.

Når det mål, du prøver at nå, virker fjernt, og du ikke ved præcis, hvordan du kommer fra A til B, står du over for en udfordring. En udfordring er et komplekst problem uden en løsning i sigte.

At overvinde udfordringer kræver, takket være deres komplekse natur, ofte en betydelig mental indsats og tid at løse. Så den nemmeste og mest fornuftige ting at gøre, når man står over for en udfordring, er ikke at bruge alle de kræfter - at give op.

Hvorfor vi fristes til at give op, når vi står over for en udfordring

Kort sagt har vi mennesker ikke udviklet os til at løse komplekse problemer, der tager lang tid at løse. I løbet af vores evolutionære historie har de fleste af vores problemer skullet løses her og nu, ligesom det er tilfældet med andre dyr.

Ingen mad? Find mad nu, og spis nu. Rovdyr på vej mod dig? Løb hen til et træ nu, og klatr op i det nu.

Det handler ikke om, at vi ikke kan planlægge eller tænke langsigtet, men at tendensen til at gøre det er svagere, fordi vi er nyudviklede, sammenlignet med at håndtere nuet. Vi er også meget mere tilbøjelige til at lægge langsigtede planer end til rent faktisk at gennemføre dem.

Resultatet af alt dette er, at vi har en tendens til at se problemer som opgaver, der skal løses lige nu, så vi kan få øjeblikkelig positiv feedback og tilfredsstillelse. Hvis du ikke kan løse noget med det samme, er det sandsynligvis uløseligt. Du tror ikke på, at du kan løse det, og derfor beder dit sind dig om at give op.

Det kaldes negativ feedback, og dyr har også denne mekanisme. Hvis du giver en falsk, udstoppet rotte til en kat, vil den måske lugte til den og prøve at spise den et par gange. Til sidst vil den holde op, fordi den ikke kan spise den. Forestil dig, at katten ikke havde en sådan negativ feedback-mekanisme. Den ville sandsynligvis sidde fast i loopet med at prøve at spise den falske rotte.

Den fristelse til at give op, som vi får, når vi står over for en udfordring, er bare din hjerne, der siger: "Det kan ikke lade sig gøre. Det er ikke det værd. Du kommer ikke til at nå punkt B lige foreløbig".

Denne tendens til at løse problemer i nuet viser sig også i, at folk, når de står over for et vanskeligt problem, ofte forsøger at løse det på én gang. Har du nogensinde hørt om one-track mind? Når folk først har kastet sig over et problem, kan de tilsyneladende ikke give slip, før de er færdige med det, hvis de tror, at de kan løse det.

Hvis de finder ud af, at de ikke kan løse problemet på grund af dets kompleksitet, er det rationelt at holde op.

Jeg håber, at det nu står klart, hvorfor komplekse problemer er svære for mennesker at løse. I sagens natur kræver komplekse problemer, eller wicked problems, som de også kaldes, enorme investeringer af tid og kræfter, hvilket ikke er naturligt for mennesker.

Alligevel har mennesker løst mange komplekse problemer i fortiden og gør det fortsat. Selvom det kan være svært at overvinde udfordringer, er det ikke umuligt.

Skridt til at overvinde udfordringer

I dette afsnit vil jeg diskutere nogle nøgleprincipper, du skal være opmærksom på, hvis du vil blive en bedre problemløser.

1. Forstå problemet grundigt

Nogen har med rette sagt, at "et veldefineret problem er et halvt løst problem". Da vi har en tendens til at løse problemer med det samme, er vi fristet til at springe ud i dem uden at forstå dem til bunds først. Når du står over for en udfordring, er det første, du skal gøre, at indsamle så mange oplysninger om den som muligt.

Hvorfor er det vigtigt? For at blive krystalklar over, hvad du skal gøre. Når vi beslutter os for at løse et problem, har vi en teori i hovedet om, hvordan problemet kan løses. Jeg kan godt lide at kalde det indledende teori Jo bedre vores indledende teori er, jo større er sandsynligheden for, at vi kan løse problemet.

Den eneste måde at gøre vores oprindelige teori god på er ved klart at forstå problemet, og hvad vi skal gøre. Nogle kalder det også "at slibe øksen", før man fælder et træ, i stedet for at slå på træet med en sløv økse i det uendelige.

For at gøre dette er du selvfølgelig nødt til at overvinde den indledende tendens til at springe ud i at løse problemet med det samme. Hvis du ikke forstår dit problem grundigt, vil din indledende teori være svag, og hvem ved, hvor lang tid det vil tage dig at fælde træet eller nå til punkt B.

Bemærk, at din oprindelige teori måske ikke er perfekt, men den skal være stærk. Hvis problemet kan løses, findes der selvfølgelig en perfekt teori, der faktisk virker, for at nå til punkt B. Hvis du gør dette og dette, vil du helt sikkert nå til B. Lad os kalde den egentlig teori Hvis der er flere måder at løse et problem på, findes der også flere egentlige teorier.

Afstanden mellem din oprindelige teori og en faktisk teori vil afgøre, hvor lang tid du er om at løse problemet. Ved at forstå dit problem så meget som muligt, reducerer du afstanden mellem din oprindelige teori og en faktisk teori. Dette øger din problemløsningseffektivitet.

Bemærk, at det nogle gange måske ikke er muligt at komme med en stærk indledende teori. I sådanne tilfælde kan du springe ud i at løse et problem med en svag indledende teori. Når du handler, vil din indledende teori blive forfinet over tid, indtil den bliver en egentlig teori.

Når du løser et problem, bliver teori og handling på den måde ved med at fodre hinanden, indtil du har løst problemet. Du bør slibe din økse, når du kan.

2. Bryd problemet ned i små trin

Folk springer ud i at løse komplekse problemer med svage indledende teorier og indser, at problemet er sværere at løse, end de troede. Eller de bliver afskrækket af den truende kompleksitet i deres problem med det samme.

Når du har forstået dit problem grundigt og har udviklet en god indledende teori om, hvordan du kan løse det, er du i stand til at bryde problemet ned. Hvorfor er det vigtigt at bryde problemet ned? Igen er det, fordi vores hjerner kan lide at løse små problemer her og nu.

Ved at bryde problemet ned i små, håndterbare trin ændrer du det komplekse problems truende karakter. Før var problemet et enormt bjerg, som du forsøgte at bestige på én gang. Nu behøver du kun at tage det første skridt. Noget, du nemt kan håndtere.

Dine mentale ressourcer er begrænsede. Det er urealistisk at tro, at du kan kaste et stort problem i hovedet på din hjerne, som den på en eller anden måde vil være i stand til at løse. Vi har simpelthen ikke så mange mentale ressourcer. Du er nødt til at give din hjerne noget, den kan arbejde med. Du er nødt til at løse dit problem et lille skridt ad gangen.

Til sidst, når du opdager, at du har løst dit problem, føles det ikke, som om du har løst et stort, skræmmende problem. Du har løst en række små problemer.

4. Gør dig klart, hvad du kan og ikke kan gøre

Okay, du har forstået problemet godt, fundet frem til en indledende teori og opdelt problemet i trin. På dette tidspunkt er du nødt til at vurdere dine evner til at udføre trinene. Du er nødt til at vide, hvad du kan og ikke kan gøre.

Det er selvfølgelig svært at vide uden at prøve. Du kan lære alt på egen hånd, eller du kan bede om hjælp. Hvis du er presset på tid, er det bedre at bede om hjælp. Men hvis du selv kæmper med problemet, vil du lære meget mere.

At løbe til folk for at få hjælp ved den mindste ulejlighed skaber en afhængighed af dem. Det ultimative mål bør være at udvikle dit eget sind, så du kan håndtere dine fremtidige udfordringer godt. Først når du føler, at du ikke rigtig kan gøre noget og har udtømt alle dine muligheder, bør du søge hjælp.

Når du søger hjælp hos andre, får du mulighed for at forfine din oprindelige teori. Hvem ved, måske siger en, der er kyndig nok, noget, der lukker hullet mellem din oprindelige teori og en egentlig teori. Det kan være bare én ting, som nogen siger, og så begynder det hele at give mening. Alle brikkerne i puslespillet passer.

5. Bliv ved med at teste og indsamle data

En pålidelig måde at lukke hullet mellem den oprindelige og den faktiske teori er ved at indsamle data. Når du sætter dig for at løse problemet med din oprindelige teori, er du nødt til at støde på forhindringer, fordi din oprindelige teori ikke er perfekt. Den er ikke en faktisk teori.

Derfor er det vigtigt at indsamle data og teste, om dine handlinger og løsninger virker. Hvordan ved du ellers, at du bevæger dig i den rigtige retning? Uden feedback fra data har du virkelig ingen mulighed for at vide det.

For at give dig et simpelt eksempel, lad os sige, at du skal løse det komplekse problem at tabe sig. Hvis du har prøvet flere måder at løse dette problem på uden held, er det sandsynligt, at du sprang ud i at løse dette problem med en masse svage indledende teorier.

Lad os sige, at du prøvede en ny tilgang denne gang. Du kommer med en indledende teori om, at diæt X vil hjælpe dig med at tabe dig. Du mener, at du har gjort din research, og at din indledende teori er stærk.

Men efter en måned på diæt X, hvor alt andet er konstant, ser du ingen ændringer i din vægt. Dine data viste dig bare, at din oprindelige teori var svag eller forkert.

Du laver mere research. Du finder på en ny indledende teori - diæt Y virker. Du afprøver den. Den fejler også. Du laver mere research. Du finder på en ny indledende teori - diæt Z virker. Du afprøver den, og den virker! Du bemærker betydelige ændringer i din vægt i løbet af en måned.

Denne gang har du lukket hullet mellem din oprindelige og en faktisk teori. Din oprindelige teori var perfekt. Nu kan du fortsætte med at implementere den og nå punkt B - dit ønskede niveau af kropsvægt.

Dataindsamling hjælper dig ikke kun med at forfine din oprindelige teori, det hjælper dig også med at spore fremskridt, og fremskridt er motiverende.

6. At træde et skridt tilbage

Når du løser et komplekst problem, vil du ofte opleve, at du sidder fast og ikke kan tage det næste skridt. Hvorfor sker det?

Her vil jeg introducere dig til et koncept, der hedder Begrænset bevidsthed Den siger, at vores bevidsthed er begrænset af, hvad vi kan se, og hvad vi ved.

Du kom med en indledende teori, fint. Når du forsøger at løse problemet, vil du se problemet ud fra den indledende teori. Dette kaldes begrænset rationalitet Begrænset bevidsthed fører til begrænset rationalitet. Dit rationale til at løse problemet er begrænset af din oprindelige teori.

Når du sidder fast, bliver du ved med at gøre det samme igen og igen, eller du går i hit-and-trial-mode.

Hit-and-trial virker sjældent, og det er en dårlig strategi. Du kaster i bund og grund ting blindt mod en væg og ser, hvad der holder. I hit-and-trial-mode dropper du din oprindelige teori, og du bliver desperat. En bedre strategi på dette tidspunkt er at tage et skridt tilbage.

For at illustrere begrænset bevidsthed og begrænset rationalitet kan du sige, at du åbner et køleskab og begynder at lede efter en genstand. Du leder på alle hylder, men kan ikke finde den nogen steder. Du råber til din ægtefælle og spørger, hvor de har lagt genstanden. De råber tilbage og siger, at det er på Du træder et skridt tilbage og kigger på toppen af køleskabet. Der er den.

Du kunne selv have fundet varen, hvis du havde trådt et skridt tilbage. Men det gjorde du ikke, fordi din bevidsthed var begrænset af køleskabets indre indhold. Den eneste rationelle måde at finde varen på var at søge i køleskabets indre hylder og beholdere.

Når du tager et skridt tilbage fra dit problem, kan du se problemet med friske øjne og få nye perspektiver på det. Du kan prøve at forbinde det, du prøver at gøre nu, med det større billede og se, om det giver mening.

Du kan endda forlade problemet og lave noget andet. Det gør programmører ofte. På den måde marinerer problemet i din underbevidsthed. Din underbevidsthed vil endda arbejde på problemet, mens du sover, og du kan opleve at vågne op med nye ideer, som du ikke kan vente med at implementere.

Bevarelse af troen

Det er måske det vigtigste aspekt af at løse problemer og overvinde udfordringer. Uden denne ene brik i puslespillet vil du sandsynligvis give op.

Da vores naturlige tendens er at løse problemer her og nu, er vi nødt til at træne os selv i at tro på, at vi kan løse langvarige, komplekse problemer.

Jeg ved, at mange guruer siger, at du skal "se udfordringer som muligheder", men det er lettere sagt end gjort. Du kan ikke rigtig udvikle denne tankegang, medmindre du rent faktisk beviser over for dig selv, at det er umagen værd at blive ved med problemerne længere.

Med andre ord skal man overvinde et pænt antal udfordringer for at begynde at se udfordringer som muligheder for vækst.

Einstein sagde: "Det er ikke, fordi jeg er så klog. Det er bare, fordi jeg bliver længere ved problemerne." Dette citat understreger vigtigheden af at udskyde tilfredsstillelse og overvinde tendensen til kun at løse problemer her og nu.

Når du først har udviklet troen på, at du faktisk kan blive længere ved problemerne og løse dem, er du nødt til at bevare og styrke den tro ved at tage flere udfordringer op.

En anden effektiv måde at bevare denne tro på er at se andre mennesker gøre det, du har tænkt dig at gøre. Når du ser andre overvinde de udfordringer, du står over for, bliver du inspireret, og din tro på, at problemet kan løses, forstærkes.