តើ​វា​នឹង​មិន​ល្អ​ទេ​ប្រសិន​បើ​យើង​ទាំង​អស់​គ្នា​កាន់​តែ​ប្រសើរ​ឡើង​ក្នុង​ការ​ដោះ​ស្រាយ​បញ្ហា និង​ជំនះ​ឧបសគ្គ? ជាច្រើនឆ្នាំមកនេះ ខ្ញុំបានទទួលការយល់ដឹងខ្លះៗអំពីការដោះស្រាយបញ្ហា ទោះបីជាខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាខ្ញុំនៅមានអ្វីៗជាច្រើនទៀតដែលត្រូវរៀនក៏ដោយ។

នៅក្នុងអត្ថបទនេះ ខ្ញុំចង់ចែករំលែកជាមួយអ្នកនូវអ្វីដែលខ្ញុំបានរៀននៅក្នុង ជាងប្រាំមួយឆ្នាំនៃការសរសេរប្លុក និងពីរឆ្នាំនៃការរៀនលេងឧបករណ៍តន្ត្រីមួយ។ មិនថាអ្នកកំពុងព្យាយាមជម្នះឧបសគ្គបែបណានោះទេ ការយល់ដឹង និងគោលការណ៍ទូទៅទាំងនេះគួរមាន។

តើបញ្ហាប្រឈមអ្វីខ្លះ?

បញ្ហាប្រឈមដែលអ្នកកំពុងព្យាយាមជម្នះគឺជាបញ្ហាស្មុគស្មាញដែលអ្នក កំពុងព្យាយាមដោះស្រាយ។ បញ្ហាស្មុគស្មាញដែលអ្នកកំពុងព្យាយាមដោះស្រាយអាចត្រូវបានគេមើលឃើញថាជាគោលដៅ ឬលទ្ធផលដែលអ្នកកំពុងព្យាយាមសម្រេច។ ការសម្រេចបាននូវគោលដៅទាំងអស់គឺនិយាយអំពីការផ្លាស់ប្តូរពីចំណុច A (ស្ថានភាពបច្ចុប្បន្នរបស់អ្នក) ទៅចំណុច B (ស្ថានភាពអនាគតរបស់អ្នក)។

គោលដៅមួយចំនួនងាយស្រួលក្នុងការសម្រេចបាន។ អ្នកអាចផ្លាស់ទីពី A ទៅ B បានយ៉ាងងាយស្រួល។ ពួកគេមិនមែនជាបញ្ហាប្រឈមទេ។ ជាឧទាហរណ៍ ការដើរទៅហាងលក់គ្រឿងទេស។ អ្នកដឹងច្បាស់ពីអ្វីដែលអ្នកត្រូវធ្វើ ហើយអ្នកប្រហែលជាបានធ្វើវារាប់រយដងហើយ។

នៅពេលដែលគោលដៅដែលអ្នកកំពុងព្យាយាមទៅដល់ហាក់ដូចជានៅឆ្ងាយ ហើយអ្នកមិនដឹងច្បាស់ពីរបៀបផ្លាស់ទីពី A ទៅ ខ អ្នកកំពុងប្រឈមមុខនឹងបញ្ហា។ បញ្ហាប្រឈមគឺជាបញ្ហាស្មុគ្រស្មាញដែលមិនមានដំណោះស្រាយក្នុងការមើលឃើញ។

ការយកឈ្នះលើបញ្ហាប្រឈម ដោយសារធម្មជាតិដ៏ស្មុគស្មាញរបស់ពួកគេ ជារឿយៗត្រូវចំណាយពេល និងពេលវេលាដើម្បីដោះស្រាយ។ ដូច្នេះ អ្វី​ដែល​ស្រួល​បំផុត និង​ល្អ​បំផុត​ក្នុង​ការ​ធ្វើ​នៅ​ពេល​ប្រឈម​មុខ​នឹង​បញ្ហា​គឺ​មិន​ត្រូវ​ធ្វើខ្លួនអ្នកភ្ញាក់ឡើងជាមួយនឹងគំនិតថ្មីៗដែលអ្នកមិនអាចរង់ចាំដើម្បីអនុវត្ត។

ការរក្សាជំនឿ

នេះប្រហែលជាទិដ្ឋភាពសំខាន់បំផុតនៃការដោះស្រាយបញ្ហា និងជំនះឧបសគ្គ។ បើគ្មានល្បែងផ្គុំរូបមួយដុំនេះទេ អ្នកទំនងជានឹងឈប់។

ដោយសារទំនោរធម្មជាតិរបស់យើងគឺដោះស្រាយបញ្ហានៅទីនេះ និងឥឡូវនេះ យើងត្រូវហ្វឹកហាត់ខ្លួនយើងឱ្យជឿថាយើងអាចដោះស្រាយបានយូរអង្វែង បញ្ហាស្មុគ្រស្មាញ។

ខ្ញុំដឹងថា អ្នកគ្រូជាច្រើននិយាយថា អ្នកគួរតែ 'មើលឃើញបញ្ហាប្រឈមជាឱកាស' ប៉ុន្តែវាងាយស្រួលនិយាយជាងធ្វើ។ អ្នកពិតជាមិនអាចអភិវឌ្ឍផ្នត់គំនិតនេះបានទេ លុះត្រាតែអ្នកពិតជាបង្ហាញខ្លួនឯងថាការបន្តនៅជាមួយបញ្ហាឱ្យបានយូរគឺមានប្រយោជន៍។

ម្យ៉ាងវិញទៀត អ្នកត្រូវតែជម្នះឧបសគ្គមួយចំនួនសមរម្យ ដើម្បីចាប់ផ្តើមមើលឃើញបញ្ហាប្រឈមជាឱកាសសម្រាប់ការរីកចម្រើន។

Einstein បាននិយាយថា “វាមិនមែនថាខ្ញុំឆ្លាតនោះទេ។ វា​គ្រាន់តែ​ថា​ខ្ញុំ​នៅ​ជាមួយ​បញ្ហា​យូរ​ជាង​នេះ​»​។ សម្រង់នេះបង្ហាញពីសារៈសំខាន់នៃការពន្យារពេលការពេញចិត្ត និងការយកឈ្នះលើទំនោរក្នុងការដោះស្រាយបញ្ហាតែនៅទីនេះ និងឥឡូវនេះ។

នៅពេលដែលអ្នកបង្កើតជំនឿថា អ្នកពិតជាអាចនៅជាមួយបញ្ហាបានយូរជាងនេះ ហើយដោះស្រាយបញ្ហាទាំងនោះ អ្នកត្រូវរក្សា និង ពង្រឹងជំនឿនោះដោយទទួលយកបញ្ហាប្រឈមកាន់តែច្រើន។

មធ្យោបាយដ៏មានប្រសិទ្ធភាពមួយផ្សេងទៀតដើម្បីរក្សាជំនឿនេះគឺការមើលមនុស្សផ្សេងទៀតធ្វើអ្វីដែលអ្នកចង់ធ្វើ។ នៅពេលអ្នកឃើញអ្នកដទៃយកឈ្នះលើឧបសគ្គដែលអ្នកកំពុងប្រឈម អ្នកមានការបំផុសគំនិត ហើយជំនឿរបស់អ្នកថាបញ្ហាគឺអាចដោះស្រាយបាន។បានពង្រឹង។

ហេតុអ្វីបានជាយើងត្រូវបានគេល្បួងឱ្យឈប់នៅពេលប្រឈមមុខនឹងបញ្ហា

និយាយឱ្យសាមញ្ញទៅ មនុស្សយើងមិនបានវិវត្តដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហាស្មុគស្មាញដែលចំណាយពេលយូរនោះទេ។ ដើម្បីដោះស្រាយ។ ពេញមួយប្រវត្តិសាស្រ្តវិវត្តន៍របស់យើង បញ្ហាភាគច្រើនរបស់យើងត្រូវការការដោះស្រាយនៅទីនេះ និងឥឡូវនេះ ដូចទៅនឹងសត្វដទៃទៀតដែរ។

គ្មានអាហារទេ? ស្វែងរកអាហារឥឡូវនេះ ហើយញ៉ាំឥឡូវនេះ។ Predator សាក​មក​រក​អ្នក? រត់ទៅដើមឈើឥឡូវនេះ ហើយឡើងវាឥឡូវនេះ។

វាមិនមែនថាយើងមិនអាចរៀបចំផែនការ ឬគិតរយៈពេលវែងនោះទេ ប៉ុន្តែថាទំនោរក្នុងការធ្វើដូច្នេះ ដែលត្រូវបានវិវឌ្ឍន៍ថ្មីៗនេះគឺខ្សោយជាងបើប្រៀបធៀបទៅនឹងការដោះស្រាយនៅទីនេះ ហើយ​ឥឡូវនេះ។ ម្យ៉ាងទៀត យើងមានទំនោរចង់ធ្វើផែនការរយៈពេលវែងជាជាងធ្វើតាមការពិត។

លទ្ធផលនៃរឿងទាំងអស់នេះគឺថាយើងមានទំនោរក្នុងការចាត់ទុកបញ្ហាជាកិច្ចការដែលត្រូវបំពេញនៅពេលនេះ ដូច្នេះហើយ យើង​អាច​ទទួល​បាន​មតិ​ស្ថាបនា​និង​ការ​ពេញចិត្ត​ភ្លាមៗ។ ប្រសិនបើអ្នកមិនអាចដោះស្រាយអ្វីមួយភ្លាមៗទេ វាប្រហែលជាមិនអាចដោះស្រាយបាន។ អ្នក​មិន​ជឿ​ថា​អ្នក​អាច​ដោះស្រាយ​វា​បាន​ទេ ដូច្នេះ​ហើយ​ចិត្ត​របស់​អ្នក​ស្នើ​ឱ្យ​អ្នក​ឈប់។

នេះ​ហៅ​ថា​មតិ​អវិជ្ជមាន ហើយ​សត្វ​ក៏​មាន​យន្តការ​ដែរ។ ប្រសិនបើអ្នកឱ្យសត្វកណ្ដុរក្លែងក្លាយទៅឆ្មា នាងប្រហែលជាធុំក្លិនវា ហើយព្យាយាមញ៉ាំវាពីរបីដង។ ទីបំផុត នាង​នឹង​ឈប់​ដោយ​សារ​នាង​មិន​អាច​ញ៉ាំ​វា​បាន។ ស្រមៃមើលថាតើឆ្មាមិនមានយន្តការប្រតិកម្មអវិជ្ជមានបែបនេះទេ។ នាងប្រហែលជាជាប់គាំងក្នុងការព្យាយាមស៊ីសត្វកណ្ដុរក្លែងក្លាយ។

ការល្បួងនោះឱ្យឈប់ដែលយើងទទួលបាននៅពេលប្រឈមមុខនឹងបញ្ហា។បញ្ហា​ប្រឈម​គឺ​គ្រាន់​តែ​ជា​គំនិត​របស់​អ្នក​និយាយ​ថា “នេះ​មិន​អាច​ធ្វើ​ទៅ​រួច​ទេ។ វាមិនមានតម្លៃទេ។ អ្នកនឹងមិនឈានដល់ចំណុច B ក្នុងពេលឆាប់ៗនេះទេ»។

ទំនោរក្នុងការដោះស្រាយបញ្ហានៅពេលនេះក៏បង្ហាញឱ្យឃើញផងដែរនៅក្នុងរបៀបដែលមនុស្សនៅពេលដែលពួកគេប្រឈមមុខនឹងបញ្ហាលំបាក ជារឿយៗព្យាយាមដោះស្រាយវាក្នុងពេលតែមួយ។ ធ្លាប់​ឮ​ពី​ចិត្ត​មួយ​បទ​ទេ? នៅពេលដែលមនុស្សជ្រួលជ្រើមចូលទៅក្នុងបញ្ហា ពួកគេហាក់បីដូចជាមិនអាចទុកចោលបានទេ រហូតដល់ពួកគេបញ្ចប់ជាមួយនឹងវា ប្រសិនបើពួកគេជឿថាពួកគេអាចដោះស្រាយវាបាន។

ប្រសិនបើពួកគេរកឃើញថា ពួកគេមិនអាចដោះស្រាយបញ្ហាបានដោយសារតែវា ភាពស្មុគស្មាញ រឿងសមហេតុសមផលដែលត្រូវធ្វើបន្ទាប់មកគឺត្រូវឈប់។

ខ្ញុំសង្ឃឹមថាវាច្បាស់នៅត្រង់ចំណុចនេះថាហេតុអ្វីបានជាបញ្ហាស្មុគស្មាញពិបាកសម្រាប់មនុស្សក្នុងការដោះស្រាយ។ តាមធម្មជាតិរបស់ពួកគេ បញ្ហាស្មុគ្រស្មាញ ឬអាក្រក់ ដូចដែលពេលខ្លះគេហៅថា ទាមទារការវិនិយោគពេលវេលា និងការខិតខំប្រឹងប្រែងយ៉ាងច្រើន ដែលមិនមែនជាធម្មជាតិសម្រាប់មនុស្ស។

ប៉ុន្តែមនុស្សបានដោះស្រាយបញ្ហាស្មុគស្មាញជាច្រើននៅក្នុង កន្លងមក ហើយបន្តធ្វើដូច្នេះ។ ខណៈពេលដែលវាប្រហែលជាពិបាកក្នុងការជម្នះឧបសគ្គ ប៉ុន្តែវាមិនអាចទៅរួចនោះទេ។

ជំហានដើម្បីយកឈ្នះលើបញ្ហាប្រឈម

នៅក្នុងផ្នែកនេះ ខ្ញុំនឹងពិភាក្សាអំពីគោលការណ៍សំខាន់ៗមួយចំនួនដែលអ្នកត្រូវគិត ប្រសិនបើអ្នកចង់ ក្លាយជាអ្នកដោះស្រាយបញ្ហាកាន់តែប្រសើរ។

1. ស្វែងយល់អំពីបញ្ហាឱ្យបានហ្មត់ចត់

មាននរណាម្នាក់បាននិយាយត្រឹមត្រូវថា 'បញ្ហាដែលបានកំណត់យ៉ាងល្អគឺជាបញ្ហាដែលត្រូវបានដោះស្រាយពាក់កណ្តាល'។ ដោយសារយើងមានទំនោរក្នុងការដោះស្រាយបញ្ហាភ្លាមៗ ពួកយើងត្រូវបានល្បួងឱ្យចូលទៅក្នុងពួកគេភ្លាមៗដោយមិនយល់ពីពួកគេឱ្យបានហ្មត់ចត់នៅដំបូង។ នៅពេលណាដែលអ្នកប្រឈមមុខនឹងបញ្ហា កិច្ចការដំបូងដែលត្រូវធ្វើគឺប្រមូលព័ត៌មានអំពីវាឱ្យបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។

ហេតុអ្វីបានជាវាសំខាន់? ដើម្បីដឹងច្បាស់អំពីអ្វីដែលអ្នកត្រូវធ្វើ។ នៅពេលដែលយើងសម្រេចចិត្តដោះស្រាយបញ្ហា យើងមានទ្រឹស្ដីនេះនៅក្នុងចិត្តរបស់យើងអំពីរបៀបដែលបញ្ហាអាចត្រូវបានដោះស្រាយ។ ខ្ញុំចូលចិត្តហៅវាថា ទ្រឹស្តីដំបូង ។ ទ្រឹស្តីដំបូងរបស់យើងកាន់តែប្រសើរ នោះយើងទំនងជាអាចដោះស្រាយបញ្ហាបាន។

មធ្យោបាយតែមួយគត់ដើម្បីធ្វើឱ្យទ្រឹស្ដីដំបូងរបស់យើងល្អគឺត្រូវយល់យ៉ាងច្បាស់អំពីបញ្ហា និងអ្វីដែលយើងត្រូវធ្វើ។ អ្នកខ្លះក៏ហៅវាថា 'ការកាត់ពូថៅ' មុនពេលអ្នកកាប់ដើមឈើ ជំនួសឱ្យការវាយដើមឈើដោយពូថៅគ្មានទីបញ្ចប់។

ជាការពិតណាស់ ដើម្បីធ្វើដូច្នេះបាន អ្នកត្រូវយកឈ្នះលើទំនោរដំបូងដើម្បីឈានទៅរកដំណោះស្រាយ។ បញ្ហាភ្លាមៗ។ ប្រសិនបើអ្នកមិនយល់ពីបញ្ហារបស់អ្នកឱ្យបានហ្មត់ចត់ទេ ទ្រឹស្ដីដំបូងរបស់អ្នកនឹងខ្សោយ ហើយអ្នកណាដឹងថាតើវាត្រូវចំណាយពេលប៉ុន្មានដើម្បីកាប់ដើមឈើ ឬឈានដល់ចំណុច B។

ចំណាំថាទ្រឹស្តីដំបូងរបស់អ្នកប្រហែលជាមិនល្អឥតខ្ចោះទេ ប៉ុន្តែវាត្រូវតែរឹងមាំ។ ជា​ការ​ពិត​ណាស់ ប្រសិនបើ​បញ្ហា​អាច​ដោះស្រាយ​បាន នោះ​មាន​ទ្រឹស្ដី​ដ៏​ល្អ​ឥត​ខ្ចោះ​មួយ​ដើម្បី​ឈាន​ដល់​ចំណុច B ដែល​ពិត​ជា​មាន​ប្រសិទ្ធភាព។ ប្រសិនបើអ្នកធ្វើបែបនេះហើយ អ្នកនឹងឈានដល់ B។ ចូរហៅវាថា ទ្រឹស្តីជាក់ស្តែង ។ ប្រសិនបើមានវិធីជាច្រើនដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហា ទ្រឹស្តីជាក់ស្តែងជាច្រើនមាន។

គម្លាតរវាងទ្រឹស្តីដំបូងរបស់អ្នក និងទ្រឹស្តីជាក់ស្តែងនឹងកំណត់ថាតើអ្នកចំណាយពេលប៉ុន្មានដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហា។ ដោយការយល់ដឹងអំពីបញ្ហារបស់អ្នកឱ្យបានច្រើនតាមតែអាចធ្វើទៅបាន អ្នកកាត់បន្ថយគម្លាតរវាងទ្រឹស្តីដំបូងរបស់អ្នក និងទ្រឹស្តីជាក់ស្តែង។ វាបង្កើនប្រសិទ្ធភាពនៃការដោះស្រាយបញ្ហារបស់អ្នក។

សូមចំណាំថា ពេលខ្លះវាប្រហែលជាមិនអាចបង្កើតទ្រឹស្តីដំបូងដ៏រឹងមាំបានទេ។ ក្នុង​ករណី​បែប​នេះ អ្នក​អាច​លោត​ចូល​ទៅ​ក្នុង​ការ​ដោះស្រាយ​បញ្ហា​ជាមួយ​នឹង​ទ្រឹស្ដី​ដំបូង​ខ្សោយ។ នៅពេលអ្នកធ្វើសកម្មភាព ទ្រឹស្ដីដំបូងរបស់អ្នកនឹងត្រូវបានកែលម្អតាមពេលវេលា រហូតដល់វាក្លាយជាទ្រឹស្ដីជាក់ស្តែង។

ដោយវិធីនេះ នៅពេលដែលអ្នកកំពុងដោះស្រាយបញ្ហា ទ្រឹស្តី និងសកម្មភាពនៅតែបន្តផ្តល់អាហារដល់គ្នាទៅវិញទៅមករហូតដល់អ្នកដោះស្រាយបញ្ហា។ . អ្នកគួរសំលៀងពូថៅរបស់អ្នកនៅពេលណាដែលអ្នកអាចធ្វើបាន។

២. បំបែកបញ្ហាទៅជាជំហានតូចៗ

មនុស្សលោតចូលទៅក្នុងការដោះស្រាយបញ្ហាស្មុគ្រស្មាញជាមួយនឹងទ្រឹស្ដីដំបូងខ្សោយ ដោយដឹងថាបញ្ហាគឺពិបាកដោះស្រាយជាងការគិត។ ឬពួកគេត្រូវបានបិទដោយភាពស្មុគស្មាញនៃការគំរាមកំហែងនៃបញ្ហារបស់ពួកគេភ្លាមៗ។

នៅពេលដែលអ្នកបានយល់ច្បាស់ពីបញ្ហារបស់អ្នក ហើយបានបង្កើតទ្រឹស្តីដំបូងដ៏ល្អមួយអំពីរបៀបដែលអ្នកអាចដោះស្រាយវាបាន អ្នកស្ថិតក្នុងស្ថានភាពមួយ ដើម្បីបំបែកបញ្ហា។ ហេតុអ្វីចាំបាច់បំបែកបញ្ហា? ជាថ្មីម្តងទៀត វាដោយសារតែចិត្តរបស់យើងចូលចិត្តដោះស្រាយបញ្ហាតូចៗនៅទីនេះ និងឥឡូវនេះ។

តាមរយៈការបំបែកបញ្ហាទៅជាជំហានតូចៗដែលអាចគ្រប់គ្រងបាន អ្នកផ្លាស់ប្តូរលក្ខណៈគំរាមកំហែងនៃបញ្ហាស្មុគស្មាញរបស់អ្នក។ ពីមុនបញ្ហាគឺជាភ្នំដ៏ធំសម្បើមដែលអ្នកកំពុងព្យាយាមឡើង ទាំងអស់ក្នុងពេលតែមួយ។ ឥឡូវនេះអ្នកគ្រាន់តែត្រូវការជំហានដំបូងប៉ុណ្ណោះ។ អ្វីមួយដែលអ្នកអាចដោះស្រាយបានយ៉ាងងាយស្រួល។

ធនធានផ្លូវចិត្តរបស់អ្នកមានកម្រិត។ វាមិនសមហេតុផលទេក្នុងការគិតថាអ្នកអាចបោះបញ្ហាធំមួយនៅក្នុងចិត្តរបស់អ្នកថាវានឹងអាចដោះស្រាយបានដោយរបៀបណា។ យើងមិនមានធនធានផ្លូវចិត្តច្រើននោះទេ។ អ្នកត្រូវតែផ្តល់គំនិតរបស់អ្នកនូវអ្វីដែលវាអាចដំណើរការជាមួយ។ អ្នកត្រូវតែដោះស្រាយបញ្ហារបស់អ្នកមួយជំហានតូចក្នុងពេលតែមួយ។

នៅទីបំផុត នៅពេលអ្នករកឃើញថាអ្នកបានដោះស្រាយបញ្ហារបស់អ្នក វាមិនមានអារម្មណ៍ថាអ្នកដោះស្រាយបញ្ហាធំ និងគួរឱ្យខ្លាចនោះទេ។ អ្នកបានដោះស្រាយបញ្ហាតូចៗជាបន្តបន្ទាប់។

4. ស្វែងយល់ឱ្យច្បាស់អំពីអ្វីដែលអ្នកអាចធ្វើបាន និងមិនអាចធ្វើ

មិនអីទេ អ្នកបានយល់ពីបញ្ហានោះបានល្អ បង្កើតទ្រឹស្តីដំបូង និងបំបែកបញ្ហាជាជំហានៗ។ នៅចំណុចនេះ អ្នកត្រូវវាយតម្លៃសមត្ថភាពរបស់អ្នក ដើម្បីអនុវត្តជំហាន។ អ្នកត្រូវតែដឹងពីអ្វីដែលអ្នកអាចធ្វើបាន និងមិនអាចធ្វើបាន។

ជាការពិតណាស់ វាពិបាកក្នុងការដឹងដោយមិនព្យាយាម។ អ្នកអាចរៀនអ្វីគ្រប់យ៉ាងដោយខ្លួនឯង ឬអ្នកអាចសុំជំនួយ។ ប្រសិនបើអ្នកត្រូវបានចុចសម្រាប់ពេលវេលា វាជាការប្រសើរក្នុងការសុំជំនួយ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើអ្នកតស៊ូជាមួយបញ្ហាដោយខ្លួនឯង អ្នកនឹងរៀនបានកាន់តែច្រើន។

ការរត់ទៅរកមនុស្សដើម្បីទទួលបានជំនួយនៅពេលមានការរអាក់រអួលតិចតួចបង្កើតឱ្យមានការពឹងផ្អែកលើពួកគេ។ គោលដៅចុងក្រោយគួរតែអភិវឌ្ឍចិត្តរបស់អ្នក ទើបអ្នកអាចដោះស្រាយឧបសគ្គនាពេលអនាគតរបស់អ្នកបានយ៉ាងល្អ។ លុះត្រាតែអ្នកមានអារម្មណ៍ថា អ្នកពិតជាមិនអាចធ្វើអ្វីមួយ ហើយហត់នឿយទាំងអស់។ជម្រើសរបស់អ្នក អ្នកគួរតែស្វែងរកជំនួយ។

នៅពេលអ្នកស្វែងរកជំនួយពីមនុស្ស អ្នកនឹងទទួលបានឱកាសដើម្បីកែលម្អទ្រឹស្តីដំបូងរបស់អ្នក។ តើអ្នកណាដឹង នរណាម្នាក់ដែលមានចំណេះដឹងគ្រប់គ្រាន់អាចនិយាយអ្វីមួយដែលនឹងបិទគម្លាតរវាងទ្រឹស្តីដំបូងរបស់អ្នក និងទ្រឹស្តីជាក់ស្តែង។ វាអាចគ្រាន់តែជារឿងមួយដែលនរណាម្នាក់និយាយ ហើយវាទាំងអស់ចាប់ផ្តើមសមហេតុផល។ បំណែកនីមួយៗនៅក្នុងរូបផ្គុំត្រូវគ្នា។

5. បន្តការសាកល្បង និងប្រមូលទិន្នន័យ

វិធីដែលអាចទុកចិត្តបានដើម្បីបិទគម្លាតរវាងទ្រឹស្តីដំបូង និងជាក់ស្តែងគឺដោយការប្រមូលទិន្នន័យ។ នៅពេលអ្នកកំណត់ដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហាជាមួយនឹងទ្រឹស្តីដំបូងរបស់អ្នក អ្នកនឹងប្រឈមមុខនឹងឧបសគ្គ ដោយសារទ្រឹស្តីដំបូងរបស់អ្នកមិនល្អឥតខ្ចោះ។ វាមិនមែនជាទ្រឹស្តីជាក់ស្តែងទេ។

នេះជាមូលហេតុដែលវាសំខាន់ក្នុងការប្រមូលទិន្នន័យ និងសាកល្បងថាតើសកម្មភាព និងដំណោះស្រាយរបស់អ្នកដំណើរការឬអត់។ បើ​មិន​ដូច្នេះ​ទេ តើ​ធ្វើ​ដូចម្តេច​ទើប​អ្នក​ដឹង​ថា​អ្នក​កំពុង​ដើរ​ក្នុង​ទិសដៅ​ត្រឹមត្រូវ? បើគ្មានមតិកែលម្អពីទិន្នន័យ អ្នកពិតជាគ្មានផ្លូវដឹងទេ។

ដើម្បីផ្តល់ឧទាហរណ៍សាមញ្ញមួយដល់អ្នក និយាយថាអ្នកត្រូវដោះស្រាយបញ្ហាស្មុគស្មាញនៃការសម្រកទម្ងន់។ ប្រសិនបើអ្នកបានព្យាយាមវិធីជាច្រើនដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហានេះដោយមិនបានជោគជ័យ វាទំនងជាអ្នកបានលោតចូលទៅក្នុងការដោះស្រាយបញ្ហានេះជាមួយនឹងទ្រឹស្ដីដំបូងខ្សោយជាច្រើន។

និយាយថាអ្នកបានសាកល្បងវិធីសាស្រ្តប្រលោមលោកនៅពេលនេះ។ អ្នកមកជាមួយទ្រឹស្តីដំបូងថារបបអាហារ X នឹងជួយអ្នកសម្រកទម្ងន់។ អ្នកជឿថាអ្នកបានធ្វើការស្រាវជ្រាវរបស់អ្នក ហើយថាទ្រឹស្តីដំបូងរបស់អ្នកគឺខ្លាំង។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មួយខែដើម្បីធ្វើតាមរបបអាហារ X ជាមួយនឹងអ្វីៗផ្សេងទៀតគឺថេរ អ្នកមិនឃើញមានការផ្លាស់ប្តូរទម្ងន់របស់អ្នកទេ។ ទិន្នន័យរបស់អ្នកទើបតែបង្ហាញអ្នកថាទ្រឹស្តីដំបូងរបស់អ្នកខ្សោយ ឬខុស។

អ្នកធ្វើការស្រាវជ្រាវបន្ថែម។ អ្នកមកជាមួយទ្រឹស្តីដំបូងថ្មី - របបអាហារ Y ដំណើរការ។ អ្នកសាកល្បងវាចេញ។ វាបរាជ័យផងដែរ។ អ្នកធ្វើការស្រាវជ្រាវបន្ថែម។ អ្នកមកជាមួយទ្រឹស្តីដំបូងថ្មី - របបអាហារ Z ដំណើរការ។ អ្នកសាកល្បងវាហើយវាដំណើរការ! អ្នកសម្គាល់ឃើញការផ្លាស់ប្តូរសំខាន់ៗនៃទម្ងន់របស់អ្នកក្នុងរយៈពេលមួយខែ។

លើកនេះ អ្នកបានបិទគម្លាតរវាងទ្រឹស្តីដំបូងរបស់អ្នក និងទ្រឹស្តីជាក់ស្តែងមួយ។ ទ្រឹស្តីដំបូងរបស់អ្នកគឺល្អឥតខ្ចោះ។ ឥឡូវនេះ អ្នកអាចបន្តអនុវត្តវា និងឈានដល់ចំណុច B- កម្រិតទម្ងន់រាងកាយដែលអ្នកចង់បាន។

ការប្រមូលទិន្នន័យមិនត្រឹមតែជួយអ្នកកែលម្អទ្រឹស្ដីដំបូងរបស់អ្នកប៉ុណ្ណោះទេ វាជួយអ្នកក្នុងការតាមដានវឌ្ឍនភាព ហើយវឌ្ឍនភាពគឺជាការលើកទឹកចិត្ត។

៦. បោះជំហានថយក្រោយ

នៅពេលអ្នកកំពុងដោះស្រាយបញ្ហាស្មុគស្មាញ អ្នកនឹងឃើញជាញឹកញាប់ថាអ្នកជាប់គាំង និងមិនអាចបោះជំហានបន្ទាប់បានទេ។ ហេតុអ្វីបានជាវាកើតឡើង?

នៅទីនេះ ខ្ញុំចង់ណែនាំអ្នកអំពីគំនិតដែលហៅថា ការយល់ដឹងមានព្រំដែន ។ វាបញ្ជាក់ថាការយល់ដឹងរបស់យើងត្រូវបានចងភ្ជាប់ដោយអ្វីដែលយើងអាចមើលឃើញ និងអ្វីដែលយើងដឹង។

អ្នកបានបង្កើតទ្រឹស្តីដំបូង ល្អណាស់។ នៅពេលអ្នកព្យាយាមដោះស្រាយបញ្ហា អ្នកនឹងឃើញបញ្ហាពីកញ្ចក់នៃទ្រឹស្តីដំបូងនោះ។ វាត្រូវបានគេហៅថា សមហេតុផលដែលមានព្រំដែន ។ ការយល់ដឹងដែលមានព្រំដែននាំទៅរកសនិទានភាពដែលមានព្រំដែន។ ហេតុផលរបស់អ្នកក្នុងការដោះស្រាយបញ្ហាត្រូវបានកំណត់ដោយទ្រឹស្តីដំបូងរបស់អ្នក។

នៅពេលអ្នកជាប់គាំង អ្នកនឹងបន្តធ្វើរឿងដដែលនេះម្តងហើយម្តងទៀត ឬអ្នកនឹងចូលទៅក្នុងរបៀប hit-and-trial។

Hit-and-trial កម្រនឹងដំណើរការណាស់ ហើយវាជាយុទ្ធសាស្រ្តមិនល្អ។ ជាទូទៅ អ្នកកំពុងបោះវត្ថុដោយងងឹតងងុលទៅជញ្ជាំង ហើយឃើញដំបងអ្វី នៅក្នុងរបៀបបុក និងសាកល្បង អ្នកទម្លាក់ទ្រឹស្តីដំបូងរបស់អ្នក ហើយអ្នកក្លាយជាអស់សង្ឃឹម។ យុទ្ធសាស្រ្តប្រសើរជាងមុននៅចំណុចនេះគឺការបោះជំហានថយក្រោយ។

ដើម្បីបង្ហាញពីការយល់ដឹងដែលមានព្រំដែន និងសនិទានភាពដែលមានព្រំដែន ចូរនិយាយថាអ្នកបើកទូរទឹកកក ហើយចាប់ផ្តើមស្វែងរករបស់មួយ។ អ្នកស្វែងរកគ្រប់ធ្នើ ប៉ុន្តែរកមិនឃើញនៅកន្លែងណាទេ។ អ្នក​ស្រែក​ដាក់​ប្តី​ប្រពន្ធ​របស់​អ្នក ដោយ​សួរ​ពួកគេ​ថា​តើ​ពួកគេ​ដាក់​វត្ថុ​នៅ​ទីណា។ ពួកគេស្រែកតបវិញថា នៅលើ ទូរទឹកកក។ អ្នកដើរថយក្រោយមួយជំហាន ហើយមើលទៅលើទូរទឹកកក។ នៅទីនោះ។

អ្នកអាចរកឃើញធាតុដោយខ្លួនឯង ប្រសិនបើអ្នកបានដើរថយក្រោយ។ ប៉ុន្តែ​អ្នក​មិន​បាន​ធ្វើ​ដោយ​សារ​តែ​ការ​យល់​ដឹង​របស់​អ្នក​ត្រូវ​បាន​កំណត់​ដោយ​មាតិកា​ខាង​ក្នុង​នៃ​ទូរទឹកកក។ មធ្យោបាយសមហេតុផលតែមួយគត់ក្នុងការស្វែងរករបស់របរគឺស្វែងរកធ្នើរខាងក្នុង និងធុងផ្ទុកនៃទូរទឹកកក។

នៅពេលដែលអ្នកបោះជំហានថយក្រោយពីបញ្ហារបស់អ្នក អ្នកអាចមើលឃើញបញ្ហាដោយភ្នែកស្រស់ស្រាយ និងទទួលបានទស្សនៈថ្មីៗលើវា . អ្នកអាចព្យាយាមភ្ជាប់អ្វីដែលអ្នកកំពុងព្យាយាមធ្វើឥឡូវនេះជាមួយនឹងរូបភាពធំជាងនេះ ហើយមើលថាតើវាសមហេតុផលឬអត់។

អ្នកថែមទាំងអាចចាកចេញពីបញ្ហា ហើយធ្វើអ្វីមួយផ្សេងទៀត។ អ្នកសរសេរកម្មវិធីធ្វើបែបនេះជាញឹកញាប់។ វិធីនេះ បញ្ហានឹងរលត់ទៅក្នុងមនសិការរបស់អ្នក។ មនសិការរបស់អ្នកនឹងធ្វើការលើបញ្ហានៅពេលអ្នកកំពុងគេង ហើយអ្នកអាចរកឃើញ