പ്രശ്‌നങ്ങൾ പരിഹരിക്കുന്നതിലും വെല്ലുവിളികളെ തരണം ചെയ്യുന്നതിലും നാമെല്ലാവരും മികച്ചവരായാൽ അത് നല്ലതല്ലേ? വർഷങ്ങളായി, പ്രശ്‌നപരിഹാരത്തെക്കുറിച്ച് എനിക്ക് ചില ഉൾക്കാഴ്ചകൾ ലഭിച്ചു, എന്നിരുന്നാലും എനിക്ക് ഇനിയും ഒരുപാട് പഠിക്കാനുണ്ടെന്ന് തോന്നുന്നു.

ഇതും കാണുക: എന്തുകൊണ്ടാണ് എനിക്ക് ഒരു ഭാരമായി തോന്നുന്നത്?

ഈ ലേഖനത്തിൽ, ഞാൻ പഠിച്ച കാര്യങ്ങൾ നിങ്ങളുമായി പങ്കിടാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. ആറ് വർഷത്തിലധികം ബ്ലോഗിംഗ്, രണ്ട് വർഷത്തെ സംഗീതോപകരണം വായിക്കാൻ പഠിച്ചു. നിങ്ങൾ ഏത് വെല്ലുവിളിയെ തരണം ചെയ്യാൻ ശ്രമിച്ചാലും, ഈ ഉൾക്കാഴ്‌ചകളും പൊതുതത്ത്വങ്ങളും നിലനിർത്തണം.

എന്താണ് വെല്ലുവിളികൾ, എന്തായാലും?

നിങ്ങൾ മറികടക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്ന ഒരു വെല്ലുവിളി സങ്കീർണ്ണമായ പ്രശ്‌നമാണ് പരിഹരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ പരിഹരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്ന ഒരു സങ്കീർണ്ണമായ പ്രശ്നം നിങ്ങൾ എത്തിച്ചേരാൻ ശ്രമിക്കുന്ന ഒരു ലക്ഷ്യമോ ഫലമോ ആയി കാണാവുന്നതാണ്. ലക്ഷ്യങ്ങൾ കൈവരിക്കുക എന്നത് പോയിന്റ് എയിൽ നിന്ന് (നിങ്ങളുടെ നിലവിലെ അവസ്ഥ) പോയിന്റ് ബിയിലേക്ക് (നിങ്ങളുടെ ഭാവി അവസ്ഥ) മാറുന്നതാണ്.

ചില ലക്ഷ്യങ്ങൾ നേടാൻ എളുപ്പമാണ്. നിങ്ങൾക്ക് എയിൽ നിന്ന് ബിയിലേക്ക് എളുപ്പത്തിൽ മാറാം. അവ വെല്ലുവിളികളല്ല. ഉദാഹരണത്തിന്, പലചരക്ക് കടയിലേക്ക് നടക്കുക. നിങ്ങൾ ചെയ്യേണ്ടത് എന്താണെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് കൃത്യമായി അറിയാം, നിങ്ങൾ അത് നൂറുകണക്കിന് തവണ ചെയ്തിട്ടുണ്ടാകാം.

നിങ്ങൾ എത്തിച്ചേരാൻ ശ്രമിക്കുന്ന ലക്ഷ്യം വിദൂരമാണെന്ന് തോന്നുമ്പോൾ, എയിൽ നിന്ന് എങ്ങനെ നീങ്ങണമെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് കൃത്യമായി അറിയില്ല. ബി, നിങ്ങൾ ഒരു വെല്ലുവിളി നേരിടുന്നു. ഒരു ചലഞ്ച് ഒരു സങ്കീർണ്ണമായ പ്രശ്നമാണ്. അതിനാൽ ഒരു വെല്ലുവിളി നേരിടുമ്പോൾ ചെയ്യാൻ ഏറ്റവും എളുപ്പവും വിവേകവുമുള്ള കാര്യം ചെയ്യരുത്നടപ്പിലാക്കാൻ കാത്തിരിക്കാൻ കഴിയാത്ത പുതിയ ആശയങ്ങളുമായി സ്വയം ഉണരുക.

വിശ്വാസം കാത്തുസൂക്ഷിക്കുക

ഇത് ഒരുപക്ഷേ പ്രശ്‌നങ്ങൾ പരിഹരിക്കുന്നതിനും വെല്ലുവിളികളെ അതിജീവിക്കുന്നതിനുമുള്ള ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട വശമാണ്. ഈ പ്രഹേളികയുടെ ഒരു ഭാഗം ഇല്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ അത് ഉപേക്ഷിക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ട്.

ഇവിടെയും ഇപ്പോഴുമുള്ള പ്രശ്‌നങ്ങൾ പരിഹരിക്കുക എന്നതാണ് ഞങ്ങളുടെ സ്വാഭാവിക പ്രവണത എന്നതിനാൽ, ദീർഘകാലം നിലനിൽക്കുന്ന പ്രശ്‌നങ്ങൾ പരിഹരിക്കാൻ കഴിയുമെന്ന് വിശ്വസിക്കാൻ നാം സ്വയം പരിശീലിപ്പിക്കേണ്ടതുണ്ട്. , സങ്കീർണ്ണമായ പ്രശ്നങ്ങൾ.

നിങ്ങൾ വെല്ലുവിളികളെ അവസരങ്ങളായി കാണണം' എന്ന് പല ഗുരുക്കന്മാരും പറയുന്നതായി എനിക്കറിയാം, എന്നാൽ ഇത് ചെയ്യുന്നതിനേക്കാൾ എളുപ്പമാണ്. പ്രശ്‌നങ്ങളിൽ കൂടുതൽ നേരം നിൽക്കുന്നത് മൂല്യവത്താണെന്ന് നിങ്ങൾ സ്വയം തെളിയിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് ഈ മാനസികാവസ്ഥ വികസിപ്പിക്കാൻ കഴിയില്ല.

മറ്റൊരു രീതിയിൽ പറഞ്ഞാൽ, വെല്ലുവിളികളെ വളർച്ചയ്ക്കുള്ള അവസരങ്ങളായി കാണാൻ തുടങ്ങുന്നതിന് മാന്യമായ നിരവധി വെല്ലുവിളികൾ നിങ്ങൾ തരണം ചെയ്യണം.

ഐൻ‌സ്റ്റൈൻ പറഞ്ഞു, “ഞാൻ അത്ര മിടുക്കനല്ല. പ്രശ്‌നങ്ങളുമായി ഞാൻ കൂടുതൽ നേരം നിൽക്കുന്നുവെന്ന് മാത്രം." ഈ ഉദ്ധരണി സംതൃപ്തി വൈകിപ്പിക്കേണ്ടതിന്റെയും പ്രശ്‌നങ്ങൾ പരിഹരിക്കാനുള്ള പ്രവണതയെ മറികടക്കുന്നതിന്റെയും പ്രാധാന്യം എടുത്തുകാണിക്കുന്നു.

പ്രശ്നങ്ങളിൽ കൂടുതൽ നേരം നിൽക്കാനും അവ പരിഹരിക്കാനും കഴിയുമെന്ന വിശ്വാസം നിങ്ങൾ വളർത്തിയെടുത്താൽ, നിങ്ങൾ സംരക്ഷിക്കേണ്ടതുണ്ട് കൂടുതൽ വെല്ലുവിളികൾ ഏറ്റെടുത്തുകൊണ്ട് ആ വിശ്വാസത്തെ ഉറപ്പിക്കുക.

ഈ വിശ്വാസം സംരക്ഷിക്കുന്നതിനുള്ള മറ്റൊരു ഫലപ്രദമായ മാർഗ്ഗം നിങ്ങൾ ചെയ്യാൻ ഉദ്ദേശിക്കുന്നത് മറ്റുള്ളവർ ചെയ്യുന്നത് കാണുക എന്നതാണ്. നിങ്ങൾ അഭിമുഖീകരിക്കുന്ന വെല്ലുവിളികളെ മറ്റുള്ളവർ മറികടക്കുന്നത് നിങ്ങൾ കാണുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ പ്രചോദിതരാകുകയും പ്രശ്നം പരിഹരിക്കാൻ കഴിയുമെന്ന നിങ്ങളുടെ വിശ്വാസംശക്തിപ്പെടുത്തി.

ആ പ്രയത്നം മുഴുവനും ചെലവഴിക്കുക- ഉപേക്ഷിക്കാൻ.

ഒരു വെല്ലുവിളി നേരിടുമ്പോൾ ഉപേക്ഷിക്കാൻ നാം പ്രലോഭിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, വളരെക്കാലമെടുത്ത സങ്കീർണ്ണമായ പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കാൻ മനുഷ്യരായ നമ്മൾ പരിണമിച്ചിട്ടില്ല. പരിഹരിക്കാൻ. നമ്മുടെ പരിണാമ ചരിത്രത്തിലുടനീളം, നമ്മുടെ മിക്ക പ്രശ്നങ്ങൾക്കും മറ്റ് മൃഗങ്ങളുടെ കാര്യത്തിലെന്നപോലെ ഇവിടെയും ഇപ്പോളും പരിഹരിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

ഭക്ഷണമില്ലേ? ഇപ്പോൾ ഭക്ഷണം കണ്ടെത്തി ഇപ്പോൾ കഴിക്കുക. വേട്ടക്കാരൻ നിങ്ങളുടെ നേരെ ചാർജുചെയ്യുന്നുണ്ടോ? ഇപ്പോൾ ഒരു മരത്തിലേക്ക് ഓടിച്ചെന്ന് ഇപ്പോൾ കയറുക.

നമുക്ക് ദീർഘനേരം ആസൂത്രണം ചെയ്യാനോ ചിന്തിക്കാനോ കഴിയില്ല എന്നല്ല, മറിച്ച് അടുത്തകാലത്തായി വികസിച്ചതിനാൽ അതിനുള്ള പ്രവണത ഇവിടെയുള്ളവയുമായി താരതമ്യം ചെയ്യുമ്പോൾ ദുർബലമാണ്. ഇപ്പോൾ. കൂടാതെ, യഥാർത്ഥത്തിൽ അവ പിന്തുടരുന്നതിനേക്കാൾ ദീർഘകാല പദ്ധതികൾ ആസൂത്രണം ചെയ്യാൻ ഞങ്ങൾ കൂടുതൽ ചായ്‌വുള്ളവരാണ്.

ഇതിന്റെയെല്ലാം ഫലം, പ്രശ്‌നങ്ങളെ ഇപ്പോൾ പൂർത്തിയാക്കേണ്ട ടാസ്‌ക്കുകളായി കാണാനുള്ള പ്രവണത ഞങ്ങൾക്കുണ്ട് എന്നതാണ്, അതിനാൽ ഞങ്ങൾക്ക് തൽക്ഷണം പോസിറ്റീവ് ഫീഡ്‌ബാക്കും സംതൃപ്തിയും നേടാനാകും. നിങ്ങൾക്ക് ഉടനടി എന്തെങ്കിലും പരിഹരിക്കാൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ, അത് പരിഹരിക്കാനാവില്ല. നിങ്ങൾക്ക് ഇത് പരിഹരിക്കാൻ കഴിയുമെന്ന് നിങ്ങൾ വിശ്വസിക്കുന്നില്ല, അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ മനസ്സ് നിങ്ങളോട് ഉപേക്ഷിക്കാൻ ആവശ്യപ്പെടുന്നു.

ഇതിനെ നെഗറ്റീവ് ഫീഡ്‌ബാക്ക് എന്ന് വിളിക്കുന്നു, മൃഗങ്ങൾക്കും മെക്കാനിസമുണ്ട്. നിങ്ങൾ ഒരു വ്യാജ എലിയെ പൂച്ചയ്ക്ക് നൽകിയാൽ, അവൾ അത് മണത്ത് കുറച്ച് തവണ കഴിക്കാൻ ശ്രമിക്കും. ഒടുവിൽ, അവൾക്ക് അത് കഴിക്കാൻ കഴിയാത്തതിനാൽ അവൾ ഉപേക്ഷിക്കും. പൂച്ചയ്ക്ക് അത്തരം നെഗറ്റീവ് ഫീഡ്ബാക്ക് മെക്കാനിസം ഇല്ലെങ്കിൽ സങ്കൽപ്പിക്കുക. വ്യാജ എലിയെ തിന്നാനുള്ള ശ്രമത്തിൽ അവൾ കുടുങ്ങിപ്പോയേക്കാം.

ഒഴിവാക്കാനുള്ള ആ പ്രലോഭനം നേരിടുമ്പോൾ നമുക്ക് ലഭിക്കുന്നുനിങ്ങളുടെ മനസ്സ് പറയുന്നതാണ് വെല്ലുവിളി, “ഇത് ചെയ്യാൻ കഴിയില്ല. ഇത് വിലമതിക്കുന്നില്ല. നിങ്ങൾ എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും ബി പോയിന്റിൽ എത്താൻ പോകുന്നില്ല".

ഇപ്പോൾ പ്രശ്‌നങ്ങൾ പരിഹരിക്കാനുള്ള ഈ പ്രവണത, ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള ഒരു പ്രശ്‌നം നേരിടുമ്പോൾ, ഒറ്റയടിക്ക് അത് എങ്ങനെ പരിഹരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നു എന്നതിലും വ്യക്തമാണ്. ഒറ്റ ട്രാക്ക് മനസ്സിനെക്കുറിച്ച് എപ്പോഴെങ്കിലും കേട്ടിട്ടുണ്ടോ? ആളുകൾ ഒരു പ്രശ്‌നത്തിലേക്ക് മുങ്ങിക്കഴിഞ്ഞാൽ, അത് പരിഹരിക്കാൻ കഴിയുമെന്ന് അവർ വിശ്വസിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, അത് പൂർത്തിയാക്കുന്നത് വരെ അവർക്ക് വിട്ടുകൊടുക്കാൻ അവർക്ക് കഴിയില്ല.

അവർ കണ്ടെത്തിയാൽ പ്രശ്‌നം കാരണം അത് പരിഹരിക്കാൻ കഴിയില്ല. സങ്കീർണ്ണത, അപ്പോൾ ചെയ്യേണ്ട യുക്തിപരമായ കാര്യം ഉപേക്ഷിക്കുക എന്നതാണ്.

സങ്കീർണ്ണമായ പ്രശ്നങ്ങൾ മനുഷ്യർക്ക് പരിഹരിക്കാൻ പ്രയാസമുള്ളത് എന്തുകൊണ്ടാണെന്ന് ഈ ഘട്ടത്തിൽ വ്യക്തമാകുമെന്ന് ഞാൻ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു. അവയുടെ സ്വഭാവമനുസരിച്ച്, സങ്കീർണ്ണമോ ദുഷിച്ചതോ ആയ പ്രശ്നങ്ങൾ, ചിലപ്പോൾ വിളിക്കപ്പെടുന്നതുപോലെ, സമയത്തിന്റെയും പരിശ്രമത്തിന്റെയും ഭീമമായ നിക്ഷേപം ആവശ്യമാണ്, അത് മനുഷ്യർക്ക് സ്വാഭാവികമായി വരാത്ത ഒന്ന്.

എന്നിട്ടും മനുഷ്യർ നിരവധി സങ്കീർണ്ണമായ പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിച്ചിട്ടുണ്ട്. കഴിഞ്ഞതും തുടരുന്നതും. വെല്ലുവിളികളെ അതിജീവിക്കുക എന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള കാര്യമാണെങ്കിലും, അത് അസാധ്യമല്ല.

വെല്ലുവിളികളെ തരണം ചെയ്യാനുള്ള പടികൾ

ഈ വിഭാഗത്തിൽ, നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട ചില പ്രധാന തത്ത്വങ്ങൾ ഞാൻ ചർച്ച ചെയ്യും ഒരു മികച്ച പ്രശ്നപരിഹാരകനാകുക.

1. പ്രശ്‌നം നന്നായി മനസ്സിലാക്കുക

'നന്നായി നിർവചിക്കപ്പെട്ട ഒരു പ്രശ്‌നം പകുതി പരിഹരിച്ച പ്രശ്‌നമാണ്' എന്ന് ആരോ പറഞ്ഞത് ശരിയാണ്. പ്രശ്‌നങ്ങൾ ഉടനടി പരിഹരിക്കാനുള്ള പ്രവണത ഞങ്ങൾക്കുണ്ട് എന്നതിനാൽ, അവയെ നന്നായി മനസ്സിലാക്കാതെ തന്നെ അവയിലേക്ക് ചാടാൻ ഞങ്ങൾ പ്രലോഭിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു.ആദ്യം. നിങ്ങൾക്ക് ഒരു വെല്ലുവിളി നേരിടേണ്ടിവരുമ്പോഴെല്ലാം, ആദ്യം ചെയ്യേണ്ടത് അതിനെക്കുറിച്ചുള്ള പരമാവധി വിവരങ്ങൾ ശേഖരിക്കുക എന്നതാണ്.

എന്തുകൊണ്ടാണിത് പ്രധാനം? നിങ്ങൾ എന്താണ് ചെയ്യേണ്ടതെന്ന് വ്യക്തമായി മനസ്സിലാക്കാൻ. ഒരു പ്രശ്നം പരിഹരിക്കാൻ തീരുമാനിക്കുമ്പോൾ, പ്രശ്നം എങ്ങനെ പരിഹരിക്കാം എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള ഈ സിദ്ധാന്തം നമ്മുടെ മനസ്സിൽ ഉണ്ടാകും. അതിനെ പ്രാരംഭ സിദ്ധാന്തം എന്ന് വിളിക്കാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. നമ്മുടെ പ്രാരംഭ സിദ്ധാന്തം എത്രത്തോളം മെച്ചപ്പെടുന്നുവോ അത്രത്തോളം പ്രശ്‌നം പരിഹരിക്കാനുള്ള സാധ്യതയും കൂടുതലാണ്.

പ്രശ്നവും നമ്മൾ ചെയ്യേണ്ടതും വ്യക്തമായി മനസ്സിലാക്കുക എന്നതാണ് നമ്മുടെ പ്രാരംഭ സിദ്ധാന്തം മികച്ചതാക്കാനുള്ള ഏക മാർഗ്ഗം. മരത്തെ മുറിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് മൂർച്ചയേറിയ കോടാലി കൊണ്ട് മരത്തിൽ ഇടിക്കുന്നതിന് പകരം അതിനെ 'കോടാലി മൂർച്ച കൂട്ടുക' എന്നും ചിലർ വിളിക്കുന്നു.

തീർച്ചയായും, ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, പരിഹാരത്തിലേക്ക് കുതിക്കാനുള്ള പ്രാരംഭ പ്രവണതയെ നിങ്ങൾ മറികടക്കേണ്ടതുണ്ട്. പ്രശ്നം ഉടൻ. നിങ്ങളുടെ പ്രശ്നം നിങ്ങൾക്ക് നന്നായി മനസ്സിലായില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ പ്രാരംഭ സിദ്ധാന്തം ദുർബലമാകും, മരം മുറിക്കാനോ ബി പോയിന്റിൽ എത്താനോ എത്ര സമയമെടുക്കുമെന്ന് ആർക്കറിയാം.

നിങ്ങളുടെ പ്രാരംഭ സിദ്ധാന്തം തികഞ്ഞതായിരിക്കണമെന്നില്ല. , എന്നാൽ അത് ശക്തമായിരിക്കണം. തീർച്ചയായും, പ്രശ്നം പരിഹരിക്കാവുന്നതാണെങ്കിൽ, യഥാർത്ഥത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്ന ബി പോയിന്റിലെത്താൻ ഒരു തികഞ്ഞ സിദ്ധാന്തം നിലവിലുണ്ട്. നിങ്ങൾ ഇതും ഇതും ചെയ്യുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ B-യിൽ എത്തും. നമുക്ക് അതിനെ യഥാർത്ഥ സിദ്ധാന്തം എന്ന് വിളിക്കാം. ഒരു പ്രശ്നം പരിഹരിക്കാൻ ഒന്നിലധികം മാർഗങ്ങളുണ്ടെങ്കിൽ, ഒന്നിലധികം യഥാർത്ഥ സിദ്ധാന്തങ്ങൾ നിലവിലുണ്ട്.

നിങ്ങളുടെ പ്രാരംഭ സിദ്ധാന്തവും യഥാർത്ഥ സിദ്ധാന്തവും തമ്മിലുള്ള വിടവ് പ്രശ്നം പരിഹരിക്കാൻ നിങ്ങൾ എത്ര സമയമെടുക്കുമെന്ന് നിർണ്ണയിക്കും. എഴുതിയത്നിങ്ങളുടെ പ്രശ്നം കഴിയുന്നത്ര മനസ്സിലാക്കിയാൽ, നിങ്ങളുടെ പ്രാരംഭ സിദ്ധാന്തവും യഥാർത്ഥ സിദ്ധാന്തവും തമ്മിലുള്ള വിടവ് നിങ്ങൾ കുറയ്ക്കുന്നു. ഇത് നിങ്ങളുടെ പ്രശ്‌നപരിഹാര കാര്യക്ഷമത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.

ചിലപ്പോൾ ശക്തമായ ഒരു പ്രാരംഭ സിദ്ധാന്തം കൊണ്ടുവരാൻ കഴിഞ്ഞേക്കില്ല എന്നത് ശ്രദ്ധിക്കുക. അത്തരം സന്ദർഭങ്ങളിൽ, ദുർബലമായ പ്രാരംഭ സിദ്ധാന്തം ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ഒരു പ്രശ്നം പരിഹരിക്കാൻ കഴിയും. നിങ്ങൾ നടപടിയെടുക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ പ്രാരംഭ സിദ്ധാന്തം ഒരു യഥാർത്ഥ സിദ്ധാന്തമായി മാറുന്നതുവരെ കാലക്രമേണ പരിഷ്കരിക്കപ്പെടും.

ഇങ്ങനെ, നിങ്ങൾ ഒരു പ്രശ്നം പരിഹരിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ പ്രശ്നം പരിഹരിക്കുന്നതുവരെ സിദ്ധാന്തവും പ്രവർത്തനവും പരസ്പരം പോഷിപ്പിക്കുന്നു. . നിങ്ങൾക്ക് കഴിയുമ്പോഴെല്ലാം നിങ്ങളുടെ കോടാലി മൂർച്ച കൂട്ടണം.

നിങ്ങൾ ഒരു യഥാർത്ഥ സിദ്ധാന്തത്തിൽ എത്തുന്നതിന് മുമ്പ് നിരവധി പരിഷ്കൃത പ്രാരംഭ സിദ്ധാന്തങ്ങളിൽ ഇടറിവീഴാൻ സാധ്യതയുണ്ട്.

2. പ്രശ്‌നത്തെ ചെറിയ ഘട്ടങ്ങളായി വിഭജിക്കുക

ദുർബലമായ പ്രാരംഭ സിദ്ധാന്തങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് സങ്കീർണ്ണമായ പ്രശ്‌നങ്ങൾ പരിഹരിക്കുന്നതിലേക്ക് ആളുകൾ ചാടുന്നു, പ്രശ്‌നം പരിഹരിക്കാൻ അവർ വിചാരിച്ചതിലും ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. അല്ലെങ്കിൽ അവരുടെ പ്രശ്‌നത്തിന്റെ ഭീഷണമായ സങ്കീർണ്ണതയാൽ അവർ പെട്ടെന്ന് മടുത്തു.

നിങ്ങളുടെ പ്രശ്നം നിങ്ങൾ നന്നായി മനസ്സിലാക്കുകയും അത് എങ്ങനെ പരിഹരിക്കാം എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള ഒരു നല്ല പ്രാരംഭ സിദ്ധാന്തം വികസിപ്പിച്ചെടുക്കുകയും ചെയ്‌തുകഴിഞ്ഞാൽ, നിങ്ങൾ ഒരു സ്ഥാനത്താണ്. പ്രശ്നം തകർക്കാൻ. പ്രശ്നം തകർക്കുന്നത് പ്രധാനമായിരിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്? വീണ്ടും, ഇവിടെയും ഇപ്പോഴുമുള്ള ചെറിയ പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കാൻ ഞങ്ങളുടെ മനസ്സ് ഇഷ്ടപ്പെടുന്നതിനാലാണ്.

പ്രശ്നത്തെ ചെറുതും കൈകാര്യം ചെയ്യാവുന്നതുമായ ഘട്ടങ്ങളായി വിഭജിക്കുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങളുടെ സങ്കീർണ്ണമായ പ്രശ്നത്തിന്റെ ഭീഷണിപ്പെടുത്തുന്ന സ്വഭാവം നിങ്ങൾ മാറ്റുന്നു. മുമ്പ്, പ്രശ്നംനിങ്ങൾ ഒറ്റയടിക്ക് കയറാൻ ശ്രമിച്ചത് ഈ വലിയ പർവതമായിരുന്നോ? ഇപ്പോൾ, നിങ്ങൾ ആദ്യ ചുവടുവെച്ചാൽ മതി. നിങ്ങൾക്ക് എളുപ്പത്തിൽ കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ഒന്ന്.

നിങ്ങളുടെ മാനസിക വിഭവങ്ങൾ പരിമിതമാണ്. ഒരു വലിയ പ്രശ്നം നിങ്ങളുടെ മനസ്സിലേക്ക് എറിയാമെന്ന് കരുതുന്നത് യാഥാർത്ഥ്യമല്ല, അത് എങ്ങനെയെങ്കിലും പരിഹരിക്കാൻ കഴിയും. അത്രയും മാനസിക വിഭവങ്ങൾ നമുക്കില്ല. നിങ്ങളുടെ മനസ്സിന് പ്രവർത്തിക്കാൻ കഴിയുന്ന എന്തെങ്കിലും നൽകണം. നിങ്ങളുടെ പ്രശ്നം ഒരു സമയത്ത് ഒരു ചെറിയ ചുവടുവെപ്പ് പരിഹരിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

അവസാനം, നിങ്ങളുടെ പ്രശ്നം പരിഹരിച്ചതായി നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ ഒരു വലിയ, ഭയപ്പെടുത്തുന്ന പ്രശ്നം പരിഹരിച്ചതായി തോന്നില്ല. നിങ്ങൾ ചെറിയ പ്രശ്‌നങ്ങളുടെ ഒരു പരമ്പര പരിഹരിച്ചു.

4. നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്നതും ചെയ്യാൻ കഴിയാത്തതും എന്താണെന്ന് വ്യക്തമാക്കുക

ശരി, നിങ്ങൾ പ്രശ്നം നന്നായി മനസ്സിലാക്കി, ഒരു പ്രാരംഭ സിദ്ധാന്തം കൊണ്ടുവരിക, കൂടാതെ പ്രശ്‌നത്തെ ഘട്ടങ്ങളായി വിഭജിക്കുകയും ചെയ്തു. ഈ ഘട്ടത്തിൽ, ഘട്ടങ്ങൾ നടപ്പിലാക്കുന്നതിനുള്ള നിങ്ങളുടെ കഴിവുകൾ നിങ്ങൾ വിലയിരുത്തേണ്ടതുണ്ട്. നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്നതും ചെയ്യാൻ കഴിയാത്തതും നിങ്ങൾ അറിഞ്ഞിരിക്കണം.

തീർച്ചയായും, ശ്രമിക്കാതെ അറിയാൻ പ്രയാസമാണ്. നിങ്ങൾക്ക് എല്ലാം സ്വന്തമായി പഠിക്കാം അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് സഹായം ചോദിക്കാം. നിങ്ങൾ സമയത്തിനായി അമർത്തിയാൽ, സഹായം ചോദിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾ സ്വയം പ്രശ്‌നവുമായി പോരാടുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ കൂടുതൽ കാര്യങ്ങൾ പഠിക്കും.

ഇതും കാണുക: ആളുകളിൽ വെറുപ്പിന് കാരണമാകുന്നത് എന്താണ്?

ചെറിയ അസൗകര്യത്തിൽ സഹായത്തിനായി ആളുകളിലേക്ക് ഓടുന്നത് അവരെ ആശ്രയിക്കാൻ ഇടയാക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം മനസ്സ് വികസിപ്പിക്കുക എന്നതായിരിക്കണം ആത്യന്തിക ലക്ഷ്യം, അതുവഴി നിങ്ങളുടെ ഭാവി വെല്ലുവിളികൾ നന്നായി കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ കഴിയും. നിങ്ങൾക്ക് ശരിക്കും എന്തെങ്കിലും ചെയ്യാൻ കഴിയില്ലെന്ന് തോന്നുകയും എല്ലാം ക്ഷീണിക്കുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ മാത്രംനിങ്ങളുടെ ഓപ്ഷനുകൾ, നിങ്ങൾ സഹായം തേടുകയാണെങ്കിൽ.

നിങ്ങൾ ആളുകളിൽ നിന്ന് സഹായം തേടുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ പ്രാരംഭ സിദ്ധാന്തം പരിഷ്കരിക്കാനുള്ള അവസരം നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കും. ആർക്കറിയാം, വേണ്ടത്ര അറിവുള്ള ഒരാൾ നിങ്ങളുടെ പ്രാരംഭ സിദ്ധാന്തവും യഥാർത്ഥ സിദ്ധാന്തവും തമ്മിലുള്ള വിടവ് ഇല്ലാതാക്കുന്ന എന്തെങ്കിലും പറഞ്ഞേക്കാം. ആരെങ്കിലും പറയുന്ന ഒരു കാര്യം മാത്രമായിരിക്കാം അത്, അതെല്ലാം അർത്ഥവത്തായി തുടങ്ങുന്നു. പസിലിലെ ഓരോ ഭാഗവും യോജിക്കുന്നു.

5. ഡാറ്റ പരിശോധനയും ശേഖരണവും തുടരുക

പ്രാരംഭവും യഥാർത്ഥ സിദ്ധാന്തവും തമ്മിലുള്ള വിടവ് അടയ്ക്കുന്നതിനുള്ള വിശ്വസനീയമായ മാർഗ്ഗം ഡാറ്റ ശേഖരിക്കുക എന്നതാണ്. നിങ്ങളുടെ പ്രാരംഭ സിദ്ധാന്തത്തിലെ പ്രശ്നം പരിഹരിക്കാൻ നിങ്ങൾ പുറപ്പെടുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ പ്രാരംഭ സിദ്ധാന്തം തികഞ്ഞതല്ലാത്തതിനാൽ നിങ്ങൾ തടസ്സങ്ങൾ നേരിടേണ്ടിവരും. ഇതൊരു യഥാർത്ഥ സിദ്ധാന്തമല്ല.

അതുകൊണ്ടാണ് ഡാറ്റ ശേഖരിക്കുന്നതും നിങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനങ്ങളും പരിഹാരങ്ങളും പ്രവർത്തിക്കുന്നുണ്ടോയെന്ന് പരിശോധിക്കേണ്ടതും പ്രധാനമായത്. അല്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ശരിയായ ദിശയിലാണ് പോകുന്നതെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ അറിയാം? ഡാറ്റയിൽ നിന്നുള്ള ഫീഡ്‌ബാക്ക് ഇല്ലാതെ, നിങ്ങൾക്ക് ശരിക്കും അറിയാനുള്ള മാർഗമില്ല.

നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ലളിതമായ ഉദാഹരണം നൽകുന്നതിന്, ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള സങ്കീർണ്ണമായ പ്രശ്നം നിങ്ങൾ പരിഹരിക്കേണ്ടതുണ്ടെന്ന് പറയുക. ഈ പ്രശ്നം വിജയിക്കാതെ പരിഹരിക്കാൻ നിങ്ങൾ നിരവധി മാർഗങ്ങൾ പരീക്ഷിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, ഒരു കൂട്ടം ദുർബലമായ പ്രാരംഭ സിദ്ധാന്തങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് ഈ പ്രശ്നം പരിഹരിക്കുന്നതിലേക്ക് നിങ്ങൾ ചാടിവീഴാൻ സാധ്യതയുണ്ട്.

നിങ്ങൾ ഇത്തവണ ഒരു പുതിയ സമീപനം പരീക്ഷിച്ചുവെന്ന് പറയുക. ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ഡയറ്റ് എക്സ് നിങ്ങളെ സഹായിക്കുമെന്ന പ്രാഥമിക സിദ്ധാന്തം നിങ്ങൾ കൊണ്ടുവരുന്നു. നിങ്ങൾ ഗവേഷണം നടത്തിയെന്നും നിങ്ങളുടെ പ്രാരംഭ സിദ്ധാന്തം ശക്തമാണെന്നും നിങ്ങൾ വിശ്വസിക്കുന്നു.

എന്നിരുന്നാലും, ഡയറ്റ് X പിന്തുടരാൻ ഒരു മാസം.മറ്റെല്ലാം സ്ഥിരമായതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ ഭാരത്തിൽ മാറ്റമൊന്നും നിങ്ങൾ കാണുന്നില്ല. നിങ്ങളുടെ പ്രാരംഭ സിദ്ധാന്തം ദുർബലമോ തെറ്റോ ആണെന്ന് നിങ്ങളുടെ ഡാറ്റ കാണിക്കുന്നു.

നിങ്ങൾ കൂടുതൽ ഗവേഷണം നടത്തുക. നിങ്ങൾ ഒരു പുതിയ പ്രാരംഭ സിദ്ധാന്തം കൊണ്ടുവരുന്നു- ഡയറ്റ് Y പ്രവർത്തിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ അത് പരീക്ഷിച്ചു നോക്കൂ. അതും പരാജയപ്പെടുന്നു. നിങ്ങൾ കൂടുതൽ ഗവേഷണം നടത്തൂ. നിങ്ങൾ ഒരു പുതിയ പ്രാരംഭ സിദ്ധാന്തം കൊണ്ടുവരുന്നു- ഡയറ്റ് Z പ്രവർത്തിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ ഇത് പരീക്ഷിച്ചുനോക്കൂ, അത് പ്രവർത്തിക്കുന്നു! ഒരു മാസത്തിനുള്ളിൽ നിങ്ങളുടെ ഭാരത്തിൽ കാര്യമായ മാറ്റങ്ങൾ നിങ്ങൾ കാണുന്നു.

ഇത്തവണ, നിങ്ങളുടെ ആദ്യവും യഥാർത്ഥ സിദ്ധാന്തവും തമ്മിലുള്ള വിടവ് നിങ്ങൾ അടച്ചു. നിങ്ങളുടെ പ്രാരംഭ സിദ്ധാന്തം തികഞ്ഞതായിരുന്നു. ഇപ്പോൾ, നിങ്ങൾക്ക് ഇത് നടപ്പിലാക്കുന്നത് തുടരുകയും ബി പോയിന്റിൽ എത്തുകയും ചെയ്യാം- നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ശരീരഭാരത്തിന്റെ തലം.

ഡാറ്റ ശേഖരണം നിങ്ങളുടെ പ്രാരംഭ സിദ്ധാന്തം പരിഷ്കരിക്കാൻ സഹായിക്കുക മാത്രമല്ല, പുരോഗതി ട്രാക്കുചെയ്യാൻ സഹായിക്കുകയും പുരോഗതിയെ പ്രചോദിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

6. ഒരു പടി പിന്നോട്ട് പോകുക

നിങ്ങൾ ഒരു സങ്കീർണ്ണമായ പ്രശ്നം പരിഹരിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ സ്തംഭിച്ചിരിക്കുകയാണെന്നും അടുത്ത ഘട്ടം സ്വീകരിക്കാൻ കഴിയില്ലെന്നും നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തും. എന്തുകൊണ്ടാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്?

ഇവിടെ, ബൗണ്ടഡ് അവബോധം എന്ന ആശയത്തിലേക്ക് ഞാൻ നിങ്ങളെ പരിചയപ്പെടുത്താൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. നമ്മുടെ അവബോധം നമുക്ക് കാണാൻ കഴിയുന്നതും അറിയാവുന്നതുമായ കാര്യങ്ങളിൽ പരിമിതപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നുവെന്ന് അത് പ്രസ്താവിക്കുന്നു.

നിങ്ങൾ ഒരു പ്രാരംഭ സിദ്ധാന്തം കൊണ്ടുവന്നു, കൊള്ളാം. നിങ്ങൾ പ്രശ്നം പരിഹരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുമ്പോൾ, ആ പ്രാരംഭ സിദ്ധാന്തത്തിന്റെ ലെൻസിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾ പ്രശ്നം കാണും. ഇതിനെ ബൗണ്ടഡ് റേഷണാലിറ്റി എന്ന് വിളിക്കുന്നു. അതിരുകളുള്ള അവബോധം പരിമിതമായ യുക്തിയിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. പ്രശ്നം പരിഹരിക്കാനുള്ള നിങ്ങളുടെ യുക്തി നിങ്ങളുടെ പ്രാരംഭ സിദ്ധാന്തത്താൽ പരിമിതപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു.

നിങ്ങൾ കുടുങ്ങിക്കിടക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ അത് തുടർന്നുകൊണ്ടേയിരിക്കുംഒരേ കാര്യം വീണ്ടും വീണ്ടും, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ ഹിറ്റ് ആൻഡ് ട്രയൽ മോഡിലേക്ക് പോകും.

ഹിറ്റ്-ആൻഡ്-ട്രയൽ അപൂർവ്വമായി മാത്രമേ പ്രവർത്തിക്കൂ, അതൊരു മോശം തന്ത്രമാണ്. നിങ്ങൾ അടിസ്ഥാനപരമായി കാര്യങ്ങൾ അന്ധമായി ഒരു ഭിത്തിയിൽ എറിയുകയും എന്താണ് പറ്റിയിരിക്കുന്നതെന്ന് കാണുകയും ചെയ്യുന്നു. ഹിറ്റ്-ആൻഡ്-ട്രയൽ മോഡിൽ, നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ പ്രാരംഭ സിദ്ധാന്തം ഉപേക്ഷിക്കുകയും നിങ്ങൾ നിരാശനാകുകയും ചെയ്യും. ഈ ഘട്ടത്തിൽ ഒരു പടി പിന്നോട്ട് പോകുക എന്നതാണ് ഒരു മികച്ച തന്ത്രം.

പരിധിയുള്ള അവബോധവും പരിമിതമായ യുക്തിയും ചിത്രീകരിക്കാൻ, നിങ്ങൾ ഒരു ഫ്രിഡ്ജ് തുറന്ന് ഒരു ഇനം തിരയാൻ തുടങ്ങുക. നിങ്ങൾ എല്ലാ ഷെൽഫിലും തിരഞ്ഞെങ്കിലും എവിടെയും കണ്ടെത്താനായില്ല. നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ഇണയോട് ആക്രോശിക്കുക, അവർ ഇനം എവിടെ വെച്ചിരിക്കുന്നുവെന്ന് അവരോട് ചോദിക്കുക. ഫ്രിഡ്ജിൽ ആണ് എന്ന് പറഞ്ഞ് അവർ തിരിച്ചുവിളിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ ഒരു പടി പിന്നോട്ട് പോയി ഫ്രിഡ്ജിന്റെ മുകളിൽ നോക്കുക. അവിടെയുണ്ട്.

നിങ്ങൾ ഒരടി പിന്നോട്ട് പോയിരുന്നെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് ഇനം കണ്ടെത്താമായിരുന്നു. എന്നാൽ നിങ്ങൾ അങ്ങനെ ചെയ്തില്ല, കാരണം നിങ്ങളുടെ അവബോധം ഫ്രിഡ്ജിന്റെ ഉള്ളിലുള്ള ഉള്ളടക്കങ്ങളാൽ പരിമിതപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു. ഇനം കണ്ടെത്താനുള്ള ഏക യുക്തിസഹമായ മാർഗം ഫ്രിഡ്ജിന്റെ അകത്തെ ഷെൽഫുകളിലും പാത്രങ്ങളിലും തിരയുക എന്നതായിരുന്നു.

നിങ്ങളുടെ പ്രശ്‌നത്തിൽ നിന്ന് ഒരു പടി പിന്നോട്ട് പോകുമ്പോൾ, നിങ്ങൾക്ക് പുതിയ കണ്ണുകളോടെ പ്രശ്‌നം കാണാനും അതിനെക്കുറിച്ചുള്ള പുതിയ കാഴ്ചപ്പാടുകൾ നേടാനും കഴിയും. . നിങ്ങൾ ഇപ്പോൾ ചെയ്യാൻ ശ്രമിക്കുന്നത് വലിയ ചിത്രവുമായി ലിങ്ക് ചെയ്‌ത് അത് അർത്ഥമുണ്ടോ എന്ന് നോക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് ശ്രമിക്കാം.

നിങ്ങൾക്ക് പ്രശ്‌നം ഉപേക്ഷിച്ച് മറ്റെന്തെങ്കിലും ചെയ്യാൻ പോലും കഴിയും. പ്രോഗ്രാമർമാർ ഇത് പലപ്പോഴും ചെയ്യുന്നു. ഈ രീതിയിൽ, പ്രശ്നം നിങ്ങളുടെ ഉപബോധമനസ്സിൽ മാരിനേറ്റ് ചെയ്യുന്നു. നിങ്ങൾ ഉറങ്ങുമ്പോൾ പോലും നിങ്ങളുടെ ഉപബോധമനസ്സ് പ്രശ്നത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കും, നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തിയേക്കാം