Dünyayı nasıl anladığımız (Zihnin ikiliği)

 Dünyayı nasıl anladığımız (Zihnin ikiliği)

Thomas Sullivan

Dualite insan zihninin temel bir özelliğidir. Zihnimiz dünyayı anlamak, anlamlandırmak için dualiteden yararlanır.

Ayrıca bakınız: Evrenden gelen işaretler mi yoksa tesadüf mü?

Zihnimiz ikili olmasaydı, etrafımızdaki dünyayı tarif edebileceğimizi hiç sanmıyorum. Dil olmazdı, kelimeler olmazdı, ölçümler olmazdı, hiçbir şey olmazdı. Zihin dualite sayesinde olduğu gibidir.

Dualite nedir

Dualite, gerçekliği zıtlıklar aracılığıyla anlamak anlamına gelir. İnsan zihni zıtlıklarla öğrenir - uzun ve kısa, kalın ve ince, yakın ve uzak, sıcak ve soğuk, güçlü ve zayıf, yukarı ve aşağı, iyi ve kötü, güzel ve çirkin, olumlu ve olumsuz vb.

Kısayı bilmeden uzunu, inceyi bilmeden kalını, soğuğu bilmeden sıcağı vb. bilemezsiniz.

Özne/nesne ayrımı- temel ikilik

Zihniniz sizin zaman ve mekanda bir gözlem noktası olmanızı sağlar. Bunun temel anlamı siz merkezsiniz (özne) ve etrafınızdaki dünya sizin gözlem alanınızdır (nesne). Bu temel ikilik ya da özne/nesne ayrımı diğer tüm ikiliklere yol açar.

Eğer bir şekilde bu temel ikilik ortadan kalkarsa dünyayı anlamlandıramazsınız çünkü anlamlandıracak bir 'siz' olmaz ve anlamlandıracak bir 'hiçbir şey' olmaz.

Daha basit bir şekilde ifade etmek gerekirse, gözlemleyen bir varlık olmanız gerçeği anlamanızı sağlar ve bunu zihninizi kullanarak yaparsınız.

Zıt kutuplar birbirini tanımlar

Eğer zıtlıklar olmasaydı, her şey anlamını yitirirdi. Diyelim ki 'kısa' kelimesinin ne anlama geldiği hakkında hiçbir fikriniz yok. Elimde sihirli bir değnek var ve kafanızın üzerinde salladığımda 'kısa' kelimesinin anlamını tamamen yitirmenizi sağlıyor.

Bu sihirli ritüelden önce, uzun bir bina gördüğünüzde "Bu uzun bir bina" diyebilirdiniz. Bunu diyebilmenizin tek nedeni 'kısa'nın ne anlama geldiğini biliyor olmanızdı. Uzunluğu kısalıkla karşılaştırabileceğiniz bir şeyiniz vardı.

Eğer aynı binayı kafanızın üzerinde asamı salladıktan sonra görseydiniz, asla "Bu uzun bir bina" diyemezdiniz. Belki sadece "Bu bir bina" diyebilirdiniz. "Kısa" fikri yok edildiğinde "uzun" fikri de yok olur.

Kavramları ancak karşıtlarını bilerek oluştururuz. Her şey görecelidir. Eğer bir şeyin karşıtı yoksa, varlığı kanıtlanamaz.

Zihnin gerçekte ne olduğu

Size 1 kısa paragrafta zihnin doğasına dair kısa bir özet geçeyim... Zihin, dualitenin ya da bu dünyaya geldiğimizde kendimizi içinde bulduğumuz özne/nesne ayrımının bir ürünüdür. Özne/nesne ayrımının zihnin ürünü olduğu da söylenebilir.

Her ne şekilde olursa olsun, evrenden ayrı oluşumuz zihnimizin gerçekliği kavrayabilmesi ve anlamlandırabilmesi için bu şekilde çalışmasını sağlar.

Zihin bir taşı bilir çünkü taş olmayan şeyleri görür. Mutluluğu bilir çünkü mutluluk olmayan bir şeyi bilir, örneğin üzüntüyü. 'Ne olmadığını' bilmeden 'ne olduğunu' anlayamaz. Bilgi, bilmemek olmadan var olamaz. Gerçek, doğru olmayan şeyler olmadan var olamaz.

Gerçek olgunluk

Gerçek olgunluğa, kişi zihnin dünyayı dualite aracılığıyla anladığı gerçeğinin farkına vardığında erişilir. Kişi dual doğasının farkına vardığında, onu aşmaya başlar. Zihninden geri adım atar ve ilk kez kendi zihnini gözlemleme ve kontrol etme gücüne sahip olduğunu fark eder.

Bilinç düzeyleri olduğunu ve farkındalık merdiveninde ne kadar yükseğe tırmanırsa kendi zihni üzerinde o kadar fazla güç uyguladığını fark eder. Artık dualitenin 'bazen yukarı bazen aşağı' dalgalarına binmiyordur ama artık dalgaları izleyebileceği/gözlemleyebileceği/çalışabileceği kıyıya varmıştır.

Ayrıca bakınız: Tuzlu olmayı nasıl bırakabilirim?

Negatifi lanetlemek yerine, pozitifin onsuz var olamayacağını fark eder. Üzüntü olmadığında mutluluğun anlamını yitirdiğini fark eder. Duygularına bilinçsizce kapılmak yerine, onların bilincine varır, onları nesnelleştirir ve anlar.

Thomas Sullivan

Jeremy Cruz, deneyimli bir psikolog ve kendini insan zihninin karmaşıklıklarını çözmeye adamış bir yazardır. İnsan davranışının inceliklerini anlama tutkusuyla Jeremy, on yılı aşkın bir süredir araştırma ve uygulamada aktif olarak yer almaktadır. Doktora derecesine sahiptir. Bilişsel psikoloji ve nöropsikoloji alanında uzmanlaştığı tanınmış bir kurumdan Psikoloji Doktorası derecesi aldı.Kapsamlı araştırması sayesinde Jeremy, hafıza, algı ve karar verme süreçleri dahil olmak üzere çeşitli psikolojik fenomenler hakkında derin bir içgörü geliştirdi. Uzmanlığı aynı zamanda ruh sağlığı bozukluklarının tanı ve tedavisine odaklanarak psikopatoloji alanına da uzanmaktadır.Jeremy'nin bilgi paylaşma tutkusu, onu İnsan Aklını Anlamak adlı blogunu oluşturmaya yöneltti. Çok çeşitli psikoloji kaynaklarının küratörlüğünü yaparak, okuyuculara insan davranışının karmaşıklığı ve nüansları hakkında değerli içgörüler sağlamayı amaçlıyor. Düşündürücü makalelerden pratik ipuçlarına kadar Jeremy, insan zihnine ilişkin anlayışını geliştirmek isteyen herkes için kapsamlı bir platform sunuyor.Jeremy, bloguna ek olarak, zamanını önde gelen bir üniversitede psikoloji öğretmeye, gelecek vadeden psikologların ve araştırmacıların zihinlerini beslemeye adamıştır. İlgi çekici öğretme tarzı ve başkalarına ilham verme konusundaki gerçek arzusu, onu alanında çok saygı duyulan ve aranan bir profesör yapıyor.Jeremy'nin psikoloji dünyasına katkıları akademinin ötesine geçiyor. Saygın dergilerde çok sayıda araştırma makalesi yayınladı, bulgularını uluslararası konferanslarda sundu ve disiplinin gelişimine katkıda bulundu. Jeremy Cruz, insan zihnine ilişkin anlayışımızı geliştirmeye olan güçlü bağlılığıyla, zihnin karmaşıklıklarını çözmeye yönelik yolculuklarında okuyuculara, gelecek vadeden psikologlara ve araştırmacı meslektaşlarına ilham vermeye ve onları eğitmeye devam ediyor.