আমরা কীভাবে বিশ্বকে বুঝতে পারি (মনের দ্বৈততা)

 আমরা কীভাবে বিশ্বকে বুঝতে পারি (মনের দ্বৈততা)

Thomas Sullivan

দ্বৈততা মানুষের মনের একটি অপরিহার্য বৈশিষ্ট্য। আমাদের মন দ্বৈততা ব্যবহার করে বিশ্বকে বোঝার জন্য, এটিকে বোঝার জন্য।

আমাদের মন দ্বৈত না হলে, আমি মনে করি না যে আমরা আমাদের চারপাশের জগতকে বর্ণনা করতে পারতাম। কোন ভাষা, কোন শব্দ, কোন পরিমাপ, কিছুই থাকবে না। দ্বৈততার কারণেই মন যা হয়।

দ্বৈততা কী

দ্বৈত মানে বিপরীতের মাধ্যমে বাস্তবতা বোঝা। মানুষের মন বিপরীতভাবে শেখে- লম্বা এবং ছোট, পুরু এবং পাতলা, কাছে এবং দূরে, গরম এবং ঠান্ডা, শক্তিশালী এবং দুর্বল, উপরে এবং নীচে, ভাল এবং খারাপ, সুন্দর এবং কুৎসিত, ইতিবাচক এবং নেতিবাচক ইত্যাদি।

আপনি ছোট না জেনে দীর্ঘ, পাতলা না জেনে মোটা, ঠান্ডা না জেনে গরম ইত্যাদি জানতে পারবেন না।

বিষয়/বস্তু বিভক্ত- মৌলিক দ্বৈত

আপনার মন আপনাকে সময় এবং স্থানের পর্যবেক্ষণের বিন্দু হতে সক্ষম করে। এর মূল অর্থ হল আপনি কেন্দ্র (বিষয়) এবং আপনার চারপাশের জগৎ হল আপনার পর্যবেক্ষণ ক্ষেত্র (বস্তু)। এই মৌলিক দ্বৈততা বা বিষয়/বস্তুর বিভাজন অন্য সব দ্বৈততার জন্ম দেয়।

যদি কোনোভাবে এই মৌলিক দ্বৈততা অদৃশ্য হয়ে যায় তাহলে আপনি জগতের বোধগম্য করতে পারবেন না কারণ অর্থ বোঝার মতো 'তুমি' থাকবে না। এবং বোঝার জন্য সেখানে 'কিছুই' থাকবে না।

এটিকে আরও সহজ করে বলতে গেলে, আপনি যে একজন পর্যবেক্ষক সত্তা তা আপনাকে বাস্তবতা বুঝতে দেয় এবং আপনি এটি ব্যবহার করে আপনারমন

আরো দেখুন: 10 লক্ষণ আপনার মা আপনাকে ঘৃণা করে

বিপরীতগুলি একে অপরকে সংজ্ঞায়িত করে

যদি কোন বিপরীত না থাকে, তবে সবকিছুই তার অর্থ হারাবে। ধরা যাক 'সংক্ষিপ্ত' মানে কী তা আপনার একেবারেই ধারণা নেই। আমার কাছে একটা জাদুর কাঠি ছিল যেটা আমি তোমার মাথায় ঘুরিয়ে দিয়েছিলাম এবং এটা তোমার 'ছোট' ধারণাটা একেবারেই হারিয়ে ফেলেছিল।

এই জাদুর আচারের আগে, আপনি যদি একটা উঁচু দালান দেখেন তাহলে হয়তো বলতেন, “এটা একটা লম্বা বিল্ডিং"। আপনি এটি বলতে পেরেছেন শুধুমাত্র কারণ আপনি জানতেন যে 'ছোট' বলতে কী বোঝায়। আপনার কাছে লম্বাতার সাথে তুলনা করার মতো কিছু ছিল যেমন ছোটত্ব৷

আমি আপনার মাথায় আমার কাঠি নাড়ানোর পরে যদি আপনি একই বিল্ডিং দেখে থাকেন তবে আপনি কখনই বলতে পারতেন না, "এটি একটি উঁচু বিল্ডিং"। আপনি সম্ভবত শুধু বলতে পারতেন, "এটি একটি বিল্ডিং"। 'লম্বা' ধারণাটিও ধ্বংস হয়ে যায় যখন 'খাটো' ধারণাটি ধ্বংস হয়ে যায়।

আমরা শুধুমাত্র বিপরীতটি জেনে ধারণা তৈরি করি। সবকিছুই আপেক্ষিক। কোনো কিছুর বিপরীত না থাকলে তার অস্তিত্ব প্রমাণ করা যায় না।

মন আসলে কী

আমাকে 1টি ছোট অনুচ্ছেদে মনের প্রকৃতি সম্পর্কে আমার সংক্ষিপ্ত সারসংক্ষেপ দেই...মন হল দ্বৈততা বা বিষয়/বস্তু বিভাজনের একটি পণ্য আমরা যখন এই পৃথিবীতে আসি তখন আমরা নিজেকে খুঁজে পাই। এটাও বলা যেতে পারে যে বিষয়/বস্তু বিভক্ত মনের পণ্য।

আরো দেখুন: কিভাবে পুনরাবৃত্ত স্বপ্ন এবং দুঃস্বপ্ন বন্ধ করবেন

এর চারপাশে যেভাবেই হোক না কেন, মহাবিশ্ব থেকে এই বিচ্ছিন্নতা আমাদের মনকে এটির মতো কাজ করতে দেয় যাতে এটি বাস্তবতাকে বুঝতে পারে এবং এটিকে উপলব্ধি করতে পারে৷

মনএকটি শিলা চেনে কারণ এটি এমন জিনিস দেখে যা শিলা নয়। এটি সুখ জানে কারণ এটি এমন কিছু জানে যা সুখ নয়, দুঃখের মতো। এটি 'কী নয়' না জেনে 'কী' তা বুঝতে পারে না। না জানা ছাড়া জ্ঞান থাকতে পারে না। যে জিনিসগুলি সত্য নয় সেগুলি ছাড়া সত্যের অস্তিত্ব থাকতে পারে না৷

সত্য পরিপক্কতা

সত্য পরিপক্কতা তখনই অর্জিত হয় যখন একজন ব্যক্তি এই সত্যটি সম্পর্কে সচেতন হন যে মন দ্বৈততার মাধ্যমে বিশ্বকে বোঝে৷ যখন ব্যক্তি তার দ্বৈত প্রকৃতি সম্পর্কে সচেতন হয়, তখন সে তা অতিক্রম করতে শুরু করে। সে তার মন থেকে সরে আসে এবং প্রথমবারের মতো বুঝতে পারে যে তার নিজের মনকে পর্যবেক্ষণ করার এবং নিয়ন্ত্রণ করার ক্ষমতা রয়েছে।

সে বুঝতে পারে যে তার চেতনার স্তর রয়েছে এবং সে যত উপরে উঠবে সচেতনতা তার নিজের মনে যত বেশি শক্তি প্রয়োগ করে। সে এখন আর দ্বৈততার 'কখনো উপরে কখনো নিচে' তরঙ্গে চড়ছে না কিন্তু এখন তীরে এসে পৌঁছেছে যেখান থেকে সে ঢেউ দেখতে/পর্যবেক্ষন/অধ্যয়ন করতে পারে।

নেতিবাচককে অভিশাপ দেওয়ার পরিবর্তে, সে বুঝতে পারে যে ইতিবাচক এটি ছাড়া থাকতে পারে না। সে বুঝতে পারে যে দুঃখ না থাকলে সুখ তার অর্থ হারিয়ে ফেলে। অবচেতনভাবে তার আবেগে ধরা পড়ার পরিবর্তে, সে সেগুলি সম্পর্কে সচেতন হয়, সেগুলিকে উদ্দেশ্য করে এবং বুঝতে পারে৷

Thomas Sullivan

জেরেমি ক্রুজ একজন অভিজ্ঞ মনোবিজ্ঞানী এবং লেখক যিনি মানুষের মনের জটিলতাগুলি উন্মোচনের জন্য নিবেদিত। মানুষের আচরণের জটিলতা বোঝার আবেগের সাথে, জেরেমি এক দশকেরও বেশি সময় ধরে গবেষণা এবং অনুশীলনে সক্রিয়ভাবে জড়িত। তিনি পিএইচ.ডি. একটি বিখ্যাত প্রতিষ্ঠান থেকে মনোবিজ্ঞানে, যেখানে তিনি জ্ঞানীয় মনোবিজ্ঞান এবং নিউরোসাইকোলজিতে বিশেষায়িত হন।তার বিস্তৃত গবেষণার মাধ্যমে, জেরেমি স্মৃতি, উপলব্ধি এবং সিদ্ধান্ত গ্রহণের প্রক্রিয়া সহ বিভিন্ন মনস্তাত্ত্বিক ঘটনা সম্পর্কে গভীর অন্তর্দৃষ্টি তৈরি করেছেন। মানসিক স্বাস্থ্য ব্যাধিগুলির নির্ণয় এবং চিকিত্সার উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করে তার দক্ষতা সাইকোপ্যাথলজির ক্ষেত্রেও প্রসারিত।জ্ঞান ভাগ করে নেওয়ার জন্য জেরেমির আবেগ তাকে তার ব্লগ, আন্ডারস্ট্যান্ডিং দ্য হিউম্যান মাইন্ড প্রতিষ্ঠা করতে পরিচালিত করেছিল। মনস্তাত্ত্বিক সংস্থানগুলির একটি বিস্তৃত অ্যারেকে কিউরেট করে, তিনি পাঠকদের মানব আচরণের জটিলতা এবং সূক্ষ্মতা সম্পর্কে মূল্যবান অন্তর্দৃষ্টি প্রদান করার লক্ষ্য রাখেন। চিন্তা-প্ররোচনামূলক নিবন্ধ থেকে শুরু করে ব্যবহারিক টিপস পর্যন্ত, জেরেমি মানুষের মন সম্পর্কে তাদের বোঝাপড়াকে উন্নত করতে চাওয়া যে কেউ তাদের জন্য একটি ব্যাপক প্ল্যাটফর্ম অফার করে।তার ব্লগের পাশাপাশি, জেরেমি উচ্চাকাঙ্ক্ষী মনোবিজ্ঞানী এবং গবেষকদের মন লালনপালন করে একটি বিশিষ্ট বিশ্ববিদ্যালয়ে মনোবিজ্ঞান শেখানোর জন্যও তার সময় উৎসর্গ করেন। তার আকর্ষক শিক্ষণ শৈলী এবং অন্যদের অনুপ্রাণিত করার খাঁটি ইচ্ছা তাকে এই ক্ষেত্রে একজন অত্যন্ত সম্মানিত এবং চাওয়া-পাওয়া অধ্যাপক করে তোলে।মনোবিজ্ঞানের জগতে জেরেমির অবদান একাডেমিয়ার বাইরেও প্রসারিত। তিনি সম্মানিত জার্নালে অসংখ্য গবেষণাপত্র প্রকাশ করেছেন, আন্তর্জাতিক সম্মেলনে তার ফলাফল উপস্থাপন করেছেন এবং শৃঙ্খলার উন্নয়নে অবদান রেখেছেন। মানুষের মন সম্পর্কে আমাদের বোঝার অগ্রগতির জন্য তার দৃঢ় উত্সর্গের সাথে, জেরেমি ক্রুজ পাঠক, উচ্চাকাঙ্ক্ষী মনোবিজ্ঞানী এবং সহ গবেষকদের মনের জটিলতাগুলি উন্মোচনের দিকে তাদের যাত্রায় অনুপ্রাণিত ও শিক্ষিত করে চলেছেন।