Ocenjevanje čustvene inteligence
Kazalo
Schuttejev test čustvene inteligence (SSEIT) je ocena čustvene inteligence, ki meri vašo splošno raven čustvene inteligence.
Poglej tudi: Sistemi prepričanj kot podzavestni programiČustvena inteligenca je ključna za razumevanje sebe in ljudi v vašem življenju. Čustvena inteligenca je širok pojem, ki zajema niz osebnih in medosebnih spretnosti.
Po mnenju Daniela Golemana, avtorja priznane knjige Čustvena inteligenca , samozavedanje, samoregulacija, empatija, motivacija in socialne spretnosti so različni načini, kako se lahko čustvena inteligenca kaže v našem vsakdanjem življenju.
Enostavno povedano, čustvena inteligenca je sposobnost razumevanja svojih čustev in čustev tistih, s katerimi sodelujete, ter uporaba tega razumevanja za sprejemanje boljših odločitev.
Na srečo se je čustvene inteligence mogoče naučiti. Če boste na tem testu dosegli nizke rezultate, to še ni konec. Razumevanje neverbalne komunikacije in delovanja čustev sta lahko odlični točki, kjer lahko začnete razvijati svojo čustveno inteligenco.
Izvedba ocene čustvene inteligence
Ta test meri vašo čustveno inteligenco s štirih vidikov - zmožnost zaznavanja, uporabe in upravljanja svojih čustev ter čustev ljudi, s katerimi ste v stiku.
Test je sestavljen iz 33 elementov, pri čemer morate izbrati eno možnost na petstopenjski lestvici od "močno se ne strinjam" do "močno se strinjam". Test traja manj kot 5 minut. Vaši osebni podatki ne bodo zajeti, vaši rezultati pa bodo zaupni.
Poglej tudi: Psihologija obesitve na klinČas je potekel!
CancelSubmit QuizČas je potekel
PrekličiReferenca:
Hall, L. E., Haggerty, D. J., Cooper, J. T., Golden, C. J., & Dornheim, L. (1998). Osebnost in individualne razlike, 25 , 167-177.