Оценка эмоционального интеллекта
Оглавление
Schutte Self-Report Emotional Intelligence Test (SSEIT) - это оценка эмоционального интеллекта, которая позволяет определить общий уровень эмоционального интеллекта.
Эмоциональный интеллект - это ключ к самопониманию и пониманию людей в вашей жизни. Эмоциональный интеллект - это широкий термин, который включает в себя набор личностных и межличностных навыков.
По мнению Дэниела Гоулмана, автора широко известной книги Эмоциональный интеллект Самосознание, саморегуляция, эмпатия, мотивация и социальные навыки - вот различные способы проявления эмоционального интеллекта в нашей повседневной жизни.
Смотрите также: Низкая самооценка (характеристики, причины, & последствия)Проще говоря, эмоциональный интеллект - это способность понимать свои эмоции, эмоции тех, с кем вы взаимодействуете, и использовать это понимание для принятия лучших решений.
К счастью, эмоциональному интеллекту можно научиться. Если вы получили низкий результат по этому тесту, это еще не конец. Понимание невербального общения и того, как работают эмоции, может стать отличным началом для развития вашего эмоционального интеллекта.
Прохождение оценки эмоционального интеллекта
Этот тест измеряет эмоциональный интеллект по четырем аспектам - способность воспринимать, использовать и управлять своими эмоциями и эмоциями людей, с которыми вы общаетесь.
Тест состоит из 33 пунктов, в которых необходимо выбрать один вариант по пятибалльной шкале от "Категорически не согласен" до "Категорически согласен". На выполнение теста требуется менее 5 минут. Ваши персональные данные не будут использованы, а результаты будут сохранены в тайне.
Время вышло!
ОтменитьЗадать вопросВремя вышло
ОтменаСсылка:
Hall, L. E., Haggerty, D. J., Cooper, J. T., Golden, C. J., & Dornheim, L. (1998). Разработка и валидация измерения эмоционального интеллекта. Личность и индивидуальные различия, 25 , 167-177.
Смотрите также: Почему вас раздражает, когда кто-то слишком много говорит