Оценка эмоционального интеллекта

 Оценка эмоционального интеллекта

Thomas Sullivan

Schutte Self-Report Emotional Intelligence Test (SSEIT) - это оценка эмоционального интеллекта, которая позволяет определить общий уровень эмоционального интеллекта.

Эмоциональный интеллект - это ключ к самопониманию и пониманию людей в вашей жизни. Эмоциональный интеллект - это широкий термин, который включает в себя набор личностных и межличностных навыков.

По мнению Дэниела Гоулмана, автора широко известной книги Эмоциональный интеллект Самосознание, саморегуляция, эмпатия, мотивация и социальные навыки - вот различные способы проявления эмоционального интеллекта в нашей повседневной жизни.

Смотрите также: Низкая самооценка (характеристики, причины, & последствия)

Проще говоря, эмоциональный интеллект - это способность понимать свои эмоции, эмоции тех, с кем вы взаимодействуете, и использовать это понимание для принятия лучших решений.

К счастью, эмоциональному интеллекту можно научиться. Если вы получили низкий результат по этому тесту, это еще не конец. Понимание невербального общения и того, как работают эмоции, может стать отличным началом для развития вашего эмоционального интеллекта.

Прохождение оценки эмоционального интеллекта

Этот тест измеряет эмоциональный интеллект по четырем аспектам - способность воспринимать, использовать и управлять своими эмоциями и эмоциями людей, с которыми вы общаетесь.

Тест состоит из 33 пунктов, в которых необходимо выбрать один вариант по пятибалльной шкале от "Категорически не согласен" до "Категорически согласен". На выполнение теста требуется менее 5 минут. Ваши персональные данные не будут использованы, а результаты будут сохранены в тайне.

Время вышло!

ОтменитьЗадать вопрос

Время вышло

Отмена

Ссылка:

Hall, L. E., Haggerty, D. J., Cooper, J. T., Golden, C. J., & Dornheim, L. (1998). Разработка и валидация измерения эмоционального интеллекта. Личность и индивидуальные различия, 25 , 167-177.

Смотрите также: Почему вас раздражает, когда кто-то слишком много говорит

Thomas Sullivan

Джереми Круз — опытный психолог и автор, посвятивший себя разгадке сложностей человеческого разума. Стремясь понять тонкости человеческого поведения, Джереми уже более десяти лет активно занимается исследованиями и практикой. Он имеет докторскую степень. получил степень доктора психологии в известном институте, где он специализировался на когнитивной психологии и нейропсихологии.Благодаря своим обширным исследованиям Джереми получил глубокое понимание различных психологических явлений, включая память, восприятие и процессы принятия решений. Его опыт также распространяется на область психопатологии, уделяя особое внимание диагностике и лечению психических расстройств.Страсть Джереми к обмену знаниями привела его к созданию своего блога Understanding the Human Mind. Курируя широкий спектр ресурсов по психологии, он стремится предоставить читателям ценную информацию о сложностях и нюансах человеческого поведения. Джереми предлагает всеобъемлющую платформу для всех, кто хочет углубить свое понимание человеческого разума, от статей, дающих пищу для размышлений, до практических советов.В дополнение к своему блогу Джереми также посвящает свое время преподаванию психологии в известном университете, взращивая умы начинающих психологов и исследователей. Его привлекательный стиль преподавания и искреннее желание вдохновлять других делают его очень уважаемым и востребованным профессором в этой области.Вклад Джереми в мир психологии выходит за рамки академических кругов. Он опубликовал множество исследовательских работ в уважаемых журналах, представляя свои выводы на международных конференциях и внося свой вклад в развитие дисциплины. С его твердой приверженностью продвижению нашего понимания человеческого разума Джереми Круз продолжает вдохновлять и обучать читателей, начинающих психологов и коллег-исследователей на их пути к разгадке сложностей разума.