Evaluarea inteligenței emoționale

 Evaluarea inteligenței emoționale

Thomas Sullivan

Testul Schutte Self-Report Emotional Intelligence Test (SSEIT) este o evaluare a inteligenței emoționale care măsoară nivelul general de inteligență emoțională.

Inteligența emoțională este esențială pentru înțelegerea de sine și pentru înțelegerea oamenilor din viața ta. Inteligența emoțională este un termen larg care cuprinde un set de abilități personale și interpersonale.

Potrivit lui Daniel Goleman, autorul cărții foarte apreciate Inteligența emoțională , autocunoașterea, autoreglarea, empatia, motivația și abilitățile sociale sunt diferite moduri în care inteligența emoțională se poate manifesta în viața noastră de zi cu zi.

Pentru a simplifica, inteligența emoțională este abilitatea de a înțelege emoțiile proprii și ale celor cu care interacționați și de a folosi această înțelegere pentru a lua decizii mai bune.

Din fericire, inteligența emoțională poate fi învățată. Dacă obțineți un scor mic la acest test, nu este un capăt de țară. Înțelegerea comunicării nonverbale și a modului în care funcționează emoțiile pot fi locuri excelente pentru a începe să vă dezvoltați inteligența emoțională.

Vezi si: Testul problemelor de angajament (Rezultate imediate)

Efectuarea evaluării inteligenței emoționale

Acest test măsoară inteligența emoțională în patru aspecte - capacitatea de a percepe, utiliza și gestiona emoțiile proprii și ale persoanelor cu care interacționați.

Testul este format din 33 de itemi și trebuie să alegeți o opțiune pe o scală de 5 puncte, de la "Dezacord total" la "De acord total". Testul durează mai puțin de 5 minute. Informațiile dvs. personale nu vor fi luate, iar rezultatele dvs. vor fi păstrate confidențiale.

Timpul a expirat!

AnuleazăSubmiteți testul

Timpul a expirat

Anulează

Referință:

Hall, L. E., Haggerty, D. J., Cooper, J. T., Golden, C. J., & Dornheim, L. (1998). Dezvoltarea și validarea unei măsuri a inteligenței emoționale. Personalitate și diferențe individuale, 25 , 167-177.

Vezi si: Răspundeți la Chestionarul stilurilor de umor

Thomas Sullivan

Jeremy Cruz este un psiholog cu experiență și autor dedicat dezvăluirii complexităților minții umane. Cu o pasiune pentru înțelegerea complexității comportamentului uman, Jeremy a fost implicat activ în cercetare și practică de peste un deceniu. El deține un doctorat. în Psihologie de la o instituție de renume, unde s-a specializat în psihologie cognitivă și neuropsihologie.Prin cercetările sale extinse, Jeremy a dezvoltat o perspectivă profundă asupra diferitelor fenomene psihologice, inclusiv memoria, percepția și procesele de luare a deciziilor. Expertiza sa se extinde și în domeniul psihopatologiei, concentrându-se pe diagnosticul și tratamentul tulburărilor de sănătate mintală.Pasiunea lui Jeremy pentru împărtășirea cunoștințelor l-a determinat să-și înființeze blogul, Understanding the Human Mind. Prin îngrijirea unei game vaste de resurse psihologice, el își propune să ofere cititorilor informații valoroase asupra complexității și nuanțelor comportamentului uman. De la articole care provoacă gândirea la sfaturi practice, Jeremy oferă o platformă cuprinzătoare pentru oricine dorește să-și îmbunătățească înțelegerea minții umane.Pe lângă blogul său, Jeremy își dedică și timpul predării psihologiei la o universitate proeminentă, hrănind mințile psihologilor și cercetătorilor aspiranți. Stilul său antrenant de predare și dorința autentică de a-i inspira pe alții îl fac un profesor foarte respectat și căutat în domeniu.Contribuțiile lui Jeremy la lumea psihologiei se extind dincolo de mediul academic. A publicat numeroase lucrări de cercetare în reviste apreciate, prezentând descoperirile sale la conferințe internaționale și contribuind la dezvoltarea disciplinei. Datorită devotamentului său puternic de a promova înțelegerea noastră a minții umane, Jeremy Cruz continuă să inspire și să educe cititorii, psihologii aspiranți și colegii cercetători în călătoria lor către dezlegarea complexității minții.