भावनिक बुद्धिमत्ता मूल्यांकन
सामग्री सारणी
शुट सेल्फ-रिपोर्ट इमोशनल इंटेलिजेंस टेस्ट (SSEIT) एक भावनिक बुद्धिमत्ता मूल्यांकन आहे जी तुमच्या सामान्य भावनिक बुद्धिमत्तेच्या पातळीचे मोजमाप करते.
भावनिक बुद्धिमत्ता ही तुमच्या आयुष्यातील लोकांना स्वत:ला समजून घेण्याची आणि समजून घेण्याची गुरुकिल्ली आहे. भावनिक बुद्धिमत्ता हा एक व्यापक शब्द आहे ज्यामध्ये वैयक्तिक आणि परस्पर कौशल्यांचा समावेश होतो.
भावनिक बुद्धिमत्ता या पुस्तकाचे लेखक डॅनियल गोलेमन यांच्या मते, आत्म-जागरूकता, स्व-नियमन, सहानुभूती, प्रेरणा आणि सामाजिक कौशल्ये ही आपल्या दैनंदिन जीवनात भावनिक बुद्धिमत्ता प्रकट करण्याचे वेगवेगळे मार्ग आहेत.
सोप्या भाषेत सांगायचे तर, भावनिक बुद्धिमत्ता म्हणजे तुमच्या भावना, त्यांच्या भावना समजून घेण्याची क्षमता. तुम्ही त्यांच्याशी संवाद साधता आणि चांगले निर्णय घेण्यासाठी ही समज वापरता.
सुदैवाने, भावनिक बुद्धिमत्ता शिकता येते. जर तुम्ही या चाचणीत कमी गुण मिळवले, तर तो शेवट नाही. गैर-मौखिक संप्रेषण समजून घेणे आणि भावना कशा कार्य करतात हे समजून घेणे तुमच्यासाठी तुमच्या भावनिक बुद्धिमत्तेचा विकास करण्यास सुरवात करण्यासाठी उत्तम ठिकाण असू शकते.
भावनिक बुद्धिमत्ता मूल्यांकन घेणे
ही चाचणी तुमच्या भावनिक बुद्धिमत्तेचे मोजमाप करते चार पैलूंवर- तुमच्या भावना आणि तुम्ही ज्या लोकांशी संवाद साधता त्यांच्या भावना जाणण्याची, वापरण्याची आणि व्यवस्थापित करण्याची तुमची क्षमता.
चाचणीमध्ये ३३ आयटम असतात आणि तुम्हाला ५- वर एक पर्याय निवडावा लागतो. पासून बिंदू स्केल' जोरदार असहमत ' ते ' जोरदार सहमत '. चाचणी पूर्ण होण्यासाठी 5 मिनिटांपेक्षा कमी वेळ लागतो. तुमची वैयक्तिक माहिती घेतली जाणार नाही आणि तुमचे निकाल गोपनीय ठेवले जातील.
वेळ संपली आहे!
हे देखील पहा: शारीरिक भाषा: पाय ओलांडून बसणे आणि उभे राहणेक्विझ रद्द करा सबमिट करावेळ संपली आहे
हे देखील पहा: देहबोली: सूचक पायाचे सत्यरद्द करासंदर्भ:
हॉल, एल.ई., हॅगर्टी, डी.जे., कूपर, जे.टी., गोल्डन, सी.जे., & डॉर्नहेम, एल. (1998). भावनिक बुद्धिमत्तेच्या मोजमापाचा विकास आणि प्रमाणीकरण. व्यक्तिमत्व आणि वैयक्तिक फरक, 25 , 167-177.
