ھېسسىي ئەقىلنى باھالاش

 ھېسسىي ئەقىلنى باھالاش

Thomas Sullivan

شۇتتې ئۆزىنى مەلۇم قىلىش ھېسسىياتلىق ئەقلىي ئىقتىدار سىنىقى (SSEIT) سىزنىڭ ھېسسىياتتىكى ئەقلىي قابىلىيىتىڭىزنى ئۆلچەيدىغان ھېسسىياتلىق ئەقلىي باھالاش.

ھېسسىياتلىق ئەقىل ھاياتىڭىزدىكى كىشىلەرنى چۈشىنىش ۋە چۈشىنىشنىڭ ئاچقۇچى. ھېسسىياتلىق ئەقىل بىر يۈرۈش شەخسىي ۋە كىشىلىك مۇناسىۋەتنى ئۆز ئىچىگە ئالغان كەڭ مەنىدىكى ئاتالغۇ. ھېسداشلىق ، ھەرىكەتلەندۈرگۈچ كۈچ ۋە ئىجتىمائىي ماھارەت ھېسسىي ئەقىلنىڭ كۈندىلىك تۇرمۇشىمىزدا نامايان بولىدىغان ئوخشىمىغان ئۇسۇللىرىدۇر.

ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا ، ھېسسىي ئەقىل سىزنىڭ ھېسسىياتىڭىزنى ، شۇلارنىڭ ھېسسىياتىنى چۈشىنىش ئىقتىدارىدۇر. سىز ئۆز-ئارا پىكىر ئالماشتۇرىسىز ، ھەمدە بۇ چۈشەنچىدىن پايدىلىنىپ تېخىمۇ ياخشى قارار چىقارسىڭىز بولىدۇ.

بەختكە يارىشا ، ھېسسىي ئەقىلنى ئۆگەنگىلى بولىدۇ. ئەگەر بۇ سىناقتا تۆۋەن نومۇر ئالسىڭىز ، بۇ ئۇنىڭ ئاخىرى ئەمەس. ئاغزاكى بولمىغان ئالاقىنى ۋە ھېسسىياتنىڭ قانداق ئىشلەيدىغانلىقىنى چۈشىنىش سىزنىڭ ھېسسىي ئەقىل-پاراسىتىڭىزنى تەرەققىي قىلدۇرۇشقا باشلايدىغان ياخشى جاي بولالايدۇ. تۆت جەھەتتە- سىزنىڭ ھېسسىياتىڭىزنى ۋە سىز بىلەن ئالاقە قىلغان كىشىلەرنىڭ ھېسسىياتىنى ھېس قىلىش ، ئىشلىتىش ۋە باشقۇرۇش ئىقتىدارىڭىز.

قاراڭ: نېمە ئۈچۈن قايتا گۈللىنىش مۇناسىۋىتى مەغلۇپ بولىدۇ (ياكى ئۇلار شۇنداقمۇ؟)

سىناق 33 تۈردىن تەركىب تاپقان بولۇپ ، 5- دىن بىر تاللاشنى تاللىشىڭىز كېرەك. نۇقتا ئۆلچىمى«قەتئىي قوشۇلمايمەن». سىناقنى تاماملاشقا 5 مىنۇتقا يەتمەيدۇ. شەخسىي ئۇچۇرلىرىڭىز ئېلىنمايدۇ ۋە نەتىجىڭىز مەخپىي تۇتۇلىدۇ.

ۋاقىت توشتى! 5> پايدىلىنىش ماتېرىيالى:

قاراڭ: پىسخولوگىيەدىكى Zeigarnik ئۈنۈمى

Hall, L. E., Haggerty, D. J., Cooper, J. T., Golden, C. J., & amp; Dornheim, L. (1998). ھېسسىي ئەقىلنىڭ مەلۇم دەرىجىسىنى تەرەققىي قىلدۇرۇش ۋە دەلىللەش. شەخس ۋە شەخس پەرقى ، 25 ، 167-177.

Thomas Sullivan

جېرېمىي كرۇز تەجرىبىلىك پىسخولوگ ۋە ئىنسان ئەقلىنىڭ مۇرەككەپلىكىنى يېشىشكە بېغىشلانغان ئاپتور. جېرېمىي ئىنسانلارنىڭ ھەرىكىتىنىڭ ئىنچىكە ھالقىلارنى چۈشىنىشكە بولغان قىزغىنلىقى بىلەن ، تەتقىقات ۋە ئەمەلىيەت بىلەن شۇغۇللىنىۋاتقىلى ئون يىل بولدى. ئۇ دوكتورلۇق ئۇنۋانىغا ئېرىشكەن. پىسخولوگىيەدە داڭلىق ئورگاننىڭ پسىخولوگىيىسىدە ، ئۇ بىلىش پىسخىكىسى ۋە نېرۋا پىسخىكىسى بىلەن شۇغۇللىنىدۇ.جېرېمىي ئۆزىنىڭ كەڭ تەتقىقاتى ئارقىلىق ئەستە تۇتۇش ، تونۇش ۋە تەدبىر بەلگىلەش جەريانى قاتارلىق ھەر خىل پسىخولوگىيىلىك ھادىسىلەر ھەققىدە چوڭقۇر چۈشەنچىگە ئىگە بولدى. ئۇنىڭ تەجرىبىسى روھىي كېسەللىكلەر دىئاگنوزى ۋە داۋالاشقا ئەھمىيەت بېرىپ ، روھىي كېسەللىكلەر ساھەسىگىمۇ كېڭەيدى.جېرېمىينىڭ بىلىملەردىن تەڭ بەھرىمەن بولۇش قىزغىنلىقى ئۇنى «ئىنسان ئەقلىنى چۈشىنىش» بىلوگى قۇرۇشقا يېتەكلىدى. ئۇ نۇرغۇنلىغان پىسخىكا بايلىقىنى تۈزەش ئارقىلىق ئوقۇرمەنلەرنى ئىنسانلارنىڭ ھەرىكىتىنىڭ مۇرەككەپلىكى ۋە ئىنچىكە نۇقتىلىرى ھەققىدە قىممەتلىك چۈشەنچە بىلەن تەمىنلەشنى مەقسەت قىلىدۇ. جېرېمىي تەپەككۇر قىلىدىغان ماقالىلەردىن تارتىپ ئەمەلىي ئۇسۇللارغىچە ، ئىنسانلارنىڭ ئەقلىگە بولغان تونۇشىنى ئاشۇرۇشنى خالايدىغانلار ئۈچۈن ئەتراپلىق سۇپا بىلەن تەمىنلەيدۇ.جېرېمىي بىلوگىدىن باشقا ، يەنە ۋاقتىنى داڭلىق ئۇنىۋېرسىتېتتا پىسخولوگىيە ئوقۇتۇشىغا بېغىشلاپ ، ئارزۇ قىلىدىغان پىسخولوگ ۋە تەتقىقاتچىلارنىڭ كاللىسىنى يېتىلدۈرىدۇ. ئۇنىڭ جەلپ قىلىش كۈچىگە ئىگە ئوقۇتۇش ئۇسلۇبى ۋە باشقىلارنى ئىلھاملاندۇرۇشتىكى ھەقىقىي ئارزۇسى ئۇنى بۇ ساھەدىكى ھۆرمەتكە سازاۋەر ۋە ئىزدەيدىغان پروفېسسورغا ئايلاندۇردى.جېرېمىينىڭ پىسخولوگىيە دۇنياسىغا قوشقان تۆھپىسى ئىلىم-پەندىن ھالقىپ كەتتى. ئۇ ھۆرمەتلىك ژۇرناللاردا نۇرغۇن تەتقىقات ماقالىلىرىنى ئېلان قىلىپ ، خەلقئارالىق يىغىنلاردا ئۆزىنىڭ نەتىجىسىنى ئوتتۇرىغا قويدى ۋە پەننىڭ تەرەققىياتىغا تۆھپە قوشتى. جېرېمىي كرۇز ئۆزىنىڭ ئىنسان ئەقلىگە بولغان تونۇشىمىزنى ئىلگىرى سۈرۈشكە كۈچلۈك بېغىشلىشى بىلەن ئوقۇرمەنلەرنى ، ئارزۇ قىلىدىغان پىسخولوگلارنى ۋە تەتقىقاتچىلارنى ئەقىلنىڭ مۇرەككەپلىكىنى يېشىش سەپىرىگە داۋاملىق ئىلھاملاندۇرىدۇ ۋە تەربىيىلەيدۇ.