Vurdering af følelsesmæssig intelligens
Indholdsfortegnelse
Schutte Self-Report Emotional Intelligence Test (SSEIT) er en test af følelsesmæssig intelligens, der måler dit generelle niveau af følelsesmæssig intelligens.
Følelsesmæssig intelligens er nøglen til selvforståelse og forståelse af mennesker i dit liv. Følelsesmæssig intelligens er et bredt begreb, der omfatter en række personlige og interpersonelle færdigheder.
Ifølge Daniel Goleman, forfatter til den meget anerkendte bog Følelsesmæssig intelligens Selvbevidsthed, selvregulering, empati, motivation og sociale færdigheder er forskellige måder, hvorpå følelsesmæssig intelligens kan manifestere sig i vores daglige liv.
Kort sagt er følelsesmæssig intelligens evnen til at forstå sine egne følelser og følelserne hos dem, man interagerer med, og bruge denne forståelse til at træffe bedre beslutninger.
Heldigvis kan følelsesmæssig intelligens læres. Hvis du scorer lavt på denne test, er det ikke enden på det. At forstå nonverbal kommunikation, og hvordan følelser fungerer, kan være gode steder for dig at kickstarte udviklingen af din følelsesmæssige intelligens.
Tag testen for følelsesmæssig intelligens
Denne test måler din følelsesmæssige intelligens ud fra fire aspekter - din evne til at opfatte, bruge og håndtere dine følelser og følelserne hos de mennesker, du interagerer med.
Se også: Hypervigilance-test (selvtest med 25 punkter)Testen består af 33 spørgsmål, og du skal vælge en mulighed på en 5-punktsskala, der spænder fra "Helt uenig" til "Helt enig". Det tager mindre end 5 minutter at gennemføre testen. Dine personlige oplysninger bliver ikke taget, og dine resultater vil blive holdt fortrolige.
Tiden er gået!
Se også: Cassandra-syndromet: 9 grunde til, at advarsler ikke bliver hørt CancelSubmit QuizTiden er gået
AnnullerReference:
Hall, L. E., Haggerty, D. J., Cooper, J. T., Golden, C. J., & Dornheim, L. (1998). Udvikling og validering af et mål for følelsesmæssig intelligens. Personlighed og individuelle forskelle, 25 , 167-177.
