Avaluació de la intel·ligència emocional
Taula de continguts
La prova d'intel·ligència emocional de Schutte Self-Report (SSEIT) és una avaluació d'intel·ligència emocional que mesura el teu nivell d'intel·ligència emocional general.
Vegeu també: Què és la impotència apresa en psicologia?La intel·ligència emocional és clau per entendre't a tu mateix i entendre les persones de la teva vida. Intel·ligència emocional és un terme ampli que engloba un conjunt d'habilitats personals i interpersonals.
Segons Daniel Goleman, autor del llibre molt aclamat Intel·ligència emocional , autoconsciència, autoregulació, l'empatia, la motivació i les habilitats socials són maneres diferents en què la intel·ligència emocional es pot manifestar en el nostre dia a dia.
Per dir-ho simplement, la intel·ligència emocional és la capacitat d'entendre les vostres emocions, les emocions d'aquells. interactueu i utilitzeu aquesta comprensió per prendre millors decisions.
Afortunadament, la intel·ligència emocional es pot aprendre. Si obteniu una puntuació baixa en aquesta prova, això no és el final. Comprendre la comunicació no verbal i com funcionen les emocions poden ser llocs fantàstics per començar a desenvolupar la vostra intel·ligència emocional.
Fer l'avaluació d'Intel·ligència emocional
Aquesta prova mesura la vostra intel·ligència emocional. en quatre aspectes: la teva capacitat per percebre, utilitzar i gestionar les teves emocions i les emocions de les persones amb qui interactues.
La prova consta de 33 ítems i has de triar una opció en un 5- escala de punts que va des de"Molt en desacord" a "Molt d'acord". La prova triga menys de 5 minuts a completar-se. La vostra informació personal no es prendrà i els vostres resultats es mantindran confidencials.
Vegeu també: Prova de compatibilitat de relacions científiquesS'ha acabat el temps!
Cancel·la Envia la provaS'ha acabat el temps
Cancel·laReferència:
Hall, L. E., Haggerty, D. J., Cooper, J. T., Golden, C. J., & Dornheim, L. (1998). Desenvolupament i validació d'una mesura d'intel·ligència emocional. Personalitat i diferències individuals, 25 , 167-177.