कठोर व्यक्तिहरू लचिलो विचार र व्यवहार ढाँचा भएका मानिसहरू हुन्। कसैको सोचमा कठोर हुनु भनेको खुल्ला विचारधारा हुनुको एकदमै विपरीत हो।

कठोर मानिसहरू नयाँ विचार, बन्ने तरिका र व्यवहार गर्ने तरिकाप्रति प्रतिरोधी हुन्छन्। फलस्वरूप, तिनीहरू थोरै सिक्छन् र तिनीहरू थोरै बढ्छन्। तिनीहरूसँग वृद्धि मानसिकताको तुलनामा एक निश्चित मानसिकता छ।

मानिसहरू कठोर हुन सक्छन् किनभने यो उनीहरूको व्यक्तित्वको अंश हो वा तिनीहरू जीवनका केही क्षेत्रमा कठोर हुन सक्छन् जबकि अन्य क्षेत्रमा बढी लचिलो हुन सक्छन्। यस लेखमा, हामी मानिसहरूमा कठोरताको कारण के हो र कठोर मानिसहरूसँग कसरी व्यवहार गर्ने भनेर छलफल गर्छौं।

कुन कारणले कठोरता हुन्छ?

मानिसहरूले धेरै कारणहरूका लागि कठोर विचारहरू र कठोर व्यवहारहरू प्रदर्शन गर्न सक्छन्। सामान्यतया, मानिसहरू कठोर हुन्छन् किनभने कठोर हुनाले उनीहरूलाई कुनै न कुनै रूपमा सेवा गर्दछ। लचिलो हुनुको पछाडि सामान्य कारणहरू हुन्:

1। विश्वस्तताको अभाव

मानिसहरूले आफूलाई थाहा भएको कुरा वा व्यवहार गर्ने तरिकाहरू पक्रिराख्छन् जब उनीहरू परिवर्तनले उनीहरूलाई मद्दत गर्न सक्छन् भन्ने कुरामा विश्वस्त हुँदैनन्। यो स्पष्ट सुनिन्छ, तर यो एक उपयोगी रिमाइन्डर हो कि हामी कसैलाई कठोर रूपमा लेबल गर्न धेरै छिटो हुन सक्छौं।

हामीले पहिले आफैलाई हेर्नुपर्छ र सुनिश्चित गर्नुपर्छ कि हामी प्रयास गर्ने राम्रो काम गर्दैछौं। उनीहरूलाई आफ्नो तरिका परिवर्तन गर्न मनाउन।

अन्यलाई कठोर भनेर लेबल गर्न सजिलो छ जब वास्तविकतामा हामी नै विश्वास गर्ने सीपको अभाव हुन्छौं। यदि तपाईं कसैलाई नयाँ विचार बेच्न जाँदै हुनुहुन्छ भने, तपाईंले पहिले आफ्नै गृहकार्य गर्नुपर्छ। तपाईले आफ्नो स्तर बढाउनु पर्छविश्वस्त कौशल।

2। विश्वास र बानी को रक्षा

मानिस बानी को प्राणी हो। एक पटक तिनीहरूले विश्वास बनाउँछन् वा बानी विकास गरेपछि, तिनीहरू केवल यसको साथ रोल गर्छन्। तिनीहरू आफ्नो विचार र बानीहरूमा सहज हुन्छन्। तिनीहरू यी परिचित ढाँचाहरूमा सुरक्षित महसुस गर्छन्।

एक उपन्यास विचारले असुरक्षित, अपरिचित र असहज महसुस गर्छ। पुष्टिकरण पूर्वाग्रह मार्फत, मानिसहरूले आफ्नो अवस्थित विचारहरू कायम राख्छन् र नयाँ, विशेष गरी विरोधी विचारहरूलाई अस्वीकार गर्छन्। संज्ञानात्मक असन्तुष्टि मार्फत, तिनीहरू नयाँ विचारहरूको कारणले गर्दा हुने असुविधालाई समाधान गर्ने प्रयास गर्छन्।

3। बन्दको आवश्यकता

यो अघिल्लो कारणसँग नजिकको सम्बन्ध छ। मानिसहरूलाई बन्दको लागि कडा आवश्यकता छ, अर्थ, तिनीहरू चाँडो भन्दा चाँडो मामिलाहरू समाधान गर्न चाहन्छन्। तिनीहरू अस्पष्टतालाई घृणा गर्छन्। तिनीहरू कुनै कुराको बारेमा आफ्नो 'सेटल' विचारहरूमा अडिग रहन चाहन्छन्।

उनीहरू प्रश्न र बहस पुन: खोल्न चाहँदैनन्। चीजहरू पुनर्विचार गर्नको लागि पर्याप्त मानसिक ऊर्जा लिन्छ र धेरै व्यक्तिहरू त्यो ऊर्जा खर्च गर्न धेरै संज्ञानात्मक रूपमा अल्छी हुन्छन्।

बन्दको आवश्यकताले प्रायः अप्रभावी समस्या समाधान गर्न र निष्कर्षमा जान्छ। बन्द दिमागका मानिसहरूलाई बन्दको लागि विशेष रूपमा शक्तिशाली आवश्यकता छ। उनीहरूसँग त्यसो गर्ने राम्रो कारण भए पनि उनीहरू पुराना फाइलहरू आफ्नो दिमागको क्याबिनेटमा पुन: खोल्न चाहँदैनन्।

4. नियन्त्रणको आवश्यकता

जब हामी विश्वास गर्छौं कि हामीले विश्वका पक्षहरू पत्ता लगाएका छौं (बन्द भएको), हामी नियन्त्रणमा महसुस गर्छौं। हाम्रो ज्ञानको कमी हुन सक्छ भनेर स्वीकार गर्नुहोस्चीजहरूलाई अराजकतामा फर्काउँछ। जो निरन्तर रूपमा विकसित हुन्छन् तिनीहरू क्रम र अराजकताको समयावधिबाट गुज्रिरहेका हुन्छन्।

कठोर मानिसहरू आफ्नो व्यवस्थामा अडिग रहन चाहन्छन् र अराजकतासँग डराउँछन्, चाहे त्यो अराजकताले भविष्यमा राम्रो व्यवस्था ल्याउने सम्भावना छ।

>कन्ट्रोल फ्रिकहरू र OCD लक्षणहरू भएकाहरूलाई विशेष गरी नियन्त्रण गुमाउन डर लाग्ने सम्भावना हुन्छ र तिनीहरूको विचार र व्यवहारको ढाँचामा जुनूनी रूपमा संलग्न हुन्छन्।

5। पीडाबाट जोगिन

मानिसहरू आफ्नो विश्वास र विचारहरूमा दृढतापूर्वक संलग्न हुने एउटा महत्त्वपूर्ण कारण तिनीहरूसँग पहिचान हुनु हो। नतिजाको रूपमा, उनीहरूको विश्वास गुमाउनु भनेको उनीहरूको पहिचान गुमाउनु हो। पहिचानको संकटबाट गुज्रनु सुखद अनुभव होइन।

जब मानिसहरूले आफ्नो विश्वासलाई चिन्छन्, उनीहरूले उनीहरूबाट गर्व प्राप्त गर्छन्। यी विश्वासहरू गुमाउनु भनेको आफ्नो पहिचान गुमाउनु मात्र होइन गर्व र अहंकार सन्तुष्टिको महत्त्वपूर्ण स्रोतहरू पनि गुमाउनु हो।

यो सबै, गलत वा मूर्ख देखिने डरसँग मिलेर, मानिसहरूलाई तिनीहरूका विचारहरूमा दृढतापूर्वक संलग्न बनाउँछ। तपाई गलत हुनुहुन्छ भनेर स्वीकार गर्नु पीडादायी हुन्छ, विशेष गरी ती व्यक्तिहरूका लागि जसले आफ्ना विचारहरूसँग पहिचान गर्छन्। तिनीहरूको विचारमा भावनात्मक लगानी हुन्छ।

कठोर मानिसहरूसँग कसरी व्यवहार गर्ने

कठोर व्यक्तिको दिमाग परिवर्तन गर्नु सजिलो काम होइन। यसले कहिलेकाहीँ धेरै समय र ऊर्जा लिन सक्छ। त्यसोभए तपाईंले कठोर व्यक्तिसँग व्यवहार गर्ने निर्णय गर्नु अघि, निश्चित गर्नुहोस् कि त्यसो गर्नु तपाईंको समयको लायक हुनेछ। अन्यथा, यसलाई स्लाइड गर्न दिनुहोस्। धेरै माकेसमा, यो यसको लायक छैन।

तैपनि, निम्न रणनीतिहरू छन् जुन तपाईंले मानिसहरूलाई कम कठोर बनाउन प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ:

1. आफ्ना विचारहरू स्पष्ट र विश्वस्त रूपमा व्यक्त गर्नुहोस्
2. तिनीहरूलाई आफ्नो विचारमा समावेश गर्नुहोस्
3. आफ्नो विचारलाई सम्भावनाको रूपमा फ्रेम गर्नुहोस्
4. अधिकार र सामाजिक प्रमाण प्रयोग गर्नुहोस्
5. आफ्नो विचारलाई दृढतापूर्वक सञ्चार गर्नुहोस्
6. उनीहरूलाई ऐना देखाउनुहोस्<10
7. आक्रामकता

१. आफ्ना विचारहरू स्पष्ट र विश्वस्त रूपमा व्यक्त गर्नुहोस्

अस्पष्ट र खराब रूपमा व्यक्त गरिएका विचारहरूले मानिसहरूको मन परिवर्तन गर्न सक्दैन। राम्रोसँग व्यक्त गरिएको विचार अर्को व्यक्तिको दिमागमा राम्रोसँग दर्ता हुन्छ। जब त्यसो हुन्छ, उनीहरूले यसको त्यति धेरै प्रतिरोध नगर्न सक्छन् किनभने यसले उनीहरूलाई अर्थ दिन्छ।

तपाईले आफ्ना विचारहरू बारम्बार व्यक्त गर्न सक्नुहुन्छ ताकि तिनीहरू तपाईंको लक्षित व्यक्तिलाई परिचित हुन सक्छन्। एक पटक परिचितता सेट हुन्छ, त्यसैले आराम पनि। अब, नयाँ विचार यो अज्ञात शैतान होइन तिनीहरूले तुरुन्तै नष्ट गर्न आवश्यक छ। तिनीहरूले यसलाई शट दिन सक्छन्।

2. तिनीहरूलाई तपाईंको विचारमा समावेश गर्नुहोस्

अर्को चाल भनेको तिनीहरूलाई तपाईंको विचारमा समावेश गर्नु हो। मुख्य कारण तिनीहरूले विचार लडिरहेका छन् किनभने यो तपाईँको विचार हो। विचारलाई आफ्नो विचारको रूपमा प्रस्तुत गर्नुको सट्टा, तिनीहरूलाई त्यसतर्फ लैजानुहोस्। उनीहरूलाई सोच्न लगाउनुहोस् कि उनीहरूले यो विचार ल्याउनमा भूमिका खेलेका छन्।

उदाहरणका लागि, आफ्नो कठोर मालिकलाई "म बिक्री टोली नियुक्त गर्न सुझाव दिन्छु" भन्ने जस्तो केही भन्नुको सट्टा, तपाईंले भन्न सक्नुहुन्छ:

"हाम्रो बिक्री नम्बरहरूमा अझ राम्रो हुने सम्भावना छ।"

हाकिमले तपाईंलाई कसरी सोध्नुहुन्छ। त्यसपछि तपाइँ भर्ती गर्न सुझाव दिन सक्नुहुन्छएक बिक्री टोली।

तपाईँको विचार शानदार हुन सक्छ। तर यसलाई तपाईंको विचारको रूपमा फ्रेम गर्दा प्रतिरोधको नेतृत्व हुन सक्छ। तपाईंको मालिकलाई विचारमा समावेश गरेर, तपाईंले प्रतिरोधको सम्भावना घटाउनुहुन्छ। तिनीहरूले तपाईंलाई विचारको साथ आउन मद्दत गरेको महसुस गर्छन् र आफ्नै विचारहरूको प्रतिरोध गर्न गाह्रो छ।

3. आफ्नो विचारलाई सम्भाव्यताको रूपमा फ्रेम गर्नुहोस्

कठोर व्यक्तिहरू आफ्नै विचारहरूमा निश्चित छन्। जब तपाईं आफ्नो विचारहरूमा पनि पक्का हुनुहुन्छ, तपाईं पनि कठोर बन्नुहुन्छ। जब कठोर विचारहरू टकराउँछन्, तिनीहरूले धेरै घर्षण सिर्जना गर्छन्।

पक्कै पनि, तपाईंले आफ्नो विचारको बारेमा निश्चित हुनुपर्दछ, तर कहिलेकाहीँ तपाईंले घर्षण कम गर्न यसलाई बिस्तारै सञ्चार गर्न आवश्यक छ।

एउटा तरिका यो गर्न को लागी एक सम्भावना को रूप मा आफ्नो विचार को बारे मा कुरा गर्नु हो। फेरि, तपाईंले आफ्नो विचारबाट आफूलाई हटाउनुहुन्छ कि यो अब तपाईंको विचार होइन तर तर्कसंगत सम्भावना हो।

उदाहरणका लागि, जब एक कठोर व्यक्तिले तपाईंसँग सहमत नहुने कुरा भन्छ, तपाईंले भन्न सक्नुहुन्छ:

"मलाई लाग्छ [तपाईको विचार बताउनुहोस्] यो पनि सम्भव छ।"

"तपाईलाई [तपाईको विचार बताउनुहोस्] सम्भव छ जस्तो लाग्दैन?'

जब मानिसहरूले तपाइँको विचारहरू लडिरहेका छन् , अक्सर तिनीहरू तपाईंसँग लडिरहेका छन्। जब तपाईं आफ्नो विचारबाट आफूलाई हटाउनुहुन्छ, तपाईंले प्रतिरोध कम गर्नुहुन्छ किनभने यो केवल एक विचार, एक सम्भावनासँग लड्न लङ्गो हो।

4. अख्तियार र सामाजिक प्रमाण प्रयोग गर्नुहोस्

अधिकार र सामाजिक प्रमाण शक्तिशाली विश्वस्त उपकरणहरू हुन्। मार्केटरहरूले तिनीहरूलाई सबै समय प्रयोग गर्छन्। तपाईंको लक्षित व्यक्तिलाई आदर गर्ने व्यक्तिहरू फेला पार्नुहोस्, र यसको सट्टा तिनीहरूलाई विश्वस्त पार्ने प्रयास गर्नुहोस्। हामी सहमत हुने प्रवृत्ति छहामी प्रशंसा र सम्मान गर्नेहरूसँग।

आफ्नो विचारको लागि अरूबाट सकेसम्म धेरै खरिद गर्नुहोस्। उदाहरणका लागि, यदि तपाईंको हाकिम बाहेक सम्पूर्ण कार्यालयले तपाईंको विचारसँग सहमत छ भने, यसले तपाईंको मालिकलाई यति कठोर भएको कारणले अनुचित देखिनेछ।

5. आफ्नो विचारलाई दृढतापूर्वक सञ्चार गर्नुहोस्

आश्वासकता एक महत्त्वपूर्ण संचार कौशल हो। जब तपाइँ पत्ता लगाउनुहुन्छ कि कोही आफ्नो तरिकामा धेरै कठोर र जिद्दी भएको छ, तपाइँ परिस्थितिको आधारमा निम्न मध्ये एउटा गर्न सक्नुहुन्छ: (थप विवरणहरूको लागि आक्रामकता बनाम आक्रामकता हेर्नुहोस्)

• निष्क्रिय हुनुहोस् (केही नगर्नुहोस्)

कहिलेकाहीँ यो उत्तम रणनीति हुन सक्छ, प्रायः जब तपाइँ केहि गर्नुहुन्न, केहि परिवर्तन हुँदैन।

• आक्रामक हुनुहोस्

यदि तपाइँ उनीहरूको विचारको आलोचना गर्नुहुन्छ वा तपाइँको विचारलाई आक्रामक रूपमा धक्का दिनुहुन्छ भने, तपाइँ प्रतिरोधको सामना गर्न बाध्य हुनुहुन्छ। यो रणनीति विरलै काम गर्छ र प्रायः शक्ति संघर्षमा निम्त्याउँछ जसले सम्बन्धलाई खत्तम बनाउँछ।

• ढोका हुनुहोस्

यो निष्क्रियता र आक्रामकता बीचको मीठो ठाउँ हो। । तपाइँ आक्रामकता को एक tinge बिना आफ्नो विचार वा असहमति संचार। जब त्यहाँ कुनै आक्रामकता छैन, अर्को व्यक्तिले रक्षा गर्ने कुनै कारण छैन। जब तिनीहरूसँग प्रतिरक्षा गर्ने कुनै कारण हुँदैन, तिनीहरूले तपाईंको विचारको प्रतिरोध गर्ने सम्भावना कम हुन्छ।

विचारहरू तिनीहरूको दिमागमा दृढतापूर्वक बस्छन् किनभने तिनीहरूले कुनै प्रतिरोधको सामना गर्नुपर्दैन। जब तपाइँ तपाइँका विचारहरू दृढतापूर्वक सञ्चार गरिरहनुहुन्छ, तिनीहरूले तपाइँको लक्षित व्यक्तिको दिमागमा उनीहरूको आफ्नै गति जम्मा गर्नेछन्।प्रतिरक्षा गर्ने कुनै कारण नहुँदा, उनीहरूले आफूलाई तपाइँका विचारहरू विचार गर्न बाध्य पार्नेछन्।

6. तिनीहरूलाई ऐना देखाउनुहोस्

यसले बुद्धिमान र आत्म-प्रतिबिम्बित व्यक्तिहरूसँग काम गर्ने सम्भावना बढी हुन्छ। तपाईं मूलतः तिनीहरूको तर्कमा त्रुटिहरू औंल्याउनुहुन्छ र तिनीहरूको पूर्वाग्रहहरू उजागर गर्नुहुन्छ। तपाईं तिनीहरूको तर्कसंगततालाई अपील गर्नुहुन्छ।

यस तरिकाले, तपाईंले तिनीहरूको विचारलाई आक्रमण गरिरहनुभएको छैन- तिनीहरूको ओह-अमूल्य विचार। यसको सट्टा, तपाईंले तरिका उनीहरूले त्यो विचार ल्याउने तर्क गरेका छन् भनेर आलोचना गर्दै हुनुहुन्छ।

जब तपाईं कसैको विचारको सीधै आलोचना गर्नुहुन्छ, तपाईंले सञ्चार गर्दै हुनुहुन्छ:

“ तपाईंको विचार बकवास हो। त्यसकारण, तपाईं बकवास हुनुहुन्छ।"

जब तपाईंले तिनीहरूको तर्कको आलोचना गर्नुहुन्छ, तपाईंले संवाद गरिरहनुभएको छ:

"तपाईंले तर्क गर्नुभएको तरिका बकवास हो। तपाईं अझ राम्रो गर्न सक्नुहुन्छ। तपाईं बढी तर्कसंगत हुन सक्नुहुन्छ।"

कुञ्जी भनेको तर्कहीन भएको कारणले उनीहरूलाई मूर्ख देखाउनु होइन। कुनै पनि अपमान वा लेबलहरू प्रयोग नगर्नुहोस्।

उनीहरूलाई आत्म-प्रतिबिम्बमा जबरजस्ती गर्न, तपाईंले तिनीहरूलाई केहि सोध्न सक्नुहुन्छ:

“तिमी किन यति कठोर छौ?”

चरम परिस्थितिले कहिलेकाहीं चरम उपायहरू माग गर्दछ। आक्रामकता, उदाहरणका लागि, कहिलेकाहीँ मानिसहरूको कठोरता तोड्न प्रभावकारी हुन सक्छ।

सावधान रहनुहोस्: यो एक जोखिमपूर्ण रणनीति हो जसले खुला विचारधारा भएका मानिसहरूमा मात्र काम गर्न सक्छ जो अनैतिक रूपमा कठोर छन्। तिनीहरूले आलोचनालाई राम्ररी सम्हाल्न सक्छन्।

सामान्यतया, तपाईंले तिनीहरूको विचारको अपमान वा उपहास गर्नुहुन्छ। यदि तपाईं चाहानुहुन्छ भने तपाईं तिनीहरूमाथि रिस देखाउन र चिच्याउन सक्नुहुन्छ। तपाईं पनि व्यंग्य र प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छकाट्ने व्यंग्य।

यो चरम आक्रामक रणनीतिले अर्को व्यक्तिलाई स्तब्ध पार्ने र पूर्ण रूपमा निशस्त्र पार्ने लक्ष्य राख्छ। मध्यम आक्रामकताले मध्यम आक्रामकताको सामना गर्छ तर थोरैले चरम आक्रामकतालाई सम्हाल्न सक्छन्।

तिनीहरू आफ्नो तरिकामा त्रुटि देख्न बाध्य छन्। आक्रमण धेरै बलियो भएकोले तिनीहरूले आफ्नो रक्षा गर्न सक्दैनन्।