Sərt insanlarla necə davranmalı (7 Effektiv məsləhət)

 Sərt insanlarla necə davranmalı (7 Effektiv məsləhət)

Thomas Sullivan

Qətiyyətsiz insanlar dəyişkən düşüncələri və davranış nümunələri olan insanlardır. Düşüncədə sərt olmaq açıq fikirli olmağın tam əksidir.

Qətiyyətsiz insanlar yeni fikirlərə, varlıq yollarına və davranış tərzlərinə qarşı davamlıdırlar. Nəticədə az öyrənirlər və az böyüyürlər. Onların sabit düşüncə tərzi ilə böyümə təfəkkürü var.

İnsanlar sərt ola bilər, çünki bu, onların şəxsiyyətinin bir hissəsidir və ya bəzi həyat sahələrində sərt, digər sahələrdə isə daha çevik ola bilər. Bu yazıda biz insanlarda sərtliyə nəyin səbəb olduğunu və sərt insanlarla necə davranmağı müzakirə edəcəyik.

Rigidliyə səbəb olan nədir?

İnsanlar bir neçə səbəbə görə sərt düşüncələrə və sərt davranışlar göstərə bilərlər. Ümumiyyətlə, insanlar sərtdirlər, çünki sərt olmaq onlara müəyyən mənada xidmət edir. Çevik olmamağın ümumi səbəbləri bunlardır:

1. İnamın olmaması

İnsanlar dəyişikliyin onlara kömək edə biləcəyinə əmin olmadıqda bildiklərini və ya davranış tərzlərini saxlayırlar. Bu, açıq səslənir, lakin bu, kimisə sərt adlandırmaqda çox tez ola biləcəyimiz haqqında faydalı xatırlatmadır.

Əvvəlcə özümüzə baxmalı və biz sınamaqda yaxşı iş gördüyümüzə əmin olmalıyıq. onları öz yollarını dəyişməyə inandırmaq.

Əslində inandırıcı bacarıqlardan məhrum olduğumuz halda başqalarını sərt adlandırmaq asandır. Əgər kiməsə yeni bir fikir satacaqsansa, əvvəlcə öz ev tapşırığını etməlisən. Səviyyənizi yüksəltməlisinizinandırıcı bacarıqlar.

2. İnancları və vərdişləri qorumaq

İnsanlar vərdiş sahibidirlər. Bir inanc formalaşdırdıqdan və ya bir vərdiş inkişaf etdirdikdən sonra, sadəcə olaraq onunla yuvarlanırlar. Düşüncələri və vərdişləri ilə rahatlaşırlar. Onlar bu tanış nümunələrdə özlərini əmin-amanlıqda hiss edirlər.

Yeni ideya özünü etibarsız, tanış olmayan və narahat hiss edir. Təsdiq qərəzi vasitəsilə insanlar mövcud ideyalarını saxlayır və yeni, xüsusən də əks fikirlərdən imtina edirlər. Koqnitiv dissonans vasitəsilə onlar yeni ideyaların yaratdığı diskomfortu aradan qaldırmağa çalışırlar.

3. Bağlanma ehtiyacı

Bu, əvvəlki səbəblə sıx bağlıdır. İnsanların bağlanmağa güclü ehtiyacı var, yəni, məsələlərin mümkün qədər tez həll olunmasını istəyirlər. Onlar qeyri-müəyyənliyə nifrət edirlər. Onlar bir şey haqqında öz 'məskunlaşmış' ideyalarına sadiq qalmaq istəyirlər.

Onlar yenidən sorğu-sual və debat açmaq istəmirlər. İşləri yenidən nəzərdən keçirmək məcburiyyətində olmaq kifayət qədər zehni enerji tələb edir və bir çox insanlar bu enerjini sərf etmək üçün çox idraki tənbəldirlər.

Bağlanmağa ehtiyac tez-tez problemin səmərəsiz həllinə və nəticə çıxarmağa gətirib çıxarır. Qapalı düşüncəli insanların bağlanmağa xüsusilə güclü ehtiyacları var. Onlar ağıllarının kabinetində köhnə faylları yenidən açmaq istəmirlər, hətta bunun üçün yaxşı səbəbləri olsa belə.

4. Nəzarət ehtiyacı

Dünyanın aspektlərini anladığımıza (bağlanmağa nail olduğumuza) inandığımız zaman özümüzü nəzarətdə hiss edirik. Biliyimizi qəbul etmək çatışmazlıq ola bilərşeyi yenidən xaosa atır. Davamlı olaraq təkamül edənlər nizam-intizam və xaos dövrlərindən keçirlər.

Rigid insanlar öz nizamlarından yapışmaq istəyir və xaosdan qorxmaq istəyirlər, hətta bu xaos gələcəkdə daha yaxşı nizam gətirmək potensialına malik olsa belə.

Nəzarət həvəskarları və OKB simptomları olanlar nəzarəti itirməkdən qorxurlar və öz düşüncələrinə və davranış modellərinə obsesif bağlı olurlar.

5. Ağrıdan qaçınmaq

İnsanların öz inanclarına və ideyalarına möhkəm bağlı olmasının mühüm səbəbi, onlarla eyniləşdirmələridir. Nəticədə inanclarını itirmək şəxsiyyətlərini itirmək deməkdir. Şəxsiyyət böhranı yaşamaq üçün xoş bir təcrübə deyil.

İnsanlar öz inancları ilə eyniləşdikdə, onlardan qürur duyarlar. Bu inancları itirmək təkcə şəxsiyyətlərini itirmək deyil, həm də qürur və eqo məmnuniyyətinin mühüm mənbələrini itirmək deməkdir.

Bütün bunlar səhv etmək və ya axmaq görünmək qorxusu ilə birləşərək insanları öz ideyalarına sərt şəkildə bağlamağa məcbur edir. Səhv etdiyinizi etiraf etmək ağrılıdır, xüsusən də fikirləri ilə eyniləşənlər üçün. Onlar öz ideyalarına emosional sərmayə qoyurlar.

Qətiyyətsiz insanlarla necə davranmalı

Qətiyyətsiz insanın fikrini dəyişmək asan məsələ deyil. Bəzən çox vaxt və enerji tələb edə bilər. Beləliklə, sərt bir insanla məşğul olmaq qərarına gəlməzdən əvvəl, bunu etməyin vaxtınıza dəyər olduğuna əmin olun. Əks halda, sadəcə sürüşməsinə icazə verin. Əksərhallarda buna dəyməz.

Yenə də insanları daha az sərt etmək üçün istifadə edə biləcəyiniz strategiyalar bunlardır:

  1. Fikirlərinizi aydın və inandırıcı şəkildə ifadə edin
  2. Onları öz ideyanıza cəlb edin
  3. İdeyanızı bir imkan kimi çərçivələyin
  4. Səlahiyyət və sosial sübutdan istifadə edin
  5. Fikirinizi iddialı şəkildə bildirin
  6. Onlara güzgü göstərin
  7. Aqressiya

1. Fikirlərinizi aydın və inandırıcı şəkildə ifadə edin

Qeyri-müəyyən və zəif ifadə olunan fikirlər insanların fikirlərini dəyişdirə bilməz. Yaxşı ifadə edilmiş fikir digər insanın ağlında yaxşı qeyd olunur. Bu baş verdikdə, onlar buna o qədər də müqavimət göstərməyə bilərlər, çünki bu, onlar üçün məna kəsb edir.

Həmçinin fikirlərinizi dəfələrlə ifadə edə bilərsiniz ki, onlar hədəfinizə tanış olsunlar. Bir dəfə tanışlıq yaranırsa, rahatlıq da yaranır. İndi yeni ideya dərhal məhv etməli olduqları bu naməlum şeytan deyil. Onlar buna şans verə bilərlər.

2. Onları öz ideyanıza cəlb edin

Başqa bir hiylə, onları öz ideyanıza cəlb etməkdir. İdeya ilə mübarizə aparmalarının əsas səbəbi, bəlkə də, onun sizin fikrin olmasıdır. İdeyanı öz ideyanız kimi təqdim etməkdənsə, onları ona aparın. Onlara ideyanın yaranmasında rol oynadıqlarını düşünməyə vadar edin.

Məsələn, sərt müdirinizə “Təklif edirəm ki, satış komandası işə götürürük” kimi bir şey demək əvəzinə:

“Satış rəqəmlərimizin daha da yaxşılaşma potensialı var.”

Müdir, yəqin ki, necə olacağını soruşacaq. Sonra işə götürməyi təklif edə bilərsinizsatış komandası.

Fikiriniz parlaq ola bilər. Ancaq bunu öz fikrin kimi qələmə vermək müqavimətə səbəb ola bilərdi. Rəhbərinizi ideyaya cəlb etməklə siz müqavimət şansını azaldırsınız. Onlar fikirləşirlər ki, sizə bu ideyanı yaratmağa kömək ediblər və öz ideyalarına qarşı çıxmaq çətindir.

3. İdeyanızı bir imkan kimi çərçivəyə salın

Qətiyyətsiz insanlar öz ideyalarından əmindirlər. Fikirlərinizdən əmin olduğunuz zaman siz də sərtləşirsiniz. Sərt ideyalar toqquşduqda, onlar çoxlu sürtünmə yaradır.

Əlbəttə ki, fikrinizdən əmin olmalısınız, lakin bəzən sürtünməni azaltmaq üçün onu yumşaq bir şəkildə çatdırmaq lazımdır.

Bir yol. bunu etmək ideyanız haqqında bir imkan olaraq danışmaqdır. Yenə də özünüzü ideyanızdan elə uzaqlaşdırırsınız ki, bu, artıq sizin ideyanız deyil, rasional bir ehtimaldır.

Məsələn, sərt bir insan razı olmadığınız bir şeyi dedikdə, siz deyə bilərsiniz:

“Düşünürəm ki, [fikirinizi bildirmək] də mümkündür.”

“Sizcə, [fikirinizi bildirmək] mümkün deyilmi?'

İnsanlar sizin ideyalarınızla mübarizə aparanda , çox vaxt sizinlə döyüşürlər. Özünüzü ideyanızdan uzaqlaşdırdığınız zaman müqaviməti azaldırsınız, çünki sadəcə ideya, ehtimalla mübarizə aparmaq axsaqlıqdır.

4. Səlahiyyət və sosial sübutdan istifadə edin

Səlahiyyət və sosial sübut güclü inandırıcı vasitələrdir. Marketoloqlar onlardan hər zaman istifadə edirlər. Hədəf etdiyiniz adamın hörmət etdiyi insanları tapın və əvəzinə onları inandırmağa çalışın. Razılaşmağa meyl edirikheyran və hörmət etdiyimiz insanlarla.

Bacardığınız qədər başqalarından öz fikrinizi əldə edin. Məsələn, müdiriniz istisna olmaqla, bütün ofis ideyanızla razılaşarsa, bu, müdirinizi bu qədər sərt olduğu üçün əsassız göstərər.

5. Fikrinizi iddialı şəkildə çatdırın

İddialılıq mühüm ünsiyyət bacarığıdır. Kiminsə öz yollarında çox sərt və inadkar olduğunu gördükdə, vəziyyətdən asılı olaraq aşağıdakılardan birini edə bilərsiniz: (daha ətraflı məlumat üçün Təcavüzkarlıq və Təcavüz bölməsinə baxın)

  • Passiv olun (Heç bir şey etməyin)

Bəzən ən yaxşı strategiya olsa da, çox vaxt heç nə etmədiyiniz zaman heç nə dəyişmir.

  • Aqressiv olun

Əgər siz onların ideyasını tənqid etsəniz və ya ideyanızı aqressiv şəkildə irəli sürsəniz, müqavimətlə qarşılaşacaqsınız. Bu strategiya nadir hallarda işləyir və tez-tez münasibətləri korlayan hakimiyyət mübarizəsinə gətirib çıxarır.

  • İddialı olun

Bu, passivlik və aqressiya arasında şirin nöqtədir. . İdeyanızı və ya fikir ayrılığını heç bir aqressivlik olmadan çatdırırsınız. Təcavüz olmadıqda, qarşı tərəfin müdafiə etmək üçün heç bir səbəbi yoxdur. Onların müdafiə etmək üçün heç bir səbəbi olmadıqda, sizin fikrinizə müqavimət göstərmə ehtimalı azdır.

İddialı şəkildə bildirilən ideyalar heç bir müqavimətlə qarşılaşmadığı üçün onların şüurunda yerləşir. Fikirlərinizi iddialı şəkildə çatdırmağa davam etdiyiniz zaman, onlar hədəfinizin zehnində özünəməxsus bir impuls toplayacaqlar.Müdafiə etmək üçün heç bir səbəb olmadığı üçün onlar sizin ideyalarınızı nəzərdən keçirmək məcburiyyətində qalacaqlar.

6. Onlara güzgü göstər

Bu, daha çox ağıllı və özünü əks etdirən insanlarla işləyir. Siz əsasən onların məntiqindəki qüsurları göstərirsiniz və qərəzlərini ifşa edirsiniz. Siz onların rasionallığına müraciət edirsiniz.

Beləliklə, siz onların ideyasına - çox qiymətli ideyasına hücum etmirsiniz. Əvəzində, siz onun bu ideyanı irəli sürmək üçün əsaslandırdıqları yolu tənqid edirsiniz.

Birbaşa kiminsə ideyasını tənqid edəndə siz ünsiyyət qurursunuz:

“ Sənin fikrin axmaqdır. Buna görə də, sən axmaqsan.”

Onların əsaslandırmalarını tənqid edəndə siz ünsiyyət qurursunuz:

“Mühakimə etdiyiniz üsul axmaqlıqdır. Daha yaxşısını edə bilərsiniz. Siz daha rasional ola bilərsiniz.”

Həmçinin bax: 8 Kiminsə sizi qorxutmağa çalışdığına işarədir

Əsas odur ki, məntiqsiz olduqları üçün onları axmaq kimi göstərməyin. Heç bir təhqir və ya etiketdən istifadə etməyin.

Onları özünü əks etdirməyə məcbur etmək üçün onlardan həmçinin soruşa bilərsiniz:

“Niyə bu qədər sərtsən?”

Həmçinin bax: Onlayn OKB testi (Bu sürətli testdən keçin)

7. Aqressiya

Həddindən artıq vəziyyətlər bəzən həddindən artıq tədbirlər tələb edir. Məsələn, aqressiya bəzən insanların sərtliyini qırmaqda təsirli ola bilər.

Xəbərdar olun: Bu, yalnız açıq fikirli, qeyri-adi dərəcədə sərt insanlar üzərində işləyə bilən riskli strategiyadır. Onlar tənqidi yaxşı idarə edə bilirlər.

Əsasən, siz onların fikirlərini təhqir edirsiniz və ya ələ salırsınız. İstəsəniz, hətta qəzəbinizi göstərə və onlara qışqıra bilərsiniz. Siz həmçinin satira və istifadə edə bilərsinizdişləyən sarkazm.

Bu ifrat aqressiya strategiyası digər insanı şoka salmaq və tamamilə tərksilah etmək məqsədi daşıyır. Orta aqressiya orta aqressiya ilə üzləşir, lakin çox az adam həddindən artıq aqressiyaya tab gətirə bilər.

Onlar səhvi öz yollarında görməyə məcburdurlar. Hücum çox güclü olduğu üçün özlərini müdafiə edə bilmirlər.

Thomas Sullivan

Ceremi Kruz təcrübəli psixoloq və insan şüurunun mürəkkəbliklərini açmağa həsr olunmuş müəllifdir. İnsan davranışının incəliklərini dərk etmək həvəsi ilə Ceremi on ildən artıqdır ki, tədqiqat və təcrübədə fəal iştirak edir. O, fəlsəfə doktoru dərəcəsinə malikdir. Koqnitiv psixologiya və neyropsixologiya üzrə ixtisaslaşdığı tanınmış bir institutdan Psixologiya üzrə.Geniş araşdırmaları sayəsində Ceremi müxtəlif psixoloji hadisələrə, o cümlədən yaddaş, qavrayış və qərar qəbul etmə prosesləri haqqında dərin fikir formalaşdırmışdır. Onun təcrübəsi psixi sağlamlıq pozğunluqlarının diaqnostikası və müalicəsinə diqqət yetirərək psixopatologiya sahəsini də əhatə edir.Cereminin bilikləri bölüşmək həvəsi onu "İnsan ağlını anlamaq" adlı bloqunu yaratmağa vadar etdi. Geniş çeşidli psixologiya resurslarını tərtib etməklə, o, oxuculara insan davranışının mürəkkəbliyi və nüansları haqqında dəyərli fikirlər təqdim etməyi hədəfləyir. Jeremy düşündürücü məqalələrdən tutmuş praktik məsləhətlərə qədər insan şüurunu başa düşmək istəyən hər kəs üçün hərtərəfli platforma təklif edir.Jeremy bloqundan əlavə, vaxtını görkəmli universitetdə psixologiyadan dərs deməyə, həvəsli psixoloq və tədqiqatçıların zehnini tərbiyə etməyə həsr edir. Onun cəlbedici tədris tərzi və başqalarını ruhlandırmaq istəyi onu bu sahədə çox hörmətli və axtarılan professora çevirir.Cereminin psixologiya dünyasına verdiyi töhfələr akademiyadan kənara çıxır. O, nüfuzlu jurnallarda çoxsaylı elmi məqalələr dərc etdirmiş, əldə etdiyi nəticələri beynəlxalq konfranslarda təqdim etmiş və elmin inkişafına töhfə vermişdir. Jeremy Cruz, insan şüurunu başa düşməmizi inkişaf etdirmək üçün güclü fədakarlığı ilə oxucuları, həvəsli psixoloqları və tədqiqatçı yoldaşlarını şüurun mürəkkəbliklərini açmaq yolunda ilhamlandırmağa və öyrətməyə davam edir.