ਸਖ਼ਤ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਨਜਿੱਠਣਾ ਹੈ (7 ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਸੁਝਾਅ)

 ਸਖ਼ਤ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਨਜਿੱਠਣਾ ਹੈ (7 ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਸੁਝਾਅ)

Thomas Sullivan

ਕਠੋਰ ਲੋਕ ਉਹ ਲੋਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਅਤੇ ਵਿਹਾਰ ਦੇ ਨਮੂਨੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਕਿਸੇ ਦੀ ਸੋਚ ਵਿੱਚ ਕਠੋਰ ਹੋਣਾ ਖੁੱਲੇ ਦਿਮਾਗ ਵਾਲੇ ਹੋਣ ਦੇ ਬਿਲਕੁਲ ਉਲਟ ਹੈ।

ਕਠੋਰ ਲੋਕ ਨਵੇਂ ਵਿਚਾਰਾਂ, ਹੋਣ ਦੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਅਤੇ ਵਿਵਹਾਰ ਦੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਪ੍ਰਤੀ ਰੋਧਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਉਹ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਸਿੱਖਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਵਧਦੇ ਹਨ। ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਵਿਕਾਸ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਇੱਕ ਸਥਿਰ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਹੈ।

ਲੋਕ ਸਖ਼ਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਸ਼ਖਸੀਅਤ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ ਜਾਂ ਉਹ ਜੀਵਨ ਦੇ ਕੁਝ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਸਖ਼ਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਕਿ ਦੂਜੇ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਲਚਕਦਾਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲੇਖ ਵਿੱਚ, ਅਸੀਂ ਚਰਚਾ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਕਠੋਰਤਾ ਦਾ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕਠੋਰ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਨਜਿੱਠਣਾ ਹੈ।

ਕਠੋਰਤਾ ਦਾ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹੈ?

ਲੋਕ ਕਈ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਸਖ਼ਤ ਵਿਚਾਰ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਖ਼ਤ ਵਿਵਹਾਰ ਦਿਖਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਲੋਕ ਸਖ਼ਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਸਖ਼ਤ ਹੋਣ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਕਿਸੇ ਨਾ ਕਿਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੇਵਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਲਚਕਦਾਰ ਹੋਣ ਦੇ ਆਮ ਕਾਰਨ ਹਨ:

1. ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦੀ ਕਮੀ

ਲੋਕ ਜੋ ਉਹ ਜਾਣਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਵਿਵਹਾਰ ਦੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨੂੰ ਫੜੀ ਰੱਖਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਯਕੀਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਕਿ ਤਬਦੀਲੀ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਸਪੱਸ਼ਟ ਜਾਪਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਇੱਕ ਲਾਭਦਾਇਕ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਸਖ਼ਤ ਵਜੋਂ ਲੇਬਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜਲਦੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਾਂ।

ਸਾਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਵੇਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਤਰੀਕੇ ਬਦਲਣ ਲਈ ਯਕੀਨ ਦਿਵਾਉਣ ਲਈ।

ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਕਠੋਰ ਵਜੋਂ ਲੇਬਲ ਕਰਨਾ ਆਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਯਕੀਨਨ ਹੁਨਰ ਦੀ ਘਾਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਨਵਾਂ ਵਿਚਾਰ ਵੇਚਣ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣਾ ਹੋਮਵਰਕ ਕਰਨਾ ਪਵੇਗਾ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣਾ ਪੱਧਰ ਉੱਚਾ ਕਰਨਾ ਹੋਵੇਗਾਯਕੀਨਨ ਹੁਨਰ।

2. ਵਿਸ਼ਵਾਸਾਂ ਅਤੇ ਆਦਤਾਂ ਦੀ ਰੱਖਿਆ

ਮਨੁੱਖ ਆਦਤਾਂ ਦੇ ਜੀਵ ਹਨ। ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਉਹ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਇੱਕ ਆਦਤ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਹ ਇਸਦੇ ਨਾਲ ਰੋਲ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਉਹ ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਅਤੇ ਆਦਤਾਂ ਨਾਲ ਸਹਿਜ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਉਹ ਇਹਨਾਂ ਜਾਣੇ-ਪਛਾਣੇ ਪੈਟਰਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਵਿਚਾਰ ਅਸੁਰੱਖਿਅਤ, ਅਣਜਾਣ, ਅਤੇ ਅਸਹਿਜ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਪੁਸ਼ਟੀ ਪੱਖਪਾਤ ਦੁਆਰਾ, ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਮੌਜੂਦਾ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਨਵੇਂ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਵਿਰੋਧੀ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਰੱਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਬੋਧਾਤਮਕ ਅਸਹਿਮਤੀ ਦੁਆਰਾ, ਉਹ ਨਵੇਂ ਵਿਚਾਰਾਂ ਕਾਰਨ ਪੈਦਾ ਹੋਈ ਬੇਅਰਾਮੀ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ।

3. ਬੰਦ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ

ਇਹ ਪਿਛਲੇ ਕਾਰਨ ਨਾਲ ਨੇੜਿਓਂ ਸਬੰਧਤ ਹੈ। ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਬੰਦ ਦੀ ਸਖ਼ਤ ਲੋੜ ਹੈ, ਭਾਵ, ਉਹ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਮਾਮਲੇ ਜਲਦੀ ਤੋਂ ਜਲਦੀ ਨਿਪਟਾਏ ਜਾਣ। ਉਹ ਅਸਪਸ਼ਟਤਾ ਨੂੰ ਨਫ਼ਰਤ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਉਹ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ 'ਸਥਿਤ' ਵਿਚਾਰਾਂ 'ਤੇ ਬਣੇ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ।

ਉਹ ਸਵਾਲਾਂ ਅਤੇ ਬਹਿਸ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਖੋਲ੍ਹਣਾ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਚੀਜ਼ਾਂ 'ਤੇ ਮੁੜ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਮਾਨਸਿਕ ਊਰਜਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਉਸ ਊਰਜਾ ਨੂੰ ਖਰਚਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਬੋਧਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਲਸੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

ਬੰਦ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਅਕਸਰ ਬੇਅਸਰ ਸਮੱਸਿਆ-ਹੱਲ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਿੱਟੇ 'ਤੇ ਪਹੁੰਚ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਬੰਦ ਸੋਚ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰਨ ਦੀ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਉਹ ਆਪਣੇ ਮਨ ਦੀ ਕੈਬਨਿਟ ਵਿੱਚ ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਫਾਈਲਾਂ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਨਹੀਂ ਖੋਲ੍ਹਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ, ਭਾਵੇਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਦਾ ਕੋਈ ਚੰਗਾ ਕਾਰਨ ਹੋਵੇ।

4. ਨਿਯੰਤਰਣ ਦੀ ਲੋੜ

ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਸੰਸਾਰ ਦੇ ਪਹਿਲੂਆਂ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾ ਲਿਆ ਹੈ (ਬੰਦ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ), ਅਸੀਂ ਕੰਟਰੋਲ ਵਿੱਚ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। ਸਾਡੇ ਗਿਆਨ ਦੀ ਕਮੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਹਫੜਾ-ਦਫੜੀ ਵਿੱਚ ਸੁੱਟ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਜਿਹੜੇ ਲੋਕ ਲਗਾਤਾਰ ਵਿਕਾਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਉਹ ਲਗਾਤਾਰ ਕ੍ਰਮ ਅਤੇ ਹਫੜਾ-ਦਫੜੀ ਦੇ ਦੌਰ ਵਿੱਚੋਂ ਗੁਜ਼ਰਦੇ ਹਨ।

ਕਠੋਰ ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਆਦੇਸ਼ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਹਫੜਾ-ਦਫੜੀ ਤੋਂ ਡਰਦੇ ਹਨ, ਭਾਵੇਂ ਉਸ ਹਫੜਾ-ਦਫੜੀ ਵਿੱਚ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਬਿਹਤਰ ਵਿਵਸਥਾ ਲਿਆਉਣ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਹੋਵੇ।

ਕੰਟਰੋਲ ਫ੍ਰੀਕਸ ਅਤੇ OCD ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੰਟਰੋਲ ਗੁਆਉਣ ਤੋਂ ਡਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਅਤੇ ਵਿਵਹਾਰ ਦੇ ਪੈਟਰਨਾਂ ਨਾਲ ਜਨੂੰਨ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

5. ਦਰਦ ਤੋਂ ਬਚਣਾ

ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਆਪਣੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸਾਂ ਅਤੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨਾਲ ਸਖ਼ਤੀ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੋਣ ਦਾ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਾਰਨ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਉਹਨਾਂ ਨਾਲ ਪਛਾਣ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਆਪਣੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸਾਂ ਨੂੰ ਗੁਆਉਣ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਆਪਣੀ ਪਛਾਣ ਗੁਆਉਣਾ। ਪਛਾਣ ਸੰਕਟ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਣਾ ਇੱਕ ਸੁਹਾਵਣਾ ਅਨੁਭਵ ਨਹੀਂ ਹੈ।

ਜਦੋਂ ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸਾਂ ਨਾਲ ਪਛਾਣ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਹ ਉਹਨਾਂ ਤੋਂ ਮਾਣ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਵਿਸ਼ਵਾਸਾਂ ਨੂੰ ਗੁਆਉਣ ਦਾ ਮਤਲਬ ਨਾ ਸਿਰਫ ਆਪਣੀ ਪਛਾਣ ਗੁਆਉਣਾ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਹੰਕਾਰ ਅਤੇ ਹਉਮੈ ਦੀ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਦੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸਰੋਤਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਗੁਆਉਣਾ ਹੈ।

ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: ਦੰਦ ਡਿੱਗਣਾ ਸੁਪਨਾ (7 ਵਿਆਖਿਆਵਾਂ)

ਇਹ ਸਭ, ਗਲਤ ਹੋਣ ਜਾਂ ਮੂਰਖ ਦਿਖਣ ਦੇ ਡਰ ਦੇ ਨਾਲ, ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨਾਲ ਸਖ਼ਤੀ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਗਲਤ ਹੋ, ਦੁਖਦਾਈ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਜੋ ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨਾਲ ਪਛਾਣ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਨਿਵੇਸ਼ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਕਠੋਰ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਨਜਿੱਠਣਾ ਹੈ

ਕਿਸੇ ਕਠੋਰ ਵਿਅਕਤੀ ਦਾ ਮਨ ਬਦਲਣਾ ਕੋਈ ਆਸਾਨ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਹ ਕਈ ਵਾਰ ਬਹੁਤ ਸਮਾਂ ਅਤੇ ਊਰਜਾ ਲੈ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਸਖ਼ਤ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕਰੋ, ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨਾ ਤੁਹਾਡੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਵੇਗਾ। ਨਹੀਂ ਤਾਂ, ਇਸਨੂੰ ਸਲਾਈਡ ਕਰਨ ਦਿਓ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਵਿੱਚਕੇਸਾਂ ਵਿੱਚ, ਇਸਦਾ ਕੋਈ ਫ਼ਾਇਦਾ ਨਹੀਂ ਹੈ।

ਫਿਰ ਵੀ, ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੀਆਂ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਤੁਸੀਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਸਖ਼ਤ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ:

  1. ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਸਪਸ਼ਟ ਅਤੇ ਦ੍ਰਿੜਤਾ ਨਾਲ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰੋ
  2. ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ
  3. ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸੰਭਾਵਨਾ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਫਰੇਮ ਕਰੋ
  4. ਅਧਿਕਾਰ ਅਤੇ ਸਮਾਜਿਕ ਸਬੂਤ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ
  5. ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰ ਨੂੰ ਦ੍ਰਿੜਤਾ ਨਾਲ ਸੰਚਾਰ ਕਰੋ
  6. ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ੀਸ਼ਾ ਦਿਖਾਓ
  7. ਹਮਲਾਵਰਤਾ

1. ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਸਪਸ਼ਟ ਅਤੇ ਦ੍ਰਿੜਤਾ ਨਾਲ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰੋ

ਅਸਪਸ਼ਟ ਅਤੇ ਮਾੜੇ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪ੍ਰਗਟ ਕੀਤੇ ਗਏ ਵਿਚਾਰ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਮਨਾਂ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਬਦਲ ਸਕਦੇ। ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪ੍ਰਗਟਾਇਆ ਗਿਆ ਵਿਚਾਰ ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਮਨ ਵਿੱਚ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰਜਿਸਟਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਅਜਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਇਸਦਾ ਵਿਰੋਧ ਨਾ ਕਰਨ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਸਮਝਦਾਰ ਹੈ।

ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਬਿਆਨ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਜੋ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਨਿਸ਼ਾਨੇ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਹੋ ਜਾਣ। ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਾਣ-ਪਛਾਣ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਣ ਤੇ, ਆਰਾਮ ਵੀ ਮਿਲਦਾ ਹੈ। ਹੁਣ, ਨਵਾਂ ਵਿਚਾਰ ਇਹ ਅਣਜਾਣ ਸ਼ੈਤਾਨ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਨਸ਼ਟ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਉਹ ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਸ਼ਾਟ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ।

2. ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ

ਇੱਕ ਹੋਰ ਚਾਲ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਉਹ ਵਿਚਾਰ ਨਾਲ ਲੜ ਰਹੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡਾ ਵਿਚਾਰ ਹੈ। ਵਿਚਾਰ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰ ਵਜੋਂ ਪੇਸ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾਓ. ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਸੋਚਣ ਲਈ ਬਣਾਓ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਇਸ ਵਿਚਾਰ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਆਉਣ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਈ ਹੈ।

ਉਦਾਹਰਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਡੇ ਸਖ਼ਤ ਬੌਸ ਨੂੰ “ਮੈਂ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਸੇਲਜ਼ ਟੀਮ ਹਾਇਰ ਕਰੋ” ਵਰਗਾ ਕੁਝ ਕਹਿਣ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਤੁਸੀਂ ਕਹਿ ਸਕਦੇ ਹੋ:

"ਸਾਡੇ ਵਿਕਰੀ ਨੰਬਰਾਂ ਵਿੱਚ ਬਿਹਤਰ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ।"

ਬੌਸ ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੁੱਛੇਗਾ ਕਿ ਕਿਵੇਂ। ਫਿਰ ਤੁਸੀਂ ਭਰਤੀ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋਇੱਕ ਵਿਕਰੀ ਟੀਮ।

ਤੁਹਾਡਾ ਵਿਚਾਰ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਰਿਹਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਇਸਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਚਾਰ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਬਣਾਉਣ ਨਾਲ ਵਿਰੋਧ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਵਿਚਾਰ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਬੌਸ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਕੇ, ਤੁਸੀਂ ਵਿਰੋਧ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹੋ. ਉਹ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਿਚਾਰ ਲਿਆਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕੀਤੀ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਦਾ ਵਿਰੋਧ ਕਰਨਾ ਔਖਾ ਹੈ।

3. ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸੰਭਾਵਨਾ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਫ੍ਰੇਮ ਕਰੋ

ਕਠੋਰ ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰਾਂ 'ਤੇ ਯਕੀਨ ਰੱਖਦੇ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰਾਂ 'ਤੇ ਵੀ ਯਕੀਨ ਰੱਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਸਖ਼ਤ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹੋ। ਜਦੋਂ ਕਠੋਰ ਵਿਚਾਰ ਆਪਸ ਵਿੱਚ ਟਕਰਾ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਹ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਟਕਰਾਅ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਬੇਸ਼ਕ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰ ਬਾਰੇ ਯਕੀਨੀ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਕਦੇ-ਕਦਾਈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰਗੜ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਇਸਨੂੰ ਨਰਮੀ ਨਾਲ ਸੰਚਾਰ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਸੰਭਾਵਨਾ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਚਾਰ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਦੁਬਾਰਾ ਫਿਰ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰ ਤੋਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹਟਾ ਦਿੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇਹ ਹੁਣ ਤੁਹਾਡਾ ਵਿਚਾਰ ਨਹੀਂ ਹੈ ਪਰ ਇੱਕ ਤਰਕਸ਼ੀਲ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ।

ਉਦਾਹਰਣ ਲਈ, ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਸਖ਼ਤ ਵਿਅਕਤੀ ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਸਹਿਮਤ ਨਹੀਂ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕਹਿ ਸਕਦੇ ਹੋ:

"ਮੈਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਵੀ ਸੰਭਵ ਹੈ ਕਿ [ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰ ਦੱਸੋ]।"

"ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਹੀਂ ਲੱਗਦਾ ਕਿ ਇਹ ਸੰਭਵ ਹੈ ਕਿ [ਤੁਹਾਡਾ ਵਿਚਾਰ ਦੱਸੋ]?'

ਜਦੋਂ ਲੋਕ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨਾਲ ਲੜ ਰਹੇ ਹਨ , ਅਕਸਰ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਲੜਦੇ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰ ਤੋਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਹਟਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਵਿਰੋਧ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹੋ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਵਿਚਾਰ, ਇੱਕ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨਾਲ ਲੜਨਾ ਲੰਗੜਾ ਹੈ।

4. ਅਥਾਰਟੀ ਅਤੇ ਸਮਾਜਿਕ ਸਬੂਤ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ

ਅਥਾਰਟੀ ਅਤੇ ਸਮਾਜਿਕ ਸਬੂਤ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਯਕੀਨਨ ਸਾਧਨ ਹਨ। ਮਾਰਕਿਟ ਹਰ ਸਮੇਂ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਲੱਭੋ ਜਿਹਨਾਂ ਦਾ ਤੁਹਾਡਾ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਵਿਅਕਤੀ ਸਤਿਕਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਯਕੀਨ ਦਿਵਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ। ਅਸੀਂ ਸਹਿਮਤ ਹੁੰਦੇ ਹਾਂਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਅਸੀਂ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਸਤਿਕਾਰ ਕਰਦੇ ਹਾਂ।

ਜਿੰਨਾ ਤੁਸੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਦੂਜਿਆਂ ਤੋਂ ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰ ਲਈ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਖਰੀਦ-ਇਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਬੌਸ ਨੂੰ ਛੱਡ ਕੇ ਸਾਰਾ ਦਫ਼ਤਰ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਚਾਰ ਨਾਲ ਸਹਿਮਤ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਬੌਸ ਨੂੰ ਇੰਨੇ ਕਠੋਰ ਹੋਣ ਲਈ ਗੈਰ-ਵਾਜਬ ਦਿਖਾਈ ਦੇਵੇਗਾ।

5. ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰ ਨੂੰ ਦ੍ਰਿੜਤਾ ਨਾਲ ਸੰਚਾਰ ਕਰੋ

ਦ੍ਰਿੜਤਾ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸੰਚਾਰ ਹੁਨਰ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਦੇਖਦੇ ਹੋ ਕਿ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਆਪਣੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਕਠੋਰ ਅਤੇ ਜ਼ਿੱਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਹੇਠ ਲਿਖਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ: (ਵਧੇਰੇ ਵੇਰਵਿਆਂ ਲਈ ਦ੍ਰਿੜਤਾ ਬਨਾਮ ਹਮਲਾਵਰਤਾ ਦੇਖੋ)

  • ਪੈਸਿਵ ਰਹੋ (ਕੁਝ ਨਾ ਕਰੋ)

ਹਾਲਾਂਕਿ ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਰਣਨੀਤੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਅਕਸਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਬਦਲਦਾ ਹੈ।

  • ਹਮਲਾਵਰ ਬਣੋ

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵਿਚਾਰ ਦੀ ਆਲੋਚਨਾ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰ ਨੂੰ ਹਮਲਾਵਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਅੱਗੇ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਿਰੋਧ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪਵੇਗਾ। ਇਹ ਰਣਨੀਤੀ ਕਦੇ-ਕਦਾਈਂ ਹੀ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਇੱਕ ਸ਼ਕਤੀ ਸੰਘਰਸ਼ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜੋ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਖਰਾਬ ਕਰ ਦਿੰਦੀ ਹੈ।

  • ਦ੍ਰਿੜ ਰਹੋ

ਇਹ ਪੈਸਿਵਿਟੀ ਅਤੇ ਹਮਲਾਵਰਤਾ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਮਿੱਠਾ ਸਥਾਨ ਹੈ . ਤੁਸੀਂ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਗੁੱਸੇ ਦੇ ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰ ਜਾਂ ਅਸਹਿਮਤੀ ਨੂੰ ਸੰਚਾਰਿਤ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਹਮਲਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਕੋਲ ਬਚਾਅ ਕਰਨ ਦਾ ਕੋਈ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਜਦੋਂ ਉਹਨਾਂ ਕੋਲ ਬਚਾਅ ਕਰਨ ਦਾ ਕੋਈ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਚਾਰ ਦਾ ਵਿਰੋਧ ਕਰਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਵਿਚਾਰਾਂ ਦਾ ਸੰਚਾਰ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਮਨਾਂ ਵਿੱਚ ਜ਼ੋਰਦਾਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕੋਈ ਵਿਰੋਧ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਜ਼ੋਰਦਾਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸੰਚਾਰ ਕਰਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਨਿਸ਼ਾਨੇ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਇੱਕ ਗਤੀ ਇਕੱਠੀ ਕਰਨਗੇ।ਬਚਾਅ ਕਰਨ ਦਾ ਕੋਈ ਕਾਰਨ ਨਾ ਹੋਣ ਕਰਕੇ, ਉਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਚਾਰਾਂ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਗੇ।

6. ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ੀਸ਼ਾ ਦਿਖਾਓ

ਇਹ ਬੁੱਧੀਮਾਨ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬਤ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਮੂਲ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਤਰਕ ਦੀਆਂ ਖਾਮੀਆਂ ਵੱਲ ਇਸ਼ਾਰਾ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਪੱਖਪਾਤ ਦਾ ਪਰਦਾਫਾਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਤਰਕਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਅਪੀਲ ਕਰਦੇ ਹੋ।

ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਵਿਚਾਰ ਉੱਤੇ ਹਮਲਾ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ- ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਬਹੁਤ ਹੀ ਕੀਮਤੀ ਵਿਚਾਰ। ਇਸਦੀ ਬਜਾਏ, ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਤਰੀਕੇ ਦੀ ਆਲੋਚਨਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਉਸ ਵਿਚਾਰ ਨਾਲ ਆਉਣ ਦਾ ਤਰਕ ਕੀਤਾ ਹੈ।

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਦੇ ਵਿਚਾਰ ਦੀ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਲੋਚਨਾ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸੰਚਾਰ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ:

ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਬੀਪੀਡੀ ਦੇ ਲੱਛਣ (ਟੈਸਟ)

“ ਤੁਹਾਡਾ ਵਿਚਾਰ ਬਕਵਾਸ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਬਕਵਾਸ ਹੋ।"

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਤਰਕ ਦੀ ਆਲੋਚਨਾ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸੰਚਾਰ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ:

"ਜਿਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਤਰਕ ਕੀਤਾ ਹੈ ਉਹ ਬਕਵਾਸ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਬਿਹਤਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਤੁਸੀਂ ਵਧੇਰੇ ਤਰਕਸ਼ੀਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ।”

ਕੁੰਜੀ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਤਰਕਹੀਣ ਹੋਣ ਕਰਕੇ ਬੇਵਕੂਫ਼ ਦਿਖਾਈ ਨਾ ਦੇਵੇ। ਕਿਸੇ ਵੀ ਅਪਮਾਨ ਜਾਂ ਲੇਬਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾ ਕਰੋ।

ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਵੈ-ਚਿੰਤਨ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕੁਝ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵੀ ਪੁੱਛ ਸਕਦੇ ਹੋ:

"ਤੁਸੀਂ ਇੰਨੇ ਸਖ਼ਤ ਕਿਉਂ ਹੋ?"

7। ਹਮਲਾਵਰਤਾ

ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹਾਲਾਤ ਕਦੇ-ਕਦੇ ਅਤਿਅੰਤ ਉਪਾਵਾਂ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਹਮਲਾਵਰਤਾ, ਕਦੇ-ਕਦੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਕਠੋਰਤਾ ਨੂੰ ਤੋੜਨ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਸਾਵਧਾਨ ਰਹੋ: ਇਹ ਇੱਕ ਜੋਖਮ ਭਰੀ ਰਣਨੀਤੀ ਹੈ ਜੋ ਸਿਰਫ਼ ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਦਿਮਾਗ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੋ ਗੈਰ-ਵਿਹਾਰਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਖ਼ਤ ਹਨ। ਉਹ ਆਲੋਚਨਾ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੰਭਾਲ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਦਾ ਅਪਮਾਨ ਜਾਂ ਮਜ਼ਾਕ ਉਡਾਉਂਦੇ ਹੋ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ 'ਤੇ ਗੁੱਸਾ ਵੀ ਦਿਖਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਚੀਕ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਤੁਸੀਂ ਵਿਅੰਗ ਵੀ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇਕੱਟੜ ਵਿਅੰਗ।

ਇਸ ਅਤਿਅੰਤ ਹਮਲਾਵਰ ਰਣਨੀਤੀ ਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਹੈਰਾਨ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹਥਿਆਰਬੰਦ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਦਰਮਿਆਨੀ ਹਮਲਾਵਰਤਾ ਦਾ ਸਾਮ੍ਹਣਾ ਮੱਧਮ ਹਮਲਾਵਰਤਾ ਨਾਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਪਰ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹਮਲਾਵਰਤਾ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਉਹ ਆਪਣੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਵਿੱਚ ਗਲਤੀ ਦੇਖਣ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਹਨ। ਉਹ ਆਪਣਾ ਬਚਾਅ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਕਿਉਂਕਿ ਹਮਲਾ ਬਹੁਤ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਹੈ।

Thomas Sullivan

ਜੇਰੇਮੀ ਕਰੂਜ਼ ਇੱਕ ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਅਤੇ ਲੇਖਕ ਹੈ ਜੋ ਮਨੁੱਖੀ ਮਨ ਦੀਆਂ ਗੁੰਝਲਾਂ ਨੂੰ ਉਜਾਗਰ ਕਰਨ ਲਈ ਸਮਰਪਿਤ ਹੈ। ਮਨੁੱਖੀ ਵਿਹਾਰ ਦੀਆਂ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਦੇ ਜਨੂੰਨ ਨਾਲ, ਜੇਰੇਮੀ ਇੱਕ ਦਹਾਕੇ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਖੋਜ ਅਤੇ ਅਭਿਆਸ ਵਿੱਚ ਸਰਗਰਮੀ ਨਾਲ ਸ਼ਾਮਲ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਉਸ ਨੇ ਪੀ.ਐਚ.ਡੀ. ਇੱਕ ਮਸ਼ਹੂਰ ਸੰਸਥਾ ਤੋਂ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਵਿੱਚ, ਜਿੱਥੇ ਉਸਨੇ ਬੋਧਾਤਮਕ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਅਤੇ ਨਿਊਰੋਸਾਈਕੋਲੋਜੀ ਵਿੱਚ ਮੁਹਾਰਤ ਹਾਸਲ ਕੀਤੀ।ਆਪਣੀ ਵਿਆਪਕ ਖੋਜ ਦੁਆਰਾ, ਜੇਰੇਮੀ ਨੇ ਮੈਮੋਰੀ, ਧਾਰਨਾ, ਅਤੇ ਫੈਸਲੇ ਲੈਣ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਸਮੇਤ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਵਰਤਾਰਿਆਂ ਵਿੱਚ ਡੂੰਘੀ ਸਮਝ ਵਿਕਸਿਤ ਕੀਤੀ ਹੈ। ਉਸਦੀ ਮੁਹਾਰਤ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਵੀ ਫੈਲੀ ਹੋਈ ਹੈ, ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਵਿਗਾੜਾਂ ਦੇ ਨਿਦਾਨ ਅਤੇ ਇਲਾਜ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਕਰਦੀ ਹੈ।ਗਿਆਨ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਲਈ ਜੇਰੇਮੀ ਦੇ ਜਨੂੰਨ ਨੇ ਉਸਨੂੰ ਆਪਣਾ ਬਲੌਗ, ਮਨੁੱਖੀ ਮਨ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਸਥਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕੀਤਾ। ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਦੇ ਸਰੋਤਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਾਲ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਕੇ, ਉਸਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਪਾਠਕਾਂ ਨੂੰ ਮਨੁੱਖੀ ਵਿਵਹਾਰ ਦੀਆਂ ਜਟਿਲਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਸੂਖਮਤਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਕੀਮਤੀ ਸਮਝ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਵਿਚਾਰ-ਉਕਸਾਉਣ ਵਾਲੇ ਲੇਖਾਂ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਵਿਹਾਰਕ ਸੁਝਾਵਾਂ ਤੱਕ, ਜੇਰੇਮੀ ਮਨੁੱਖੀ ਮਨ ਦੀ ਆਪਣੀ ਸਮਝ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਇੱਕ ਵਿਆਪਕ ਪਲੇਟਫਾਰਮ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ।ਆਪਣੇ ਬਲੌਗ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਜੇਰੇਮੀ ਆਪਣਾ ਸਮਾਂ ਇੱਕ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਵਿੱਚ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਾਉਣ ਲਈ ਸਮਰਪਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਅਤੇ ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਦੇ ਮਨਾਂ ਦਾ ਪਾਲਣ ਪੋਸ਼ਣ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਉਸਦੀ ਦਿਲਚਸਪ ਅਧਿਆਪਨ ਸ਼ੈਲੀ ਅਤੇ ਦੂਸਰਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਪ੍ਰਮਾਣਿਕ ​​ਇੱਛਾ ਉਸਨੂੰ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਤਿਕਾਰਤ ਅਤੇ ਖੋਜੀ ਪ੍ਰੋਫੈਸਰ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ।ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਦੀ ਦੁਨੀਆ ਵਿੱਚ ਜੇਰੇਮੀ ਦਾ ਯੋਗਦਾਨ ਅਕਾਦਮਿਕਤਾ ਤੋਂ ਪਰੇ ਹੈ। ਉਸਨੇ ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਕਾਨਫਰੰਸਾਂ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀਆਂ ਖੋਜਾਂ ਨੂੰ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਅਤੇ ਅਨੁਸ਼ਾਸਨ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦੇ ਹੋਏ, ਮਾਣਯੋਗ ਰਸਾਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਖੋਜ ਪੱਤਰ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਕੀਤੇ ਹਨ। ਮਨੁੱਖੀ ਮਨ ਦੀ ਸਾਡੀ ਸਮਝ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਸਮਰਪਣ ਦੇ ਨਾਲ, ਜੇਰੇਮੀ ਕਰੂਜ਼ ਪਾਠਕਾਂ, ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀਆਂ, ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਅਤੇ ਸਾਥੀ ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਮਨ ਦੀਆਂ ਗੁੰਝਲਾਂ ਨੂੰ ਸੁਲਝਾਉਣ ਦੀ ਆਪਣੀ ਯਾਤਰਾ 'ਤੇ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਅਤੇ ਸਿੱਖਿਆ ਦੇਣਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖਦਾ ਹੈ।