ئاسان خىجىل بولماسلىق
مەزمۇن جەدۋىلى
كىشىلەرنى خىجىل قىلىدىغان ۋە خىجىللىقتىن قانداق قۇتۇلۇش توغرىسىدا مۇلاھىزە يۈرگۈزۈشتىن بۇرۇن ، مەن ئىككى ئالىي مەكتەپ ئوقۇغۇچىسى موھىت ۋە روھېتقا مۇناسىۋەتلىك تۆۋەندىكى ئەھۋاللارنى ئويلىشىشىڭىزنى ئۈمىد قىلىمەن:
1-سىنارىيە
موھىت دەرس سۆزلەۋاتاتتى. دەرس ئاخىرلاشقاندىن كېيىن ، پروفېسسور موھىتتىن ئورنىدىن تۇرۇپ بىر سوئالغا جاۋاب بېرىشنى تەلەپ قىلدى.
قاراڭ: زەھەرلىك ئانا-قىز مۇناسىۋىتى سوئال-جاۋابگەرچە بۇ ناھايىتى ئاددىي سوئال بولسىمۇ ، موھىت خاتا جاۋاب بەردى - خاتا بولۇپلا قالماي ، ئۇ پۈتۈنلەي مۇناسىۋەتسىز ، گاچا جاۋاب بەردى. پروفېسسور ئۇنى قاتتىق ئەيىبلىدى ۋە ئۇنى غۇۋا دەپ ئاتىدى. ھەممەيلەن كۈلۈشۈپ كەتتى. موھىت ناھايىتى خىجىللىق ھېس قىلدى. ئۇ پەسكە قارىدى ، چىرايى ئوچۇق قىزاردى. ئۇ ئۆزىنى ئىنتايىن ناچار ھېس قىلدى.
سىنارىيە 2
روھېتمۇ ئوخشاش ئەھۋالغا دۇچ كەلدى. ئۇ پروفېسسور سورىغان سوئالغا گاچا ئۇسۇلدا جاۋاب بەردى. پروفېسسور ئۇنى قاتتىق تەنقىدلەپ ، ئۇنىڭغا ئىسىم قويدى. پۈتۈن سىنىپ كۈلۈپ كەتتى.
روھىت خىجىللىق ھېس قىلىشنىڭ ئورنىغا ، تەمكىنلىك بىلەن پروفېسسوردىن ئۆزىنىڭ خاتالىقىنى نېمە دەپ سورىدى ، ئۇ ئۆزىنى ئوڭشىيالايدۇ.
خىجىللىق دېگەن نېمە؟ بىزنىڭ باشقىلارنىڭ ئالدىدا ھەرىكەت قىلغان ئۇسۇلىمىز نامۇۋاپىق ۋە جەمئىيەتنى قوبۇل قىلغىلى بولمايدىغان ئىش دەپ قاراڭ. تۆۋەندە سىز مۇمكىن. خىجىللىق سىز قىلىشقا تېگىشلىك بولمىغان «خاتالىق» سادىر قىلغانلىقىڭىزغا ئىشىنىدۇ ئاشكارا . كىشىلەر خىجىللىق ھېس قىلغاندا يۈزلىرىنى ئويلىمايلا يېپىۋالىدۇ. بۇ باشقىلاردىن يوشۇرۇنۇش ئۈچۈن ئاڭسىز ئۇرۇنۇش. خىجىللىقنىڭ يىلتىزى
بىز ئۆمۈر بويى ئېتىقادنى شەكىللەندۈرىمىز ، ئەمما يادرولۇق ئېتىقادىمىز بالىلىقىمىزدا شەكىللەنگەن. موھىتنىڭ خىجىللىق ھېس قىلىشىدىكى سەۋەب ، ئەمما روھېت ئۇلارنىڭ تەپەككۇر ئۇسۇلىنىڭ پەرقىدە ئەمەس ، بۇ ئۆز نۆۋىتىدە ئۇلارنىڭ كاللىسىدا ساقلانغان ئەقىدىگە باغلىق.
ئۆتمۈشتىكى بىر ئاز ئىزدىنىپ باقايلى. بىزنىڭ ئىككى ئوقۇغۇچىمىز:
قاراڭ: پاسسىپ تاجاۋۇزچى ئادەمنى قانداق بىزار قىلىشبالىلىق ۋاقتىدىن باشلاپ ، موھىت خاتالىق ئۆتكۈزگەندە ئاتا-ئانىسى تەرىپىدىن قاتتىق تەنقىدكە ئۇچرىغان.
ئۇ مېھمانلارنىڭ ئالدىدا بىر ئىستاكان چاي تۆككەندە ياكى ئېلېكترونلۇق ئۈسكۈنىلەرگە بۇزغۇنچىلىق قىلغاندا ، ئاتا-ئانىسى ئۇنىڭغا ۋارقىراپ-جارقىراپ ، ئۇنى ئەيىبلىدى ، ئۇنىڭ قىلمىشىغا «نامۇۋاپىق» دەپ بەلگە قويدى ۋە خىجىللىق ھېس قىلدۇرۇش ئۈچۈن ھېچقانداق تاش قالدۇرمىدى.
نەتىجىدە ، موھىت خاتالىق سادىر قىلىشنىڭ نامۇۋاپىق ۋە قوبۇل قىلغىلى بولمايدىغانلىقىغا ئىشىنىدۇ.
ئاتا-ئانىسى ئىشلەتكەن جۈملىلەر نېمىشقا بۇنداق نامۇۋاپىق ھەرىكەت قىلىسىز؟ نېمىشقا بۇنداق ئەخمەق خاتالىقلارنى سادىر قىلىسىز؟ كىشىلەر سىز ھەققىدە نېمىلەرنى ئويلايدۇ ۋە نېمە دەيدۇ؟ ئۇلار چوقۇم سىزدىن كۈلىدۇ.
ئەكسىچە ، روھېتنىڭ ئاتا-ئانىسى ھەر قانداق خاتالىق سادىر قىلغاندا ئۇنى خىجىللىق ھېس قىلدۇرىدۇ. گەرچە ئۇ بىرەر خاتالىق سادىر قىلغان تەقدىردىمۇ ، ئاتا-ئانىسى ئۇنى ياخشىلىق بىلەن تەمكىنلىك بىلەن تۈزەتتى.
شۇڭا ئۇ ياساشقا ئىشىنەتتىخاتالىق ئىنسانلارنىڭ نورمال ھەرىكىتى ۋە ئۆگىنىش جەريانىدىكى مۇھىم بىر قەدەم ئىدى. بۇ سىزنى خىجىل قىلىدۇ.
ئۇنداقتا سىز نېمە ئۈچۈن قىلمىشىڭىزنى مۇۋاپىق ئەمەس دەپ قارايسىز. ئاندىن سىز پۈتكۈل تەپەككۇر ئەندىزىسىنى ئۆزگەرتىشىڭىز كېرەك ، چۈنكى بىزنىڭ ئوي-پىكىرلىرىمىز ھەتتا بىر سېكۇنت چاقماق ئۈچۈن ئاڭسىز يۈز بەرگەن تەقدىردىمۇ ، ھېسسىياتىمىزنى قوزغايدۇ. ھېچقىسى يوق. مۇھىم بولغىنى سىزنىڭ خاتا ئېتىقادىڭىزغا جەڭ ئېلان قىلىش-قىلماسلىقىڭىزدىن قەتئىينەزەر.
مەسىلەن ، ئەگەر سىز كۆڭلىڭىزگە كوچىدا تېيىلىپ يىقىلىپ چۈشۈشنىڭ خىجىللىق بولماسلىقى كېرەكلىكىگە قايىل قىلغان بولسىڭىز ، ئۇنداقتا ئۇ يۈز بەرگەن ھامان شۇنداق ئويلاشنى مەشىق قىلسىڭىز ، كاللىڭىز خىجىللىق ھېسسىياتىنى چېكىندۈرۈشنى ئۆگىنىۋالىدۇ ، چۈنكى سىزنىڭ تەبىرىڭىز ئەھۋال ئۆزگىرىۋاتىدۇ.
بىر ۋاقىت كېلىدۇ ، بۇ تەپەككۇر جەريانى ئاپتوماتىك بولىدۇ ، ئەمدى ئاڭلىق ھالدا قىلىشىڭىزنىڭ ھاجىتى يوق ، ئەمما ئۇ ۋاقىتقىچە سەۋرچان بولۇشىڭىز كېرەك. ھەرىكەت ئۆزگىرىشى ۋاقىت كېتىدۇ ۋە بىر كېچىدىلا ناھايىتى ئاز يۈز بېرىدۇ.
ھېچكىم مۇكەممەل
سىز لازىم ئەمەسخاتالىق سادىر قىلىش خاتا دېگەن قاراشتىن پۈتۈنلەي قۇتۇلۇڭ. بۇ ھەر قانداق ئەھۋالدا خىجىللىق ھېس قىلماسلىقنىڭ ئەڭ كۈچلۈك ئۇسۇلى. بىز ھەممىمىز ئىنسان ، ھەممىمىز خاتالىق سادىر قىلىشقا ئاسان. ئۇ بەلكىم ھېچنىمىگە ئۇرۇنمايدىغان ۋە راھەت رايونىدا قېلىپ قالغان مۇكەممەللىككە ئايلىنىشى مۇمكىن.