உள்ளுணர்வு மற்றும் உள்ளுணர்வு: வித்தியாசம் என்ன?
உள்ளடக்க அட்டவணை
உள்ளுணர்வும் உள்ளுணர்வும் ஒரே கருத்துகளாகத் தோன்றலாம். உண்மையில், பலர் இந்த சொற்களை ஒன்றுக்கொன்று மாற்றாகப் பயன்படுத்துகின்றனர். ஆனால் அவை முக்கியமான வழிகளில் வேறுபடுகின்றன.
உள்ளுணர்வு என்பது, பெரும்பாலும் தற்போதைய தருணத்தில் உயிர்வாழ்வதையும் இனப்பெருக்க வெற்றியையும் மேம்படுத்துவதற்காக பரிணாம வளர்ச்சியால் வடிவமைக்கப்பட்ட உள்ளார்ந்த நடத்தைப் போக்கு ஆகும். நமது உள்ளுணர்வு நடத்தைகள் சில சுற்றுச்சூழல் தூண்டுதல்களுக்கு பதிலளிக்கும் வகையில் தூண்டப்படுகின்றன.
உள்ளுணர்வுகள் என்பது நமது மூளையின் மிகப் பழமையான பகுதிகளால் கட்டுப்படுத்தப்படும் நமது பழமையான உளவியல் வழிமுறைகள் ஆகும்.
உள்ளுணர்வு நடத்தைகளின் எடுத்துக்காட்டுகள்
- சுவாசம்
- சண்டை அல்லது பறத்தல்
- பலத்த சத்தம் கேட்கும் போது படபடப்பு
- உடல் மொழி சைகைகள்
- சூடான பொருளை தொடும்போது கையை பின்வாங்குதல்
- வாந்தி
- கசப்பான உணவைத் துப்புதல்
- பசி
- செக்ஸ் டிரைவ்
- பெற்றோரின் பாதுகாப்பு மற்றும் அக்கறை உள்ளுணர்வு
இல்லை இந்த நடத்தைகள் உங்கள் பங்கில் சிந்திக்க வேண்டும். அவை உயிர்வாழும் மற்றும் இனப்பெருக்க வெற்றியை ஊக்குவிக்கும் வகையில் வடிவமைக்கப்பட்ட வலுவான மற்றும் தானியங்கி நடத்தைகள்.
உள்ளுணர்வு பெரும்பாலும் நடத்தை சார்ந்ததாக இருந்தாலும், அது முற்றிலும் உளவியல் ரீதியான எதிர்வினையாகவும் இருக்கலாம். இருப்பினும், உயிர்வாழ்வதையும் இனப்பெருக்க வெற்றியையும் ஊக்குவிக்கும் ஒரு செயலுக்கு அது எப்போதும் உங்களைத் தள்ளும்.
உதாரணமாக, ஒருவரிடம் ஈர்க்கப்படுவது (பதில்) என்பது ஒரு உள்ளுணர்வு, அவர்களைப் பின்தொடர உங்களைத் தூண்டுகிறது, அதனால் நீங்கள் இறுதியில் அவர்களுடன் இணையலாம் ( செயல்).
உள்ளுணர்வு என்பது திறமை அல்லது பழக்கம் போன்றது அல்ல. திறமையான ஒருவர் அடிக்கடி நடந்து கொள்வதாக கூறப்படுகிறதுஉள்ளுணர்வாக, நாம் உண்மையில் என்ன சொல்கிறோம் என்றால், அவர்கள் மிகவும் பயிற்சி செய்திருக்கிறார்கள், அவர்களின் பதில் உள்ளுணர்வு போல் தோன்றும்.
உதாரணமாக, வீரர்கள் தீவிர பயிற்சியை மேற்கொள்கின்றனர், இதனால் அவர்களின் பல பதில்கள் தானாகவே அல்லது ' உள்ளுணர்வு' ஒரு விஷயத்தைப் பற்றிய உள்ளுணர்வு உங்களிடம் இருக்கும்போது, உங்களுக்கு ஏதாவது ஒரு தீர்ப்பு அல்லது மதிப்பீடு இருக்கும். நீங்கள் எப்படி தீர்ப்புக்கு வந்தீர்கள் என்பதை உங்களால் குறிப்பிட முடியாது. அது சரியாகவே உணர்கிறது.
உள்ளுணர்வுகள் நீல நிறத்தில் இருந்து வெளிவருவது போல் தோன்றினாலும், அவை ஆழ்மன சிந்தனை செயல்முறைகளால் விளைகின்றன, அவை நனவான மனம் கவனிக்க முடியாத அளவுக்கு விரைவாக இருக்கும். உள்ளுணர்வு என்பது ஒரு குறுக்குவழியாகும், இது குறைந்தபட்ச தகவலின் அடிப்படையில் விரைவான முடிவுகளை எடுக்க உதவுகிறது.
உள்ளுணர்வு அனுபவங்களை பெரிதும் நம்பியுள்ளது. இது அடிப்படையில் விரைவாகவும் சிந்திக்காமலும் வடிவங்களைக் கண்டறியும் திறன் ஆகும்.
இதனால்தான் பல வருடங்களைத் தங்கள் துறையில் அல்லது கைவினைப் பணிகளுக்காக அர்ப்பணிக்கும் வல்லுநர்கள் தங்கள் துறை தொடர்பான பல விஷயங்களைப் பற்றி உள்ளுணர்வு பெறுகிறார்கள். அதே துறையில் ஒரு புதிய நபர் ஒரு முடிவுக்கு வர 20 படிகள் தேவைப்பட்டாலும், ஒரு நிபுணருக்கு 2 மட்டுமே தேவைப்படலாம்.
வேறுவிதமாகக் கூறினால், அவர்கள் குறைந்தபட்ச தகவலின் அடிப்படையில் சரியான முடிவுகளை எடுக்கும் திறனைப் பெறுகிறார்கள்.
உள்ளுணர்வுக்கான எடுத்துக்காட்டுகள்
- மக்களிடமிருந்து நல்ல அதிர்வுகளைப் பெறுதல்
- மக்களிடமிருந்து மோசமான அதிர்வுகளைப் பெறுதல்
- ஒரு தீர்வைப் பற்றிய நுண்ணறிவைப் பெறுதல்ஒரு பிரச்சனை
- புதிய திட்டத்தைப் பற்றிய ஒரு தைரியமான உணர்வு
உள்ளுணர்வும் உள்ளுணர்வும் ஒன்றாக வருவதற்கான சிறந்த உதாரணம் உடல் மொழி. உடல் மொழி சைகைகளைச் செய்வது உள்ளுணர்வு நடத்தை ஆகும், அவற்றைப் படிப்பது பெரும்பாலும் உள்ளுணர்வு.
நீங்கள் மக்களிடமிருந்து நல்ல அல்லது கெட்ட அதிர்வுகளைப் பெறும்போது, பெரும்பாலும் அவர்களின் முகபாவனைகள் மற்றும் உடல் மொழி சைகைகளின் விளைவாக நீங்கள் ஆழ்மன நிலையில் விரைவாகச் செயல்படுவீர்கள்.
உள்ளுணர்வு, உள்ளுணர்வு, மற்றும் பகுத்தறிவு
மனம் மூன்று அடுக்குகளைக் கொண்டதாகக் கருதுங்கள். கீழே, நமக்கு உள்ளுணர்வு உள்ளது. அதற்கு மேல் நமக்கு உள்ளுணர்வு இருக்கிறது. மேலே, எங்களுக்கு பகுத்தறிவு உள்ளது. மண்ணின் கீழ் அடுக்கு பொதுவாக பழமையானது போல, உள்ளுணர்வுகள் நமது பழமையான உளவியல் வழிமுறைகள் ஆகும்.
உள்ளுணர்வுகள் தற்போதைய தருணத்தில் உயிர்வாழ்வதையும் இனப்பெருக்கம் வெற்றியையும் ஊக்குவிக்க வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. ஆரம்பகால மனிதர்கள் குழுக்களாக வாழ்வதற்கு முன்பு, இன்று பல விலங்குகள் செய்வதைப் போலவே அவர்கள் தங்கள் உள்ளுணர்வை அதிகம் நம்பியிருக்க வேண்டும்.
காலப்போக்கில், மனிதர்கள் குழுக்களாக வாழத் தொடங்கியபோது, அவர்கள் தங்கள் சுயநல உள்ளுணர்வைக் குறைக்க வேண்டியிருந்தது. உள்ளுணர்வை சமநிலைப்படுத்தக்கூடிய வேறு ஏதாவது தேவைப்பட்டது. மனிதர்கள் தங்கள் அனுபவங்களை மற்றவர்களுடன் கண்காணிக்க வேண்டும்.
மேலும் பார்க்கவும்: பயமுறுத்துபவர் vs நிராகரிப்பவர்உள்ளுணர்வை உள்ளிடவும்.
உள்ளுணர்வு மனிதர்கள் குழுக்களாக வெற்றிகரமாக வாழ உதவும் வகையில் உருவாகியிருக்கலாம். நீங்கள் ஒரு குழுவாக வாழும்போது, உங்கள் சுயநலத்தை மட்டும் குறைக்காமல், சமூக ரீதியாகவும் நல்லவராக இருக்க வேண்டும். நீங்கள் நண்பர்களை வேறுபடுத்த வேண்டும்எதிரிகள், குழுக்களில் இருந்து குழுக்கள் மற்றும் ஏமாற்றுபவர்களிடமிருந்து உதவியாளர்கள்.
இன்று, இந்த சமூகத் திறன்களில் பெரும்பாலானவை உள்ளுணர்வாக நமக்கு வருகின்றன. நாம் மக்களிடமிருந்து நல்ல மற்றும் கெட்ட அதிர்வுகளைப் பெறுகிறோம். நாங்கள் மக்களை நண்பர்கள் மற்றும் எதிரிகள் என்று வகைப்படுத்துகிறோம். எங்கள் உள்ளுணர்வு மக்களுடன் கையாள்வதில் சிறப்பாக செயல்படுகிறது, ஏனெனில் அது சிறப்பாக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது.
இருப்பினும், வாழ்க்கை மேலும் மேலும் சிக்கலானதாக மாறியது. நமது சமூக வாழ்க்கையைப் பேச்சுவார்த்தை நடத்துவதில் உள்ளுணர்வு நன்றாக வேலை செய்தாலும், மொழி, கருவிகள் மற்றும் தொழில்நுட்பத்தின் பிறப்பு மற்றொரு அடுக்கு-பகுத்தறிவைச் சேர்த்தது.
பகுத்தறிவு, நமது சுற்றுச்சூழலின் விவரங்களைப் பகுப்பாய்வு செய்வதன் மூலம் சிறந்த வாழ்க்கையை வாழ உதவியது. சிக்கலான காரண-விளைவு உறவுகளைக் கண்டறியவும்.
தூண்டுதல்களுக்கு நாம் பதிலளிக்கும் வழிகள்.நமக்கு மூன்று பீடங்களும் தேவை
நவீன அறிவியல், தொழில்நுட்பம் மற்றும் வணிக சிக்கல்கள் மிகவும் சிக்கலானவை, அவை பகுத்தறிவு பகுப்பாய்வு மூலம் மட்டுமே தீர்க்கப்படும். உள்ளுணர்வு மற்றும் உள்ளுணர்வு குறைவான முக்கியத்துவம் வாய்ந்தவை என்று இது அர்த்தப்படுத்துவதில்லை. ஆனால் அவற்றின் குறைபாடுகள் உள்ளன. பகுத்தறிவும் அவ்வாறே.
உயிர்-இறப்பு சூழ்நிலையில் உள்ளுணர்வு நம் உயிரைக் காப்பாற்றும். நீங்கள் விஷ உணவை உமிழவில்லை என்றால், நீங்கள் இறக்கலாம். நீங்கள் ஏழையாகவும், பட்டினியாகவும் இருந்தால், உங்கள் உள்ளுணர்வு மற்றவர்களிடமிருந்து திருட உங்களைத் தூண்டலாம், பெரும்பாலும் உங்களை சிறையில் தள்ளலாம்.
நீங்கள் ஒருவருடன் உறவில் ஈடுபட வேண்டுமா என்று நீங்கள் யோசிக்கும்போது உள்ளுணர்வு நன்றாக இருக்கும். அவர்கள் உங்களுக்கு நல்ல அதிர்வுகளை வழங்கினால், அதை ஏன் முயற்சி செய்யக்கூடாது.
ஆனால் உள்ளுணர்வைப் பயன்படுத்த முயற்சிக்கவும்ஒரு சிக்கலான வணிக பிரச்சனை மற்றும் என்ன நடக்கிறது என்று பாருங்கள். அவ்வாறு செய்வதில் நீங்கள் ஒருமுறை வெற்றியடையலாம், ஆனால் பெரும்பாலும், முடிவுகள் அழகாக இல்லை.
“உள்ளுணர்வு என்பது சிக்கலை மதிப்பிடுவதற்கு அல்ல, ஆனால் அதை புறக்கணிப்பதற்கான ஒரு வழிமுறையாகும்.”
– எரிக் போனபியூநீங்கள் தொழில் ரீதியாக வெற்றிபெற முயற்சிக்கும் போது பகுத்தறிவு உங்களை வெகுதூரம் அழைத்துச் செல்லும். ஆனால் உணர்ச்சி ரீதியான தொடர்பைத் தேடும் உங்கள் நண்பர்களுடன் பகுத்தறிவுடன் இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள். நீங்கள் அவர்களை அந்நியப்படுத்தி அவர்களைத் தள்ளிவிட வாய்ப்புள்ளது.
மேலும் பார்க்கவும்: உங்கள் நோக்கத்தை எவ்வாறு கண்டுபிடிப்பது (5 எளிய படிகள்)ஒட்டுமொத்தமாக, மனதின் மூன்று பகுதிகளும் செயல்பட வேண்டும், ஆனால் அவற்றை வெவ்வேறு சூழ்நிலைகளில் தந்திரமாகப் பயன்படுத்த வேண்டும்.
நன்றி, உங்கள் மூளையின் பகுத்தறிவு பகுதி அதைச் செய்யக்கூடிய ஒரு CEO போன்றது. இது அதன் ஊழியர்களின் வேலையை (உள்ளுணர்வு மற்றும் உள்ளுணர்வு) கவனிக்காமல், அடியெடுத்து வைக்கலாம் மற்றும் தேவையான இடங்களில் தலையிடலாம். மேலும், எந்த வணிக நிறுவனத்திலும் இருப்பது போல், CEO மட்டுமே சிறப்பாகச் செய்யக்கூடிய சில பணிகள் உள்ளன.