Психологиядағы проекция - бұл өзіңіздің психикалық күйлеріңіз бен қасиеттеріңізді басқаларға - оларда жоқ қасиеттерге проекциялау. Кинопроектор роликтен экранға жылжытылатын кескіндерді проекциялағаны сияқты, адамдар өз ойларында болып жатқан нәрсені (катушка) басқаларға (экранға) көрсетеді.

Экранның өзі бос.

Проекция. екі түрлі болады:

A) Позитивті проекция

Біз өзіміздің жағымды қасиеттерімізді басқаларға жатқызсақ, бұл оң проекция. Біз басқаларға позитивті түрде жобалағанда, біз оларға шын мәнінде жетіспейтін жақсы қасиеттерімізді жатқызамыз.

Оң проекцияның мысалы ретінде романтикалық серіктесіңізді идеализациялау және оларда сізде бар жақсы қасиеттер бар деп сену болады, бірақ оларда жоқ. 't.

B) Теріс проекция

Проекция туралы айтқанда біз әдетте теріс проекцияны айтамыз. Проекцияның бұл түрі жиі кездеседі және оның салдары күрт болуы мүмкін.

Жағымсыз проекция - бұл сіздің жағымсыз қасиеттеріңізді басқаларға жатқызу. Мысалы, басқаларды жауапсыз деп атай отырып, өз бойыңыздағы жауапкершіліктің жоқтығынан бас тарту.

Проекцияның қосымша мысалдары

Проекция түсінігін қосымша түсіндіру үшін тағы бірнеше мысалды қарастырайық:

Алдаған күйеу

Егер күйеуі әйелін алдаса, оны алдады деп айыптауы мүмкін. Бұл жағдайда ол өзінің мінез-құлқын (алаяқ емес) әйеліне (алаяқ емес) көрсетеді.

қызғаншақ дос

Егер сіздің жақын досыңыз сіздің жаңа қарым-қатынасыңызды қызғанса, ол сіздің жігітіңізді онымен достығыңызды қызғанады деп айыптауы мүмкін.

Өзіңізге сенімсіз ана

Егер сіз Тұрмысқа шыққалы жатқанда және сіздің күйеуіңізбен көбірек уақыт өткізетін болсаңыз, анаңыз өзін сенімсіз сезінуі және сізді көбірек бақылауы мүмкін. Бұл арада ол сіздің қалыңдықты сенімсіз және бақылаушы деп айыптауы мүмкін.

Біреуді жобалауға не себеп болады?

Әлеуметтік түр болғандықтан, адамдар өзіне және басқаларға жақсы көрінуі керек. Олар өздерінің жағымды қасиеттерін көрсетеді және жағымсыз қасиеттерін жасырады.

Проекция - сіздің жағымсыз қасиеттеріңізді жасыру құралы. Сіз өзіңіздің жағымсыз қасиеттеріңізді басқаларға бейнелейтін болсаңыз, назар аудару (және кінәлау) сізден оларға ауысады. Сіз қаһарман болсаңыз, олар зұлым.

Проекция – адамның қараңғы жағын жоққа шығару. Бұл эгоның қорғаныс механизмі. Кемшіліктер мен жағымсыз қасиеттерді мойындау эгоға зиянын тигізеді.

Проекция саналы немесе бейсаналық болуы мүмкін. Саналы проекция - бұл манипуляция және газды жарықтандырудан айтарлықтай айырмашылығы жоқ.

Бейсаналық проекция әдетте өткен жарақаттан туындайды.

Мысалы, егер әкеңіз сізді бала кезіңізде қорлаған болса, сіз өскенде әлеуметтік өміріңізде қиындықтарға тап болуыңыз мүмкін. Сізге адамдарға сену қиынға соғуы мүмкін.

Қиянат сізді ұятқа қалдырады және сізде бірдеңе дұрыс емес деп сенесіз. Сіз өскен сайын және сіздің эгодамыса, сізге «кемшілікті» мойындау қиынырақ және қиын болуы мүмкін. Сонымен, сіз бұл «кемшілікті» басқаларға жобалайсыз:

«Мен адамдарды жек көремін. Мен оларға сенбеймін. Оларда кемшіліктер бар.»

Әрине, бұл жерде шындық бар. Ешкім мінсіз емес. Бұл факт. Бірақ сіз бұл фактіні тек фактіні айту үшін ғана емес, сонымен қатар өз эгоңызды сипап, ұятыңызды жасыру үшін пайдаланасыз .

Біреудің болжап тұрғанын көрсетеді

Егер сіз күдіктенсеңіз Сіз білетін біреу проекция жасап жатыр, келесі белгілерді іздеңіз:

1. Шамадан тыс реакция

Егер олардың ашуы мен реакциясы жағдайға сәйкес келмесе, олар сізге әсер етуі мүмкін. Олар сізге шабуыл жасап жатқан сияқты көрінуі мүмкін, бірақ олар тек өздерімен күреседі.

Олар өздерінің ішкі жанжалдарына араласып, өздерінің қараңғы жақтарын жасыруға тырысады.

Олар сізге айқайлап:

«НЕГЕ ОСЫНДАЙ БІЗГІЛІК ЖАСАЙСЫҢЫЗ? ?»

Олардың шын мәнінде айтып отырғаны:

«Мен өзімнің дөрекі екенімді қабылдағым келмейді.»

Егер олардың шамадан тыс әрекеті қайталанса және келесідей болса. бірдей үлгіні пайдалансаңыз, олардың проекцияланғанына сенімді бола аласыз.

2. Сізді әділетсіз айыптау

Егер сіз олардың жасырын жағымсыз қасиеттерінің қақпағын алып, қараңғы шұңқырға үңілсеңіз, сіз міндетті түрде кері реакцияға тап боласыз. Олар жағаңыздан ұстап, тартып алып, қақпақты жабады.

Біреу сізге қарап тұрғанда, олар сізді кінәлауға асыққанда дәл солай болады. Олар көбірек қызығушылық танытадыфактілерді жинаудан гөрі олардың қақпағын жабуда.

Олар сіз жасамаған істеріңіз үшін немесе сізде жоқ қасиеттер үшін сізді кінәлау жағдайды нашарлатады деп ойлауды тоқтатпайды.

3. Бұрмаланған шындықта өмір сүру

Біреу сізге проекция жасағанда, оның шындықты қабылдауы бұрмаланады. Олар өздерінің қиял әлемін жасайды, онда сіз кінәлі тарапсыз. Олар сізге әділетсіз айып тағып жатыр, бірақ олардың ойын өзгертетін ештеңе жоқ.

Оларды өз пікірлерін өзгертуге сендіру қиын, өйткені олар эмоцияларға негізделген. Олар объективті бола алмайды.

4. Жәбірленушіні ойнау

Өзін-өзі құрбан ету проекция жасайтын адамдарда жиі кездеседі. Көбінесе сізді орынсыз айыптау жеткіліксіз. Олар сондай-ақ сізде жоқ қасиет үшін өзіңізді кінәлі сезінуіңізді қалайды. Сонымен, олар сіздің не істеп жатқаныңыз (жоқ) және оның оларға қалай әсер ететіні туралы әрі қарай жалғастырады.

5. Психикалық денсаулығыңызды бұзу

Егер сіз бұл адаммен бірге болсаңыз, сіздің психикалық денсаулығыңыз ешқашан жақсы болмаса, оның сізге әсер етуі ықтимал. Біреу сізге ұнаған кезде, сіздің психикалық денсаулығыңыз бірнеше күн бойы әлсірейді.

Егер біреу сізді жасаған бірдеңені жасады деп айыптаса, қарсы тұруға және өз әрекеттеріңізді ақтауыңызға немесе қатеңізді мойындап, кешірім сұрауыңызға болады. Не болғанын білесің. Мәселе тез шешіледі. Сіз біраз уақыт психикалық тұрғыдан азап шегесіз, содан кейін қайта ораласыз.

Бірақ олар сізге проекция жасағанда, мәселе (мәселе емес) созылады.Бұл сіз істемеген нәрсе үшін айыпталғандықтан созылады. Сізге не болып жатқанын өңдеу үшін уақыт қажет. Сіздің шындық бұрмаланды.

Сіз өмірдің басқа салаларына назар аудара алмайсыз. Өйткені бір нәрсеге назар аудару үшін сізге «мен» керек, ал сіздің «меніңіз» енді ғана іштей болды.

Әрине, одан қалпына келтіру үшін көп уақыт қажет.

6 . Сізді өзгерту

Сіздің «меніңіз» іштей өзгерген кезде, оны сыртқа бұру сізге байланысты. Өзіңіздің кім екеніңіз және не істегеніңіз немесе жасамағаныңыз туралы шындықты ұстану сізге байланысты. . Жеке тұлғаңызды қалпына келтіру өз қолыңызда.

Олай етпесеңіз, бұрмаланған мен сіздің жаңа болмысыңызға айналуы мүмкін. Сіз жалған айыптауларға сенесіз.

«Егер олар мені қайта-қайта ақымақ деп атаса, мен ақымақ шығармын.»

Бұл проекциялық сәйкестендіруді қайтару және оны қалпына келтіру қиынырақ.

7. Әрі қарай жобаға қарулану проекциясы

Бұл қаншалықты қауіпті. Жетілдірілген манипуляция.

Олардың болжамдары олар үшін шындық болғандықтан, олар оларды қайтадан жобалау үшін қару ретінде пайдаланады.

Олар келесідей бірдеңе айтады:

«Мен саған айттым. сенің әйелің жаман адам. Мен мұны сізге үш рет айттым.»

Олар өз болжамдарын қайталағандықтан, олардың болжамдары шындыққа айналады деп ойлайды. Иә, олар мұны үш рет айтты, бірақ олар үш рет қателесті. Дұрыс емес нәрсені қайта-қайта айту оны жасамайдышын.

Проекция жасап жатқан адамға қалай жауап беру керек

Біріншіден, жоғарыдағы белгілерді іздеу арқылы олардың шынымен жобалап жатқанына көз жеткізіңіз. Сіз оларға өз проекцияңызды жобалағыңыз келмейді. Болжам жасап, бірақ оларды бұл үшін әділетсіз айыптап жатқан сіз болуыңыз мүмкін.

Олай болса, олардың қандай адам екенін ескеру керек. Егер сіз оларды ақылды деп ойласаңыз және оларға шындықты көруге көмектесе алсаңыз, тамаша. Егер олар сіз қалағандай объективті болмаса, сізге басқа тәсіл қажет.

Олардың қақпағын ақырын ашып көріңіз. Олардың кемшіліктері болғаны дұрыс екенін айтыңыз. Сізде де олар бар. Көпшілігіміз жараланып, емделіп жатырмыз. Барлығымыз жұмыс істеп жатырмыз.

Мүмкіндігінше ашуланбаңыз. Сіз өзіңіз сияқты шындықта жоқ адаммен төбелесе алмайсыз.