Projeksje yn psychology betsjut dat jo jo eigen mentale steaten en trekken projektearje op oaren - eigenskippen dy't se net hawwe. Krekt sa't in filmprojektor bewegende bylden projektearret fan in reel op in skerm, projektearje minsken wat der yn har tinzen (reel) giet op oaren (skerm).

It skerm sels is leech.

Projeksje is fan twa soarten:

A) Positive projeksje

As wy ús positive eigenskippen taskriuwe oan oaren, is it in positive projeksje. As wy posityf projektearje op oaren, skriuwe wy ús goede kwaliteiten oan har ta dy't se eins misse.

In foarbyld fan positive projeksje soe jo romantyske partner idealisearje en leauwe dat se de goede eigenskippen hawwe dy't jo hawwe, mar se dogge net. 't.

B) Negative projeksje

As wy it oer projeksje hawwe, ferwize wy meastal nei negative projeksje. Dit soarte fan projeksje komt faker foar en kin drastyske gefolgen hawwe.

Negative projeksje is as jo jo negative kwaliteiten taskriuwe oan oaren. Bygelyks, it ûntkennen fan in gebrek oan ferantwurdlikens by josels, wylst oaren ûnferantwurdlik neame.

Mear foarbylden fan projeksje

Om it konsept fan projeksje fierder te ferdúdlikjen, litte wy ris nei wat mear foarbylden sjen:

De cheating man

As in man cheats op syn frou, hy kin beskuldigje har fan bedrog. Yn dit gefal projizearret hy syn gedrach (in cheater wêze) op syn frou (dy't gjin cheater is).

Deoergeunstich freon

As jo ​​bêste freon oergeunstich is op jo nije relaasje, kin se jo freon beskuldigje fan jaloersk op jo freonskip mei har.

De ûnfeilige mem

As jo steane op it punt om te trouwen en besteegje mear tiid mei jo fiancée, dyn mem kin fiele ûnfeilich en oefenje grutter kontrôle oer dy. Underwilens kin se jo ferloofde beskuldigje fan ûnfeilich en kontrolearjende.

Wat feroarsaket immen om te projektearjen?

As sosjale soarte, moatte minsken goed sjen foar harsels en oaren. Se markearje har positive eigenskippen en ferbergje negative.

Projeksje is in middel om jo negative eigenskippen te ferbergjen. As jo ​​​​jo negative trekken op oaren projektearje, feroaret it fuotljocht (en skuld) fan jo nei har. Se binne de smjunt wylst jo in held binne.

Projeksje is in ûntkenning fan 'e tsjustere kant. It is in ferdigeningsmeganisme fan it ego. It talitten fan jo gebreken en negative eigenskippen docht it ego sear.

Projeksje kin bewust of ûnbewust wêze. Bewuste projeksje is manipulaasje en is net hiel oars fan gasljochting.

Unbewuste projeksje komt meastentiids út ferline trauma.

As jo ​​heit jo as bern misbrûkt hat, kinne jo problemen hawwe mei jo sosjaal libben as jo opgroeie. Jo kinne it dreech fine om minsken te fertrouwen.

Misbrûk makket skamte yn jo, en jo komme te leauwen dat der wat mis is mei jo. As jo ​​opgroeie en dyn egoûntwikkelet, kinne jo it dreger en dreger fine om jo 'fout' ta te jaan. Dat, jo projektearje dy 'flaak' op oaren:

"Ik haatsje minsken. Ik fertrou se net. Se binne gebrekkich.”

Fansels is der wat wierheid yn. Nimmen is perfekt. Dat is in feit. Mar jo brûke dit feit net allinich om in feit te ferklearjen, mar ek om jo ego te strelen en in deksel op jo skamte te setten.

Tekens dy't immen projektearret

As jo ​​fermoedzje immen dy't jo kenne projektearret, sykje nei de folgjende tekens:

1. Over-reaksje

As har lilkens en reaksje net evenredich binne oan 'e situaasje, projektearje se wierskynlik op jo. It kin lykje as se oanfallen dy, mar se binne echt allinnich fjochtsje mei harsels.

Se binne ferwikkele yn har innerlike konflikten, besykje wanhopich har tsjustere kant te ferbergjen.

As se tsjin jo roppe en sizze:

"WHY ARE YOU BEING SO MEAN ?”

Wat se echt sizze is:

“Ik wol net akseptearje dat ik gemien bin.”

As harren oerreaksje weromkomt en folget itselde patroan, jo kinne der hast wis fan wêze dat se projektearje.

2. Jo ûnrjochtfeardich skuldje

As jo ​​it deksel doare te ferwiderjen en yn 'e tsjustere put fan har ferburgen negative kwaliteiten te sjen, binne jo wis dat jo in tsjinslach krije. Se pakke dy by de kraach, lûke dy fuort en slaan it deksel ticht.

As immen op dy projektearret, bart dit krekt as se dy gau de skuld jaan. Se binne mear ynteressearreyn it bedekken fan har lid dan it sammeljen fan feiten.

Se hâlde net op om te tinken dat jo de skuld jaan foar de dingen dy't jo net dien hawwe of de eigenskippen dy't jo net hawwe, de dingen allinich slimmer meitsje.

3. Libje yn in ferfoarme realiteit

As immen op jo projektearret, wurdt har belibbing fan 'e realiteit ferfoarme. Se meitsje har eigen fantasywrâld wêr't jo de skuldige partij binne. Se smyt har ûnrjochtfeardige beskuldigingen op jo, en neat liket har gedachten te feroarjen.

It is dreech om har te oertsjûgjen om har gedachten te feroarjen, om't se emosjonele oandreaune binne. Se kinne net objektyf wêze.

4. It slachtoffer spielje

Selfsoffer is gewoan yn dyjingen dy't projektearje. Faak is it net genôch om jo ûnrjochtfeardich te beskuldigjen. Se wolle ek dat jo skuldich fiele foar in eigenskip dat jo net hawwe. Dat, se geane troch en oer wat jo (net) dogge en hoe't it har beynfloedet.

5. Jo geastlike sûnens ferneatigje

As jo ​​geastlike sûnens noait goed is as jo mei dizze persoan binne, binne de kâns dat se op jo projektearje. As immen op jo projektearret, kin jo geastlike sûnens dagenlang lije.

As immen jo beskuldige fan it dwaan fan wat jo dien hawwe, kinne jo weromfjochtsje en jo aksjes rjochtfeardigje of jo flater tajaan en ferûntskuldigje. Jo witte wat der bard is. It probleem wurdt fluch oplost. Jo lijen mentaal foar in skoft en dan stuiterje werom.

Mar as se projektearje op dy, de kwestje (non-issue) lingers.It bliuwt om't jo binne beskuldige fan eat dat jo net dien hawwe. Jo hawwe tiid nedich om te ferwurkjen wat der bart. Jo realiteit is ferfoarme.

Jo kinne net rjochtsje op oare libbensgebieten. Want om ergens op te rjochtsjen, ha jo in 'sels' nedich, en jo 'sels' is krekt binnenstebuiten keard.

Fansels duorret it langer om der fan te herstellen.

6 . Jo feroarje

As jo ​​'sels' fan binnen nei bûten draaid wurdt, is it oan jo om it nei bûten te kearen. It is oan jo om oan 'e wierheid te hâlden oer wa't jo binne en wat jo hawwe of net dien hawwe . It is oan jo om jo identiteit werom te winnen.

As jo ​​dat net dogge, is der in mooglikheid dat jo ferfoarme sels jo nije sels wurdt. Jo komme te leauwen yn 'e falske beskuldigings.

"As se my kearen dom neame, bin ik miskien dom."

Dizze projektive identifikaasje is dreger om te kearen en te herstellen.

7. Bewapene projeksje foar fierder projekt

Dit is sa deadlik as it wurdt. Avansearre manipulaasje.

Om't har projeksjes realiteit foar har binne, brûke se se as in wapen om wer te projektearjen.

Se sille wat sizze as:

"Ik haw it dy ferteld. dyn frou is in kwea persoan. Dat haw ik dy al trije kear sein.”

Se tinke dat krekt om't se har projeksjes werhelle, dat har projeksjes echt makket. Ja, se seinen it trije kear, mar se hienen alle trije kear ferkeard. It ferkearde ding oer en wer sizze makket it netwier.

Hoe reagearje op ien dy't projektearret

Sorg earst dat se echt projizearje troch te sykjen nei de boppesteande tekens. Jo wolle jo eigen projeksje net op har projektearje. It is mooglik dat jo dejinge binne dy't projektearje, mar se dêr ûnrjochtfeardich fan beskuldigje.

Dêrmei út 'e wei moatte jo beskôgje hokker type persoan se binne. As jo ​​tinke dat se tûk binne en jo kinne har helpe om de realiteit te sjen, geweldich. As se net sa objektyf binne as jo wolle, hawwe jo in oare oanpak nedich.

Probearje har deksel sêft te iepenjen. Fertel har dat it goed is dat se har gebreken hawwe. Jo hawwe se ek. De measten fan ús binne sear wurden en binne genêzen. Wy binne allegear wurken oan 'e gong.

Foar lilkens safolle mooglik. Jo kinne net fjochtsje mei in persoan dy't net iens yn deselde realiteit is as jo.