Сэтгэл хөдлөл бол сэтгэл судлалын хамгийн төвөгтэй, маргаантай сэдвүүдийн нэг юм. Хэдэн арван жилийн судалгаа явуулсан ч сэтгэл хөдлөл гэж юу болох талаар зөвшилцөлд хүрээгүй байна. Та тодорхой ойлгохгүй байгаа зүйлээ тодорхойлж чадахгүй.

Тиймээс сэтгэл хөдлөлийн ерөнхий тодорхойлолт байдаггүй.

Гэсэн хэдий ч бидний ажиллах боломжтой тодорхойлолт нь:

Сэтгэл хөдлөл гэдэг нь бидний дотоод болон гадаад орчны өөрчлөлтийн талаар мэдээлдэг дохио бөгөөд биднийг арга хэмжээ авахад түлхэц болдог.

Бүх сэтгэл хөдлөл нь сэтгэцийн төлөв байдал боловч бүх сэтгэцийн байдал нь сэтгэл хөдлөл биш юм. . Сэтгэцийн төлөв байдлыг спектр гэж төсөөлөөд үз дээ. Нэг талаас, та танин мэдэхүйн (цэвэр бодол) хэсэгтэй; нөгөө талаас та нөлөөлдөг (цэвэр мэдрэмж). "Сэтгэлийн байдал" нь аффектийн сайн жишээ байх болно.

Валенц бол аффектийн чухал шинж чанар юм. Энэ нь зүгээр л эерэг эсвэл сөрөг байх чанарыг илэрхийлдэг.

Сонирхол, төөрөгдөл нь танин мэдэхүйн төлөв байдлын сайн жишээ юм. Та ямар нэг зүйлийг эерэг эсвэл сөрөг мэдрэмжгүйгээр сонирхож болно.

Мэдрэмж, сэтгэл хөдлөл хоёрыг сольж хэрэглэдэг боловч энэ хоёр нь бага зэрэг боловч чухал ялгаатай байдаг.

Сэтгэл хөдлөл нь дотоод шинж чанартай байдаг. ба гадаад, өөрөөр хэлбэл, тэд гаднах дүр төрхтэй байх хандлагатай байдаг (биеийн хэлэмж, нүүрний хувирал).

Мэдрэмж нь зөвхөн дотоод шинж чанартай байдаг. Эдгээр нь сэтгэл хөдлөлийн бүрэлдэхүүн хэсэг юм.2

Тиймээс л та хүмүүсээс:

“Би [сэтгэл хөдлөлийг] мэдэрч байна” гэж хэлэхийг сонсдог.

Гэхдээ биш:

“Би сэтгэл хөдөлж байна.”

'Би мэдэрч байнагунигтай, гэхдээ 'I emmotion sad' биш.

Тэдгээрийн гадаад үзэмжийн ачаар та тухайн хүн ямар сэтгэл хөдлөлийг мэдэрч байгааг олонтаа хэлж чадна. Гэхдээ та тэднээс ямар мэдрэмж төрж байгааг асуух хэрэгтэй.

Үндсэн ба нарийн төвөгтэй сэтгэл хөдлөлүүд

Сэтгэл хөдлөл нь мөн физиологийн бүрэлдэхүүнтэй байдаг. Тэдгээрийг биед бүртгүүлж болно. Физиологийн бүрэлдэхүүн хэсэгтэй сэтгэл хөдлөлийг үндсэн сэтгэл хөдлөл гэж ангилдаг.3

Хардалт гэх мэт илүү нарийн төвөгтэй сэтгэл хөдлөлүүд нь физиологийн тодорхой бүрэлдэхүүн хэсэггүй боловч үндсэн сэтгэл хөдлөл хэвээр байна. Тиймээс сэтгэл хөдлөлийг үндсэн болон төвөгтэй гэж ангилах нь тус болохгүй. Сэтгэл хөдлөл бол сэтгэл хөдлөл юм.

Түүхийг улам хүндрүүлэхийн тулд зарим сэтгэл хөдлөлүүд өөр өөр байдаг бол зарим нь цэвэр байдаг. Таашаалтай адил цэвэр сэтгэл хөдлөлд ямар ч өөрчлөлт байдаггүй. Нөгөөтэйгүүр айдас олон хэлбэрээр илэрч болно.

Сэтгэл хөдлөлүүд нь эрч хүч, утга санаа, нөхцөл байдлаасаа хамаарч өөр өөр байдаг.

Сэтгэл хөдлөлийн хүснэгт

Доорх хүснэгтийг үзүүлэв. сэтгэл хөдлөлийг ангилах талаар олон арван жилийн судалгааны оргил үе. Сонгон шалгаруулалтын хамгийн чухал шалгуур нь валент байсан.

График дээрх эерэг сэтгэл хөдлөлөөс илүү сөрөг байх нь тэнцвэргүй гэсэн үг биш юм. Энэ нь зүгээр л хүмүүс ерөнхийдөө эерэг сэтгэл хөдлөлийн байдлаас илүү сөрөг талыг мэдэрдэг гэсэн үг юм.

Ийм учраас өөртөө туслах олон эх сурвалжууд сөрөг бодол, сэтгэл хөдлөлийг даван туулахыг хамардаг. Мөн яагаад хүн төрөлхтөнд аз жаргал үргэлж хэцүү мэт санагддаг байсан.

ЭнэХүмүүсийн сөрөг хандлага нь хүрээлэн буй орчны аюул заналыг илрүүлэх (заримдаа хэт их илрүүлэх) амьд үлдэх механизм бөгөөд ингэснээр бид аюулгүй байдлыг хангах арга хэмжээ авах боломжтой.

Ашигласан материал

1. Ортони, А. (2022). Бүх "үндсэн сэтгэл хөдлөл" сэтгэл хөдлөл мөн үү? (Үндсэн) сэтгэл хөдлөлийг бий болгох асуудал. Сэтгэл судлалын шинжлэх ухааны хэтийн төлөв , 17 (1), 41-61.
2. Kleinginna, P. R., & Клейнгинна, A. M. (1981). Зөвшилцсөн тодорхойлолтын санал бүхий сэтгэл хөдлөлийн тодорхойлолтуудын ангилсан жагсаалт. Сэтгэл хөдлөл ба сэтгэл хөдлөл , 5 , 345-379.
3. Экман, П. (1992). Үндсэн сэтгэл хөдлөлийн аргумент. Танин мэдэхүй & сэтгэл хөдлөл , 6 (3-4), 169-200.