Kas izraisa dīvainus sapņus?

 Kas izraisa dīvainus sapņus?

Thomas Sullivan

Šajā rakstā, izmantojot sapņu simbolisma jēdzienu, tiks pētīts, kas izraisa dīvainus sapņus. Pirmo reizi ar sapņu simbolismu es saskāros Zigmunda Freida grāmatā "Sapņu interpretācija".

Sapņi ir saziņas līdzeklis starp jums un jūsu zemapziņu. Kad jūs sapņojat, bieži vien zemapziņa cenšas jums nodot kādu vēstījumu.

Problēma ir tā, ka šis vēstījums parasti ir iekodēts sapņu simbolos, tāpēc bieži vien to ir grūti saprast. Citos gadījumos sapnis vēstījumu jums nodod tieši, neizmantojot simbolus.

Simbols ir objekts vai persona, kas simbolizē kaut ko citu. Piemēram, ja jūs baidījāties un uztraucāties par gaidāmo eksāmenu, tad sapnī varēja redzēt spoku, kas jūs vajā. Spoks, ko jūs redzējāt, nebija nekas cits kā jūsu eksāmena simboliska reprezentācija.

Skatīt arī: Kāpēc es jūtos kā apgrūtinājums?

Bet kāpēc prāts izmanto sapņu simbolus?

Man prātā nāk divi iespējamie skaidrojumi:

1) Bieži vien apzinātais prāts pretojas vēstījumam, ko zemapziņa cenšas nodot sapnī, pat ja apzinātais prāts nav ļoti aktīvs.

Tā kā šie vēstījumi bieži vien nav nekas vairāk kā brīdinājumi par kādiem jautājumiem, kurus mēs dzīvē ignorējam, mūsu pretestība, lai tos aktualizētu, bieži vien ir jūtama. Šo pretestību mēs bieži izjūtam nomoda dzīves laikā.

Skatīt arī: Izpratne par bailēm

Piemēram, ja jums ir jāizdara svarīgs darbs, kas var radīt jums lielu stresu, jūs ignorējat zemapziņas brīdinājumu "ķerties pie darba", kavējot darbu vai nododoties citām bezjēdzīgām nodarbēm. Jūs nevēlaties atcerēties savu uzdevumu vai aktualizēt to savā apziņā, jo tas ir sāpīgi.

Tāpat, ja jūsu dzīvē ir kāds neatrisināts jautājums, ar kuru nevēlaties saskarties, zemapziņa nevar to ienest jūsu apziņā tieši sapnī, jo tā sastapsies ar pretestību.

Lai pārvarētu šo pretestību, jūsu zemapziņa ziņu jums nodod sapnī kodētā formātā. Šādā veidā tā izvairās no jebkādas pretestības, ar ko tā varētu saskarties, nododot šo ziņu. Jūsu apzinātais prāts domā: "Labi, tas neko nenozīmē, es to palaidīšu cauri".

Ja jūsu sapnis ir ļoti dīvains vai izkropļots ar pārmērīgu simbolismu, tas var nozīmēt, ka jūsu apziņā ir ienācis kaut kas tāds, kam esat stingri pretojies.

2) Dienas beigās, kad guļam gultā un pārdomājam dienas notikumus, mēs atceramies tikai tos dienas notikumus, kas bija svarīgi vai dīvaini.

Parastie, mazsvarīgie dienas notikumi netiek atsaukti atmiņā. Tāpat ir ar sapņiem, jo tie ir līdzvērtīgi pārdzīvojumiem, pieredzēm, ko mēs piedzīvojam nakts laikā.

Jo dīvaināki ir jūsu sapņi, jo lielāka iespēja, ka jūs tos atcerēsieties. Iespējams, ka tas ir vēl viens iemesls, kāpēc jūsu zemapziņa sapņos izmanto simbolus.

Tā kā vēstījums, ko tas cenšas jums nodot, ir svarīgs, tas to iekodē simbolos tik dīvaini, cik vien spēj, lai jūs no rīta to atcerētos. Ja jūsu sapnis būtu bijis parasts, iespēja, ka jūs to aizmirsīsiet, būtu diezgan liela.

Mums visiem ir unikāli sapņu simboli

Simboli, ko izmanto mans prāts, var būt pilnīgi atšķirīgi no simboliem, ko izmanto jūsu prāts. Tas ir tāpēc, ka simboli rodas no uzskatu sistēmām, kas savukārt rodas no atmiņām.

Diviem cilvēkiem nav vienādu uzskatu sistēmu, jo viņiem nav vienādu atmiņu. Tātad, ja jūs mīlat kaķus, bet es tos ienīstu, un mēs abi sapnī redzam kaķus, tad manam sapnim nebūs tādas pašas nozīmes kā jūsu sapnim.

Thomas Sullivan

Džeremijs Krūzs ir pieredzējis psihologs un autors, kas nodarbojas ar cilvēka prāta sarežģītības atšķetināšanu. Ar aizrautību izprast cilvēka uzvedības sarežģītību, Džeremijs ir aktīvi iesaistījies pētniecībā un praksē vairāk nekā desmit gadus. Viņam ir doktora grāds. psiholoģijā no slavenā institūta, kur viņš specializējās kognitīvajā psiholoģijā un neiropsiholoģijā.Pateicoties saviem plašajiem pētījumiem, Džeremijs ir attīstījis dziļu ieskatu dažādās psiholoģiskās parādībās, tostarp atmiņā, uztverē un lēmumu pieņemšanas procesos. Viņa pieredze attiecas arī uz psihopatoloģijas jomu, koncentrējoties uz garīgās veselības traucējumu diagnostiku un ārstēšanu.Džeremija aizraušanās ar zināšanu apmaiņu lika viņam izveidot savu emuāru Understanding the Human Mind. Apkopojot plašu psiholoģijas resursu klāstu, viņa mērķis ir sniegt lasītājiem vērtīgu ieskatu cilvēka uzvedības sarežģītībā un niansēs. No pārdomas rosinošiem rakstiem līdz praktiskiem padomiem Džeremijs piedāvā visaptverošu platformu ikvienam, kas vēlas uzlabot savu izpratni par cilvēka prātu.Papildus savam emuāram Džeremijs savu laiku velta arī psiholoģijas mācīšanai ievērojamā universitātē, audzinot topošo psihologu un pētnieku prātus. Viņa saistošais pasniegšanas stils un patiesā vēlme iedvesmot citus padara viņu par ļoti cienītu un pieprasītu profesoru šajā jomā.Džeremija ieguldījums psiholoģijas pasaulē sniedzas ārpus akadēmiskās vides. Viņš ir publicējis daudzus zinātniskus rakstus cienījamos žurnālos, prezentējot savus atklājumus starptautiskās konferencēs un sniedzot ieguldījumu šīs disciplīnas attīstībā. Ar savu spēcīgo centību uzlabot mūsu izpratni par cilvēka prātu, Džeremijs Kruzs turpina iedvesmot un izglītot lasītājus, topošos psihologus un kolēģus pētniekus viņu ceļojumā uz prāta sarežģītības atrisināšanu.