Kuidas lõpetada uudishimu

 Kuidas lõpetada uudishimu

Thomas Sullivan

Inimesed on sotsiaalsed liigid, kes on kõvasti programmeeritud hoolima teiste inimeste asjadest oma sotsiaalsetes ringkondades. See on see, mis on meid tuhandeid aastaid tiksuma pannud. Selle kalduvuse soovimatu tagajärg on uudishimu.

Olen teinud eraldi artikli selle kohta, mis teeb inimesed uudishimulikuks, mida võiksite vaadata.

Lühidalt öeldes võimaldab uudishimu inimestel koguda olulist teavet teiste kohta. Nad kasutavad seda teavet selleks, et võrrelda end teistega, saada aimu oma sotsiaalsest positsioonist ja teada saada, kui edukad on teised reproduktiivselt.

Inimesed arenesid välja tihedalt seotud, geneetiliselt seotud rühmades, kus rühma liikmed sõltusid üksteisest oma ellujäämise ja reproduktiivse edu osas. Inimühiskonna arenedes muutusid rühmad üha suuremaks.

Tulemuseks on see, et tänapäeval puutub üksikisik kokku paljude inimestega (nii reaalses elus kui ka rohkem sotsiaalmeedias). Enamik neist inimestest ei kuulu nende "hõimu". Ometi jääb nende hõimule omane kalduvus torkida oma nina teise hõimu liikme asjadesse.

Seega sekkuvad nad lõpuks nende inimeste asjadesse, kes tegelikult ei kuulu sellesse, mida nad peavad oma hõimuks.

Lähedus ja teabe jagamine

See, kui palju teavet inimene enda kohta avaldab, on proportsionaalne tema lähedusega selle teabe vastuvõtjale.

Kujutage ette, et iga isiku ümber on kontsentrilised lähedusringid. Inimesed, kes kuuluvad sisemistesse ringidesse või tsoonidesse, saavad juurdepääsu rohkemale isiklikule teabele isiku kohta, samas kui inimestel, kes kuuluvad välimistesse ringidesse, on juurdepääs vähe.

Iga inimene, kellega te kokku puutute, kuulub kas:

1. Võõras tsoon

Sellesse tsooni kuuluvatel inimestel on vähe või üldse mitte ligipääsu teie isiklikule teabele. Selliste inimeste uudishimu võib olla kõige hullem ja võib teid isegi agressiivseks muuta.

2. Tutvumisvöönd

Sellesse tsooni kuuluvad inimesed tunnevad sind ja sina tunned neid. Isikuandmete vahetamine on minimaalne. Ka sellesse tsooni kuuluvate inimeste uudishimu on vastuvõetamatu.

3. Sõpruse tsoon

Selles tsoonis jagatakse vastastikku palju isiklikku teavet. Siiski hoitakse ka mõned olulised isiklikud asjad saladuses. Me süüdistame neid inimesi harva uudishimulikkuses.

4. Suhtlusvöönd

Sellesse tsooni kuuluvad inimesed on inimesed, kes on teile kõige lähemal. Neil on juurdepääs enamikule teie isiklikule informatsioonile. Nad on ilma jäetud vaid teie mõttemaailma sisust, mida te ei ole kunagi jaganud. Neid inimesi ei süüdistata peaaegu kunagi uudishimulikkusest, kui nad ei leia võimalust teie mõtetesse piiluda.

Kuidas lähedustsoonid toimivad

Kui me jagame kellegagi oma isikuandmeid, siis teeme seda selle põhjal, kui lähedaseks me teda peame või kui lähedaseks me talle tahan neid olema.

Näiteks kui püüad sõpra armukeseks muuta, teed seda nii, et jagad temaga rohkem isiklikku teavet. Samuti julgustad teda jagama rohkem isiklikku teavet, nii et sellest saab vastastikune asi.

Nii tõmbate nad sõpruse tsoonist suhte tsooni. See vastastikkus on see, mis hoiab inimest konkreetses tsoonis.

Vaata ka: 5 sammu väljakutsete ületamiseks

Selleks, et inimene jääks tsooni, peab tema poolt jagatav isiklik teave olema tasakaalustatud proportsionaalne nendega jagatud isikuandmed.

Kui kas teie või nemad loobuvad isikliku teabe jagamisest, liiguvad nad välissoonidesse. Kui te mõlemad suurendate jagatud isikliku teabe hulka, liiguvad nad sisemistesse tsoonidesse.

Kui nad eeldavad, et jagate rohkem isiklikku teavet, kui peaksite, lähtudes tsoonist, kus nad parajasti viibivad, on see nende katse tungivalt teie siseringi siseneda. See on uudishimu.

Uudishimulikud inimesed ootavad, et te jagaksite nendega oma isiklikke andmeid, kuigi te ei oota, et nad neid jagama sama teavet. Siin ei ole mingit vastastikkust. Nad astuvad väljapoole sinu poolt seatud piire.

Nende katse saada teile lähedale (või näidata "hoolivust"), küsides teie isiklikke andmeid, loob kunstliku läheduse, mille vastu te tunnete, et olete sunnitud tagasi lükkama.

Kuidas lõpetada uudishimu

Kui oled uudishimulik, siis küsid inimestele isiklikke küsimusi, mida nad sinult ei oota, lähtuvalt sellest, millises tsoonis sa oled.

Igas tsoonis saavad inimesed küsida ainult teatud tüüpi küsimusi. Muidugi võite proovida küsida isiklikumaid küsimusi ja tungida nende siseringidesse. Aga see saab juhtuda ainult siis, kui nad lasevad teil seda teha. See peab olema vastastikune.

Järgnevalt on loetletud asjad, mida saate teha, et lõpetada uudishimu:

1 Hinnake nende vastust teie üha isiklikumatele küsimustele

Hea viis teada saada, millisesse tsooni sa kuulud, on küsida neilt üha isiklikumaid küsimusi. Kui nad vastavad sinu küsimustele, suurepärane. Sa oled kindlasti selles tsoonis, kuhu sa arvasid end kuuluvat. Või võid liikuda sinna, kuhu sa tahad liikuda.

Kui nad ei vasta, siis oled tõenäoliselt uudishimulik. Kui pead inimesi survestama, et nad sinu küsimustele vastaksid, siis ületad kindlasti oma piire ja oled uudishimulik.

Vaata ka: Kuidas ärritada passiiv-agressiivset inimest

2. Reguleerige ja kalibreerige uuesti

On arusaadav, et sa võid soovida inimesele lähemale tulla. Või tahad meeleheitlikult midagi tema kohta teada. Kui sa üritad oma piiridest välja astuda ja ta lükkab tagasi, kohenda alati uuesti. Väldi edasiste sisemise tsooni küsimuste esitamist ja jää oma tsooni juurde.

Aeg-ajalt võite jagada enda kohta teavet, mis on isiklikum kui see tsoon, milles te praegu viibite. Kui nad on rõõmsad, et te seda teavet jagasite, siis nad tõenäoliselt vastastavad seda, liigutades teid sisemistesse tsoonidesse.

Oluline on jääda oma tsooni nii palju kui võimalik ja teha aeg-ajalt pakkumisi, et siseneda nende sisemistesse tsoonidesse, jälgida, kuidas nad reageerivad, ja kohandada neid uuesti.

3. Vastastikkuse test

Parim viis kindlaks teha, kas olete uudishimulik, on kasutada vastastikkuse testi. Esitage endale järgmised küsimused:

"Kas nad on mulle varem sama teema kohta sarnast küsimust esitanud?"

"Kas ma vastaksin neile, kui nad esitaksid mulle sarnase küsimuse?"

Kui vastus mõnele ülaltoodud küsimusele on "ei", siis riskite olla liiga uudishimulik.

4. Vältige küsimuste esitamist evolutsiooniliselt tundlike teemade kohta

Inimesed eelistavad kõige rohkem kaitsta oma evolutsiooniliselt tundlikku teavet teiste inimeste eest. Selliste teemade hulka kuuluvad:

  • A Lähedased suhted (nt "Kas sa ja X olete ikka veel koos?").
  • Raha (nt "Kui palju sa teenid?")
  • Tervis (nt "Millised olid teie diabeeditesti tulemused?")

Nende teemade kohta küsimusi esitades peaksite alati topeltkontrollima, et olete õiges tsoonis.

Loomulikult on see "lähedustsoonide" raamistik vaid üldine suunis. On olukordi, kus inimesed peavad jagama isiklikku teavet nendega, kellele nad ei ole lähedased.

Näiteks teabe jagamine oma tervise kohta oma arstiga. Teine näide oleks teabe jagamine oma suhete kohta terapeudiga.

Huvitaval kombel on terapeudile läheduse tundmine tavaline nähtus. See on tingitud sellest, et olete temaga nii palju isiklikku teavet jaganud, et teie meel otsib järjepidevust, tõmmates teda ühte oma sisemisest tsoonist.

Thomas Sullivan

Jeremy Cruz on kogenud psühholoog ja autor, kes on pühendunud inimmõistuse keerukuse lahtiharutamisele. Jeremy, kes on kirglik inimkäitumise keerukuse mõistmise vastu, on osalenud aktiivselt uurimistöös ja praktikas juba üle kümne aasta. Tal on Ph.D. Psühholoogias tunnustatud asutusest, kus ta oli spetsialiseerunud kognitiivsele psühholoogiale ja neuropsühholoogiale.Oma ulatusliku uurimistööga on Jeremy arendanud sügava ülevaate erinevatest psühholoogilistest nähtustest, sealhulgas mälust, tajust ja otsustusprotsessidest. Tema teadmised ulatuvad ka psühhopatoloogia valdkonda, keskendudes vaimse tervise häirete diagnoosimisele ja ravile.Jeremy kirg teadmiste jagamise vastu pani ta asutama oma ajaveebi Understanding the Human Mind. Kureerides tohutul hulgal psühholoogiaressursse, soovib ta anda lugejatele väärtuslikku teavet inimkäitumise keerukuse ja nüansside kohta. Alates mõtlemapanevatest artiklitest kuni praktiliste näpunäideteni – Jeremy pakub kõikehõlmavat platvormi kõigile, kes soovivad parandada oma arusaamist inimmõistusest.Lisaks oma ajaveebile pühendab Jeremy oma aega ka psühholoogia õpetamisele silmapaistvas ülikoolis, turgutades edasipüüdlike psühholoogide ja teadlaste meeli. Tema kaasahaarav õpetamisstiil ja autentne soov teisi inspireerida teevad temast selles valdkonnas väga lugupeetud ja nõutud professori.Jeremy panus psühholoogiamaailma ulatub akadeemilistest ringkondadest kaugemale. Ta on avaldanud arvukalt teadustöid hinnatud ajakirjades, esitledes oma tulemusi rahvusvahelistel konverentsidel ja andnud oma panuse teadusharu arengusse. Oma tugeva pühendumusega inimmõistuse mõistmise edendamisele jätkab Jeremy Cruz lugejate, edasipüüdlike psühholoogide ja kaasuurijate inspireerimist ja harimist nende teekonnal mõistuse keerukuse lahtiharutamise poole.